a dühös gyermek megnyugtatása
bár senki vagy egyetlen család sem lehet haragbiztos, vannak módok, amelyek segíthetnek a dühös gyermeknek, hogy kezelje a türelmét.
segítsen gyermekének belső békében
kutatások kimutatták, és tapasztalataink alátámasztják azt a megfigyelést, hogy az összekapcsolt gyermekek és szüleik kevésbé dühösek egymásra. Az összekapcsolt gyermek, aki a jólét érzésével nő fel, békés modellezéssel rendelkezik. Dühös lesz, de megtanulja kezelni a haragot oly módon, hogy az ne vegye át személyiségét. Az összekapcsolt szülők jól ismerik gyermekeiket, így kevésbé valószínű, hogy olyan helyzeteket hoznak létre, amelyek haragra provokálják őket és gyermekeiket. A csatolt szülők tudják, hogy nem kell keménynek lenniük ahhoz, hogy irányítsanak.
a nem összekapcsolt dühös gyermek belső zűrzavarból működik. Mélyen ez a gyermek úgy érzi, hogy valami fontos hiányzik önmagából, és dühös emiatt. (Ez az érzés felnőttkorban is folytatódhat.) Ez az üresség valószínűleg önmagával és szüleivel szembeni haragként mutatkozik meg. Ez mindenkit veszélybe sodor, mert egy dühös gyermek gyakran dühös családhoz vezet.
ne hagyja, hogy gyermeke dühöt töltsön
ösztönözze dühös gyermekét, hogy ismerje fel, mikor dolgozik, kezdve a kisgyermekkel. Legyen figyelmes hallgató, segítsen dühös gyermekének ideges érzésein keresztül dolgozni. Adott egy készséges közönség, amely inkább empátiát mutat, mint ítéletet, a gyerekek gyakran kibeszélik magukat a szájukból. A nyolc éves Matthew ragaszkodott hozzá, hogy egy bizonyos TV-műsort nézzen. Nem értettem egyet, és hirtelen nagyon dühös gyerek lett.
Matt úgy érezte, hogy feltétlenül meg kell néznie a programot. Úgy éreztem, hogy a program tartalma káros a növekvő énjére és a családi harmóniára. Figyelmesen hallgattam, és nem ítélkeztem, míg Matt az ügyét nyújtotta be. Miután ő fellebbezett, én is megtettem az enyémet. Nyugodt tekintéllyel megfogalmaztam a saját álláspontomat, miközben átadtam Mattnek, hogy megértettem, de nem értettem egyet a nézőpontjával. Olyan kérdéseket tettem fel neki, mint például: “Mi a helyzet a programmal olyan fontos számodra?””Gondolhatna egy olyan tevékenységre, amely szórakoztatóbb, mint a program nézése?”- Matt, érted, miért nem akarom, hogy nézd meg?”- Csak unatkozol? Ha igen, van egy ötletem… ”
Matt fokozatosan rájött, hogy ezt a programot nem érdemes annyira kidolgozni. Ahogy a párbeszéd folytatódott, a szeme kiszáradt, vöröses arca ellazult. Biztos vagyok benne, hogy a pulzusa is csökkent. Ezt a találkozást kuncogással fejeztük be arról, hogyan hagyta, hogy egy ilyen hülye program felidegesítse. Kimentünk, és helyette fogást játszottunk.
nézz a “rossz” gyerek alá
a szokásosan rosszul viselkedő gyermek általában dühös gyermek. Ha gyermeke állandóan “rossznak” tűnik, akkor “nem tudja, mit tegyen még”, vagy dühös gyermeke visszahúzódónak tűnik, keressen a felszín alatt valamit, ami felzaklatja gyermekét. E gyermekek szüleinek tanácsadásakor két okot találtam: vagy sok a családi harag – az anya és / vagy az apa állandóan ideges, és a gyermek ezeket az érzéseket magában foglalja; vagy a gyermek dühösnek érzi magát, mert a jólét érzése veszélyben van.
azoknak a gyermekeknek a segítése, akik többször rosszul viselkednek, vagy inkább “rossznak” tűnnek, mint “jónak”, általában a család teljes átalakításával kezdődik. Készítsen leltárt a gyermek életében bekövetkező hatásokról. Mi építi fel önértékelését, vagy milyen igényeket nem elégítenek ki? Milyen belső szorongás a dühös gyermek gyökere? A harag csak a jéghegy csúcsa, és figyelmeztet arra, hogy mit kell kezelni a felszín alatt.
a visszahúzódó gyerek
a belső harag gyakran visszavonja a gyermeket. A remegő önkép elleni támadások elhárítása érdekében ez a gyermek védőhéjat helyez el. A felszínen, nyugodtnak tűnhet, de egy szűk fedél alatt van egy nyomástartó tűzhely, amelyet csatornázni vagy felismerni kell. A fedél tartása érdekében a dühös gyermek visszahúzódik, elkerülve az interakciót, amely elindíthatja. Ezért javasoljuk, hogy a gyermek szeme mögé és elméjébe kerüljön – a dolgok ebből a szempontból másképp nézhetnek ki.
ez pusztító egy dühös gyerek, hogy úgy érzi, hogy ő egy “rossz gyerek.”Hacsak ez az érzés meg nem fordul, a gyermek felnő, aki a szerepet játssza. Ahhoz, hogy a” rossz “érzés ki a dühös gyermek, beavatkozni egy megnyugtató” nem vagy rossz, te csak fiatal, és a fiatalok néha bolond dolgokat. De Apu segíteni fog abban, hogy abbahagyd őket, így úgy fogsz felnőni, hogy úgy érzed, te vagy az a kedves ember, akit ismerek.”Ez azt az üzenetet küldi gyermekének, hogy eléggé törődik azzal, hogy megtalálja a jó gyermeket a rossz viselkedés alatt.
Laughter – The Best Medicine for an Angry Child
a Humor eloszlatja a haragot, és megakadályozza, hogy a triviális felfordulások fokozódjanak. Gyerekeink szeretik a spagettit – minél rendetlenebb a szósz, annál jobban szeretik. Egyszer vacsoránál az idősebb gyerekeket bíztuk meg a két-és ötévesekkel, akik a rendetlen étkezésük felett kavarogtak. Mint a nagy családokban gyakran előfordul, a legidősebb gyermek a felelősséget a következő legidősebbre ruházta át, stb: “Vigyázz a gyerekekre…” Lauren és Stephen végül felügyelet nélkül maradtak, és egy spagetti őrület következett.
amikor felfedeztük a szálkás rendetlenséget, szidtuk az idősebb gyerekeket, hogy megengedték, hogy megtörténjen. Míg mi kiabáltunk velük, ők kiabáltak egymással. Lauren és Stephen felkukucskáltak a dühös idősebbekre, szósz borította az arcukat és a homlokukat, és spagetti volt a hajukban. Mindannyian nevetni kezdtünk, és együtt dolgoztunk, jó hangulatban, hogy megtisztítsuk a gyerekeket és a rendetlenséget. Most, amikor felhatalmazást adunk, óvatosabbak vagyunk, hogy megbizonyosodjunk arról, hogy a megfelelő korú gyermek valóban szolgálatban van.
modell a harag megfelelő kifejezései
a dühös szülő gyakran dühös gyermekhez vezet. A nem megfelelően kifejezett harag blokkolja a bölcs Fegyelmezés képességét. Például a négyéves gyerek valami hülyeséget csinál. Spagetti szósszal takarja be a kutyát, a kutya pedig a nappaliba húzódik, narancsvörös mancsnyomokat hagyva a fehér szőnyegen.
ez nem az az idő, hogy felrobbantsa a tetejét. Minél súlyosbítja a tettet, annál inkább szüksége van egy tiszta fejre, hogy értékelje lehetőségeit a helytelen viselkedés kezelésében. Minden helyzet más, és képesnek kell lennie arra, hogy egyenesen gondolkodjon, hogy kiválassza azt a reakciót, amely a legjobban megfelel az akciónak. A düh állapota elhomályosítja a gondolkodásodat. A harag meggondolatlan kifejezései a helyzet eszkalálódását okozzák. Megütötte a kutyát (ami miatt több szobán fut át, több szószt hagyva maga után); elfenekeli a gyereket, és elküldi a szobájába (ami még mindig forrong, hogy egyedül takarítsa el a rendetlenséget). Mire az epizód véget ér, mindenki bántalmazottnak érzi magát.
a mindenkire kevésbé lecsapoló megközelítéshez egyenes fej és egy adag humor szükséges: gyorsan fogd meg a kutyát, és irány a kád, felszólítva a gyermeket, hogy jöjjön el (a lehető legvidámabb hangon), hogy segítsen a kutya, majd a szőnyeg mártásában. A gyermek megtanulja, hogyan kell kezelni a válságot, és mennyi munka a rendetlenség megtisztítása. A dühroham tőled nem tudja visszavonni a gyerekes rendetlenséget, csak hozzá tud adni.
a harag akadályt képez a szülők és a gyermekek között
gyermekeink megtanították nekünk ezt a leckét. Láttuk, hogy egyre nagyobb a távolság köztünk és a tizenhét éves gyermekünk, Peter között. Nem kommunikáltunk kényelmesen egymással. Akkor tizennégy éves lányunk azt mondta: “a szobájában marad, hogy elkerülje a kiabálást. Fél, hogy mérges leszel és kiabálsz.”Nem gondoltunk magunkra, mint egy dühös, kiabáló családra, de Peter úgy érezte, hogy azok vagyunk, ezért visszahúzódott a családi interakcióból, hogy megőrizze békés énjét. Ez Hayden idézete dióhéjban elmagyarázza, hogy a harag miért hoz létre távolságot, különösen egy gyermeki Péterben, akinek laza temperamentuma van. Hayden nyitottsága arra késztetett minket, hogy átértékeljük érzelmeinket. Összehívtunk egy családi gyűlést, elismertük, hogy a kiabálás problémának tűnik, amivel foglalkoznunk kell, bocsánatot kértünk a kudarcért, és megbeszéltük, hogy ez hogyan fog változni.
szüntesse meg a félelem tényezőjét
azt is szerettük volna, ha gyermekeink kényelmesen közelednek hozzánk, függetlenül attól, hogy mit tettek vagy hogyan érezték magukat. Tehát megígértük, hogy megszüntetjük a félelem tényezőjét: “itt van az üzlet. Anyád és én megígérjük, hogy nem kiabálunk veled, amíg beszélsz velünk. Nyugodtan meghallgatunk bármit, amit mond. Nem fogunk kiabálni.”Ez nem egyik napról a másikra történt, és még mindig “fújjuk” időről időre. Amikor ez megtörténik, elnézést kérünk és továbblépünk. A dühkitörések megijesztik a gyerekeket, és védekezésre kényszerítik őket. Vagy visszavonulnak egy védőhéjba, vagy maguk is dühös gyermek személyiséggé válnak.
miután eltávolítottuk a félelem akadályát, Péter kijött a szobájából. Továbbra is dolgozunk a kommunikációnkon. Megtanultuk nyugodtan mondani:” mérges vagyok, amikor te… ” a gyerekeknek és a házastársaknak tudniuk kell, mi dühít fel. Nem kell, hogy a haragod rájuk szóródjon.
Check Yourself
a kisgyermekeket megsemmisíti a nagy, ijesztő, ellenőrizetlen apa vagy dühöngő anyu látványa. Attól tartanak, hogy a szülő nem fogja szeretni őket, bántani őket, vagy elmegy. Nem akarja, hogy gyermekének el kell fojtania normális érzéseinek áramlását, mert fél attól, amit elindíthat benned. A felnőtteknek felelniük kell önmaguk ellenőrzéséért. A gyermeket nem szabad olyan helyzetbe hozni, ahol felelősnek érzi magát a düh irányításáért. Ez nagyon diszfunkcionális mintákat hoz létre a gyermek növekedésével. Ha a harag az ellenőrzés és ijeszteni a gyermek, kérjen segítséget! Meg kell tanulnod, hogy nem rossz dühösnek érezni magát, még felnőttként is (ne feledje—Van szívverése).
Monkey See, Monkey Do
sajnos sokunknak gyermekként azt tanították, hogy a harag rossz, bűnös vagy nagyon ijesztő. A harag önmagában nem helyes vagy rossz—ez egy normális válasz. Ez az, amit a haraggal csinálunk, ami nagyon rossz lehet. Minden érzéssel (harag, félelem, sőt szerelem) szemben nyugodt maradni az érzelmi érettség mértéke. Gyermeke megtanulja, hogyan kell kezelni a haragját, ha figyel téged. Célunk, hogy felismerjük és kommunikáljuk érzéseinket (hogy gyermekeink tudják, hogy valódi emberek vagyunk), és ugyanakkor modellezzük nekik azt a fajta valódi embert, akivé szeretnénk, hogy váljanak.
ha Ön és gyermeke egészséges kapcsolatban vannak, nem kell aggódnia, hogy egy alkalmi érzelmi kitörés károsíthatja gyermekét. Valójában egészséges, ha egy gyermek tudja, hogy bosszús vagy dühös vagy. Az őszinte kommunikáció néha őszinte haragot igényel, amely nem ijeszt meg vagy szégyenteli a gyermeket. Itt van, hogy egy anya (ő és gyermeke egészséges kötődés) használt egészséges harag átjutni a gyermeke:
fegyelem történet egy dühös gyermek
amikor a fiam három éves volt, én teljesen elkeseredett az ő viselkedése egy nap. Ő volt az, amit a férjemmel “mélypontnak” nevezünk — egy átmeneti alacsony pont az érettségben és az ítélőképességben az életútján. Azon a napon kivételesen próbára volt téve, és ismételt időkérések után, amelyek látszólag semmit sem jelentettek számára, a szobájába száműzetés volt a következő lépés. Az ágyára ültettem. Odasietett az ajtóhoz. Kicsit határozottabban próbáltam újra (mintha valamilyen ragasztó lenne a nadrágján, amely nem működik megfelelően). Ugyanezt tette újra (természetesen). Ismét az ágyra ültem, kissé túl határozottan, éreztem magam, és dühös voltam magamra.
leültem vele az ágyra, és dühös voltam, ezért nagyon hangosan mondtam: “figyelj! Gondolod, hogy ez egy szórakoztató játék számomra? Nem az! Sőt, utálom! Tudod, miért vagyok itt! Tudod, miért fogom addig folytatni, amíg jól nem csinálod? Mert szeretlek, és nem fogom tétlenül nézni, ahogy felnősz, és úgy viselkedsz, mint egy bunkó!”Dühös voltam, és nem tudtam megállítani magam, hogy teljes haragban kiabáljam a “Szeretlek” szavakat.
második rész
de amikor Sammy meghallotta a “bunkó” szót, nevetett. Nem volt szédületes, ami most velem történik, egyfajta nevetés, őszinte kuncogás volt valami viccesen. Akkor rájöttem, hogy még soha nem hallotta a ‘bunkó’ szót. Mit gondolt, mit jelent? Szó szerint véve, azt hiszem, elég komikus mentális képet varázsolt. Ez a kis léhaság azonban megadta nekünk a szükséges lehetőséget, hogy nyugodtan beszéljünk, és csendesen oldjuk meg a kérdést: szeretlek és ölelések, majd befejezte a szükséges időt a szobájában, majd több szeretet és ölelés következett.
a történet kapcsán az a lényeg, hogy mindent elolvashatsz arról, hogyan tanítsd meg a gyermekeidnek, hogy mi a helyes, de a csata hevében, amikor az eszed a végén van, vissza fogsz térni ahhoz, hogy csak önmagad legyél, és azt mondod, amit gondolsz egy bél szintjén. Ez természetesen kockázatos, és potenciálisan káros, ha kicsúszik a kezéből. Mégis, amikor a gyermekével való kapcsolata szilárd kötődésen alapul, az elengedés leggyakrabban az Ön javára válik. Néha az őszinteség az egyetlen dolog, amely behatol még a legkeményebb téglafalba is, amelyet a makacs gyerekek felállítanak.
Világosítsd fel a Perfekcionistát
a gyerekeknek meg kell tanulniuk, hogy nem baj, ha hülyéskednek. Akkor könnyítsen fel a feszült gyermek modellezésével módon kezelni a hibákat. Kiöntöd a kávéd, nevetsz, ” azt hiszem, ma megnyertem a Mr .. rendetlen díj.”Nem dühöngsz és tombolsz, amikor otthon hagyod a bevásárló listát. A gyerekek megtanulják, hogy a felnőttek is elrontják. Nem baj, ha elrontod, és normális, ha nem vagy tökéletes. Ez különösen igaz a perfekcionistára, aki úgy érzi, hogy a helyeslés—és ezért az értéke-attól függ, hogy hibátlanul él-e otthon és az iskolában. Rájöttünk, hogy Matthew nagyon kemény volt magával, amikor nem kapott tökéletesen feladatot otthon vagy az iskolában. Rájöttünk, hogy felvette a hajlamunkat, hogy dühös legyen a saját hibáinkra.
amint látta, hogy megvilágosítjuk magunkat, megvilágította magát. A hibák jó módja a tanulásnak, és sokat tanulunk a családunkban. Amikor egyikünk hibázik, valaki biztosan megjegyzi: “most mit tanulhatunk ebből a helyzetből?”Ha a harag gombot megnyomják, ez nem fog működni. Vigyázzon, ne reagáljon dühösen, ha valaki kiönti a tejét vagy elszakítja a nadrágját. Csak mondd: “most mit tanulhatunk ebből?”Akkor talán még nevetni rajta. A nevetés része lesz egy csomó munka, bár, ha megbüntették dühösen minden hibát tett, mint egy gyerek.