8 min read
az alábbiakban 13 okot fedez fel, amelyek miatt a büntetés nem a megoldás arra, hogy javítsa a férje bánásmódját.
életvezetési tanácsadóként segítek az ügyfeleknek felfedezni, hogyan hozhatják ki a legtöbbet személyes kapcsolataikból.
ezért szerettem volna megosztani veletek ezt az útmutatót.
tehát ugorjunk be.
13 okok, hogy ne büntesse a férjét
remélem, hogy ezek az okok megakadályozzák Önt abban, hogy büntetést alkalmazzon, ha elégedetlen a házastársával.
a büntetés nem egyenlő a kommunikációval
a feleség sokféle módon dönthet úgy, hogy megbünteti férjét, ha nem tetszik neki a viselkedése.
néhány gyakori példa:
- elkerülése a házastárs;
- nem csinál NEKIK szívességet;
- a ‘néma kezelés’;
- witholding szex vagy testi vonzalom;
- a kanapén alszik, vagy ott alszik.
ezekkel a megoldásokkal az a probléma, hogy nem feltétlenül tartalmaznak semmilyen kommunikációs formát arról, hogy mit akar, vagy miért ideges.
a házasságon belüli konfliktusok megoldásának legjobb módja az, ha együtt kommunikálunk és megoldjuk a problémát.
ha megbünteted a férjedet anélkül, hogy elmondanád, miért vagy bosszús, és mit szeretnél, hogy tegyen helyette, akkor valószínűleg összezavarodik és dühös lesz.
most olyan érzés, mintha nem csapattársak, hanem ellenfelek versenyeznének egymással. Tehát a férje gyakran úgy érzi, hogy vissza kell tolnia.
ha megfelelően kommunikálsz és együtt magyarázod el a problémát, akkor nem kell úgy érezned, hogy utána meg kell büntetned a partneredet.
mert több mint lehetséges, hogy egy férj és feleség megoldja a legtöbb házassági problémát azáltal, hogy átbeszélik őket.
a büntetés arra késztetheti az embereket, hogy falakat állítsanak fel
ha a férjét folyamatosan büntetik, akkor kevésbé valószínű, hogy megnyílik neked az érzéseiről, mert:
- nem kedvel annyira;
- attól tart, hogy a jövőben még több büntetés lesz.
tehát a büntetéssel kapcsolatos problémák megoldása valószínűleg további kommunikációs problémákat okoz, és a jövőben még nehezebbé teszi a közös életüket.
a férj megbüntetése ritkán segít visszanyerni a házasság feletti irányítást
mint emberek, bizonyosságra és kontrollra vágyunk, különösen a kapcsolatainkban.
tehát, ha a házastársunk nem úgy viselkedik, ahogy mi szeretnénk, megijeszthet minket, és fel is idegesíthet minket.
azok, akik a házastársuk megbüntetéséhez folyamodnak, gyakran kétségbeesetten próbálják visszaszerezni a kapcsolat irányítását.
de amikor megbünteti a férjét, ahelyett, hogy kommunikálna a problémájáról, általában jobban megszakad. Lényegében eltaszítod őt – és ő is ugyanezt teheti veled.
tehát a végeredmény még kevésbé érzi magát az irányításban.
a büntetés Excaberates magány
a feleség dönthet úgy, hogy megbünteti a férjét, mert nem tölt elég időt vele, azt gondolva, hogy a büntetés segíthet megoldani a magányát.
a valóságban ez inkább távolabb fogja vezetni tőle, így mindkét házastárs elszigeteltebbnek érzi magát.
- kapcsolódó tartalom: Tippek Hogyan kell kezelni a férje érzelmi támogatása nélkül
a viselkedés büntetése hatalmi egyensúlyhiányt okoz
az egészséges kapcsolat olyan, ahol mindkét partner egyenlő hatalommal rendelkezik. Azzal, hogy megpróbál valamit elvenni a házastársától, hogy megbüntesse őket, ahelyett, hogy egy kérdést úgy beszélne át, mint a felnőttek, további hatalmat próbál érvényesíteni felettük.
ez egy nagyszerű módja annak, hogy a kapcsolatod versenynek tűnjön, ahelyett, hogy ketten ugyanazon cél felé dolgoznának.
gyakran előfordul, hogy ha a férjed nagyobb hatalmat ad neked, mint ő, akkor valószínűleg elveszíted a tiszteletet iránta. Ha kevesebb energiád van, te is fájni fogsz. Ezért a legjobb, ha minden kapcsolati döntést csapatként hozunk meg.
a büntetés tönkreteheti a kapcsolatodba vetett bizalmat
ha többször megbünteted a partneredet, ez tartós hatást fog hagyni arra, hogy mit érez irántad. Valószínűleg harag és harag.
tönkreteheti a házasságba vetett bizalmat, különösen, ha nem gondolja, hogy ezek a büntetések igazságosak, vagy nem érti, miért ideges.
elkezdhetett hazudni, mert félt, hogy az igazság megbünteti. Még azon is csodálkozhat, hogy mit csinálsz a háta mögött, mivel a viselkedésed azt jelzi, hogy eleged van a házasságból (és nem próbálod megjavítani).
még akkor is, ha megkapja, amit akar a kapcsolatból, miután megbüntette a házastársát, még mindig érzelmi megosztottságot fog létrehozni, amelyet nehéz legyőzni.
- kapcsolódó tartalom: Legjobb módszerek-hogyan lehet megakadályozni, hogy megcsalja
valószínűleg létrehoz egy ‘büntetési ciklust’
ha megbünteti a férjét, ő általában úgy válaszol, hogy megbünteti Önt. Valószínűleg vissza akarja szerezni a hatalmat a kapcsolatban, valamint bosszút áll azért, hogy annyira rosszul érezze magát.
talán újra megbünteted. Azután, ismét megbüntet, lényegében büntetési ciklust hoz létre. Így nem lehet boldog kapcsolatot fenntartani, ugye?
ahhoz, hogy kikerülj a büntetési körforgásból, egy embernek meg kell törnie azt azzal, hogy szeretetet és szeretetet mutat annak ellenére, ami köztetek történt.
imádkozhatsz azért, hogy a férjednek legyen lelke ehhez. De biztonságosabb, ha kiállsz, és te leszel az, aki szeretettel ledönti ezeket a falakat.
amikor elkezdi kezelni a férjét feltétel nélküli szeretettel, biztosan ösztönözni fogja őt, hogy tegye ugyanezt.
ez nem egy üzembiztos stratégia, de jobb, mint folytatni, hogy a büntetés ciklus küldje el a házasság egy tailspin.
a pozitív megerősítés jobb, mint a büntetés
olyan sok tanulmány készült a pozitív megerősítés hatásáról, szemben a büntetéssel.
szinte minden vizsgált forgatókönyvben hatékonyabbnak bizonyult a pozitív viselkedés megerősítésében.
függetlenül attól, hogy bili edz egy gyereket, delfint edz vagy kutyát tanít kezet fogni, jobb, ha ösztönzi és jutalmazza a jó viselkedést.
bizonyos mértékig ugyanez a helyzet a házastársa ‘kiképzésével’.
amikor jutalmazza az embereket egy jó dologért, izgatottan folytatják ezt a viselkedést.
amikor néma bánásmóddal bünteted őket, visszatartod a szexet, vagy nem hagyod őket enni, a legtöbb ember tartós neheztelést fog tartani. A végén egy dühös házastárs, aki azt akarja, hogy megbüntesse vissza.
lehet, hogy abban a pillanatban megfelel, de ez egyáltalán nem a legjobb hosszú távú megoldás a kapcsolati problémákra.
sokkal jobb, ha megbeszéljük a dolgokat a partnerünkkel, és ösztönözzük őket a jobb viselkedésre.
ez ugyanaz a szülői vagy irányító alkalmazottak egy üzleti. Adjon nekik szabadságot saját döntéseik meghozatalához, majd pénzzel vagy más dolgokkal jutalmazza a jó viselkedést. Általában rájössz, hogy ez a legjobb módja annak, hogy megszerezd, amit akarsz egy másik embertől.
mindig a legjobb szeretetből cselekedni
bármilyen energiát bocsátasz ki az univerzumba, az univerzum visszaküldi neked.
a házastárs megbüntetése legjobb esetben frusztráció, legrosszabb esetben gyűlölet. A legtöbb esetben, számíthat arra, hogy házastársa végül visszadobja ezt az energiát rád.
ahelyett, hogy megölnéd azt a szeretetet, amely a házasságodban marad, próbálj meg a szeretet alapján cselekedni, amit még mindig érzel iránta – és nézd meg, mit tesz a kapcsolatodért.
a büntetés elpusztítja a Szexuális polaritást
tegyük fel, hogy te vagy a női partner a kapcsolatodban, ő pedig a férfias partner. Ez a Szexuális polaritás nagy része annak, ami eleve vonzotta egymást.
de amikor úgy döntesz, hogy megbünteted a férjedet, a házasságod polaritása annyira szétesik.
eredendően férfias viselkedés uralkodni és felülkerekedni másokon. Ha elfogadod ezt a büntető viselkedést, férfiasabbá válsz, és ez kevésbé vonzza őt hozzád. Közben, ha az ember aláveti magát a büntetésnek, nőiesebbé válik, így valószínűleg kevésbé vonzza őt is.
a szex általában csökken, ha büntetési ciklusban vagy a házastársaddal, de ez nem csak azért van, mert haragszol egymásra. Amikor a Szexuális polaritás megsérül, az egymás iránti vonzerő szintje is csökken.
gyakran nincs kapcsolat a büntetés és a bűncselekmény között
ha nincs kapcsolat aközött, amit a férj tesz, és ahogy a feleség megbünteti, az még több haragot és neheztelést okozhat.
tegyük fel például, hogy a férje hétfőn későn ért haza a munkából, ezért megtagadja, hogy kedden vacsorát készítsen neki. Ez egy kicsinyes büntetés, amelynek nincs sok értelme, és valószínűleg hosszabb dühöt és frusztrációt okoz.
másrészt, ha a büntetés hasonlít a tett természetes következményeire, akkor könnyebben lenyelheti.
tegyük fel például, hogy elmondja a férjének, hogy nem szeret vele időt tölteni, amikor részeg. Aztán részegen jön haza, és ezért tartod a távolságot. A csendes bánásmód a viselkedésének természetes következményeire emlékeztet ebben a példában – ezért kevésbé valószínű, hogy mélyebb konfliktusokat okoz.
jegyezze meg, hogyan magyarázta el, hogyan érezte magát az utóbbi példában. Amikor egy feleség ezt teszi, segíthet a férjnek megérteni, miért reagál egy adott módon.
a büntetés rövid távú megoldás
sok pszichológus tanúsítja, hogy a büntetésből eredő viselkedési változások általában ideiglenesek.
sok esetben a büntetés befejezése után a büntető viselkedés újraindul.
ennek számos oka lehet, többek között:
- folyamatos neheztelés a büntető felé;
- úgy érzi, hogy a büntetés indokolatlan volt;
- zavart, hogy miért alkalmazták egyáltalán a büntetést.
mint korábban említettük, ezt a zavart, neheztelést és annak szükségességét, hogy bárkit megbüntessen, a probléma felnőttként történő megvitatásával törölheti.
gyors megjegyzés a fizikai bántalmazásról
a családon belüli erőszak sok oka a bántalmazó vágyának, hogy megbüntesse partnerét.
nincs igazolható ok arra, hogy fizikailag bántalmazzon egy szeretőt vagy családtagot. Büntetőjogi vádat kockáztat, ha bármilyen fizikai erőt alkalmaz a partnerére.
ha családon belüli erőszak áldozata lett, jelentenie kell a bántalmazót a rendőrségen, és azonnal meg kell szüntetnie a kapcsolatot.
néhány utolsó gondolat egy feleségről, aki megbünteti a férjét
néhány fontos gondolatot szerettem volna hozzáadni a házastárs büntetéséről a cikk bezárásához.
nárcisztikus férj büntetés
nehéz lehet kezelni egy nárcisztikus házastársat, mert ez a fajta ember hajlamos arra, hogy partnere jelentéktelennek érezze magát. Egy nárcisztikus számára, az egész arról szól, hogy érzik magukat. Nem számít a körülmények, nem számít, mennyire fáj, egy nárcisztikus ritkán ismeri el, hogy bűnös a jogsértésben.
narcissistával házasodni a kínzás egyedülálló formája lehet. Annak ellenére, hogy a legjobb próbálkozások beszélni a hibáikról, általában úgy érzi, hogy nem hallgatnak.
ezzel együtt megvizsgáltuk azokat az okokat, amelyek miatt nem szabad megbüntetni a házastársát, és ezek még mindig érvényesek a nárcisztikusokra, talán még inkább. Helyette, keresse meg ezeket a tippeket, hogyan lehet beszélni egy nárcisztussal, hogy megpróbálja átjutni hozzájuk.
bántalmazó férj büntetése
ahelyett, hogy a bántalmazó házastárs büntetésére gondolna, inkább keressen menekülési útvonalat. Egyetlen férfi vagy nő sem érdemli meg, hogy olyan házasságban éljen, ahol házastársa fizikailag vagy érzelmileg bántalmazza őket.
vicces büntetés a férj számára
a vicces büntetések gondolata egy olyan férj számára, aki elrontotta, vonzó lehet egy bizonyos típusú humorral rendelkező feleség számára.
talán látta, hogy egy feleség így bünteti férjét egy romantikus vígjátékban. Úgy tűnhet, hogy nincs semmi baj azzal, ha egy könnyed tréfa visszatér a házastársához, de nem valószínű, hogy megoldja azt a problémát, amely miatt ideges vagy.
mi több, ne lepődj meg, ha egy vicces büntetés még mindig felzaklatja a partneredet, és még távolabb taszítja tőled.
bármennyire is humoros az ötleted, általában több kárt okoz, mint hasznot. Jobb, ha úgy beszéljük meg a dolgokat, mint a felnőttek.
ugyanez a tanács vonatkozik a család és a barátok csínyeire is.
Van Még Kérdése A Házastársa Megbüntetésével Kapcsolatban?
tényleg nem tudom túl hangsúlyozni a fő pont fontosságát, amelyet ebben a cikkben próbálok megfogalmazni: a büntetés ritkán kapja meg azt, amit akar.
egy utolsó kérdés, hogy valóban kalapács a lényeg otthon: megbüntette a barátok, család vagy romantikus partnerek előtt – és hogyan működött az Ön számára?
valószínűleg azért inspirált erre az útmutatóra, mert már észrevette, hogy a szex, a pénz vagy bármi más visszatartása nem működik.
remélhetőleg most már láthatja, hogy vannak más módszerek a házas életben felmerülő problémák kezelésére.
ha kérdése van arról, hogyan lehet megkönnyíteni házas életét, akár férfi, akár nő, nyugodtan írja meg az alábbi megjegyzés űrlapon.