Exactement ce que Jessica Simpson a mangé pour perdre 100 livres

Jessica Simpson, qui a perdu 100 livres en seulement six mois, continue de faire les gros titres pour sa perte de poids stupéfiante – et pour l’avoir maintenue. L’actrice et magnat de la mode de 41 ans a admis avoir fait pencher la balance près de 300 livres lors de sa dernière grossesse, et elle était de retour à la santé après l’arrivée en 2019 du bébé Birdie Mae.

Jessica a admis cette année avoir jeté la balance et ne pas savoir ce qu’elle pèse, mais une chose a été documentée. L’entraîneur de Jessica, Harley Pasternak, a mangé tout ce que son client a mangé pour perdre du poids, et c’était une révélation détaillée.

Jessica Simpson A perdu 100 Livres En Six Mois

Faites défiler pour les photos. La star des « Ducs de Hazzard », qui se régale de macaronis au fromage, a suivi un régime varié mais contrôlé en calories, marchant également jusqu’à 10 000 pas par jour pour aider à brûler plus de calories. Jessica a depuis admis qu’elle ne supportait pas les œufs sauf dans les gâteaux – le régime était lourd en œufs et en blancs d’œufs, offrant à Simpson une source de protéines à faible teneur en calories.

S’adressant à Hollywood Life, l’entraîneur de célébrités Harley Pasternak a révélé:

« Elle mangeait un œuf entier et trois blancs d’œufs au petit déjeuner, brouillés avec un bol de mûres. Pour le déjeuner, elle aurait une salade avec du poulet grillé et du poisson grillé avec de la salade et des légumes pour le dîner. »

 » Quant aux collations, elle aurait des amandes et parfois des haricots verts avec du parmesan sur le dessus. Elle était très disciplinée « , a-t-il ajouté.

Simpson l’année dernière a suscité l’inquiétude qu’elle soit devenue trop maigre alors qu’elle se glissait dans un jean True Religion de 14 ans et embrassait ses trentenaires au revoir. La star s’est également ouverte sur ses philosophies alimentaires, déclarant:

« Personnellement, je ne reste pas à l’écart des aliments si je veux quelque chose, j’en aurai un peu, mais je suis bonne à le poser. J’ai des enfants, donc si je veux, je mange comme un enfant. J’aime les chiens de maïs et le macaroni au fromage – vous ne vous limitez pas. »

La nourriture figure également fortement dans les promotions de la ligne de style Jessica Simpson de la blonde. L’année dernière, c’était Jessica qui fouettait de la pâte à gâteau sur le sol en talons hauts – elle a également enfilé des talons aiguilles pour une séance de spaghettis en modélisant l’une des robes super mignonnes et moulantes de sa marque. Simpson, bien sûr, vend ses vêtements de sport comme des gâteaux chauds – sans surprise, lorsque les promos montrent la bombe au bord de la piscine et font du yoga au coucher du soleil dans des tenues en spandex qui s’envolent maintenant des étagères.

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