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A veces es difícil encontrar las palabras correctas o saber qué decir, especialmente cuando se trata de consolar a la persona en duelo. Desafortunadamente, incluso con buenas intenciones, muchos de los comentarios hechos en funerales, velatorios/visitas y en cartas de condolencia son equivocados e irreflexivos. Aquí hay siete comentarios insensibles que nunca debe pronunciar a alguien que está de duelo por la muerte de un ser querido.
Desafortunadamente, comentarios como estos son demasiado reales
«Él / Ella merecía morir»
Sí, desafía el sentido común que alguien le sugiriera esto a alguien que está de luto por la muerte de un ser querido, pero las expresiones de juicio de que el fallecido de alguna manera merecía morir, incluso a través de la implicación, son mucho más comunes de lo que probablemente te das cuenta.
Los que hacen este tipo de comentario irreflexivo generalmente desaprobaban algún aspecto del estilo de vida del fallecido y aún sienten la necesidad de expresar o implicar esa opinión después del hecho, a menudo para sentirse superiores debido a sus propias inseguridades, deficiencias o problemas de control.
Ejemplos:
* Le dije que necesitaba hacer dieta exercise hacer más ejercicio stop dejar de beber get buscar ayuda para su adicción.
• fumaba dos paquetes de cigarrillos al día. No me sorprendió Everyone todo el mundo sabe que no es saludable What ¿Qué esperaba?
• siempre que charlar con la gente equivocada… vivía bajo una nube oscura.
«Podría ser peor»
A menudo, incluso aquellos que sinceramente esperan consolar al afligido recurren a comparaciones de duelo. Desafortunadamente, comparar «lo que es «con» lo que podría ser » es principalmente una función cognitiva o de pensamiento, mientras alguien está de luto por la pérdida para siempre de un cónyuge, pareja, hijo, mascota, amigo, etc. queridos., definitivamente vive en la inmediatez de su realidad emocional. Es una cuestión de cabeza contra corazón.
Por lo tanto, cualquier persona que lidie con la desesperación causada por la muerte de un ser querido no puede ver ni sentir mucho más allá de su dolor emocional presente que lo consume todo.
Ejemplos:
* Tienes 35 años. Mi padre murió cuando yo solo tenía cuatro años never nunca conocí a mi hermana.
• Afortunadamente, aguantó lo suficiente para que tu familia estuviera allí con ella al final.
» Era el destino »
Debido a la permanencia de la muerte, incluso los creyentes religiosamente devotos pueden cuestionar su fe después de que un ser querido cercano muere. Por lo tanto, expresar comentarios de que la muerte del difunto fue de alguna manera «preordenada» simplemente sugiere que el afligido de alguna manera debería sentirse feliz por la pérdida, y que llorar y mostrar angustia por la situación está de alguna manera fuera de lugar.
Debido a que nunca se puede saber realmente cómo se siente alguien más, es mejor evitar comentarios de este tipo, incluso si el afligido es una persona de profunda fe.
Ejemplos:
* Era la voluntad de Dios part parte de Su plan.
* No llores, ahora está en el cielo.
«Todo sucede por una razón»
Esta es la versión cuasi secular de la observación anterior. Sin atribuir la muerte al» plan » de una deidad específica o de un poder superior, el orador todavía implica que la vida en la tierra está de alguna manera gobernada por reglas/leyes físicas o espirituales que el doliente debe aceptar y tal vez encontrar reconfortante, incluso si esa lógica desafía su comprensión.
Recuerde que el duelo es una respuesta emocional y típicamente desafía lo racional, incluso si el doliente es ateo, agnóstico, «lógico», etc.
Ejemplos:
• la Muerte es parte del ciclo/círculo de la vida.
• Sólo los buenos mueren jóvenes.
«Al menos…»
Cualquier comentario que incluya las palabras» Al menos At «intenta ofrecer comodidad a través de la comparación en un momento en que aquellos que están en las profundidades del dolor no pueden» apagar » de manera efectiva su respuesta emocional consumidora a la muerte de un ser querido.
A diferencia del comentario de» Podría ser peor » descrito anteriormente, sin embargo, este tipo de comentario traiciona el juicio del hablante en torno a la muerte y, desafortunadamente, cómo cree que el individuo en duelo debe ver la situación. Esto último puede complicar la respuesta de duelo de un individuo.
Ejemplos:
• Al menos tenía 14 años buenos con su esposa… tu mascota… su pareja.
* Al menos él ya no sufre she ella ya no siente dolor.
«Todavía eres joven»
Otro ejemplo de consuelo equivocado a través de la comparación, los comentarios de este tipo intentan consolar el duelo recordando a un individuo que su edad le da tiempo para «borrar» de alguna manera el dolor que siente actualmente.
En realidad, los dolientes nunca superan la pérdida de alguien muy querido. En cambio, eventualmente aprende a vivir con el vacío creado por la pérdida eterna de la muerte. Sugerir a una mujer, por ejemplo, que «todavía hay tiempo para que tenga otro bebé» mientras lidia con el dolor que hiere el alma de un aborto espontáneo o un parto muerto es completamente ridículo y totalmente insensible.
Ejemplos:
* Afortunadamente, todavía eres pequeño y puedes tener otro hijo.
* Creo que deberías buscar otro perro / gato de inmediato para que no te importe .
* Encontrarás a alguien más date hasta la fecha to con quien casarte marry con quien pasar tu vida.
«Es mejor
Si alguna vez te encuentras expresando algo a alguien de luto por una muerte que incluye las palabras «Es mejor.» o implica ese sentimiento, entonces debes morderte la lengua inmediatamente y alejarte sin terminar tu pensamiento.
Para los afligidos, nada es mejor que tener a su ser querido entre los vivos, aunque solo sea por un día más, en muchos casos.
Ejemplos:
• Es mejor de esta manera porque él/ella estaba sufriendo… mucho dolor… no quiero vivir de esa manera.
* Prefiero ir rápido que quedarme por semanas hope Espero morir en mis sueños como lo hizo él.