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Publicado el 24 de julio de 2016 en noticias

Casi todos se quejan de que tienen demasiada tarea y las excusas para «por qué» no se hicieron van desde el perro que se la comió hasta una impresora defectuosa o una conexión a Internet caída. La mayoría de las veces, «demasiada tarea» en realidad significa «demasiados compromisos prioritarios», lo que puede ser razonable, por ejemplo, si trabaja a tiempo parcial y recibe una beca para una actividad extracurricular, o puede ser irrazonable, ver un programa de televisión. 5 Consejos para lidiar con "Demasiada" tarea

En el caso de «compromisos» irrazonables, estás posponiendo hacer tu tarea, pero por supuesto, hay personas que realmente están abrumadas por su tarea. Con eso en mente, ¿cómo manejas tu tiempo para hacerlo todo? Los siguientes son cinco consejos para cualquier estudiante (actual o potencial) que tenga dificultades para completar su carga de trabajo a tiempo.

1. No seas perfeccionista

Hay un viejo principio de Pareto que se ha adaptado a los negocios (específicamente a la administración) llamado la regla 80-20. La idea es que el 80% de tus resultados provengan del 20% de tus esfuerzos. Piénsalo. Cuando te enfrentas a una tarea para la escuela, ¿estás tratando de hacer que todo sea perfecto? Recuerda que eres un estudiante, nadie espera que seas perfecto, estás en la escuela para mejorar; se supone que eres un trabajo en progreso.

Como resultado, lo que puede parecer «demasiada» tarea, en realidad puede ser que abordes las tareas «demasiado bien».»Por ejemplo, hay una razón por la que la «lectura rápida» es una habilidad que se fomenta. Un libro de texto no es una obra de literatura en la que cada oración signifique algo, está bien hacer un repaso o, en algunos casos, omitir párrafos enteros, el último párrafo simplemente resume lo que lees de todos modos.

Además, muchas escuelas o clases curvan sus calificaciones. Así que un 80% podría ser un 100% en tu clase.

2. Haga su tarea tan pronto como se le asigne

Debido a la naturaleza de los horarios universitarios, los estudiantes a menudo tienen clases MWF y diferentes clases los martes y jueves. Como resultado, hacen su tarea de MWF los domingos, martes y jueves en preparación para el día siguiente. En lugar de hacer eso. Haga su tarea de lunes, Lunes; tarea de martes, Martes; tarea de miércoles, Miércoles y así sucesivamente.

La razón de esto es múltiple. En primer lugar, la clase y la tarea están frescas en su mente, esto es especialmente crítico para cualquier cosa relacionada con las matemáticas para aquellos que tienen menos mentalidad matemática. Así que haz la tarea después de la clase. Lo más probable es que sea mucho más fácil de completar.

La segunda razón es porque si tiene una pregunta sobre la tarea del lunes y está trabajando en ella el lunes por la noche, ¿adivina qué? Puede ponerse en contacto con su profesor (o un amigo) el martes para obtener ayuda o aclaraciones. Mientras que si estás completando la tarea del lunes un martes por la noche, no tienes suerte. Esto puede aliviar mucho el estrés que proviene de demasiada tarea.

Esto desemboca en la tercera razón, que es que, en lugar de tener un pedazo de tarea que hacer el día antes de su vencimiento, está haciendo un poco a la vez con frecuencia. Esta es una táctica básica de gestión del tiempo en la que, si terminas las tareas como se te han asignado en lugar de dejar que se acumulen, evitas ese bloqueo mental de sentir que hay «demasiado» que hacer en la cantidad finita de tiempo dada.

3. Eliminar distracciones

Con demasiada frecuencia, los estudiantes se sientan a hacer la tarea y luego reciben un mensaje de texto, y luego otro, y luego se suben a Facebook, comentan algo y luego se toman un descanso. Antes de que se den cuenta, han pasado horas.

La mejor manera de superar esto es crear un espacio de trabajo. Tradicionalmente, muchos estudiantes van a la biblioteca, pero no hay razón para que no puedas crear tu propio espacio de trabajo en otro lugar. Tal vez vaya a una cafetería, doble los asientos traseros de su automóvil o desarrolle un espacio en su habitación para que se centre específicamente en su tarea.

Si le das a tu tarea el 100% de tu atención, pasará más rápido. Independientemente de si está escribiendo un artículo o trabajando en una ecuación matemática, es más difícil completar cualquier parte con interrupciones. Si dejas de escribir a mitad de frase para responder a un texto, entonces puedes preguntarte de dónde estabas tomando ese rastro de pensamiento; si dejas un problema matemático a mitad de camino, terminarás volviendo a la ecuación, rehaciendo tu trabajo, para averiguarlo.

Eliminar las distracciones puede ahorrarle mucho tiempo, así que encuentre su espacio.

4. Rastrea tu tiempo

Realmente rastrea. Hay muchos sitios y aplicaciones gratuitos que monitorearán su tiempo. Si no puedes (o no) eliminar todas tus distracciones, entonces empieza a cronometrar hacia dónde va tu tiempo. Lo más probable es que puedas cortar algo que está agotando tus horas, fuera de tu horario.

Esta es la naturaleza de Internet, los sitios de redes sociales y los juegos en su teléfono, generalmente los usa en micromomentos; momentos demasiado pequeños o insignificantes para estar consumiendo su tiempo, pero lo hacen. Con demasiada frecuencia, los estudiantes se preguntan » ¿a dónde fue el tiempo?»y tienen dificultades para ubicar realmente cuánto tiempo se pasó en dónde o haciendo qué. Tómese su tiempo y, lo que es más importante, reserve tiempo para hacer su tarea o leer.

El otro beneficio de esto es que una vez que comience a rastrear su tiempo, podrá cuantificar el problema y administrar su tiempo de manera más adecuada. Por ejemplo, si una clase en particular tiene un promedio de 45 minutos de tarea, entonces usted sabe cuánto tiempo se requiere para presupuestar en su horario. Mientras tanto, si otra clase excede regularmente las tres horas, es posible que desee considerar un tutor o discutir el tema directamente con su profesor.

5. Aceptar la tarea

La tarea es una responsabilidad; es una tarea. Y de la misma manera que muchas personas no sacan la basura hasta que es necesario sacarla; muchas personas no comienzan la tarea hasta que es necesario terminarla. Este es un problema de actitud hacia la tarea, más que cualquier otra cosa.

Es lo que hace que muchos estudiantes sientan que hay» demasiada » tarea, cuando en realidad, se sienten de esa manera porque posponen hacerlo hasta que absolutamente necesitan hacerlo. Como resultado, intente cambiar su modo de pensar. En lugar de pensar en el volumen de lectura y escritura, acepta que hay que hacerlo. De esta manera, estarás menos preocupado por las consecuencias de no hacer los deberes y más dispuesto a hacerlo.

Con suerte, estos cinco consejos te ayudarán en tu carrera académica. La gestión del tiempo no es una habilidad fácil de aprender, pero una vez que la hayas establecido en tu vida, te ayudará enormemente.

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