Hoy en día, los mejores suplementos de HGH en el mercado casi todos hacen afirmaciones similares de aumentar la masa muscular, acortar el tiempo de recuperación y mejorar la función cognitiva. Pero, debido a las diferencias en su dosificación y composición química, ofrecen resultados diferentes.
Por lo tanto, algunos suplementos podrían ser mejores para culturistas extremos, mientras que otros podrían ser más adecuados para su uso por un guerrero de fin de semana que busca volver a ponerse en forma a los cincuenta años. Todos sus ingredientes se combinan para crear diferentes efectos para diferentes personas. Algunos también son muy potentes, mientras que otros pueden ser un poco más suaves.
Saber qué suplemento tomar puede ser difícil porque realmente tiene que entender la ciencia detrás de la suplementación con HGH para averiguar cuál es el adecuado para usted. La mayoría de la gente no tiene tiempo para eso. Así que hicimos toda la investigación por ti.
Echemos un vistazo a los cuatro mejores suplementos de HGH disponibles en la actualidad. Vamos a desglosar cada uno para ayudarlo a comprender cuál de estos suplementos de HGH superiores son los mejores para usted.
¿Qué es HGH?
Antes de revisar los suplementos de HGH, debemos entender la pregunta fundamental: ¿Qué es HGH?
HGH, o hormona de crecimiento humano, es una hormona natural en el cuerpo humano. La glándula pituitaria tiene un lóbulo anterior con diferentes células especializadas. Estas células producen hormonas que luego se excretan en nuestra sangre.
Una de esas hormonas, y quizás la más poderosa, es la HGH. Es vital para la generación, reproducción y crecimiento celular adecuados.
La HGH también es una gran parte de cómo nuestros cuerpos construyen, mantienen y reparan el tejido sano. Nuestros cerebros y otros órganos necesitan HGH para mantenernos sanos. HGH ayuda a reparar el tejido muscular después del ejercicio y promueve la curación después de una lesión cuando se produce en los niveles correctos.
El poder de sanar y recuperarse hace que la HGH sea ideal para culturistas que desean desarrollar masa muscular magra y aumentar su metabolismo para ayudar a mantener la grasa corporal baja. Algunos expertos antienvejecimiento también afirman que la HGH puede ayudar a ralentizar el proceso de envejecimiento, rejuvenecer la piel y tratar enfermedades relacionadas con la edad.
¿Cómo funciona?
La HGH funciona dentro del cuerpo estimulando los procesos metabólicos dentro de las células de nuestro cuerpo. Esa estimulación no solo aumenta la energía de una célula determinada. En cambio, todas las células de nuestro cuerpo se aceleran un poco, lo que es clave para impulsar el metabolismo.
La HGH también estimula nuestro hígado para que produzca una hormona similar a la insulina llamada Factor de crecimiento similar a la insulina-1 (IGF-1). Esta hormona contiene setenta aminoácidos y desempeña un papel en el crecimiento de huesos y órganos y en la síntesis de proteínas musculares.
Curiosamente, el IGF-1 se produce a lo largo de nuestras vidas. Durante la pubertad, la producción está en su apogeo. En la infancia y la vejez, la producción es mínima. Impulsar el IGF-1 es conocido por aumentar los efectos anabólicos en adultos. Anabólico básicamente significa relacionado con la construcción de músculo, pero en este caso, no tiene nada que ver con esteroides anabólicos ilegales.
¿cuáles son los Riesgos?
La HGH es una sustancia natural, por lo que es inherentemente segura. Pero, cuando lo introduces en tu cuerpo a través de una inyección, puede ser un poco más peligroso. Ahí es donde los suplementos de HGH entran en escena. En lugar de tener que inyectar HGH costosa o HGH sintética en su cuerpo, puede aumentar su producción de forma natural.
¿Qué hacen los suplementos de HGH?
Los suplementos de HGH utilizan una mezcla de ingredientes para apoyar la liberación de HGH en su cuerpo para lograr los mismos resultados que podría esperar ver al introducir HGH pura a través de una inyección. Los riesgos de aumentar sus niveles de HGH se mitigan siguiendo este enfoque más natural.
Pero, aún puede obtener los beneficios del poder de HGH para aumentar el crecimiento muscular, estimular su metabolismo y revertir los efectos del envejecimiento.
Ingredientes comunes de suplementos de HGH
Los suplementos de HGH están diseñados principalmente para proporcionar un impulso natural a la producción de HGH de su cuerpo. Los aminoácidos son omnipresentes en sus fórmulas. Algunos de los ingredientes de suplementos de HGH más comunes incluyen:
Arginina
La arginina es una potencia liberadora de HGH que ayuda a su cuerpo a construir proteínas. Este aminoácido se conoce como vasodilatador, abriendo (dilatando) los vasos sanguíneos. Es un tratamiento estándar para afecciones cardíacas y disfunción eréctil.
Se encuentra de forma natural en el cuerpo humano y en alimentos ricos en proteínas como pescado, aves de corral, carne roja, soja, frijoles y productos lácteos. La arginina es relativamente segura, pero puede exacerbar las alergias o el asma. Si toma un medicamento para la presión arterial, debe hablar con su médico antes de tomar arginina.
Glutamina
La glutamina es el aminoácido más abundante producido naturalmente por el cuerpo. La glutamina se produce en los músculos y luego se distribuye a través del sistema circulatorio a nuestros órganos. Se cree que estimula el sistema inmunitario y otro proceso corporal esencial, particularmente cuando el sistema está bajo una mayor carga de trabajo debido al entrenamiento, las lesiones o el estrés.
Ayuda a proporcionar nitrógeno y carbono a las células del cuerpo, alimentando sus procesos, y el nitrógeno es esencial para la reparación y curación de heridas. La glutamina también ayuda al cuerpo a producir otras sustancias químicas esenciales en nuestro cuerpo, como otros aminoácidos y glucosa.
Glicina
La glicina es un aminoácido que es un ingrediente esencial del colágeno que se encuentra en nuestros músculos, piel, huesos, ligamentos y cartílagos. La glicina constituye aproximadamente el treinta y cinco por ciento del colágeno total en su cuerpo.
La glicina se encuentra en los alimentos que comemos y se sintetiza en nuestro cuerpo de forma natural. Se sabe que ayuda a regular los impulsos nerviosos y se une a ciertas toxinas, y acelera su eliminación del cuerpo.
También hay cierta evidencia de que tomar un suplemento de glicina puede tener un efecto positivo en la memoria, el sueño y el estado de ánimo. También puede ayudar a aumentar el metabolismo y las funciones cognitivas.
Isoleucina
La isoleucina se considera un aminoácido esencial. Eso significa que el cuerpo no puede producirlo por sí solo. Cuando no obtenemos suficiente isoleucina de nuestra dieta, podemos volvernos lentos. Y, nuestra capacidad de construir músculo y repararlo después del ejercicio disminuye. Una dosis suplementaria de isoleucina puede ayudar con la recuperación muscular después de un ejercicio extenuante.
Lisina
La lisina es otro aminoácido esencial. No puede ser sintetizado por el cuerpo. Es un tratamiento para el herpes labial y algunas afecciones de azúcar en la sangre como la diabetes. No hay pruebas suficientes para que alguien afirme que se ha demostrado que trata otras afecciones médicas.
Pero hay alguna evidencia de que puede aumentar los efectos liberadores de HGH de la arginina. Al combinar estos dos ingredientes, se mejora la eficacia de la arginina. Y, algunos estudios sugieren que la lisina sola puede ayudar a reducir el estrés y aumentar la fuerza y el rendimiento deportivo.
Ornitina
La ornitina es otro potenciador de arginina, y hay evidencia empírica de que cuando esos dos aminoácidos se toman juntos, los usuarios pueden ver mejoras en la fuerza y la potencia, particularmente para el levantamiento de pesas.
La ornitina sola también puede reducir la fatiga y aumentar la velocidad, la fuerza y la potencia.
Tirosina
La tirosina es un aminoácido que ha demostrado reducir la fatiga y la depresión. También es responsable de mejorar el metabolismo, la memoria, las capacidades de aprendizaje y el estado de alerta.
Valina
La valina también es un aminoácido esencial que el cuerpo no puede producir. Se utiliza para construir, reparar, mantener la masa muscular magra y mantener los niveles de valina en el cuerpo es esencial para el levantamiento de pesas. Algunos culturistas informan que pueden aumentar la intensidad de sus entrenamientos tomando un suplemento de valina.
Los mejores suplementos de HGH: Nuestra revisión
Creemos que hay cuatro suplementos de HGH en el mercado que son los mejores de su clase. GenF20 Plus, HyperHG14x, GenFX y Provacyl cumplen sus promesas. Pero, todos son un poco diferentes, así que veamos cuál es el mejor para ti.
#1 GenF20 Plus
GenF20 Plus contiene una mezcla de ingredientes que han demostrado ayudar a aumentar los niveles de HGH. GenF20 Plus ha sido diseñado específicamente para aumentar naturalmente la producción de HGH de su cuerpo. Cada día, los usuarios de GenF20 Plus toman dos tabletas con la cena y 2 con el desayuno.
También se les indica que usen un aerosol oral que rocían debajo de la lengua, con cada dosis de dos comprimidos. Las cápsulas GenF20 Plus contienen una fuerte dosis de todos los aminoácidos de nuestra lista.
Cada cápsula también contiene un cóctel de otros extractos minerales e ingredientes que se cree que ayudan a aumentar la HGH. Incluyen::
GABA-probado eficaz para aumentar la HGH
Extracto de raíz de astrágalo-demostrado para reducir el estrés metabólico en animales de laboratorio
Calostro-una sustancia natural que se encuentra en la leche materna de los mamíferos, que se cree que apoya la función inmune y mejora el rendimiento del ejercicio.
El aerosol oral complementario contiene una mezcla similar de estas mismas sustancias.
GenF20 es por adelantado al afirmar que su suplemento de HGH no es una solución rápida. Si desea ver los resultados que desea, como una apariencia más juvenil, más músculo magro, menos grasa corporal y más vigor sexual, tendrá que tomar GenF20 durante al menos cuatro a seis semanas.
Pros
- Aumenta las funciones metabólicas dentro de las células y la tasa metabólica general del cuerpo.
- Se ha demostrado que aumenta la libido.
- No se conocen efectos secundarios negativos.
- Con el respaldo de una garantía de devolución de dinero de 60 días.
- Apropiado para uso de no atletas y atletas.
Contras
- La fórmula suave no es lo suficientemente fuerte como para ofrecer las ganancias de tamaño deseadas por la mayoría de los culturistas.
- No está a la venta en tiendas minoristas, disponible en línea en línea.
#2 HyperGH14x
HyperGH14x es un suplemento totalmente natural que está diseñado para impulsar la producción natural de HGH del cuerpo a gran velocidad. Se considera uno de los principales suplementos para aumentar la capacidad del cuerpo para aumentar la producción de HGH.
La fórmula y los ingredientes de HyperGH14x han evolucionado gradualmente, basándose en la evidencia científica y los comentarios de los usuarios. HyperGH14x parece responder a los comentarios de sus usuarios para aumentar la satisfacción del cliente.
Contiene casi todos los mismos aminoácidos de nuestra lista de ingredientes comunes. Eso no es un golpe a HyperGH14x; en realidad es algo positivo. Estas hormonas son las más eficaces para aumentar la producción de HGH de forma natural.
Se fabrica en un entorno que cumple con la FDA, por lo que puede confiar en que el proceso de fabricación es supervisado y seguro. Cada ingrediente es un precursor conocido de la producción de HGH, por lo que debe seguir que HyperGH14x estimulará su cuerpo para liberar más HGH de forma natural.
HyperGH14x presenta un recubrimiento entérico, un sistema de absorción de grado farmacéutico que rara vez se encuentra en cualquier suplemento de culturismo o ejercicio. Los recubrimientos entéricos protegen los ingredientes del ambiente ácido del estómago, dejando más de ellos disponibles para su absorción.
De hecho, se cree que un recubrimiento entérico mejora la absorción de los ingredientes de una cápsula hasta en un ochenta o noventa por ciento, un gran aumento sobre la tasa observada en las cápsulas con recubrimiento no entérico.
¿Por qué no todos los fabricantes de suplementos utilizan un revestimiento entérico? Es más caro. La mayoría de los fabricantes no quieren lidiar con los costos adicionales. Pero, eso significa que tienen que apilar sus suplementos con cantidades muy grandes de los ingredientes clave para tratar de que pasen el ácido de su estómago para que finalmente se absorba en su torrente sanguíneo y en el resto de su cuerpo.
Tendrá que gastar unos setenta dólares por un suministro de un mes de HyperGH14x. Y, tomará dos dosis de HyperGH14x al día para obtener los mejores resultados.
El fabricante también afirma que solo diez a quince minutos de entrenamiento de alta intensidad después de su dosis diaria de HyperGH14x puede conducir a resultados significativos. Afirman que su método de dosificación también aumentará los pulsos de HGH liberados en el torrente sanguíneo durante todo el día, no solo durante o después del ejercicio.
Al hacer ejercicio regularmente mientras usa HyperGH14x, incluso puede recibir un impulso en sus pulsos de HGH mientras duerme.
Pros
- Aumenta la recuperación del ejercicio extenuante, como el levantamiento de pesas.
- Aumenta los niveles de energía.
- Aumenta el metabolismo, ayudando a quemar grasa corporal no deseada.
- Promueve el desarrollo de masa muscular magra, particularmente cuando se combina con un régimen de levantamiento de pesas.
- Puede ayudar a que el sueño sea más profundo y reparador.
Cons
- No está a la venta en tiendas minoristas, disponible en línea en línea
- Más caro que algunos otros suplementos de HGH.
- Requiere al menos 90 días de uso para obtener los mejores resultados.
#3 GenFX
GenFX es otro suplemento liberador de HGH. Presenta muchos de los aminoácidos que hemos mencionado anteriormente. Pero, también incluye un par de ingredientes que la mayoría de los otros suplementos de HGH no.
GenFX contiene un par de tipos diferentes de ginseng. El ginseng es conocido por mejorar el estado de alerta y la circulación. También contiene Extracto Anterior Bovino, un ingrediente cosechado de vacas. BAE se usa para estimular la actividad de la glándula pituitaria y aumentar la liberación de la hormona del crecimiento humano.
Cada componente de GenFX es natural e inofensivo cuando se toma por sí solo. Los usuarios de GenFX deben tomar una cápsula dos veces al día con un vaso de agua. Puede obtener un suministro de GenFX para un mes por unos cincuenta dólares, por lo que es bastante asequible.
Pero, GenFX explica que no verás resultados de inmediato. Para obtener los beneficios de la «fuente de la juventud» de GenFX, deberás comprometerte a tomarlo según las indicaciones durante al menos dos meses. Afirman que la mayoría de los usuarios reportan resultados visibles en un plazo de noventa días o menos.
Pros
- Poderosos antioxidantes brindan beneficios antienvejecimiento.
- Mejora las funciones cerebrales como la memoria, el aprendizaje y la concentración.
- Aumenta el metabolismo.
- Reduce la grasa corporal rápidamente.
- Aumenta el crecimiento muscular y la curación celular.
- Garantía de devolución de dinero sin riesgo de 67 días.
Contras
- Los usuarios pueden experimentar algunos efectos secundarios como dolores de cabeza y diarrea.
#4 Provacyl
Provacyl es otro suplemento diseñado para aumentar la liberación de HGH. Puede obtener un suministro de Provacyl para un mes por alrededor de sesenta dólares, lo que lo convierte en uno de los suplementos más caros de esta revisión.
Pero, si obtiene un suministro de un año en un solo pedido, puede recibir un descuento sustancial. También ofrecen envío global gratuito en algunos de sus paquetes más grandes.
Provacyl contiene algunos de los aminoácidos que ya hemos discutido en esta revisión, como glutamina, arginina, lisina, glicina y tirosina. También contiene GABA.
Pero el resto de la fórmula de Provacyl es muy diferente de las otras en esta revisión.
Lista de ingredientes de Provacyl
Esta es una lista de muchos de los ingredientes de Provacyl; casi ninguno de ellos se encuentra en cualquiera de la competencia por los mejores suplementos de HGH.
Muira Puama
Muira Puama es un arbusto con flores que se encuentra en la selva amazónica en América del Sur. Las poblaciones indígenas lo han utilizado durante milenios para ayudar a remediar las dificultades eréctiles, mejorar la libido y aumentar la excitación.
Ginkgo Biloba
El árbol Gingko es nativo de Asia y es conocido como una de las especies de árboles más antiguas del mundo. Sus hojas se han secado y molido en polvo durante siglos y se han utilizado para mejorar la memoria. No es de extrañar que algunos estudios apoyen el uso de Ginkgo para mitigar los efectos de la demencia y la enfermedad de Alzheimer.
Magnesio
El magnesio es esencial para muchos procesos corporales en el cuerpo. Para mantenernos saludables, necesitamos magnesio para regular la función muscular y nerviosa, los niveles de azúcar en la sangre y la presión arterial.
El magnesio también es crucial para nuestra capacidad de producir proteínas, cultivar huesos y crear ácido Desoxi-ribonucleico (ADN).
Fruta de Acai
La fruta de Acai crece en ciertas palmeras y ha sido parte de las dietas nativas en las selvas amazónicas durante siglos. Las bayas de acai a veces se conocen como un «superalimento», la fruta de acai contiene una mayor concentración de antioxidantes que casi cualquier otra fruta en el mundo. Muchos estudios indican que los antioxidantes son poderosos luchadores contra las enfermedades y una parte esencial de una dieta antienvejecimiento.
Polen de flores suecas
El polen de flores suecas se recoge de semillas de plantas con flores. Son una excelente fuente de vitaminas, minerales, aminoácidos y enzimas esenciales. Estos ingredientes naturales y a base de plantas están llenos de energía y compuestos que mejoran nuestra salud.
Piroglutamato
Este es un aminoácido que puede ayudar a mantener la cognición. Se ha demostrado que ayuda a la memoria a corto y largo plazo en adultos.
Longjack (Tongkat)
Longjack es una planta que crece en el sudeste asiático. Se cree que mejora el deseo sexual masculino, y algunas personas afirman que también puede aumentar la testosterona, aumentar la masa muscular y promover el desarrollo muscular.
DHEA
La DHEA se produce en nuestras glándulas suprarrenales. El cuerpo convierte la DHEA en hormonas sexuales masculinas y sus precursores. Está incluido en Provacyl por esa razón y porque hay alguna evidencia de que puede ofrecer protección contra enfermedades cardíacas. La DHEA también puede aumentar la energía y ayudar a controlar los niveles de estrés.
Otros ingredientes
Provacyl también contiene un cóctel de vitaminas y otros ingredientes para aumentar y mantener los niveles de testosterona y aumentar la libido.
Pros
- Una garantía de devolución de dinero de sesenta y siete días completa brinda a los usuarios un ciclo completo para juzgar sus resultados.
- Aumenta el tono muscular y el crecimiento muscular.
- Mejora el flujo sanguíneo suministrando energía y oxígeno a las células.
- Reduce la grasa corporal.
- Erecciones más fuertes, mayor deseo sexual.
Contras
- Tan poderoso que puede afectar tus emociones.
- La garantía de devolución de dinero solo se admite si compra directamente al fabricante.
- Caro en comparación con otros suplementos de HGH.
Los mejores suplementos de HGH: Resumiéndolo
Después de leer nuestro desglose y revisión de estos cuatro mejores suplementos de HGH, debe tener suficiente información para decidir cuál es el adecuado para usted. O, usted puede pensar que un suplemento de HGH no es la opción correcta en este momento.
Hay un enfoque alternativo para aumentar los niveles de HGH en su cuerpo. Si tiene una razón médicamente válida para hacerlo, puede pedirle a su médico una receta para HGH. Ese es el método más directo de aumentar la HGH en su cuerpo. Pero, hacerlo es más peligroso y tiene más efectos secundarios asociados con él.
Los suplementos liberadores de HGH son un buen lugar para comenzar para muchos que buscan un impulso natural a sus niveles de HGH. HGH es una hormona poderosa, y aumentar su cantidad en su cuerpo tiene algunos grandes beneficios. Los culturistas, atletas y hombres mayores pueden querer aprovechar sus capacidades para aumentar la masa muscular magra, aumentar el metabolismo, quemar grasa y mejorar la cognición.
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