No me preocupaba que volviera a hacer trampa pronto. Sabía que estaba 100 por ciento arrepentido y que daba hasta la última gota de sí mismo para salvar nuestro matrimonio. Sabía que se había destrozado a sí mismo tanto como me había destrozado a mí, y que estaba totalmente comprometido a ayudarme a sanar. Me preocupé por kilómetros por el camino. ¿Y si nos separamos de nuevo? ¿Y si se niega a trabajar en nuestros problemas de nuevo? ¿Qué pasa si me rindo de nuevo y me retiro? ¿Y si su respuesta es engañar de nuevo?
«What if if» es un juego difícil de jugar, y rara vez hay un ganador.
Las líneas de tiempo son importantes después del adulterio porque, en términos generales, las parejas que están comprometidas a superar la infidelidad necesitan dos años en promedio para llegar al otro lado de la situación. Cuando nos sentamos frente a nuestra consejera por primera vez, ella nos golpeó con esa estadística de precaución y yo visiblemente me estremecí y sentí la necesidad de hacer una rabieta; una expresión externa de mi frustrado estado mental.
¿Dos años de respiración irregular y sollozos desgarradores? ¿Dos años de dolor, de discutir todos estos resentimientos y remordimientos? Ese fue un momento aleccionador de venir a Jesús para mí, y casi me resistí.
Seis meses después del minucioso proceso de recuperarme de la infidelidad, continué luchando para aprender a confiar de nuevo. Mi marido me había mostrado de lo que es capaz y no podía desaprender ese conocimiento. ¿Cómo podría confiar en él para que no lo haga de nuevo? Nuestro consejero me aseguró que la confianza se podía ganar de nuevo, con el tiempo. Pero sentí que solo podía confiar una vez. Lo mejor que pude hacer fue reemplazar la confianza con esperanza. Podría esperar que nunca más tomara la decisión de ser infiel.
Un año en el trabajo a largo plazo para reparar un matrimonio roto, nos graduamos de consejería. Nuestra consejera dijo que su trabajo había terminado, que teníamos todas las herramientas necesarias para continuar reconstruyendo por nuestra cuenta. Sabíamos caminar en esa sesión le estaban listos para retirarse a su audiencia y estábamos en la misma página fue otro indicador de lo lejos que había llegado. Pero incluso en ese momento, la confianza todavía estaba fuera de la mesa para mí.
Un año y medio después de nuestra casi implosión, me di cuenta de que, aunque todavía no tenía lo que yo llamaría confianza para mi esposo, la falta de ella ya no era un obstáculo. Había llegado a una nueva perspectiva sobre la confianza de nuevo. Si es temprano para ti en el camino solitario y negro de regreso de la infidelidad, es probable que estés luchando a través de una niebla espesa y no puedas ver dos pulgadas frente a tu cara. Es posible que se sienta débil por elegir quedarse o irse, aunque solo hay una fuerza feroz y coraje en cualquiera de las decisiones. No sé si hay un botón fácil disponible para cualquiera de las opciones. Pero esta perspectiva podría hacer brillar una luz lo suficientemente lejos y lo suficientemente brillante como para llegar a casa.
Vi un viejo videoclip de Oprah entrevistando al Dr. Phil, el último tipo que dice-lo-como-es, y la pieza que falta del rompecabezas de la confianza cayó en mi lugar. Hace hincapié en estos pasos importantes para que cualquiera que aprenda a confiar de nuevo después de ser traicionado:
- Tenga en cuenta que la confianza proviene de saber que puede manejar lo que hace su cónyuge, no de ser capaz de predecir lo que va a hacer.
- Darse cuenta de que la cantidad en la que puede confiar nuevamente depende de lo fuerte que sea y de saber que puede manejar las imperfecciones de su pareja.
Luego hace referencia al juego «qué pasaría si» que jugamos cuando se rompe la confianza. El Dr. Phil dice: «Juega el juego, pero en realidad responde la pregunta. ¿Y si me lastima de nuevo? La respuesta es: Estaré bien, lo superé antes y lo superaré de nuevo. Creo en mí y esta vez apuesto por mí, no por él.»
Casi dos años después de la aventura, en el momento exacto según las estadísticas, puedo confiar de nuevo. Confío en que puedo manejar lo que esté por venir. Las acciones de mi marido están tan fuera de mi control que ya no paso tiempo en lo que hago. En este momento, estoy seguro de su doloroso remordimiento por herirme, su profundo amor por mí y su fuerte compromiso con nosotros. Este momento es todo lo que hay.
En la recuperación del trauma de la infidelidad, ya sea que elija quedarse o irse, permítase un montón de tiempo para llegar al punto en el que se dará cuenta de que recuperar la confianza se trata de desarrollar confianza en sí mismo. El tiempo es el jefe, la llave maestra para desbloquear esa puerta, pero una vez que hayas aprendido a confiar en ti mismo para atravesar carreteras desalentadoras y sin mapa, dejarás de intentar reconstruir la confianza en alguien que la rompió. Te darás cuenta de que ese es su trabajo, no el tuyo. Y habrás jugado tu última mano en el juego de «qué pasaría si».
Este post fue publicado originalmente en Her View From Home.