Descubrir que tu novia está embarazada cuando no se planeó puede ser impactante, por decir lo menos. Ella es joven, tú eres joven, y ninguno de los dos planeó tener un bebé tan temprano en la vida. Tal vez ni siquiera has estado saliendo por tanto tiempo. Pero ahora, hay mucho más que considerar. A medida que las noticias se van acercando, hay tres temas principales que querrá considerar:
- Qué decisión usted y ella tomarán para el embarazo & bebé en desarrollo (crianza, adopción, aborto)
- Su relación con su novia
- Su futuro
En este post, hablaremos sobre cómo responder después de que ella le cuente las noticias (o lo descubran juntos), cómo abordar la toma de decisiones, los detalles detrás de cada decisión, cómo manejar una novia embarazada, lo que esto podría significar para su futuro y cómo hablar con sus padres. Si su novia todavía está en su adolescencia, puede ser útil para ella leer nuestros artículos sobre embarazo adolescente: embarazo adolescente, embarazo adolescente saludable y desafíos del embarazo adolescente.
Las Decisiones que debe Tomar Cuando Su Novia está Embarazada
Con suerte, si usted y su novia son sexualmente activos, ya han tenido la conversación sobre lo que harían si hubiera un embarazo no deseado. (Si está leyendo esto y no lo ha hecho, es posible que desee ponerlo en su lista. Si no, aquí hay un par de preguntas frecuentes a considerar a continuación.
Como novio, ¿tengo algo que decir?
En esta situación, en última instancia, la elección depende de su novia en cuanto a lo que elija para el embarazo. Por supuesto, puede expresar sus opiniones y creencias sobre el embarazo y cómo le gustaría o no participar, pero NO puede obligarla a tomar ninguna decisión. Si sus padres están en la foto (especialmente si es menor de 18 años), tampoco pueden obligarla a tomar una decisión específica. Es importante recordar que si decide que no quiere participar, pero ella decide criar al bebé, es probable que deba pagar la manutención de los hijos. Esto le correspondería a ella decidir si siente que necesita ayuda financiera para criar al niño.
¿Y si no estamos de acuerdo?
Esto está destinado a suceder para algunas parejas y parece ser más probable si (1) la relación es bastante nueva, (2) uno de ustedes desea tener hijos un día y el otro firmemente no, y/o (3) tiene diferentes creencias morales sobre la crianza, la adopción o el aborto (es decir, uno de ustedes piensa que la adopción es «extraña», o uno de ustedes es pro-vida y el otro es pro-elección). También puede haber desacuerdos sobre cómo terminará la relación dependiendo de la decisión que tome: si elige ser padre, ¿cree uno de ustedes que el matrimonio debe venir a continuación? o si ella tiene un aborto, ¿la relación estará bien y continuará (si no está de acuerdo)?
Lo importante es que ambos puedan expresar sus opiniones con calma y claridad el uno al otro. Podría ser útil tener un mediador imparcial (un consejero, mentor, el embarazo educador en un centro, etc.) sentarse con usted mientras tiene la discusión. Anote sus pensamientos y cosas que desea decir de antemano para asegurarse de que pueda expresarse claramente.
Aquí hay un ejemplo de una situación en la que las dos partes no estuvieron de acuerdo:
La pareja solo ha estado oficialmente junta durante unos meses, pero está realmente entusiasmada e involucrada en la relación; luego descubren que está embarazada. La novia no está de acuerdo con el aborto y cree que si tuviera uno, se arrepentiría y tendría dificultades para sobrellevarlo emocionalmente. Ella quiere tener hijos algún día, pero no siente que estén listos para ser padres (ella todavía está en la escuela, él está tratando de concentrarse en su carrera y no es financieramente estable), y ha considerado la adopción.
Quiere tener hijos algún día, pero siente que ahora mismo es un mal momento para que formen una familia. Él cree que el aborto es la opción correcta para ellos. Él ha considerado la adopción, pero piensa que sería extraño que alguien más criara a su hijo y tampoco cree que ella pueda manejar emocionalmente la adopción. Ella siente que le molestaría si decidieran que ella realizara un aborto y siente que no se recuperaría mentalmente bien. Siente que le molestaría si decidiera tener y criar al niño. Ella no sabe si la relación podría soportar un aborto, y él no siente que su relación pueda continuar con la crianza de los hijos.
Sin embargo, ambos realmente desean continuar su relación y ver un futuro el uno con el otro. Para que la relación continúe, parece que deberían considerar la opción de la adopción. Este es el tipo de pensamiento y consideración que debe entrar en una decisión. Su siguiente paso sería (1) confirmar el embarazo con una ecografía si aún no lo han hecho, y luego (2) visitar una o más agencias de adopción o profesionales de la adopción y hacer preguntas/encontrar una buena opción. (3) Si ambos están de acuerdo, avanzarán con el proceso, y si no están de acuerdo, entonces deben volver a la mesa de dibujo, encontrar una manera de reconciliar sus diferencias o separarse y tomar sus propias decisiones sobre el embarazo.
A continuación, exploramos las tres opciones de embarazo: crianza de los hijos, adopción y aborto. Mientras lee, piense en lo que podría ser mejor para (1) el bebé en desarrollo, (2) su relación con su novia, (3) su novia y sus planes de vida, y (4) usted y sus planes de vida.
Sus tres Opciones para un Embarazo No Planificado
Las tres opciones para cualquier embarazo son la adopción parental o el aborto. Antes de tomar una decisión para el embarazo, ¿ha confirmado el embarazo con una prueba de laboratorio y una ecografía? Una ecografía determinará si el embarazo es viable (puede continuar) y la edad del feto en crecimiento. Póngase en contacto con un centro de embarazo local para una prueba gratuita, asesoramiento confidencial sobre su decisión y la opción de una ecografía gratuita.
Crianza de los hijos
Lo más probable es que no estuviera planeando ser padre en este momento. La crianza de los hijos puede ser una experiencia inmensamente difícil pero increíblemente gratificante que definitivamente cambiará su vida. Si tu novia todavía vive con sus padres y / o es económicamente dependiente, necesitarás tener una conversación con sus padres (¡y con los tuyos!) sobre cómo funcionaría la crianza de los hijos. Qué esperarían, puede quedarse en casa, la apoyarían financieramente, etc. Aquí hay algunas preguntas que puede hacerse mientras está considerando sus opciones:
- ¿Quería tener hijos (pensar en el futuro)? Me gustan los niños? (Advertencia: muchos padres dicen que no les gustaban los niños, pero aman a sus propios hijos y han crecido en esa área.)
- ¿Cómo funcionará la crianza de los hijos? ¿Mi novia y yo permaneceremos juntos, nos casaremos o iremos por caminos separados?
- ¿Tengo un trabajo que pueda pagar para mantener a mi hijo, ya sea a través de la crianza directa o la manutención de los hijos?
- ¿Dónde crecerá/dónde vivirá mi hijo?
- ¿Mis padres o los padres de mi novia nos ayudarán en la transición a la paternidad?
- (Si todavía estás en la escuela) ¿Cómo terminaremos mi novia y yo la escuela secundaria/universidad?
- ¿Quién cuidará a mi hijo (cuidado de niños) y puedo pagarlo?
- ¿Tiene mi novia un trabajo que pueda ayudarnos a nosotros y al bebé?
- ¿Qué influencias quiero y NO quiero para que un niño esté cerca? ¿Mi estilo de vida/el estilo de vida de mi novia/el de sus padres o el de mis padres se ajustaría a estos deseos?
- Considere el tipo de castigo (azotes versus palabras), influencia religiosa, drogas/alcohol, oportunidades de educación, alimentos/nutrición, lenguaje grosero, etc. que quieres para tu hijo.
Aquí hay algunas páginas adicionales sobre el tema de la crianza de los hijos:
- Diferentes tipos de crianza
- Cosas que necesitará mientras se preparan para su fecha de parto
Recursos para ayudarlo
¿Cree que usted o su novia no están preparados para ser padres? No se preocupe, mucha gente se siente de esa manera (¡incluso las personas que planeaban tener un hijo!). Habla con tus padres, los suyos u otros padres de tu vida en los que confíes para obtener consejos, las partes más difíciles y las partes más gratificantes de la crianza de los hijos. Además, muchos centros comunitarios locales y centros de embarazo (también lugares de culto, como iglesias) ofrecen clases gratuitas de crianza, embarazo y parto que pueden ayudarlo a prepararse. También hay muchos lugares que ofrecen asistencia material para los nuevos padres, como centros de embarazo, lugares de culto, bancos de alimentos y otros centros de donación. ¡No tienes que pasar por todo solo!
Si lo necesita, también hay muchos programas gubernamentales diseñados para ayudar a las familias en tiempos de crisis a mantenerse de pie. Programas como Medicaid (para embarazadas & bebés), Mujeres Lactantes y Niños (WIC), Cupones de Alimentos, Asistencia Temporal para Familias Necesitadas (TANF) y más. Un centro de embarazo local puede ayudarlo a recopilar información de recursos:
Adopción
La adopción puede ser una excelente opción intermedia para muchas parejas jóvenes. Esto le permite continuar su vida normal después de 9 meses, tener la atención médica y otros gastos pagados, evitar la opción del aborto si no está de acuerdo con la elección, y dar el regalo de la vida a una pareja que tal vez no pueda tener un bebé por su cuenta. Muchas parejas jóvenes eligen la opción de la adopción porque sienten que no podrían darle a un niño la vida que desearían para él o ella, pero aún así quieren que el niño pueda tener una buena vida. Tendrás muchas más opciones a través de la adopción de las que mucha gente piensa. En estos días existen muchas opciones:
- Si lo desea, puede elegir a los padres. Esto podría significar clasificar las solicitudes de padres adoptivos o conocer a los posibles padres en persona.
- Puede elegir si ve al bebé después del nacimiento o si el nacimiento será el último contacto con el bebé.
- Puede elegir qué tan involucrado (si es que lo está) está con el niño y su familia adoptiva:
- Adopción cerrada: Ni usted ni los padres adoptivos y el niño recibirán información de identificación sobre el otro. Echa un vistazo a nuestras listas de pros y contras.
- Adopción semiabierta: Cada uno de ustedes conocerá alguna información de identificación sobre el otro. Las interacciones entre usted y el niño permanecen a través de cartas o visitas con acompañantes. Echa un vistazo a nuestras listas de pros y contras.
- Adopción abierta: Cada uno de ustedes sabrá identificar información sobre el otro. Las interacciones pueden ser en persona. Los detalles de cada adopción abierta serán discutidos por los padres biológicos y adoptivos. Echa un vistazo a nuestras listas de pros y contras.
Para obtener más información sobre cómo se ve el proceso de adopción para los padres biológicos, visite nuestra página de Proceso de adopción o llame a una agencia de adopción local o nacional para obtener información gratuita. (American Adoptions está disponible para responder preguntas al 1-800-236-7846, o no dude en llamar a nuestra línea de ayuda al 1-800-672-2296 para discutir sus opciones de embarazo con un educador de embarazo.)
Aborto
El aborto es otra opción para un embarazo no planificado. Esto significa la interrupción de un embarazo por elección. La mayoría de los estados de los Estados Unidos han legalizado el aborto hasta las 20 semanas, o un poco más lejos del punto de viabilidad. El punto de viabilidad será determinado por un médico, puede diferir entre embarazos y suele ser de entre 24 y 28 semanas. Esto significa que es cuando un bebé podría sobrevivir (con ayuda) fuera del útero. Hay dos tipos de aborto y dependen de la edad del feto: médico y quirúrgico. Muchas mujeres o parejas que eligen el aborto lo hacen porque sienten que no hay otra opción para el embarazo. ¡Te animamos a & tu novia a que nunca tome una decisión por miedo o porque te sientas obligado a hacerlo debido a tu situación o a las personas que te rodean! Antes de elegir, obtenga más información sobre las opciones y los recursos disponibles. Para obtener más información sobre el aborto y los diferentes procedimientos y los riesgos asociados, consulte estos diferentes temas sobre el aborto:
- Diferentes procedimientos de aborto
- Atención de seguimiento después de un aborto
- Posibles efectos secundarios físicos
- Posibles efectos secundarios emocionales
- Y más aquí.
Recuerde que si su novia es menor de edad (menor de 18 años), es posible que necesite que sus padres aprueben un procedimiento de aborto. Comuníquese con un centro de embarazo para adolescentes de su área para obtener más información sobre las leyes de su estado. También tendrás que hacerte una ecografía para averiguar qué tan avanzada está, ya que esto determina el tipo de procedimiento de aborto disponible para ti.
Su relación
En cualquier relación, hay momentos definitorios en los que cada persona elige si desea continuar con la otra persona o separarse. Un embarazo no planificado definitivamente puede ser uno de esos momentos. Las cosas que generalmente separan a las parejas es cuando su decisión para el embarazo no coincide, o una persona se da cuenta de que estaría emocionada de tener un hijo, mientras que la otra se da cuenta de que no quiere tener hijos. La fuerza de su relación definitivamente será puesta a prueba; pero, como todas las relaciones, se necesita trabajo para mantenerla.
Si desea continuar la relación con su novia, tendrá que llegar a un acuerdo con respecto al embarazo con el que ambos pueden lidiar moral y emocionalmente. Eso significa que ninguna persona puede obligar a la otra a tomar una decisión específica porque esto pone tensión en una relación. Por supuesto, es más fácil encontrar una opción en la que ambos estén de acuerdo si tienen una moral similar a la que tienen (¡lo cual es importante para una relación en general!). Esta es una gran parte de la razón por la que sugerimos que las parejas que son sexualmente activas tengan una conversación sobre cuál sería el plan si hubiera un embarazo no planificado. ¿Elegirías la adopción? ¿Estarían dispuestos a criar a un hijo juntos o a casarse? ¿Buscarías un aborto(y si es así, sabes cómo se ve)? A medida que la relación continúa, asegúrese de reevaluar su elección. Citas a los tres meses frente a dos años puede significar deseos muy diferentes para un embarazo no deseado.
Hablar con Sus Padres (y los tuyos)
No te mentiremos, estas conversaciones no serán fáciles, especialmente si aún vives con tus padres y/o dependes económicamente de ellos. Piensa en algún tipo de plan antes de decírselo. ¿Ambos han tomado una decisión sobre el embarazo? Hay más preguntas para hacerse y planes para establecer después de elegir el camino que irá.
Crianza de los hijos
Estas son algunas de las muchas preguntas a considerar:
- ¿Dónde vivirás? ¿Viviríais vosotros?
- Cómo será su relación: ¿planea casarse? terminar la relación romántica, ¿pero ambos padres?
- ¿Cómo pagará las facturas?
- ¿En qué seguro estará durante el embarazo?
- ¿Tendrán ambos trabajos/cómo los proporcionarán?
- ¿Cómo se vería el cuidado de niños?
- ¿Ambos terminarían / continuarían su educación?
Adopción
Aquí hay algunas preguntas para ustedes:
- ¿Qué agencia de adopción ¿desea usar?
- ¿Cómo pagan la atención médica?
- ¿Cómo elegirás a los padres?
- ¿Qué tipo de adopción desea: cerrada, semiabierta o abierta?
- ¿Por qué elige la adopción? (Tus padres querrán saber)
- ¿Cuánta escuela o clase echaría de menos (si aún estuviera en la escuela)?
Aborto
Aquí hay algunas cosas importantes en las que pensar:
- ¿Qué tan avanzada está?
- ¿Qué tipo de procedimiento estaría disponible?
- ¿Cuáles son las razones por las que elige el aborto? (Tus padres querrán saberlo)
- ¿Eres consciente de los riesgos y del procedimiento en cuestión?
- ¿Cómo va a pagar el aborto?
- ¿Dónde planea realizar el aborto?
- ¿El aborto está de acuerdo con tus padres (y con tu) moral/creencias?
Después de tener una idea de un plan para el embarazo, estará más preparada para tener esta conversación. Si tienes un plan, al menos estarás actuando responsablemente en una situación no tan perfecta. Otra cosa a recordar es que probablemente será un shock para sus padres y para los tuyos. Pueden reaccionar con mucha ira, decepción o vergüenza. Lo importante es tratar de actuar con calma, humildad y NO estar a la defensiva. Ambos hicieron algo para causar este embarazo, por lo que es mejor confesar y no tratar de culpar a nadie más que a ustedes mismos. Si usted está enojado y le grita a sus padres o a sus padres, solo va a empeorar la situación y hacer que las cosas se pongan más tensas y empeoren al final.
Vivir la vida con una Novia embarazada
Ya sea que elija la adopción o la crianza de los hijos, estos 9 meses van a traer muchos cambios. Su relación puede ser puesta a prueba, pero recuerde que es un proceso complejo y hermoso que tiene lugar dentro del vientre de su novia. Esto podría significar pasar una bendición a otra familia o traer a casa un pequeño paquete de alegría. Aférrate a ese objetivo final y no olvides que tu novia está dando mucho de su cuerpo para que esto suceda. Diviértete el uno con el otro: llévala a citas, asegúrate de que el bulto en su vientre no haya cambiado lo que sientes por ella (¡a menos que lo haya hecho para mejor!). Gran parte de tu mundo en este momento puede girar en torno al embarazo y la preparación, pero no olvides que tu novia todavía está allí y también necesita amor y apoyo. Si usted y su novia no planean continuar la relación, o si las tensiones son altas, averigüe formas en que puede apoyarla y ayudarla desde la distancia.
Cambios emocionales y físicos
Aquí hay algunas cosas que podrían afectar la forma en que tu novia actúa o se siente y para las que querrás prepararte:
- Cambios de humor: sus hormonas pueden estar rebotando por todas partes y hacer que sea difícil hacerla feliz. Intentar rodar con los golpes y encontrar maneras de hablar y conectar con ella que le ayudan a mantenerse en calma y estable.
- Náuseas, vómitos (tal vez) y aversiones a la comida: salir a comer un «bocado rápido» podría no ser tan fácil. La pizza y las hamburguesas pueden provocarle acidez estomacal, o el olor de tu sándwich de ensalada de atún puede provocarle náuseas al baño. Haz una lista para ti de lo que puede comer o beber. Si tiene náuseas, tenga a mano galletas saladas secas, galletas de jengibre o gotas de limón para aliviar las náuseas. Si incluso el pensamiento de los tacos la hace mordaza, no los sugiera.
- Dolores de cabeza, dolores de espalda y calambres: sus hormonas pueden causar algunos de estos síntomas, junto con el aumento de peso del bebé. A veces, al principio del embarazo, las madres dejan de beber cafeína (para la salud del embarazo) y pueden experimentar algunos dolores de cabeza por abstinencia.
- Vientre en crecimiento & senos: obviamente, el embarazo significará aumento de peso y a menudo incluye crecimiento de tejido mamario. Se verá diferente, pero no olvides que muchas mujeres luchan con la imagen corporal durante el embarazo. ¡Anímala!
- Fatiga: muchas mujeres enfrentan una falta de energía y un mayor deseo de dormir durante el embarazo. Esto podría significar que las noches de citas se acortan o que la ves con menos frecuencia porque necesita descansar. La fatiga es normal durante el embarazo!
- Depresión antes y después del parto: no todas las mujeres se enfrentarán a esto, pero algunas mujeres tendrán síntomas de depresión durante o después de un embarazo. Esto puede ser un problema grave, y si tiene alguna preocupación, el programa de Salud Mental Materna ofrece una línea de ayuda gratuita las 24 horas para obtener servicios de información & al 1-800-662-HELP (2457), o llame a la Línea de Prevención de Suicidio al 1-800-273-TALK (8255). Es importante que informe a su médico sobre sus preocupaciones.
Cambios de horario/Estilo de vida
Hay algunas actividades adicionales en las que puede participar con ella durante el embarazo:
- Citas con el médico: estas pueden incluir ecografías, extracciones de sangre, información, exámenes ginecológicos, entre otras cosas. Apóyala durante estos momentos y pregúntale qué quiere de ti durante una cita. ¿Quiere que la dejes hablar? ¿Quiere que le ayudes a recordar qué preguntas le gustaría hacer?
- Viajes frecuentes al baño: el peso del embarazo / la presión directa y las hormonas pueden causar una vejiga muy activa. Esto podría significar mantener los ojos abiertos para ver el baño más cercano si están fuera juntos.
- Baby shower-es posible que te pidan que ayudes con una baby shower o que asistas a ella.
- El parto: si se encuentra en buenos términos y planea continuar la relación más allá del embarazo, esto es algo que debe considerar asistir. Si has asistido a clases de parto con ella, sabrás que es importante tener a alguien que la guíe y cuide durante este difícil proceso. ¡Toma su mano, dale hielo y sé una buena persona de apoyo!
- Comprar artículos para bebés – si planea criar al niño, hay muchos artículos que querrá tener listos antes del nacimiento. Ella puede solicitar su ayuda para obtener estos artículos. Esto puede incluir asientos para el automóvil, pañales, toallitas húmedas, biberones, fórmula (si no amamanta), trona, cochecito, cuna, pack N play, cuna y mucho más.
El embarazo puede significar muchos cambios, pero trata de no dejar que eso te afecte. Hay grupos de padres nuevos y asesoramiento disponible si elige la adopción. Hay ayuda por ahí para guiarte a través del proceso para que puedas apoyar bien a tu novia.
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