Dolor Gástrico 101: Causas, Síntomas, Tratamiento y Prevención

¿Qué es el Dolor Gástrico?

El dolor gástrico es un término que se usa para describir un dolor en la mitad de la parte superior del abdomen. Aunque «gástrico» significa «del estómago», el dolor gástrico también puede originarse en otras zonas, como la vesícula biliar, el páncreas y el intestino delgado.

Un síntoma en lugar de una afección en sí misma, el dolor gástrico puede apuntar a una serie de afecciones médicas que generalmente son leves, pero también pueden ser moderadas o graves. Muchos singapurenses se refieren al dolor o malestar gástrico simplemente como «gástrico».

¿Qué Causa el Dolor Gástrico?

Puede haber muchas causas diferentes para el dolor gástrico, que van de leves a graves. He aquí algunas causas comunes (y no tan comunes) para el dolor gástrico:

Indigestión (Dispepsia)

La indigestión es una afección común que la mayoría de las personas experimenta al menos algunas veces en su vida. Se caracteriza por una sensación llena e incómoda en la parte superior del abdomen poco después de comer, y puede ir acompañada de una sensación de ardor en el estómago o el esófago (ardor de estómago) debido a la acumulación de ácido en el estómago. Esto se puede sentir como dolor gástrico.

La indigestión puede ser el resultado de comer en exceso o comer demasiado rápido, o por ciertos alimentos desencadenantes: los alimentos picantes, grasosos y grasos también aumentan el riesgo de indigestión. Puede experimentar indigestión si hace ejercicio justo después de una comida abundante o se acuesta demasiado pronto después de comer, ya que estas actividades dificultan que su cuerpo digiera los alimentos y aumentan el riesgo de molestias abdominales. Los efectos secundarios de algunos medicamentos, como los antiinflamatorios no esteroideos, también pueden incluir indigestión.

Aunque la mayoría de los casos de indigestión son una incidencia única, la indigestión recurrente puede ser un signo de problemas subyacentes. La enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE), un trastorno digestivo que ocurre cuando los líquidos ácidos del estómago regresan del estómago al esófago, y las úlceras estomacales pueden causar indigestión y dolor gástrico.

Si su indigestión es recurrente y se acompaña de dolor gástrico intenso y / o pérdida de peso, hable con su médico para obtener un diagnóstico adecuado y controlar la afección.

Flatulencia (Gas)

El gas es una ocurrencia natural como parte del proceso digestivo. La acumulación de gases puede causar una sensación de» hinchazón » que puede ir acompañada de dolor leve e hinchazón del abdomen. Es posible que experimente una mayor acumulación de gases o flatulencia después de comer ciertos alimentos, como frijoles, ajo, coliflor y otros alimentos ricos en fibra.

Este tipo de dolor gástrico generalmente se siente en ondas y a menudo pasa y no es motivo de preocupación. Los medicamentos de venta libre, como el Pepto-Bismol y el carbón activado, pueden ayudar a reducir el dolor y la presión.

Virus del estómago (gripe gástrica/estomacal)

La gastroenteritis es la inflamación del tracto gastrointestinal, que comprende el estómago y los intestinos. A pesar de su nombre, la gripe estomacal no es causada por los virus de la influenza, y también puede afectar el intestino delgado y el intestino grueso. La gripe estomacal suele ser causada por virus, aunque ocasionalmente la causa pueden ser bacterias y parásitos.

Un episodio de gripe estomacal suele provocar dolor gástrico, vómitos, debilidad y malestar. Esta enfermedad suele ocurrir de repente y suele ser de corta duración. La mayoría de las personas se recuperan por completo sin consecuencias duraderas.

La complicación más común que se asocia con la gripe estomacal es la deshidratación. Para obtener más información, consulte Complicaciones del dolor gástrico.

Cálculos biliares

Como su nombre indica, los cálculos biliares son partículas similares a piedras que se desarrollan en la vesícula biliar, que es un órgano pequeño ubicado debajo del hígado que almacena bilis.

Están hechos principalmente de colesterol o bilirrubina (el producto de desecho de la descomposición de los glóbulos rojos en el hígado), que son componentes de la bilis, y pueden variar desde granos de arena hasta el tamaño de una pelota de golf.

Los cálculos biliares pueden provocar síntomas como dolor gástrico, vómitos y fatiga. Para obtener más información, consulte Complicaciones del dolor gástrico.

Problemas de hígado o páncreas

A veces, el dolor gástrico se presenta como un síntoma de problemas en el hígado o el páncreas.

La inflamación del hígado (hepatitis) puede provocar náuseas repentinas, vómitos y dolor gástrico en la parte superior derecha del cuerpo. Aunque el dolor de estómago no siempre es un síntoma, el mismo tipo de dolor abdominal del lado superior derecho que también se puede sentir en la parte inferior derecha de la caja torácica también es un síntoma potencial de cáncer de hígado.

La pancreatitis, o inflamación del páncreas, a menudo causa dolor abdominal superior medio izquierdo en la mayoría de las personas. Esto puede ir acompañado de indigestión, náuseas e hinchazón. Dependiendo de la gravedad del diagnóstico, el tratamiento y el manejo diferirán para cada uno de los diferentes problemas pancreáticos o hepáticos.

Obstrucción intestinal

Una obstrucción intestinal ocurre cuando la pared intestinal inflamada, los tejidos con cicatrices fibrosas o los tumores crean una obstrucción que obstruye la vía intestinal e interrumpe el paso de los desechos digestivos.

Una obstrucción intestinal es típicamente debilitante y muy dolorosa, y puede ir acompañada de vómitos, dolor gástrico intenso, hinchazón abdominal y estreñimiento. Se considera una emergencia médica y la intervención médica se debe realizar de inmediato si se sospecha una obstrucción intestinal.

Determinar la Causa del Dolor gástrico

Debido a la amplia variedad de afecciones que pueden causar dolor gástrico, determinar la causa exacta del dolor gástrico puede ser un proceso complejo que requiere varios métodos de investigación.

Por lo general, su médico le hará un examen general de su dieta y estilo de vida actuales para averiguar si su dolor gástrico es causado por una de las afecciones más leves, como un caso aislado de indigestión o flatulencia.

Si el médico sospecha que la causa de su dolor de estómago podría ser algo más grave, puede optar por métodos de diagnóstico más invasivos, como gastroscopias y colonoscopias, o tomografías computarizadas para encontrar el mejor tratamiento para usted.

Complicaciones del dolor gástrico

Aunque la mayoría de los casos de dolor gástrico son leves y están relacionados con afecciones leves, hay ocasiones en que el dolor gástrico es un indicador de un problema médico más grave, que si no se trata, podría conducir a complicaciones peligrosas.

Gripe estomacal

La deshidratación es la complicación más probable de la gripe estomacal. Si los síntomas como la diarrea y los vómitos son persistentes y duran más de unos pocos días, el cuerpo pierde líquidos y electrolitos que son vitales para sus funciones adecuadas.

Los síntomas de deshidratación pueden incluir:

• Sensación de sed extrema
• fatiga
• orina de color oscuro con menos volumen de lo habitual
• ojos o mejillas hundidos
• mareo o desmayo

La deshidratación causada por la gripe estomacal es especialmente peligrosa para los niños, los ancianos y las personas inmunodeprimidas. Si no se trata, la deshidratación puede provocar daños en los órganos, shock, coma e incluso la muerte.

Cálculos biliares

Las complicaciones de los cálculos biliares ocurren cuando causan un bloqueo en la vesícula biliar, lo que puede provocar problemas hepáticos y pancreáticos. El cuerpo puede eliminar los cálculos biliares de forma natural (aunque por lo general es un proceso doloroso), pero en algunos casos, es necesario disolverlos con medicamentos. En casos raros, puede ser necesaria la extirpación quirúrgica de la vesícula biliar.

Problemas hepáticos o pancreáticos

Si no se trata, la inflamación del hígado o el páncreas puede provocar interferencias en la función de los órganos y, en casos graves, incluso insuficiencia orgánica.

Si el dolor se debe a un cáncer de hígado o páncreas (aunque a menudo no es el caso), su médico puede recetarle los tratamientos necesarios adecuados para usted.

Obstrucción intestinal

Una obstrucción intestinal se considera una emergencia médica, ya que existe el riesgo de que la pared intestinal se infecte o se perfore.

Si alguna vez sospecha que usted o un ser querido puede estar sufriendo de una obstrucción intestinal, diríjase inmediatamente al hospital para buscar intervención médica y posiblemente cirugía de emergencia.

Alivio del Dolor Gástrico: Remedios Para el Dolor gástrico

Si el dolor gástrico es el resultado de una afección leve como indigestión, flatulencia o gripe estomacal, es posible que pueda mejorar por su cuenta con el descanso y el cuidado adecuados.

Para la indigestión y la flatulencia, tomar medicamentos de venta libre como enzimas digestivas, píldoras de lactasa (si el dolor gástrico es causado por intolerancia a la lactosa) y carbón activado puede ayudar a aliviar la hinchazón y el dolor. También puedes usar una bolsa de calefacción para aliviar algunos de los calambres.

Beber mucha agua generalmente ayudará con los síntomas del dolor gástrico – y es particularmente importante si tiene gripe estomacal, ya que la deshidratación es una complicación común, ya que su cuerpo tiene un mayor riesgo de perder demasiado líquido.

Durante su proceso de recuperación, consuma alimentos sencillos y fáciles de digerir en pequeñas cantidades. Evite los alimentos picantes, salados y grasos que podrían empeorar su dolor gástrico.

Algunas buenas opciones de comida incluyen:

• Plátanos
• Gachas ligeramente sazonadas
• Avena
• Galletas saladas
• Tostadas
• Patatas
• Fruta fresca
• Caldos
• Escalfados o carnes al horno (pollo, pescado blanco y otras proteínas magras)

Cómo prevenir el Dolor gástrico

Si su dolor gástrico es causado por indigestión y / o flatulencia, la mejor manera de evitar recurrencias futuras es identificar los alimentos que desencadenan su indigestión. Si su indigestión es recurrente, es posible que sea intolerante a cierto tipo de proteína (gluten, lactosa, etc.).).

Busque la opinión de su médico o un alergólogo si sospecha que podría ser intolerante o alérgico a ciertos alimentos, y lleve un diario de alimentos para ayudar a identificar los alimentos desencadenantes que debe evitar.

Para prevenir la gripe estomacal (que también es muy contagiosa), siempre lávese bien las manos con agua y jabón antibacteriano después de usar el baño, cambiar pañales, así como antes y después de manipular, preparar y comer alimentos.

¿Cuándo debo Ver a un Médico por Dolor Gástrico?

Si los remedios caseros y el tratamiento de su médico de cabecera no funcionan, su dolor gástrico podría ser causado por afecciones más complicadas.

Los casos más graves y recurrentes de dolor gástrico requieren una visita a un especialista para diagnosticar el problema y recomendar tratamientos.

Busque la opinión de su médico si tiene:

• Cambios persistentes en la evacuación intestinal (p. ej. diarrea o vómitos persistentes de más de 12 horas, sin mejoría
• A fiebre
• Pérdida rápida de peso
• A sistemas inmunitarios debilitados (niños pequeños, personas de edad avanzada, personas con enfermedades autoinmunes, pacientes con cáncer)
• Dolor gástrico que surge después de una lesión o consumo de medicamentos
• intenso y debilitante
• Antecedentes familiares de cáncer de estómago o páncreas

Teniendo en cuenta los puntos mencionados anteriormente, no se debe ignorar ninguna señal que su cuerpo esté dando. Esto es un cliché, pero sí, siempre es mejor prevenir que curar.

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