El consumo de alcohol puede afectar negativamente su salud mental y física. Si bien tomar una copa de vino o un cóctel de vez en cuando generalmente no causa mucho daño, beber demasiado puede afectar su salud y bienestar en general.
El NIAAA define el consumo excesivo de alcohol como más de 4 bebidas en cualquier día para los hombres o más de 3 bebidas para las mujeres. El abuso de alcohol puede incluso afectar los riñones, desde afecciones como cálculos renales e insuficiencia renal aguda hasta enfermedades renales crónicas.
Comprensión de los riñones
Para comprender cómo el alcohol afecta a los riñones, uno debe comprender el propósito de los riñones y cómo funcionan. Los riñones son dos órganos en forma de frijol que se encuentran justo debajo de la caja torácica, con uno a cada lado de la columna vertebral.
La función principal de los riñones es eliminar los desechos y el exceso de líquido del cuerpo. Los riñones también mantienen un equilibrio saludable de agua, sales y minerales en la sangre y eliminan el ácido que producen las células del cuerpo. Otras funciones de los riñones incluyen:
- Eliminar las drogas del cuerpo
- Activar la vitamina D
- Controlar la producción de glóbulos rojos
- Mantener el equilibrio electrolítico
- Controlar la presión arterial
El alcohol y los Riñones
No es de extrañar que el consumo excesivo de alcohol pueda ser perjudicial para la salud de una persona, incluidos sus riñones. Una de las principales funciones de los riñones es filtrar las sustancias nocivas del cuerpo. Sin embargo, el consumo constante de alcohol puede abrumar a los riñones y reducir su capacidad de funcionar. Esto a menudo resulta en la acumulación de toxinas en la sangre.
Además, los efectos deshidratantes del alcohol pueden afectar negativamente las funciones renales. Al beber alcohol, los riñones no pueden mantener niveles normales de agua en el cuerpo, lo que puede afectar negativamente a otros órganos y células del cuerpo.
Muchas personas que beben alcohol en exceso tienen enfermedades hepáticas y renales coexistentes. Esto se debe a que cuando el hígado intenta descomponer el alcohol, la reacción química daña sus células y provoca inflamación y cicatrices. Una vez que el hígado está dañado, no podrá mantener un nivel saludable de flujo sanguíneo, lo que a su vez puede afectar la capacidad de los riñones para filtrar la sangre.
Prevención de Enfermedades y Daños renales
Para mantener sus riñones sanos, es importante que siempre consulte con su proveedor de atención médica para asegurarse de que es seguro para usted consumir alcohol. Incluso si es seguro, la moderación es clave. En Summit Medical Clinic, ofrecemos consultas y atención continua para la prevención y el tratamiento de enfermedades relacionadas con los riñones. Programe una cita llamando al (719) 630-1006 o visitando nuestro sitio web.