Se forma placa en los dientes de todos, pero hay algunos remedios caseros que puede usar para evitar una cantidad excesiva de acumulación. Estas acciones no deben tomarse en lugar de ir al dentista, ya que nadie puede deshacerse de la placa, como su dentista. Un dentista tiene el conocimiento y las herramientas adecuadas para eliminar el sarro y la placa sin dañar el esmalte dental.
Cepíllese con bicarbonato de sodio
La próxima vez que se cepille los dientes, intente usar bicarbonato de sodio en lugar de pasta de dientes. Por supuesto, también necesitará usar pasta de dientes regular, pero completar una ronda de cepillado con bicarbonato de sodio puede ayudar a matar bacterias. Este limpiador natural debe dejarse en los dientes durante aproximadamente 15 minutos después de su rutina normal de cepillado para ayudar a eliminar la placa. Adivina qué. El bicarbonato de sodio ayuda a blanquear los dientes y refresca el aliento.
Pasta de piel de naranja
¿Desea utilizar otra forma de pasta de dientes además de la pasta normal? Prueba a tomar el interior de una cáscara de naranja y mezclarla con agua para crear una pasta. No solo huele encantador, sino que es una excelente manera de deshacerse del sarro. Este ingrediente cotidiano se encuentra comúnmente en su cocina, por lo que es de fácil acceso. No tiene sentido desperdiciar todo lo bueno de las sobras de su jugo de naranja recién exprimido de la mañana. Mmmm tas ¡buen sabor para empezar!
Aloe Vera
Deslizar un poco de gel de aloe vera a lo largo de la dentición puede ayudar a eliminar el sarro. El aloe vera es una planta con muchas propiedades antioxidantes y antibacterianas que pueden ayudar en la curación de quemaduras y en la reducción de la constipación. Puede mantener esta planta alrededor de cada parte de su cuerpo, no solo de su cavidad oral.
De vuelta a los dientes? ¿cómo se usa el aloe verafor para eliminar el sarro? Haga una pasta con una cucharadita de gel de aloe vera, 4 cucharaditas de glicerina, limón, aceite esencial, 5 cucharadas de bicarbonato de sodio y una taza de agua. Repita este exfoliante en sus dientes diariamente hasta que el sarro desaparezca. Siempre pruebe una pequeña porción antes de usarla para asegurarse de que no tenga ninguna reacción negativa a los ingredientes.
Obtener Picante!
¿Te encantan los alimentos picantes y quieres (diría asEmeril Lagasse) darle un empujón? Come un poco de pimienta picante o bebe un batido con infusión de cayena. Su producción de saliva mejorará con el consumo de alimentos picantes, limpiando sus encías y dientes. El polvo de chile es un ingrediente delicioso que es conocido por proteger sus huesos debido a la cantidad de vitamina A que contiene.
La próxima vez que vea la placa en sus dientes, sabrá qué hacer. Recuerde, aún debe programar citas regulares con el dentista para una limpieza completa para tener una higiene bucal realmente saludable.