Douleur Gastrique 101: Causes, Symptômes, Traitement et Prévention

Qu’est-ce que la Douleur Gastrique?

La douleur gastrique est un terme utilisé pour décrire une douleur au milieu de la partie supérieure de l’abdomen. Même si « gastrique » signifie « de l’estomac », la douleur gastrique peut également provenir d’autres zones telles que la vésicule biliaire, le pancréas et l’intestin grêle.

Un symptôme plutôt qu’une condition en soi, la douleur gastrique peut indiquer un certain nombre de conditions médicales qui sont généralement bénignes, mais peuvent également être modérées ou sévères. De nombreux Singapouriens se réfèrent à la douleur ou à l’inconfort gastriques simplement comme « gastrique ».

Qu’Est-Ce Qui Cause Les Douleurs Gastriques?

Les douleurs gastriques peuvent avoir de nombreuses causes différentes, allant de légères à sévères. Voici quelques causes courantes (et moins fréquentes) de douleurs gastriques:

Indigestion (Dyspepsie)

L’indigestion est une affection courante que la plupart des gens ressentent au moins plusieurs fois dans leur vie. Il se caractérise par une sensation de plénitude et d’inconfort dans la partie supérieure de l’abdomen peu de temps après avoir mangé et peut s’accompagner d’une sensation de brûlure dans l’estomac ou l’œsophage (brûlures d’estomac) due à l’accumulation d’acide dans l’estomac. Cela peut être ressenti comme une douleur gastrique.

L’indigestion peut résulter d’une suralimentation ou d’une alimentation trop rapide, ou de certains aliments déclencheurs — les aliments épicés, gras et gras augmentent également le risque d’indigestion. Vous pouvez souffrir d’indigestion si vous faites de l’exercice juste après un repas copieux ou si vous vous allongez trop tôt après avoir mangé, car ces activités compliquent la digestion des aliments par votre corps et augmentent votre risque de gêne abdominale. Les effets secondaires de certains médicaments comme les anti-inflammatoires non stéroïdiens peuvent également inclure une indigestion.

Bien que la plupart des cas d’indigestion soient une incidence ponctuelle, une indigestion récurrente peut être un signe de problèmes sous-jacents. Le reflux gastro-œsophagien (RGO) — un trouble digestif qui survient lorsque les liquides gastriques acides remontent de l’estomac dans l’œsophage — et les ulcères d’estomac peuvent provoquer une indigestion et des douleurs gastriques.

Si votre indigestion est récurrente et s’accompagne de douleurs gastriques sévères et / ou d’une perte de poids, parlez-en à votre médecin afin d’obtenir un diagnostic approprié et de prendre en charge la maladie.

Flatulence (Gaz)

Le gaz est un phénomène naturel dans le cadre du processus digestif. L’accumulation de gaz peut provoquer une sensation de « ballonnement » qui peut s’accompagner d’une légère douleur et d’un gonflement de l’abdomen. Vous pourriez rencontrer une augmentation de l’accumulation de gaz ou des flatulences après avoir mangé certains aliments tels que les haricots, l’ail, le chou-fleur et d’autres aliments riches en fibres.

Ce type de douleur gastrique est généralement ressenti par vagues et passe souvent et n’est pas une source de préoccupation. Les médicaments en vente libre tels que le Pepto-bismol et le charbon actif peuvent aider à réduire la douleur et la pression.

Virus de l’estomac (grippe gastrique / gastrique)

La gastro-entérite est l’inflammation du tractus gastro-intestinal, qui comprend l’estomac et les intestins. Malgré son nom, la grippe gastrique n’est pas causée par des virus grippaux, et elle peut également affecter l’intestin grêle et le gros intestin. La grippe gastrique est généralement causée par des virus, bien que des bactéries et des parasites puissent parfois en être la cause.

Une crise de grippe gastrique entraîne généralement des douleurs gastriques, des vomissements, une faiblesse et une gêne. Cette maladie survient généralement soudainement et est généralement de courte durée. La plupart des gens se rétablissent complètement sans conséquences durables.

La complication la plus fréquente associée à la grippe gastrique est la déshydratation. Voir Complications de la douleur gastrique pour plus d’informations.

Calculs biliaires

Comme leur nom l’indique, les calculs biliaires sont des particules ressemblant à des pierres qui se développent dans la vésicule biliaire, un petit organe situé sous le foie qui stocke la bile.

Ils sont principalement constitués de cholestérol ou de bilirubine (le déchet de la dégradation des globules rouges dans le foie) qui sont des composants de la bile et peuvent aller d’aussi petits que des grains de sable à la taille d’une balle de golf.

Les calculs biliaires peuvent entraîner des symptômes tels que des douleurs gastriques, des vomissements et de la fatigue. Voir Complications de la douleur gastrique pour plus d’informations.

Problèmes de foie ou de pancréas

Parfois, des douleurs gastriques apparaissent comme un symptôme de problèmes de foie ou de pancréas.

L’inflammation du foie (hépatite) peut entraîner des nausées soudaines, des vomissements et des douleurs gastriques qui se produisent sur le côté supérieur droit du corps. Bien que la douleur à l’estomac ne soit pas toujours un symptôme, le même type de douleur abdominale supérieure droite qui pourrait également être ressentie dans la partie inférieure droite de la cage thoracique est également un symptôme potentiel de cancer du foie.

La pancréatite, ou inflammation du pancréas, provoque souvent des douleurs abdominales supérieures du milieu gauche chez la plupart des gens. Cela peut s’accompagner d’une indigestion, de nausées et de ballonnements. Selon la gravité du diagnostic, le traitement et la prise en charge différeront pour chacun des différents problèmes pancréatiques ou hépatiques.

Obstruction intestinale

Une obstruction intestinale se produit lorsque la paroi intestinale enflammée, les tissus cicatriciels fibreux ou les tumeurs créent un blocage qui obstrue la voie intestinale et perturbe le passage des déchets digestifs.

Une occlusion intestinale est généralement débilitante et très douloureuse, et peut s’accompagner de vomissements, de douleurs gastriques intenses, d’enflure abdominale et de constipation. C’est considéré comme une urgence médicale et une intervention médicale doit être effectuée immédiatement si une occlusion intestinale est suspectée.

Déterminer la cause de la douleur gastrique

En raison de la grande variété de conditions pouvant causer des douleurs gastriques, déterminer la cause exacte de la douleur gastrique peut être un processus complexe qui nécessite diverses méthodes d’investigation.

Votre médecin procédera généralement à un examen général de votre alimentation et de votre mode de vie actuels pour déterminer si votre douleur gastrique est causée par l’une des conditions les plus douces comme un cas isolé d’indigestion ou de flatulence.

Si le médecin soupçonne que la cause de votre douleur à l’estomac pourrait être quelque chose de plus grave, il peut opter pour des méthodes de diagnostic plus invasives telles que les gastroscopies et les coloscopies, ou les tomodensitogrammes pour trouver le meilleur traitement pour vous.

Complications de la douleur gastrique

Bien que la plupart des cas de douleur gastrique soient légers et liés à des conditions bénignes, il arrive parfois que la douleur gastrique soit un indicateur d’un problème médical plus grave, qui, s’il n’est pas traité, pourrait entraîner des complications dangereuses.

Grippe gastrique

La déshydratation est la complication la plus probable de la grippe gastrique. Si des symptômes tels que la diarrhée et les vomissements sont persistants et durent plus de quelques jours, votre corps perd des liquides et des électrolytes essentiels à ses fonctions.

Les symptômes de déshydratation peuvent inclure:

• Sensation de soif extrême
• fatigue
• urine de couleur foncée avec moins de volume que d’habitude
• yeux ou joues enfoncés
• étourdissements ou évanouissements

La déshydratation due à la grippe gastrique est particulièrement dangereuse pour les enfants, les personnes âgées et les personnes immunodéprimées. Si elle n’est pas traitée, la déshydratation peut entraîner des lésions organiques, un choc, un coma et même la mort.

Calculs biliaires

Les complications des calculs biliaires surviennent lorsqu’elles provoquent un blocage de la vésicule biliaire, ce qui peut entraîner des problèmes de foie et de pancréas. Les calculs biliaires peuvent être éliminés naturellement par le corps (bien que ce soit généralement un processus douloureux), mais dans certains cas, ils doivent être dissous par des médicaments. Dans de rares cas, une ablation chirurgicale de la vésicule biliaire peut être nécessaire.

Problèmes de foie ou de pancréas

Si elle n’est pas traitée, une inflammation du foie ou du pancréas peut entraîner une perturbation du fonctionnement des organes et, dans les cas graves, même une défaillance des organes.

Si la douleur est due à un cancer du foie ou du pancréas (bien que ce ne soit souvent pas le cas), votre médecin peut vous prescrire les traitements nécessaires qui vous conviennent.

Occlusion intestinale

Une occlusion intestinale est considérée comme une urgence médicale car il existe un risque que la paroi intestinale soit infectée ou perforée.

Si vous soupçonnez que vous ou un proche souffrez peut-être d’une occlusion intestinale, rendez-vous immédiatement à l’hôpital pour demander une intervention médicale et éventuellement une intervention chirurgicale d’urgence.

Soulagement de la douleur gastrique: Remèdes contre la douleur gastrique

Si votre douleur gastrique est le résultat d’une affection bénigne comme une indigestion, des flatulences ou une grippe gastrique, vous pourrez peut-être vous rétablir par vous-même avec un repos et des soins appropriés.

En cas d’indigestion et de flatulences, la prise de médicaments en vente libre tels que des enzymes digestives, des pilules de lactase (si la douleur gastrique est causée par une intolérance au lactose) et du charbon actif peut aider à soulager les ballonnements et la douleur. Vous pouvez également utiliser un sac chauffant pour soulager certaines crampes.

Boire beaucoup d’eau aidera généralement à soulager vos symptômes de douleur gastrique – et est particulièrement important si vous avez la grippe gastrique, car la déshydratation est une complication fréquente car votre corps est plus à risque de perdre trop de liquide.

Pendant votre processus de récupération, respectez les aliments simples faciles à digérer en petites quantités. Évitez les aliments épicés, salés et gras qui pourraient aggraver vos douleurs gastriques.

Voici quelques bons choix alimentaires ::

• Bananes
• Porridge légèrement assaisonné
• Flocons d’avoine
• Craquelins salés
• Toasts
• Pommes de terre
• Fruits frais
• Bouillons
• Viandes pochées ou cuites au four (poulet, poisson blanc et autres protéines maigres)

Comment prévenir les douleurs gastriques

Si vos douleurs gastriques sont causées par une indigestion et / ou des flatulences, la meilleure façon d’éviter de futures récidives est d’identifier les aliments qui déclenchent votre indigestion. Si votre indigestion est récurrente, vous pourriez être intolérant à un certain type de protéines (gluten, lactose, etc.).

Demandez l’avis de votre médecin ou d’un allergologue si vous pensez que vous pourriez être intolérant ou allergique à certains aliments, et tenez un journal alimentaire pour aider à identifier les aliments déclencheurs à éviter.

Afin de prévenir la grippe gastrique (qui est également très contagieuse), lavez-vous toujours soigneusement les mains avec du savon antibactérien et de l’eau après avoir utilisé la salle de bain, changé les couches, ainsi qu’avant et après la manipulation, la préparation et la consommation de nourriture.

Quand dois-je consulter un médecin pour des Douleurs gastriques?

Si les remèdes maison et le traitement par votre médecin généraliste ne fonctionnent pas, votre douleur gastrique peut être causée par des conditions plus compliquées.

Les cas les plus graves et récurrents de douleurs gastriques nécessitent une visite chez un spécialiste pour diagnostiquer le problème et recommander des traitements.

Demandez l’avis de votre médecin si vous avez:

• Modifications persistantes des selles (p. ex. selles noires ou sanglantes)
• Diarrhée persistante ou vomissements de plus de 12 heures, sans amélioration
• Une fièvre
• Perte de poids rapide
• Un système immunitaire affaibli (jeunes enfants, personnes âgées, personnes atteintes de maladies auto-immunes, patients cancéreux)
• Douleurs gastriques survenant après une blessure ou une consommation de médicaments
• Douleurs gastriques c’est extrêmement intense et débilitant
• Des antécédents familiaux de cancer de l’estomac ou du pancréas

Compte tenu des points mentionnés ci-dessus, tout signal que votre corps donne ne doit pas être ignoré. C’est cliché, mais oui, mieux vaut prévenir que guérir.

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