Ursachen und Risikofaktoren für Depressionen
Es gibt eine Reihe von Faktoren, die als Ursachen für Depressionen identifiziert wurden. Dies beinhaltet:
Genetik – Es wurde festgestellt, dass Depressionen in Familien auftreten. Die Forschung legt nahe, dass der genetische Beitrag zur Depression höchstwahrscheinlich durch eine Interaktion von Genen verursacht wird, nicht durch ein einziges Gen.
Physiologische Veranlagungen – Einige Personen werden mit einer physiologischen Veranlagung zur Entwicklung von Depressionen geboren. Ob sich eine Depression entwickelt oder nicht, hängt von der Umgebung ab. Insbesondere große Lebensereignisse und Stressoren können dazu führen, dass eine depressive Veranlagung zum Ausdruck kommt.
Gehirnstrukturen – Es wurde festgestellt, dass Unterschiede in der Größe und Form von Bereichen des Gehirns, die für Stimmung, Schlaf und Appetit verantwortlich sind, Depressionen verursachen. Während die Forscher derzeit nicht wissen, wie sich dies auf die Entwicklung von Depressionen auswirkt, besteht ein starker Zusammenhang zwischen diesen Unterschieden und Depressionen.
Neurotransmitter – Chemikalien im Gehirn, sogenannte Neurotransmitter, können die Stimmung beeinflussen. Wenn der Spiegel bestimmter Neurotransmitter aus dem Gleichgewicht gerät, kann dies zu Depressionen führen.
Psychologische Faktoren – Manche Menschen haben eine depressive Denkweise. Wenn beispielsweise etwas Positives passiert, gehen diese Personen davon aus, dass dies auf die Bemühungen anderer zurückzuführen ist. Wenn jedoch etwas Negatives passiert, gehen sie davon aus, dass es ihre Schuld war. Manche Leute glauben vielleicht, dass andere sie immer ungünstig beurteilen. Das Gedächtnis kann auch bei Depressionen eine Rolle spielen – in einer überwiegend positiven Situation erinnern sich manche Menschen nur an die wenigen negativen Momente oder erinnern sich an neutrale Ereignisse als negative Ereignisse.
Umweltfaktoren – Es gibt viele negative Lebensereignisse, die mit dem Auftreten von Depressionen verbunden sind. Dazu gehören Arbeitsplatzverlust, der Tod eines geliebten Menschen, Trauma, gestörte Beziehungen und das Fehlen eines positiven sozialen Netzwerks. Alle größeren Stressoren können zu Depressionen führen.
Insgesamt sind Fachleute zu dem Schluss gekommen, dass Depressionen durch ein Zusammenspiel von genetischen, physiologischen, psychologischen und Umweltfaktoren verursacht werden. Daher gibt es viele Kombinationen von Faktoren, die zu Depressionen führen können.