vi lever i en verden fyldt med konflikt. Meninger og verdenssyn, likes og antipatier er lige så forskellige som antallet af mennesker på denne planet.
de fleste af os kan lide at tro, at vi er tolerante over for mennesker, der ser verden anderledes end vi gør. Vi ved, at det er vigtigt at vise respekt for dem omkring os, og vi prøver virkelig.
men nogle gange finder vi os kun tolerante over for mennesker, der ser tingene på vores måde. Det er den menneskelige natur, ikke? At skubbe tilbage, når vi hører nogen udtrykke (hvad vi mener at være) en skandaløs mening?
Hvordan viser vi virkelig respekt for en person, der (efter vores mening i det mindste) er så forkert om så mange ting?
Hvordan får vi andre til at føle sig respekteret, selvom vi ikke ser øje til øje om noget?
Hvordan viser vi respekt for nogen, der ikke synes at fortjene det?
når vi vælger at acceptere, at ethvert menneske er ufuldkommen, at se forbi de ting, vi ikke kan lide eller er enige med og alligevel elsker, er resultatet en naturlig udstrømning af respekt.
vi elsker alligevel. Ikke på trods af vores forskelligheder. Heller ikke ignorere dem. Men vi elsker alligevel, for i vores forskelle, i at træde mod andre, i at lytte til dem og respektere dem for hvem de er uden at forsøge at ændre dem, kommer vi tættere på at skabe den smukkere verden.
den forandring, vi så desperat længes efter i denne verden, er mulig, men vi er nødt til at holde op med at vente på, at alle andre viser respekt for hinanden og begynder at lede med et godt eksempel.
her er et par måder at begynde på.
5 måder at respektere andre
#1 – Begynd med et åbent sind.
vær villig til at høre modstridende meninger—selv uhyrlige—og lær om verdenssynet for mennesker, du ikke er enig med.
en sikker måde at lukke en samtale på, før den nogensinde kommer i gang, er at udtrykke dom eller nedlæggelse. Men hvis du er villig til at lytte, for virkelig at høre den anden person, samtaler finder sted. Forhold vokser.
hvis dit mål er at virkelig vise respekt for andre — selv dem, som du er uenig med — behandle hver person, du møder med den kærlighed og værdighed, de fortjener. Lyt til dem—ikke for at skifte mening, men for at lære mere om, hvem de er. Dette vil få dem til at føle sig respekteret og åbne flere døre til fred, end du kan forestille dig.
#2 – Se efter fælles grund.
ethvert menneske er værdifuldt, uanset deres meninger eller verdenssyn. Lær at se alle, du støder på, gennem kærlighedens linse, og se derefter efter måder, i to kan oprette forbindelse på et dybere niveau.
måske er det eneste, du har til fælles, at du begge har det samme antal børn eller en kærlighed til kunst, eller du kan lide en bestemt sport eller mad. Fokuser der, og inden du ved af det, finder du også fælles grund på andre områder.
efterhånden som dit forhold vokser og uddyber, kan du finde ud af, at du er klar til en mere åben diskussion om dine forskelle, og hvordan du hver især kom til at tro og leve som du gør. Og det er målet, ikke?
#3 – lyt nøje.
med fremkomsten af sociale medier er lytning næsten blevet en tabt kunst. Det er nemt at læse et indlæg på kvidre, Facebook eller Instagram, skrive et svar i alle CAPS og derefter løbe væk fra diskussionen.
og det er endnu sværere at lytte personligt. Vi hører folk tale, men lytter vi virkelig? Eller tænker vi bare på, hvad vi vil sige næste?
Stop med at tænke på dit argument, eller hvis du er enig eller ej, og fokuser i stedet virkelig på, hvad den anden person siger. Vær opmærksom på deres følelser og deres tone. Prøv at forstå, hvor de kommer fra.
læn dig frem, og lyt virkelig. Så enkelt er det.
#4 – Hold dine følelser i skak.
har du nogensinde haft en diskussion med nogen, hvor alt hvad de gør er at tale eller råbe over dig?
hvad udrettede det, bortset fra at fremkalde vrede eller irritation?
passioner løber højt, når det kommer til forskellige overbevisninger og meninger, men husk—hvert individ har værdi, værdighed og ret til en mening, selvom du ikke er enig. Tag det ikke personligt. Bliv i stedet rolig. Hvis samtalen bliver for opvarmet, og den ene eller begge ikke er i stand til at lytte godt til den anden, skal du tage et skridt tilbage. Tryk på pause, indtil du er klar til at engagere dig med kærlighed og venlighed.
#5 – Søg forståelse.
i stedet for at stille spørgsmålstegn ved gyldigheden af den anden persons meninger eller overbevisninger, skal du stille spørgsmål og være nysgerrig.
virkelig forsøge at forstå deres holdning. Selvom du aldrig er helt enig, vil du i det mindste lære noget nyt og få dem til at føle sig respekteret. Og forholdet er bygget i at forstå hinanden. Aftale skaber ikke et forhold. Men at respektere den anden, forstå, hvem de er… der skaber forbindelse og tillid.
eksempler på respekt
respekt eksempel #1
gennem vores handlinger: vi kan vise respekt på mange måder, ikke kun gennem samtale. Når vi rejser eller går ind i andres rum, kan vi vælge tøj og adfærd, der respekterer denne kultur. Vi kan læse bøger af mennesker, der ser anderledes ud og tror anderledes, end vi gør, for at forstå deres perspektiv og oplevelser. Vi kan prøve forskellige fødevarer og opskrifter for at lære om nye kulturer. Alle disse ting hjælper os til at vokse i forståelse og respekt for andre.
ved at give slip på lidt af os selv og tage på lidt af andre, kan vi se første hånd, hvad en utrolig værktøj respekt kan være.
Respekter eksempel #2
ved at lytte: en mand ved navn Tarik Mounib rekrutterede en forskelligartet gruppe individer og tilbød dem en gratis tur til Egypten. Hans håb var, at opbygge relationer og forbinde med mennesker, der lever i sådan en anden verden alle involverede ville lære der er mere, der holder os sammen end adskiller os.
da de lyttede til hinandens historier og livserfaringer, slog deltagerne vægge ned mellem sig og forbandt dybt med hinanden.
Respekter eksempel #3
ved at lære: vores verden er enorm og forskelligartet, men det kan stadig være let at holde sig inden for vores egne sikre kredse. Gå uden for dit komfortområde og lær af dem, der er anderledes end dig. Vælg forfattere af en anden race, kultur eller religion. Besøg en moske eller et tempel. Deltag i en kulturfestival. Vær nysgerrig og stil spørgsmål.
vi lærer om andres tro uden at tage dem som vores egne. Vi kan deltage i en samtale med det formål at kende en persons hjerte og ikke ændre det. Vi kan holde vores egen tro og deres i samme rum, og der er plads nok til begge.
Respekter eksempel #4
ved at træde uden for dit komfortområde: det er let at se forskelle, når vi er på et nyt sted. Men jo mere tid vi bruger i et nyt rum, jo mere “forskellige” ting begynder at føle sig normale. Det samme er tilfældet med mennesker. Den nabo på tværs af gaden kan virke så anderledes, men jo mere tid du bruger sammen, jo mere indser du, at du virkelig ikke er så anderledes.Nogle gange er vi ubehagelige omkring mennesker, der er forskellige fra os, fordi vi inderst inde er klar over, at vi slet ikke er forskellige.
se efter måder at respektere andre i din Påvirkningskreds
uanset om det er kvinden bag kassen i købmanden, en forretningskollega eller en, du mødte på golfbanen, kan du gøre en forskel ved at vise respekt for mennesker, fordi de er det værd. Hver eneste person, du møder, er værdig til kærlighed og respekt.
Hvordan kan du træde ud af dit komfortområde i denne uge og vise andre kærlighed ved at respektere dem, enten i samtale eller i handling?