3 trin til at få en kæreste, hvis du er genert eller usikker

det er svært at være en genert fyr i dating spil. Jeg har hørt de samme råb om hjælp gentaget utallige gange fra “smarte” og “pæne” fyre, der er blevet totalt ignoreret af kvinder det meste af deres liv. Jeg var en af dem.

vokser op, hvis jeg kunne lide en pige, så ville det føles bogstaveligt umuligt for mig at spørge hende ud. Hvad hvis hun sagde nej? Så skulle jeg akavet se hende i skole eller arbejde igen og igen.

endnu værre: hvad hvis hun også kunne lide mig? Hvad skulle vi så tale om? Hvad hvis datoen var super akavet? Hvad gør folk endda med en partner?

og for at afslutte det, i årevis var jeg ekstremt usikker. Jeg vidste, at jeg så grim ud, da jeg voksede op, jeg var bange for at smile på grund af mine let skæve fortænder, og jeg troede, at mit udseende var grunden til, at ingen piger nogensinde viste interesse for mig. Mange genert fyre er på samme måde. Vi er ødelæggende usikre på enten vores udseende eller livsstil (at være en taber/enspænder).

så i årevis så jeg fra sidelinjen, da de piger, jeg kunne lide, gik ud med de mere populære og selvsikre fyre.

genert kvinder har normalt ikke de samme problemer, som genert fyre gør. Jeg talte om dette i min video om social angst og dating. Så længe en pige er attraktiv for en mand, han vil ofte se hende som kærestemateriale… selvom hun tilfældigvis er genert, stille eller socialt akavet. (Misforstå mig ikke, kvinder har mange af deres egne unikke frustrationer i dating. Men at være genert er normalt ikke den samme uoverstigelige blok for dem, som det er for mænd.)

sandheden er, at mange genert mænd nemt kan gå år uden at have en kæreste, dating eller endda kysse en pige. Nogle kvinder hævder, at generthed er sød, og at du bare skal “være dig selv”… men når de siger “genert”, betyder de sandsynligvis den stærke tavse type fyr, ikke det nervøse rystende socialt akavede rod som mange af os er.

Hvorfor Er Det Så Svært At Være En Genert Fyr?

1. nå, den første åbenlyse grund er, at tillid og social status er nogle af de mest attraktive ting for en kvinde. Tænk tilbage på din gymnasium, der var alle de sødeste piger dating? De populære og seje fyre, dem der talte frygtløst, også dem med den mest sociale magt. Selv når kvinder siger, at de kan lide en fyr med” intelligens “eller en” sans for humor ” … ja, du skal have nogle sociale færdigheder for at folk endda kan se, at du har disse kvaliteter! Hvis du sidder i et hjørne af klassen og ikke siger et ord til nogen, får ingen en chance for at se, hvor smart eller sjov du er.
2. et andet problem: det er ekstremt sjældent for en pige at indlede og spørge en fyr ud. I bedste fald, de kan sende kropssprog signaler, de er interesseret, men fyre ofte glip af eller fejlfortolke disse signaler. Så genert fyre skal på en eller anden måde overvinde den lammende angst, vi føler, når vi er omkring en pige, vi finder attraktive, og som regel lægger samfundet pres på os for at være den mere selvhævdende.
3. endelig, hvad siger du endda til hende? Dette er et af de mest almindelige spørgsmål, jeg får. Og hvis du ikke ved, hvordan du fører en fornøjelig interessant samtale, der udløser en piges interesse… så vil ingen pige nogensinde virke interesseret i dig, og at spørge hende ud kan endda være en underlig ting at gøre. (Så senere lærer du mere om hvordan og hvad man skal tale om med kvinder.)

i denne artikel, jeg vil give dig nøglepegere til at få det forhold, du ønsker. Jeg vil starte med det grundlæggende, så selv en fyr, der er Jomfru og helt forvirret over dating, kan begynde at tage sine første skridt til at have en kæreste.

Hvor Skal Man Møde En Pige?

der er ikke noget svar, der passer til alle, hvor du kan finde din drømmepige. Succesrige par har mødt hinanden mange forskellige steder, på mange forskellige måder. Faktisk, en af mine grunde til at skrive denne artikel er at buste en masse af de myter, som nogle såkaldte “pick up” eller dating trænere spreder.

Busting klubberne& barer myte

da jeg først forsøgte at overvinde min generthed omkring piger… jeg gik ud af min måde at gå til klubber.Hvorfor? Fordi nogle tilfældige dating trænere online anbefalede det. Min lejlighed var endda et par blokke væk fra en af de vigtigste natteliv områder i byen, så det var let at gå der.

kan du gætte hvad der skete? Klubber var forfærdelige (for mig). Jeg hadede den modbydelige blaring musik. Foregiver at jeg kunne lide at danse. Heck, jeg drak næsten ikke alkohol. Så jeg havde dybest set kastet mig ind i en social situation, hvor det er sværest at møde kvinder, hvis du er en mere indadvendt eller intelligent fyr. Det tog mig et par måneder at slå mit hoved mod væggen for at indse det åbenlyse:

kvinder er overalt. Og langt de fleste kvinder kommer ikke til at være ude clubbing forbi måske et par gange i deres college år. (Måske vil de nogle gange gå på barer med venner.) Men det er faktisk en god ting, fordi de fleste kvinder bruger deres tid i mindre modbydelige miljøer. Og mens andre datingbusser anbefaler at chatte med folk i kaffebarer, boghandlere og supermarkeder, tror jeg det er vigtigere at tænke på:

Hvor kan du møde en kompatibel pige?

Stop med at tænke på, hvor du skal møde en pige. Begynd at tænke på, hvor du kan møde den pige, der passer til dig.

problemet med at møde piger på natklubber eller endda gå til en af disse”single people events” er, at der er en meget lille chance for, at du er kompatibel med en tilfældig pige.

• hvis du er i selvudvikling eller sundhed, så er det måske det bedste sted at møde nogen for dig på en yogaklasse, meditationskurs eller sundhedskursus.
• hvis du er en universitetsstuderende, så er det måske pigen ved siden af dig i klassen, eller den der henter en bog svarende til den, du køber i boghandlen.
• hvis du er en frat bro, der kan lide at drikke masser af øl og se sport (hvis du læser denne artikel, sandsynligvis ikke…) så er måske en sportsbar eller frat party det rigtige sted for dig.

det første skridt til at finde en kæreste er at sætte dig selv i situationer, hvor du kan møde mange forskellige piger, der har stor chance for at være kompatible med dig. Dette betyder ikke, at du begge skal være #1 og #2 Harry Potter fans. Det handler mere om at finde mennesker, der har kompatible værdier, levevis, og personlig energi.

( side note: At nærme sig tilfældige mennesker er risikabelt, du tager altid chancen for, at de vil tage din tilgang som uønsket. Så hvis du gør dette, altid være så respektfuld over for den anden person, som du kan, og opmærksomme på deres sikkerhed. Prøv for eksempel ikke at starte en samtale et sted, hvor de ikke hurtigt kan forlade som en elevator eller bus. Da jeg var yngre, nærmede jeg mig tilfældige mennesker i barer og i byen, og selvom det er en meget ineffektiv måde at møde nogen virkelig kompatibel på, det hjalp mig med at opbygge min selvtillid og sociale færdigheder. At møde mennesker på en forretnings-eller netværksbegivenhed føles let i sammenligning med den intense frygt for afvisning de fleste mænd føler endda at tænke på at sige hej til en smuk kvinde.)

så hvor møder de fleste fyre deres veninder?

1. gennem skole, arbejde eller hobbyer. (Dette er nok det bedste sted, hvor du møder folk, der ligner din alder med overlappende værdier/interesser. Men på arbejdspladsen ved de fleste, at det er bedst at undgå romantik, medmindre det er helt klart, at I begge er meget interesserede i hinanden, og I vil date på en mere konservativ/traditionel måde.)
2. gennem venner. (Og hvor møder du venner? Gennem et af stederne i punkt #1.)
3. Online dating bliver også mere populær. Selvom jeg personligt ikke er en stor fan, næsten en fjerdedel af voksne i alderen 25-34 år har nu brugt online dating. (kilde)

nu til næste trin…

Hvorfor er kvinder ikke tiltrukket af dig?

da jeg voksede op, var jeg omgivet af piger. (De fleste af os er.) Jeg så hundredvis af piger i klasser, deltidsjob eller andre steder. Og stadigvæk, jeg havde stadig aldrig en kæreste. Selv i mit første år på universitetet, hvor der var så mange søde kvinder overalt, det lykkedes mig stadig ikke at gå på min første date.

så klart, bare at være i en situation, hvor du er i nærheden af mange piger, vil ikke automatisk få dig en kæreste.

vær ikke dig selv

velmenende mennesker kan fortælle genert fyre, at du bare skal “være dig selv” og til sidst vil en pige blive forelsket i dig. Ligesom i filmene.

tro dem ikke. Filmene er ikke ægte. Manusforfattere skriver bare, hvad folk vil være sande. Sådan fungerer virkeligheden faktisk:

hvis du fortsætter med at gøre det, du altid har gjort, vil du fortsætte med at få det, du altid har fået.

“at være dig selv” kommer ikke til at få dig en kæreste. Det har du allerede prøvet. Har det virket? Da du læser denne artikel, sandsynligvis ikke. Så hvis du vil have en kæreste, så bliver du nødt til at gøre noget andet. Du bliver nødt til at være en anden.

når man ser tilbage nu, er det ikke underligt, at piger aldrig viste nogen interesse for mig. Sandheden var, jeg var en enspænder og ikke en meget attraktiv person. Konstant deprimeret, følelse forfærdelig, usikker, lidt sans for mode og ikke i stand til selv at se en sød kvinde i øjnene i mere end 1 sekund.

jeg var nødt til at ændre mig selv og min opførsel, før mine dateringsresultater ændrede sig. Jeg var nødt til at blive en mere selvsikker, udadvendt og interessant person. Jeg var nødt til at overvinde mange af mine gamle bekymringer og opbygge nye samtaleevner. Jeg var nødt til at lære at blive komfortabel med mig selv og behagelig at forbinde med andre mennesker.

(vigtig note: at blive komfortabel med dig selv er meget anderledes end at “være dig selv” og ikke ændre sig. Du kan ikke have tætte personlige forhold, medmindre du er fortrolig med dig selv.)

hvordan tiltrækning fungerer, ifølge videnskaben

lad os først tænke over, hvad der tiltrækker mænd.

hvad fanger din opmærksomhed? Hvis vi skal være ærlige, er det først og fremmest en kvindes udseende. Et sødt ansigt, dejlige bryster, runde hofter, blød hud, en bestemt gåtur. Mænd er kablet til at føle tiltrækning til en kvinde, hvis krop viser tegn på fertilitet, sundhed og ungdom.

jeg vil have dig til nu at forestille dig en pige eller kvinde, du er forelsket i. Hvordan ser hun ud? Sandsynligvis rigtig sød. Fyrene kan lide en pige meget bare på grund af hvordan hun ser ud… selvom du næppe har talt med hende tidligere.

nu siger jeg ikke, at udseende er alt for mænd, men i starten er de den primære ting, der tiltrækker os til en pige i første omgang. Først efter at vi finder en pige fysisk attraktiv, er vi åbne for at blive endnu mere vundet af hendes personlighed, fælles interesser, etc.

var der nogensinde en tid, hvor du slet ikke bemærkede en pige (ikke blev tiltrukket), så viste hun sig at have en sans for humor, og du var nu meget interesseret? Sandsynligvis ikke, men det sker for kvinder hele tiden.

Hvorfor har mænd tendens til at være visuelle og mere overfladiske? Fordi det er den måde evolution designet os. Det kablede os til at blive tiltrukket af en kvinde, der sandsynligvis producerer sunde børn med gode gener.

for eksempel har du nogensinde bemærket, hvordan kvinden næsten altid er et par år yngre end manden i ethvert par? Har du nogensinde spekuleret på, hvorfor dette er? Hvorfor er ikke kvinderne i et par normalt den ældre?

fordi en yngre kvinde var mere tilbøjelig til at have en sund graviditet i fortiden. Om dette er sandt eller ej i dag, betyder ikke noget. Det var sandt for et par tusinde og et par millioner år siden. Og det var da tiltrækningskredsløbene i vores hjerner blev designet af evolution. Hulemænd, der parrede sig med yngre kvinder, var mere tilbøjelige til at have sunde og overlevende børn, så nu er fyre kablet til at blive tiltrukket af yngre kvinder generelt.

(Bemærk, at jeg taler om, hvad der generelt er sandt, men der er altid mange undtagelser.)

videnskabelige undersøgelser har også fundet, at mænd på tværs af kulturer foretrækker et 0,7 hofte-til-talje-forhold. Hvorfor? Fordi det er denne kropsform, der mest succesfuldt ville føde et barn i vores fjerne fortid. Det viser sig, at menneskelige babyer har virkelig store hoveder, der passer til vores store hjerner. Derudover bruges fedtlagrene omkring hofterne i de senere stadier af graviditeten, så en kvinde kan overleve for at få babyen og amme den i vores fortid, da mad var knap.

“mellem 1955 og 1987 varierede taljen – hofteforholdet mellem Ms America-deltagere og Playboy playmates kun mellem 0,68 og 0,71.”Professor Devendra Singh ved universitetet

dette mandlige ønske om ungdom, sundhed og fertilitet er også grunden til, at kvinder har instinktet til skønhedsforbedring. På tværs af næsten alle kulturer bærer næsten alle kvinder makeup for at få deres læber og øjne til at se større ud… og næsten alle fyre gør det ikke. yngre kvinder bærer også meget mere afslørende eller skintight tøj end fyre gør, i det mindste i landene uden konservative tabuer om kvinders tøj.

grunden til, at jeg forklarer dig, hvordan en mands tiltrækningssystem fungerer, er så du indser, at tiltrækning ikke er et valg. Du kan ikke vælge, hvem du er tiltrukket af eller ej. Tiltrækning er en reaktion, det er en følelse, der sker automatisk som reaktion på en stimulus. For mænd er den stimulus for det første visuel: langt skinnende hår, store øjne, en kurvet krop osv.

nu her er hvor al denne videnskab bliver nyttig…

Hvad gør en mand attraktiv?

kvinder tiltrækkes også af indikatorer for, at deres afkom og gener ville overleve… men dette har lidt at gøre med mandens krop.

her er hvordan den underholdende evolutionære biologibog, “det er ikke dig, det er biologi” forklarer det:

en mand er tiltrukket af en kvindes evne til at vokse en baby inde i hende. En kvinde er tiltrukket af en mands evne til at vokse en baby uden for ham. Hvordan gør han det? Midler.

i enhver art, der overlever ved samarbejde, ting er fået gennem social magt. I alle sociale arter med parbindinger tiltrækkes kvinder af bevis for, at mænd viser en chance for magt i samfundet.

mennesker konkurrerer mindre om territorium end om rang. Stammens opmærksomhed er et slags psykisk område, hvor vi høster de ressourcer, vi kooperative aber har brug for for at overleve. Den, der kontrollerer opmærksomheden, er høj status og seksuelt attraktiv.

det betyder dybest set, at dit udseende ikke er så vigtigt at tiltrække en kæreste, som du sandsynligvis troede. Jo da, hvis du er fysisk uattraktiv eller overvægtig, det kan være sværere… men den primære ting, der tiltrækker eller frastøder piger, er ikke dit udseende.

jeg vil nævne dette eksempel igen…

hvis du tænker tilbage på din gymnasium eller college, hvem var alle de sødeste piger dating? De populære og karismatiske fyre, dem der kastede fester, førte sportsholdet osv. Der er en grund til, at stereotypen af gymnasiekvarteret dating skolens cheerleader eksisterer. Tilbage i min gymnasium, jeg kan huske to fyre, der var meget Buttede, men de fik stadig veninder let, fordi de var sjove og selvsikre.

og her er flere gode nyheder: tillid og social status kommunikeres for det meste med din adfærd. Det handler om den måde, du taler på, den måde, du handler på, den måde, din tro fungerer på. Og din adfærd kan ændres med læring, praksis og gentagelse. Dette betyder, at du kan blive mere attraktiv for kvinder ved at arbejde på dig selv.

først skal du føle dig værdifuld indeni

der er kun et problem: tillid er svært at falske. Hvis du føler dig usikker på, hvordan du ser ud, og du i hemmelighed tror, at du er en taber sammenlignet med andre mennesker, og du sveder af nervøsitet, når du taler med en sød kvinde… så bliver det virkelig svært at bare “handle” selvsikker. Dette er grunden til, at jeg på mine kurser fokuserer meget på at ændre dine indre tankemønstre og overbevisninger, ikke bare lære nye samtaletricks. Når du har det godt med dig selv, kommer tilliden lettere og naturligt.

en af de vigtigste måder at føle sig mere komfortabel og selvsikker omkring søde piger er at stoppe med at sætte dem på en piedestal i dit sind. Det er et stort fokus i min populære artikel om at overvinde generthed omkring piger. (Du skal læse artiklen, så snart du er færdig med denne.) Hvis du kan se en kvinde som et menneske med sine egne særheder, svagheder og mangler (ligesom dig), så vil du ikke føle dig nær så skræmt af hende. Og når du har det godt, er det meget lettere for din naturlige personlighed og sans for humor at skinne igennem, som det gør blandt din nærmeste ven.

det er også derfor ofte det bedste dating råd er at arbejde på dig selv. Forbedring af din pleje, stil og livsstil får dig til at føle dig som en meget mere værdifuld person, og det vil naturligvis skinne igennem til enhver, der taler til dig.

hvilket bringer mig til det tredje trin i denne artikel …

Hvordan til at tale med hende?

det mest almindelige spørgsmål genert fyre har med dating er “hvad siger jeg til hende?”

faktisk afslører dette spørgsmål, at de fleste genert fyre er fokuseret på den forkerte ting.

meget vigtigere end de ord, du siger til hende, er, hvordan du taler til hende. Selvfølgelig, du vil ikke akavet løbe tør for ting at sige, men en pige bliver tiltrukket af en fyr på grund af opførslen under hans ord, ikke på grund af selve ordene.

opførslen under dine ord

hvad mener jeg med dette? Nå, de mest enkle eksempler er:

1. stærk øjenkontakt. De fleste genert fyre bryder øjenkontakt med mennesker hurtigt, fordi spændingen gør dem for nervøse. Alligevel er det et tegn på en mand med høj status at være i stand til komfortabelt at se hende direkte i øjnene. (Faktisk er det derfor, du aldrig bør se aber i øjet… de kan føle deres dominans truet og angribe dig.)
2. en klar resonant stemme. At tale op på en klar måde viser folk, at du værdsætter det, der kommer ud af din mund. I stedet for en svag stemme, som folk har svært ved at høre. Jeg mener, at dette er et tegn på godkendelsessøgning: folk er svære at høre, når de er bange for at blive dømt. Og tegn på at søge godkendelse er lav status og derfor ikke attraktiv.
3. følelse afslappet og behagelig indeni. Noget jeg lærte af Dr .. Robert Glover: en kvinde leder efter en mand til at være en del af hendes følelsesmæssige sikkerhedssystem. Så hvis du nervøst fidgeting og følelse anspændt, så kan hun ikke slappe af at tale med dig, og vil være instinktivt slukket.

dette er kun 3 enkle eksempler på adfærd, der øjeblikkeligt kan gøre dig mere eller mindre attraktiv for en pige. Disse typer adfærd under dine ord kommunikerer mere om dig og dit niveau af social “magt”, end ord nogensinde kunne. Forskere kalder dette din metakommunikation. Forbedre det, og du bliver meget mere attraktiv for kvinder.

(vigtig note: ingen behøver at have perfekt skudsikker “alpha male” tillid til at få en kæreste, du skal bare foretage nogle forbedringer i den rigtige retning.)

så længe vi er på emnet for, hvordan man snakker med piger, skal jeg nævne en ting mere …

rør ved hende!

Okay, lad os rydde op: selvfølgelig ved de fleste af os ikke tilfældigt at røre ved en kvinde, vi lige er begyndt at tale med.

men når du har lavet det på en dato, og hvis du begge føler Kemi (entusiastisk taler/griner), så kan du prøve nogle lette berøringer på skulderen/underarmen på høje punkter i samtalen. Hvis du gør dette tilfældigt uden at gøre opmærksom på det, vil det ikke være upassende. Faktisk, når fyre taler med hinanden, rører eller banker de ofte let på hinanden sådan hele tiden, på ryggen, skuldre eller arme. En lille mængde sikker fysisk berøring (i forbindelse med en romantisk dato) kan være hemmeligheden bag at undgå “vennesonen”, som mange fyre klager over og gør en regelmæssig venlig samtale til noget med en romantisk gnist.

konklusion og næste trin

jeg håber, at denne artikel har givet dig et par vigtige tip til, hvor du kan møde en potentiel kæreste, hvad der virkelig udløser en kvindes tiltrækning, og hvordan man kommunikerer på en høj status måde, så kvinder finder dig mere attraktiv.

disse indsigter hjalp mig virkelig, og nu er mit datingliv bestemt over gennemsnittet. Jeg har dateret flere kvinder, der har tilbudt at være min kæreste. At have valg i stedet for ensomhed føles godt, og jeg ønsker dybt, at du oplever den samme transformation, som jeg gjorde.

hvis du nød dette indlæg, så har jeg nogle gode nyheder.

jeg har sammensat et e-mail-kursus specifikt om, hvordan man overvinder generthed omkring piger. Disse e-mails vil gå mere i dybden om, hvordan man møder piger, hvad man skal sige for at få dem tiltrukket, hvordan man bliver seksuel, og så videre. Dette kursus er ikke for fyre, der allerede kan få nogle datoer. Det er specielt designet til fyre, der er meget genert omkring piger.

dette bliver et helt gratis e-mail-kursus (for nu). Men da der er så stor efterspørgsel efter disse oplysninger, kan jeg tage det ned hver dag og i stedet sælge et produkt på at overvinde generthed omkring piger.

Tilmeld dig det ved at klikke på den orange knap inde i denne boks: