bolest krku omezuje způsob, jakým žijete svůj život. Koneckonců, když jednoduchý čin, jako je otočení hlavy, způsobí bolest, může to ovlivnit vaši kariéru, schopnost užívat si rodinného života a osobní pohodu.
lidé trpí bolestí krku z různých důvodů. Ve věku, kdy jsou dlouhé hodiny stráveny prací u počítače nebo užíváním času shrbeného přes mobilní zařízení, není divu, že vládne bolest krku. V mnoha případech je bolest krku důsledkem svalových problémů způsobených špatným držením těla nebo osobními návyky. Jindy však může nepohodlí krku vyplývat ze základních onemocnění, jako je osteoartritida nebo z traumatických poranění, jako je whiplash.
někteří pacienti zjistí, že příčinou jejich dlouhotrvající bolesti krku jsou kostní výrůstky páteře známé jako osteofyty. Tyto výrůstky, běžně známé jako kostní ostruhy, mohou omezit pohyb kloubů a způsobit kompresi nervů.
jaká základní síla způsobuje vývoj těchto kostních ostruh? Jak víš, jestli je máš? A co je nejdůležitější, co lze udělat pro zmírnění vašeho nepohodlí? Tato příručka vám pomůže lépe porozumět varovným příznakům cervikálních kostních ostruh a různým možnostem léčby, které lékaři používají k jejich řešení.
porozumění krční páteři
krční páteř označuje sedm obratlů, které spojují základnu lebky s horní částí zad. Dutiny uvnitř obratlů, známé jako páteřní kanál, dům a chrání míchu. Jako jedna z hlavních složek centrálního nervového systému slouží obří svazek nervů známý jako mícha k předávání a přijímání zpráv mezi mozkem a zbytkem těla.
kromě toho krk slouží k podpoře hlavy a všech jejích pohybů. To není snadný výkon vzhledem k tomu, že průměrný noggin váží přibližně stejně jako bowlingová koule.
síť svalů, šlach a vazů navíc posiluje krční obratle. Tyto měkké tkáně poskytují strukturu, podporu a pružnost krku. Jako takový, zadní část každého obratle obsahuje fazetový kloub, který umožňuje, aby se vaše páteř ohýbala. Tyto klouby jsou obklopeny chrupavkou a produkují tekutinu, která pomáhá s pružností a pohybem kloubu. Kromě toho nervy z míchy vyzařují do zbytku těla otvory mezi těmito klouby.
co jsou kostní ostruhy?
kostní ostruhy jsou výrůstky kosti, které se vyvíjejí podél okrajů obratlů. Kostní ostruhy se však mohou objevit také na téměř jakékoli kosti vašeho těla. Ve skutečnosti se často tvoří v kloubech, kde se spojují dvě nebo více kostí, aby vytvořily pohyb.
kostní ostruhy se mohou vyvinout z různých důvodů. Pro lepší nebo horší, jsou normální součástí procesu přirozeného stárnutí. Jak stárneme, normální opotřebení páteře může způsobit, že se naše ochranná chrupavka rozpadne. Tento nedostatek chrupavky vystavuje naše kosti brusným silám jiných kostí, vyvolává zánět a způsobuje strukturální změny našich kloubů.
krční kostní ostruhy obvykle vyplývají z degenerativních stavů páteře, jako je osteoartritida. Tyto podmínky mění strukturu našich disků, kloubů a vazů.
kromě toho jsou naše kosti živými tkáněmi, které se mohou samy opravit. Pokud se vyskytnou strukturální problémy s kostmi a měkkými tkáněmi, pomalu se tvoří usazeniny vápníku, které posilují poškozenou oblast. Tyto vklady vytvářejí abnormality známé jako kostní ostruhy. V některých případech ani nevíme, že máme kostní ostruhy. Jindy ostruhy komprimují blízké nervy a vytvářejí bolestivé a často oslabující podmínky.
časté příznaky cervikálních kostních ostruh
problematická kostní ostruha může způsobit různé příznaky. Zatímco některé jsou drobné obtíže, jiné by mohly vážně narušit vaši schopnost fungovat. Mezi příznaky cervikálních kostních ostruh patří:
- bolestivá nebo tupá bolest v krku, která se může zhoršit, když jste aktivní
- svalové křeče nebo křeče
- snížená pohyblivost a ztuhlost
- bolesti hlavy, zvláště intenzivní po stranách nebo zadní části hlavy. Někdy je tato bolest pociťována za okem nebo dokonce směrem k horní části hlavy, v závislosti na postiženém nervovém kořenu.
- šoková bolest, která vyzařuje z krku do ramene a paže. V mnoha případech je bolest klasifikována jako jednostranná (nebo se vyskytuje pouze na jedné straně těla). Tento typ bolesti je známý jako cervikální radikulopatie.
- pokud vaše kostní výběžek ohrožuje míchu, může se objevit stav známý jako cervikální myelopatie. To zahrnuje ztrátu rovnováhy a koordinace, stejně jako slabost nebo znecitlivění paží a rukou.
- ačkoli neobvyklé, člověk může mít potíže s dýcháním nebo polykáním. Kromě toho je ztráta kontroly střev nebo močového měchýře dalším vzácným, ale neuvěřitelně závažným příznakem. Tyto příznaky často vyžadují okamžitou lékařskou pomoc.
cervikální kostní ostruhy mají některé stejné vlastnosti jako jiné stavy páteře, často napodobující příznaky spinální stenózy. Pokud výše uvedené příznaky přetrvávají nebo se nadále zhoršují, poraďte se s lékařem nebo ortopedickým specialistou o vaší bolesti.
diagnostika cervikálních kostních ostruh
vzhledem k tomu, že kostní ostruhy jsou výrůstkem vašich normálních kostí, je současná lékařská technologie poměrně snadno detekovatelná. Za prvé, váš lékař provede důkladnou lékařskou prohlídku. To zahrnuje shromažďování informací o vašich příznacích, anamnéze a osobních návycích. Váš lékař také provede fyzické vyšetření, aby zjistil svalovou slabost a další stavy spojené s kostními ostruhy (jako je cervikální myelopatie).
k potvrzení přítomnosti kostních ostruh může lékař nařídit další diagnostické testy. Tento proces obvykle začíná rentgenem, aby se získal jasný obraz krční páteře. Pokud jsou tyto výsledky neprůkazné, může být nutné pokročilé zobrazování. To zahrnuje CT vyšetření nebo MRI. Tyto metody poskytnou lékaři úplnější obraz o problémech, které způsobují bolest krku. Nakonec může lékař nařídit studii nervového vedení a / nebo elektromyogram, aby určil konkrétní umístění všech postižených nervů.
možnosti léčby cervikálních kostních ostruh
pokud nejsou vaše příznaky závažné, lékař obvykle zahájí konzervativní léčbu. Ve většině případů to pomůže s bolestí krku a zvýší mobilitu a fungování. Tyto nechirurgické léčby mohou zahrnovat:
- odpočinek v oblasti: pár dní, kdy se vyhnete jakékoli namáhavé činnosti zahrnující krk, může zmírnit část akutní bolesti a zánětu. Během této doby odpočinku může lékař doporučit použití ledového nebo tepelného obalu.
- Léky Proti Bolesti: Obvykle jako počáteční průběh léčby lékař navrhne volně prodejné nebo protizánětlivé léky a léky proti bolesti. Pokud to nefunguje, může vám místo toho objednat léky na předpis. Pokud vám tyto léky po několika týdnech neposkytnou dostatečnou úlevu, může vám lékař nařídit epidurální steroidní injekce. Během této léčby vám lékař vstříkne kortikosteroidní lék přímo do postižené oblasti, aby zablokoval signály bolesti.
- Fyzikální Terapie: Fyzioterapeut může provádět a předepisovat cvičení, jako jsou úseky krku, které posilují svaly podporující krk. Kromě toho může navrhnout určité modifikace aktivity, jako jsou základní techniky pro zlepšení držení těla. Dokonce i jednoduché posturální vylepšení mohou zabránit zhoršení vašich příznaků.
- holistické terapie: některé holistické léčby, jako je akupunktura nebo chiropraxe, mohou pomoci při snižování bolesti a zlepšení pohyblivosti krku.
chirurgická léčba osteofytů
pokud po týdnech konzervativní léčby nedosáhnete potřebné úlevy, může být k dispozici chirurgická léčba. I když je to zřídka nutné, tato léčba může být neuvěřitelně prospěšná při konečném řešení bolesti krku spojené s kostními ostruhy. Některé z těchto minimálně invazivních ošetření zahrnují:
- laminektomie: postup k odstranění kostních ostruh a dalších tkání, které způsobují kompresi nervů. To vytváří více prostoru pro míšní nervy, aby správně fungovaly.
- ACDF: Ve kterém váš chirurg přistupuje k páteři malým řezem v přední části krku, aby odstranil poškozený disk způsobený vyčnívající kostní ostruhou. Následně jsou kosti kolem odstraněného disku spojeny dohromady pomocí kostního štěpu ke stabilizaci oblasti.
- zadní cervikální Laminoplastika: pokud kostní podnět stlačuje míchu, může váš chirurg vstoupit do zadní části krku, aby zmírnil tlak. To často zahrnuje řezání kosti v blízkosti páteře, známé jako lamina, takže se otevírá a dává míše větší prostor k uzdravení.
pomocí nejnovější technologie mohou být tyto chirurgické postupy „minimálně invazivní“ (nebo mají za následek minimální trauma páteře). To umožňuje méně jizev a bolesti. Kromě toho, protože tyto typy postupů způsobují menší poškození měkkých tkání než otevřené operace, doby zotavení jsou obvykle výrazně kratší.
hledání léčby bolesti krku
pokud trpíte významnou bolestí krku kvůli kostním ostruhám, náš chirurgický tým v Advanced Spine Center je připraven pomoci. Specializujeme se na nechirurgické i chirurgické ošetření, které vám pomůže najít nejvhodnější péči o vaše problémy s krkem a páteří.
naplánováním schůzky v Advanced Spine Center dnes máte jistotu, že váš případ bude řešit náš multidisciplinární tým odborníků na páteř vyškolený ve Společenství. Odtamtud, můžete očekávat přizpůsobený léčebný plán na základě vašeho stavu, preference, a cíle pro zotavení. Posilujeme vás znalostmi o nejnovějších konzervativních léčbách a nejúčinnějších chirurgických přístupech, které vám pomohou vrátit se do života bez bolesti.