hrál bych Diablo celou noc po boku amerických hráčů (pro ně to bylo denní) a místo toho spal ve dne. Moje máma a přátelé mě povzbuzovali, abych hrál méně, ale nevěděl jsem, co jiného mohu udělat, ignoroval jsem je.
než jsem to věděl, počáteční měsíce hraní se staly tříletou závislostí.
vyzvednutí kusů na polytechnice
jednoho dne jsem přijal pozvání od přítele, abych se zúčastnil otevřeného domu polytechniky. Byl jsem 24 ale po této návštěvě, rozhodl jsem se zapsat do kurzu. Tehdy jsem to nevěděl, ale při pohledu zpět, to byl začátek mého zotavení, který by skončil tím, že bych dostal vládní stipendium.
klíčovým zlomem v mém zotavení bylo vyrovnat se s mou herní závislostí. I když jsem si byl vědom, že trávím spoustu času hraním počítačových her, neuvědomil jsem si, že hraní her se stalo mým způsobem, jak se vyhnout obtížným problémům, kterým jsem čelil.
byl jsem připraven přestat studovat a najít si práci, protože jsem si byl jistý, že mě žádná místní univerzita nepřijme? Jaké byly práce, které jsem mohl získat s certifikátem holé minimální úrovně A? Mám se zapsat do soukromého studijního programu? Můžu si to dovolit? Čím víc jsem hrál, tím méně jsem potřeboval řešit tyto otázky.
číst: komentář: skóre PSLE by mohlo ovlivnit životní výsledky. Takže je nenechte
trvalo to špatný případ hyperventilace, abych si začal všímat, že něco není v pořádku. Jednou v noci při hraní jsem si uvědomil, že jsem udělal nenapravitelnou chybu, která účinně promarnila dva týdny usilovného úsilí.
vypnul jsem notebook, položil jsem se na postel a začal se na sebe zlobit za chybu. Jak jsem se stále více rozčiloval, také jsem se začal ptát sám sebe, jak jsem dovolil hře převzít můj život, cítím se tak emotivně, když se věci pokazily.
ale tato extrémní reakce na to, co byla malá záležitost, mě přiměla uvědomit si, že něco je velmi špatně. Po té noci jsem začal snižovat své herní hodiny z více než 12 hodin denně na šest. Jak se moje zaujetí hrou zmenšilo, tyto obtížné problémy ohledně mých dalších kroků se staly výraznějšími.
číst: komentář: Singapurské moře je nejvýkonnější zásobou na světě. A to může dělat lépe
herní závislosti jsou těžké se vyrovnat s. Můžete být závislí, pokud hraní her trvale ovlivňuje vaše každodenní činnosti.
zatímco v Singapuru neexistují žádné oficiální statistiky o závislosti na hraní her, globální studie provedená společností Limelight Networks v lednu 2020 v devíti zemích a respondenti 4,500 zjistili, že téměř 60 procent singapurských respondentů se vzdalo spánku a 13 procent zmeškalo práci při hraní her.
lekce číslo jedna: herní (nebo jakákoli) závislost může být známkou hlubších problémů a pokud vynecháváte práci nebo spánek, potřebuje pozornost.
chůze neznámou cestou
když jsem byl na střední škole, Byl jsem vystaven pouze jedné pevné cestě-jít na univerzitu a najít vhodnou kancelářskou práci. Takže když moji přátelé navrhli, abych zkusil jít na polytechniku, nebyl jsem nadšený. Kromě neznalosti, také jsem se obával, že se s ostatními studenty dobře nehodím, protože bych byl asi o sedm let starší než většina z nich.
přesto ten den byla procházka po Ngee Ann Polytechnic (NP) střízlivá. Vidět studenty spěchat na hodiny, přátelé chlazení ven a chatování šťastně přes oběd, a vášnivé zájmové skupiny Sdílet o svých příčinách byl kick-in-the-butt moment, znovu ve mně touhu něco udělat a pokročit v životě.
toho odpoledne jsem se rozhodl zapsat do NP.