laktační konzultant, Jadah Parks Chatterjee, nám říká, že „to, co jíte, pijete a aplikujete na kůži, se může stát součástí vašeho krevního řečiště a mléka. Pokud je to možné, vyberte produkty, které jsou vyrobeny ze složek, které jsou pro vás nejméně škodlivé.“Zeptejte se svého dermatologa, zda jsou produkty, které používáte, aktuální nebo ne, bezpečné pro těhotenství, protože mnoho věcí vás během této doby ovlivňuje jinak. Jen jednoduchý přechod na unscented nebo sotva vonící produkty může mít velký rozdíl se všemi svými hormony přílivu.
těhotenství dělá hodně pro naši pokožku. Maminky najednou řeší melasma, strie, suchou pokožku a obávané hormonální akné. Mluvili jsme s maminkou a dermatologkou celebrit, Dr .. Whitney Bowe, kdo je odborníkem na všechny věci související s těhotenstvím. Jako máma na „zázračné dítě“ si uvědomuje, že všichni začneme znovu zkoumat produkty, které používáme během této kritické doby.
Dr. Bowe si udělal čas, aby vysvětlil, jak důležité je, abychom předali dobré zdraví pokožky našim novorozencům. „Různorodý mikrobiom kůže je spojen se zdravím kůže. Kontakt kůže s kůží s novorozencem je kritický nejen pro lepení, ale také může ovlivnit mikrobiom vašeho dítěte. Pokud používáte biome šetrné přísady v péči o pleť (věci jako prebiotika, jojobový olej a skvalen), pak pravděpodobně přenesete některé své zdravé, rozmanité mikroflóry na vaše malé dítě.“
dodává: „Pokud narušujete jemnou rovnováhu použitím tvrdých čisticích prostředků s vysokými koncentracemi SLS, sušením alkoholů, jako je denaturovaný alkohol, nebo topickými antimikrobiálními látkami, jako je benzoylperoxid, můžete negativně ovlivnit jak váš mikrobiom,tak mikrobiom vašeho dítěte. Alkalické nebo základní mýdla nebo čisticí prostředky mohou také zabít mnoho vašich zdravých bakteriálních kmenů na kůži, což by mohlo ovlivnit také biom vašeho dítěte.“Takže pokračujte v posouvání toho nejlepšího a nejbezpečnějšího mytí obličeje pro vás během (a po) těhotenství. A pokračujte ve čtení, co dělat, pokud máte co do činění s akné (protože se to stane a je to zcela normální).
nejlepší těhotenství-bezpečné mytí obličeje
pokyny zahrnují “ pěnu a masáž pro aktivaci ingrediencí lisovaných za studena.“Směs kale, zeleného čaje a špenátu, která je plná antioxidantů, má zdravou a lehkou vůni. Utěsněte ji kapustou a špenátem Superfood Moisture Cream. Oba jsou veganské a jsou vyrobeny bez ftalátů, parabenů a síranů.
tato vůně bez, sotva tam mytí obličeje je ve skutečnosti lávová filtrovaná voda z Islandu. Islandská voda je známá svými terapeutickými vlastnostmi, které přitahují zdravé kožní minerály a prvky doplňující pokožku. Díky dokonalé hladině vápníku a hořčíku tato přirozeně měkká voda zabraňuje vysychání pokožky, když potřebujete udržet vlhkost nejvíce.
tento krémový emulzní čisticí prostředek pomáhá uklidnit zarudnutí, svědění, suchost a podráždění, takže citlivá a stresovaná pokožka je čistá a pohodlná. Olej ze semen černého rybízu, bohatý na zvlhčující Omega 3, 6 a vitamín E, pomáhá vyživovat pokožku a bránit ji před neustálou dehydratací, kterou dostáváme během těhotenství a kojení.
toto lehké krémové mytí obličeje vyživuje a zklidňuje naši citlivou pokožku během těhotenství. Složky zahrnují kokosový olej, aloe vera a vitamín E (antioxidant). Plus-je certifikovaný vegan a bez krutosti a je produktem péče o pleť ověřeným EWG.
BeautyPrep je micelární čisticí voda, která je jak odstraňovačem make-upu, tak hydratačním mycím prostředkem v jednom. Extrakt z okurkových semen a extrakt z okurkového ovoce hydratují, zklidňují a chrání, zatímco extrakt z řas uklidňuje, vyživuje a hydratuje pokožku.
tento čisticí prostředek z oleje na pěnu začíná jako olej, který rozpouští nečistoty & make-up, poté se přemění na pěnový čisticí prostředek s vodou pro snadné dvojité čištění bez odizolování. Mezi klíčové ingredience patří jojobový olej, heřmánek a olivový olej pro maximální zklidnění a vlhkost.
už je to dlouho, co jste si umyl obličej mýdlem, že? Tato čisticí lišta na obličej je veganská, Rostlinná a je dodávána ve třech formulacích v závislosti na stavu mastné vs. suché pokožky během těhotenství. Tmavě zelená je vyrobena z francouzské hlíny, mořská sůl, a ricinový a sladké oranžové oleje, které dodávají pokožce pocit čerstvého oceánu.
tento čistý, lehký, veganský gelový čisticí prostředek je plný podpisových ingrediencí pocházejících z toho, co je považováno za výživné Mrtvé moře. Krátké přísady, kterým se chcete během těhotenství vyhnout (parabeny ,alkohol, GMO a SLS/SLES), které přidaly do aloe vera (hydratační a protizánětlivé), stejně jako alantoin jako anti-dráždivý prostředek pro náhlé vady.
vitamíny A, C A E. ano, ano a ano! Dr. Murad ví, že během těhotenství (a vždy) milujeme energizující, rozjasňující čisticí prostředek, který nevysuší naši křehkou, hormonální pokožku.
nechte několik minut masírovat tento krémový čisticí prostředek do pokožky, aby se prášek Pearl a Poria mohl jemně odlupovat a očistit. Aktivní a čistící čínské léčivé rostlinné extrakty rozpouštějí denní nečistoty, zbytkový make-up a znečišťující látky.
Pink Moon ‚ s Malaya oil je kombinovaný odstraňovač make-upu a čisticí olej. Organické meruňkové jádro, sladké mandle, světlicový, jojobový a olivový olej zanechávají pokožku hydratovanou, zářící a vyváženou. Vegan -, krutost-a bezlepkový, tento produkt je ručně vyráběn v malých dávkách.
jako by to bylo vytvořeno právě pro těhotné ženy a jejich neustále se měnící potřeby pokožky, uklidňující botanické látky tohoto produktu obnovují a vyživují všechny typy pleti. Bílá vrbová kůra, přirozeně se vyskytující forma kyseliny salicylové, zklidňuje pokožku a pomáhá předcházet přetížení pórů, zatímco vitamin C pomáhá snižovat zánět a poskytuje antioxidační ochranu. Extrakt z kořene lékořice pracuje s vitamínem C pro zlepšení tónu pleti a hyperpigmentace-něco, o čem se nastávající maminky dozvědí příliš mnoho!
želé podobná struktura tohoto čisticího prostředku rychle rozpouští make-up a zároveň uklidňuje a ochlazuje pokožku. Tento jemný čisticí prostředek na želé, který je formulován s jemnými aktivními látkami na bázi cukru a čistou destilovanou růžovou vodou, dokonce rozpouští tvrdohlavý oční make-up bez drsného drhnutí.
vytvořeno pro citlivou pokožku, toto jemné mytí obličeje je hypoalergenní, zcela bez vůně a testováno dermatologem. Bezlepkové a alkoholové, sójové a veganské, můžete věřit, že produkty Tata jsou luxusní, výživné a bohaté na přírodní ingredience.
toto jemné, exfoliační mytí obličeje obsahuje kyselinu hyaluronovou, rostlinný kolagen, vitamín B5 a estery jojoby, které čistí, odlupují a hydratují pokožku. Biologicky odbouratelné korálky vyrobené z esterů jojoby jemně odlupují, pak se roztaví a naplní pokožku osvěžujícím výbuchem tolik potřebné hydratace.
Krémový čistící prostředek bez vůně Trilogy osvěžuje pokožku esenciální mastnou kyselinou bohatou na camelii, výživným antioxidantem Maqui berry a uklidňujícím průlomovým botanickým komplexem Syricalm. Výrobky Trilogy vyrobené na Novém Zélandu jsou certifikovány Natrue-Cruelty free a vyrobeny bez toxinů, parabenů a GMO přísad.
těhotenství-bezpečné mytí obličeje pro akné
Bowe má vážný seznam Dos a nedělat, pokud jde o přísady, které jsou bezpečné během těhotenství. „Akné se může buď zlepšit, nebo se může během těhotenství mnohem zhoršit, je těžké předvídat,“ říká Bowe. „Viděl jsem pacienty, jejichž akné je během prvního těhotenství opravdu skvělé, a pak se během druhého těhotenství jako blázen.“Zde je několik obecných „pravidel“, která je třeba dodržovat.
nepoužívejte retinoidy (to zahrnuje retinoidy na předpis nebo retinoidy / retinol na přepážce.
nepoužívejte růstové faktory
nepoužívejte kyselinu salicylovou
nepoužívejte benzoylperoxid
používejte alfa hydroxykyseliny (AHAs), jako je kyselina glykolová a kyselina mléčná. Ty jsou opravdu pozitivní pro akné náchylnou pokožku během těhotenství.
používejte kyselinu azelaovou (na předpis nebo na přepážce)
používejte antioxidanty, jako je Vitamin C
používejte peptidy
Bowe nám připomíná, abychom se během těhotenství vyhnuli pochybným výrobkům a uvedli, že je lepší být v bezpečí než líto. „Dobrým pravidlem je, že všemu, čemu se během těhotenství vyhýbáte, je třeba se vyhnout, dokud nebudete ošetřováni.“
Oh ahoj! Vypadáte jako někdo, kdo miluje cvičení zdarma, slevy pro špičkové wellness značky a exkluzivní obsah Well + Good. Zaregistrujte se do Well+, naší online komunity zasvěcených do wellness a okamžitě odemkněte své odměny.