jak se znovu zamilovat (13 osvobozující způsoby)

je naprosto normální, že vztahy čelí výzvám; myslím, že mluvíme o dvou lidech z různých prostředí, s různými perspektivami a různými názory, scházejí se a budují jeden společný život.

pokud jste z jednoho nebo druhého důvodu zjistili, že sklouznete od svého partnera, nemůžete být ve vztahu emocionálně dostupní (a dokonce zvažujete útěk), ještě nepropadejte panice. Tyto věci se stávají a lze je napravit.

je více než možné zamilovat se do svého partnera; je však také moudré zvážit, abyste se v první řadě zastavili v pádu z lásky. Věřím, že prevence je lepší než léčba. Zamilovat se mezi partnery není hračka; musíte být velmi úmyslní.

pro většinu není známo, že láska je sloveso, praxe, není to pocit; trvá to „dělat“, aby to vydrželo. Pokud vy a váš okouzlující princ máte pocit, že jste ve svém vztahu zasáhli slepou uličku, nezoufejte a nevzdávejte se tak snadno. Jako žena, kdo prošel tímto úspěšně, rád bych vám dal několik tipů, jak vás vést a motivovat k tomu, abyste v tom pokračovali, protože je to nepřetržitý proces.

pokud jste silná žena, odhodlaná znovu vytvořit svůj vztahgreat, pak pokračujte v rolování, zatímco vás provedu 15 Způsoby, jak se dostat zpět do bodu, kdy jste se znovu zamilovali do svého partnera.

13 účinné způsoby, jak se znovu zamilovat

dělat věci pro něj

jak bylo uvedeno výše, láska zahrnuje činy; většina lidí se snaží soustředit na pronásledování pocitů romantiky a blízkosti místo toho, aby dělala věci pro své významné jiné, jen proto, že se cítí odloučeni od nich. Neuvědomují si, že když vedete s akcí, vaše srdce následuje. Vzpomeňte si na všechny roztomilé věci, které jste pro sebe dělali, když jste byli chodit s někým? Znovu to zopakujte.

nemusí to být masivní gesto; můžete začít tím, že jim pomůžete s úkoly, o kterých víte, že je stresují, nebo je překvapíte jejich oblíbeným jídlem podávaným na jiném místě nebo způsobem. Naplánujte si něco, co neuvidí přicházet, možná překvapivý víkendový útěk v blízkém městě, jen vy dva. Dělat takové úkoly by Vašemu mozku připomnělo, že váš partner je pro vás cenný.

trávit čas odděleně

vím, že je to ironické, ale funguje to! Prostor může oživit jiskry jako magie, když je cílem zamilování. Když problémy začnou být trochu lepkavé a divné, možná budete muset mezi sebou dát trochu prostoru. Navštivte příbuzného na několik týdnů, Naplánujte si vy-kation nebo dokonce misijní výlet; při uzdravení světa při opravě vašeho vztahu není žádná újma.

k dosažení tohoto cíle nemusíte mizet ve vzduchu na měsíc nebo rok, stačí si dát pár dní nebo týden, abyste si vzpomněli, kdo jste jako jednotlivec. Někdy páry čelí problémům, protože obě strany zapomněly, kdo jsou, a proto nedokázaly růst mimo svého partnera.

Zamyslete se před uzavřením

někdy, když si všimnete, že rostete odděleně od lásky svého života, není to kvůli nedostatku vášně, ale možná přítomnosti odporu. Z vašeho pohledu, můžete vidět sami sebe jako oběť a váš partner antagonista, což většinou není tento případ. Zamilování je nepřetržitý proces a nemůžete to udělat se svým partnerem, když je jeden partner nešťastný.

místo toho, aby se problémy zhoršovaly a trápily se ve vaší hořkosti, zkuste chvíli sedět a hluboce přemýšlet. Zvažte vidění věcí z jeho úhlu a pokuste se zjistit, co od vás a vztahu chce, byli byste šokováni, kdybyste zjistili, že váš manžel potřeboval jen odpočinek nebo jednoduché objetí.

buďte přítomni

ať už jste ženatý, žijete společně nebo jste jen v dlouhodobém vztahu a žijete odděleně, je pravděpodobné, že většinu času, který spolu strávíte, zabírají jiné záležitosti. Oblasti, jako jsou děti, televize, sociální média, práce (zejména pokud pracujete z domova) nebo hovory, mohou pohltit veškerou vaši pozornost.

odpojení od rušného světa kolem vás, abyste trávili čas, byli přítomni a spojili se se svým partnerem, může ve vašem vztahu dělat zázraky. Přítomnost je jedním z nejrychlejších způsobů, jak znovu zapálit pocity se svým manželem, protože si pamatujete, že jste tým a vybrali jste si jeden druhého, proč teď přestat?

be Silly Together

jednou z nejlepších částí zjištění, že osoba, kterou milujete a skutečně vás zná naruby, je schopnost uvolnit se a být vaším pravým já kolem nich. Pravda je, není to jen zábava flákat se svým partnerem, ale je to nezbytná součást vašeho vztahu. Studie ukázaly, že páry, které se smějí a hrají společně, jsou známy jako šťastnější, udržovat jejich jiskru,a zůstat spolu dlouhodobě. Musíte ho vidět jako přítele, nejste jen členy stejné domácnosti, jste partneři.

takže místo toho, abyste se soustředili pouze na určité pocity, zkuste sedět a užívat si nějaký hloupý čas se svým manželem. Pokud nejste zrovna komik, zkuste společně sledovat komediální filmy nebo postavit komedii, abyste mohli začít. Ano, i humor vyžaduje inspiraci.

neberte všechno příliš vážně

jednou za čas, zejména pro nás ženy folk, máme tendenci být trochu citlivé. Urazit se v každé maličkosti a přemýšlet o věcech, které udělal někdo jiný, vždy skončí v krizi. Snažte se co nejlépe zastavit tento zvyk, vědomě se snažte nechat problémy jít, nemusíte reagovat na každý skluz.

Zkontrolujte se, když si uvědomíte, že se zbytečně rozčilujete s druhou polovinou. Zeptejte se sami sebe, jestli to, co udělal, je problém, zvláště pokud to bude mít budoucí účinky, pokud ne, vypláchněte to. Někdy, smějící se problémy v manželství jsou nezbytné, abyste si uvědomili, jak nevýznamné to je.

Všimněte si ho

jde o váš rušný každodenní život, je snadné se stát slepým vůči hodnotě věcí kolem vás. Ano, jste s nimi často nebo denně,ale vidíte druhou osobu? Věnovat více pozornosti tomu, co mohou dělat, jak dobře vypadají v poslední době, kým se stali, a jak dobří jsou ve své práci, škola, nebo rodičovství. To vám připomene, jak vás přitahují.

střídejte se, abyste se navzájem překvapili

nikdy nepodceňujte sílu překvapení; udržuje vzrušení na historickém maximu. Někdy, vše, co by bylo potřeba k nápravě vašeho odpojení, je překvapivé Datum oběda nebo datum noci. Pokud jste ženatý, pořiďte si chůvu pro děti a unikněte se svým manželem na nějaký intimní čas společně, jen vy dva.

aby to bylo ještě zábavnější, a distribuovat úsilí, střídejte se a naplánujte si rande v noci.

nedovolte, aby druhá osoba věděla o místě nebo činnostech, aby byla intimní, zábavná a spontánní. Oba musíte být také otevřeni nápadům toho druhého na rande, i když to nebylo přesně to, co jste očekávali, co nejlépe z toho.

střídání by vám dalo příležitost být také trochu sobecký, sdílet něco, co se vám líbí, s druhou osobou. To je jeden z hlavních způsobů, jak můžete smrk svůj milostný život a budovat nové úrovně intimity.

Udělejte si seznam pozitiv

je normální, že vztahy jsou na začátku růžové a vzrušující, ale jak čas pokračuje, být párem by se mohlo stát mnohem rutinnějším a trochu fádním. Je to proto, že když si zvyknete mít něco nebo někoho dobrého, je snadné je považovat za samozřejmost. Je to přirozený jev, ale může to být přepsáno, pokud vám na osobě opravdu záleží.

Chcete-li to provést, zkuste vytvořit seznam pozitivních atributů vašeho partnera, nebude to trvat déle než 15 minut. Nezapomeňte na malé věci jako; „dnes ráno vynesl odpadky“, nebo „pamatuje si, že se se mnou každou noc mazlí“, ve vztazích se hodně počítají.

vzpomínka

existuje důvod, proč lidé udržují svatební a rodinná alba; tyto mementy nám pomáhají znovu prožít naše nejcennější okamžiky. Nebylo by na škodu projít se po paměťové dráze buď sami, nebo se svým partnerem. Vzpomeňte si na zábavné dovolené, které jste si vzali jako manžel a manželka, trapné okamžiky, pikantní okamžiky, a dokonce i těžké časy, kterými jste oba prošli a dobyli.

vaše první rande, první polibek, první tanec a způsob, jakým se na vás díval s ohněm v očích. Připomeňte si, že je to stále stejná osoba, pro kterou jste padli po uši, a pravděpodobně jsou stále stejně úžasní se stejnou osobností. Čím více se na to soustředíte, čím blíže se budete cítit ke svému partnerovi.

Declutter

Decluttering nejen pomůže, aby váš domácí prostor vypadal mnohem lépe, ale může také uklidit vaše manželství. Čeho byste se zbavili, můžete se zeptat?

no, ty malé problémy z minulosti, na které jste se drželi; neopatrná prohlášení učiněná v hněvu, zanedbávání, hořkosti vůči němu o něčem, o čem si možná ani neuvědomuje, nebo dokonce o aktuálním nevyřešeném sporu. Páry potřebují taková cvičení, aby jim pomohly dostat se do kontaktu s prvním pocitem lásky.

vyhoďte je ze své mysli, odmítněte, aby se vaše mysl stala popelnicí. Decluttering neznamená jejich potlačení nebo ignorování zranění, ale jednání s nimi, a proto hledat způsoby, jak je učinit minulostí.

nejlepší způsob, jak to udělat, je pro vás mluvit značně se svým partnerem, mluvit přes i těžké věci, takže si můžete dát je za sebou a přesunout do blažené fáze.

koření to v ložnici

intimita je velmi důležitou součástí každého vztahu; pokud je v této oblasti problém, mohlo by to způsobit zvlnění a možná důvod, proč se cítíte od sebe vzdáleni. Pokud se váš partner vyhýbá správné intimitě nebo si ji možná zapomněl vychutnat, jako tomu bylo dříve, pak s ním pravděpodobně budete muset sedět a mluvit, pomozte mu pochopit, že je to životně důležité.

toto spojení mezi páry je obrovskou součástí podpory jejich sounáležitosti a udržování lásky naživu.

na druhou stranu, pokud jste ten, který vědomě nebo podvědomě ignoruje nebo zanedbává potřeby svého partnera, pak musíte ženu a něco s tím udělat. Pokud se mezi listy začalo nudit, změňte věci, udělejte něco nového. Buďte tak laskaví a požádejte o to, co se vám líbí nebo potřebujete udržet vaše fyzické spojení naživu.

ukázat náklonnost

ukázat svému partnerovi nějakou náklonnost nemusí být vždy sexuální, to je něco, co se páry musí naučit brzy. Existují i jiné způsoby, jak ukázat, že jste ve vztazích. Samozřejmě, nějaký fyzický dotek čas od času během dne udělá trik.

jen proto, že se vidíte každý den, neznamená, že byste měli běžet se ztrátou, pokud jde o vyjádření lásky. Neomezujte své líbání na ranní čas, když jdete do práce, nebo večer, když se oba vrátíte. Polibek nebo klování často během dne, dráždit se navzájem, hrát hloupé hry, vyprávět své příběhy, být jeho přítelem, udržovat náklonnost naživu!

Časté dotazy

Na Závěr