jednou z nejčastějších otázek, které jsme se ptali na Sandoval Karate je, “ Jaký je ideální věk pro mé dítě začít učit karate?“Abych byl upřímný, je těžké určit dokonalý věk kvůli různým rychlostem vývoje u dětí,ale ve většině případů je 6 let vhodný čas začít (více o tom později). Měli bychom zdůraznit, že nikdy nejste příliš staří na to, abyste se naučili karate. Zatímco nejlepší čas na cokoli je před několika lety, druhý nejlepší čas je nyní!
kdy se odborníci začali učit?
pravděpodobně budete překvapeni, když zjistíte, kdy velcí bojoví umělci začali studovat. Bruce Lee je všeobecně považován za jednoho z nejzkušenějších bojových umělců své generace a“ teprve “ se začal učit ve 13 letech. Cynthia Rothrock byla ve stejném věku, a Jean Claude Van Damme byl 11 let, podle většiny účtů. Ještě pozoruhodnější je, že Michelle Yeoh z „Crouching Tiger, Hidden Dragon“ byla 22 let, když se poprvé naučila bojová umění!
na druhém konci stupnice bylo Jet Li osm let, zatímco Jackie Chan bylo sedm let, když se poprvé začal učit. Další výzkum ukazuje, že většina instruktorů bojových umění začíná trénovat bojová umění do svých 10. narozenin, zatímco velmistři obvykle začínají, když jsou ve věku šesti nebo sedmi let. Existuje jen málo důkazů o tom, že děti mají prospěch z řádného tréninku karate před dosažením věku šesti let.
proč je šest magické číslo?
podle odborníků v oblasti pediatrie, sportovní medicíny a fitness je šest vhodný čas začít, protože většina dětí má dostatek svalové kontroly, aby se mohla bezpečně a správně otočit, a mohou také házet technicky správné údery. Děti jsou obvykle schopny skočit ze schodů a stát na jedné noze na krátkou dobu, když jsou tři roky, a ve věku čtyř nebo pěti let, mohou spolupracovat s ostatními dětmi, skákat, a přeskočit.
proč Sandoval Karate Program „malí draci“?
program Sandoval Freestyle Karate Little Dragons je určen pro děti ve věku od tří do pěti let, pod ideálním počátečním věkem šesti let; proč to děláme? Náš program Little Dragons využívá skutečnosti, že vaše děti mají zdání rovnováhy a kontroly, aby je naučily nejzákladnějším postojům a několika tahům. Vzhledem k tomu, že malí draci nevyvinuli dostatečnou kontrolu svalů, není kladen důraz na sílu.
místo toho povzbuzujeme děti, aby se jednoduše naučily něco o karate, a naučíme je některé základy, které se přenesou do naší třídy začátečníků, což je pro děti ve věku od šesti do 11 let. Teprve pak začneme trénovat karate vážně. Především, malí draci jsou o tom, jak se vaše děti baví!
úvahy
Stručně řečeno, můžete začít učit velmi základní postoje ve věku tří let a začít správný trénink karate ve věku šesti let, i když, jak jsme řekli výše, to může záviset na rychlosti vývoje dítěte. Pokud je vaše dítě o něco starší, nebojte se, protože jak jsme již ukázali, je možné se stát odborníkem bez ohledu na věk, který začínáte.