jako dítě jsem měl docela velkou představivost. Ať už to bylo pečení pamlsků, které jsem dal všem svým sousedům (na mé ulici byly jen čtyři domy), pomocí žluté pláštěnky a „detektivní sady“, abych předstíral, že jsem špion, nebo vymýšlel tance v mém obývacím pokoji, vždycky jsem měl něco za lubem. Jako všechny děti, byl jsem tak nadšený z každého nového nápadu a dal jsem do toho všechno. Ztratil jsem se v těchto chvílích předstírání, nikdy nepřemýšlel o tom, kolik je hodin, co bylo na večeři, nebo odkud přišla výplata. Dětství bylo tak snadné, že?
toto neúmyslné pronásledování vášně, které máme jako děti, se s přibývajícím věkem obvykle zmenšuje. V době, kdy jsem byl na vysoké škole, ta chuť k aktivitám, tvorbě a koníčkům zmizela (pokud nepočítáte chuť na pivní pong) a moje energie se přesunula na trávení času se svými přáteli a na víkendy. Ale pak jsem odmaturoval a něco se změnilo. Sledoval jsem, jak moji přátelé získávají nová zaměstnání, propagační akce, zkušenosti, a vztahy. Připadalo mi, jako by se kolem mě pohyboval svět, a já jsem stál v klidu.
nemohl jsem přijít na to, proč jsem neměl žádnou touhu nebo motivaci k pohybu vpřed; jen jsem se cítil znuděný. Pak jsem měl zásadní moment: nedělal jsem nic vzrušujícího. Nebyl jsem nadšený svou prací a stále jsem se soustředil pouze na to, co moji přátelé dělali o víkendech. Jak jsem mohl očekávat, že budu nadšený, když jsem nic nedělal? Práce, posilovna, večeře, spánek. Opakovat. Mnoho z nás prochází našimi dny bez vášně, což, pro nedostatek lepšího slova … naštve. Projdeme jeden den, tři dny nebo celé týdny, aniž bychom udělali něco, co zapálí náš oheň a zvedne naši energii.
zdroj: @aspynovard
sledováním a praktikováním svých vášní, a to i v nejmenším měřítku, si dovolíte jít hlouběji do něčeho nového. Probudíte své smysly, stimulujete mozek a učiníte se šťastnějším. Je to pravda: vášniví lidé jsou šťastní lidé a lidé rádi jsou kolem šťastných lidí. Přemýšlejte o někom, koho znáte, kdo je vášnivý. Je pravděpodobné, že vás přitahuje jejich energie a někdy se dokonce divíte, co je o nich, díky čemuž je lidé milují. Takže jakmile jsem si uvědomil, že chybějící článek z mého života byla vášeň, rozhodl jsem se, že je čas začít cvičit a získat zpět svůj pocit úžasu. Čtěte dále a zjistěte, co jsem udělal, abych to našel (a procvičil).
tím, že sledujete a cvičíte své vášně i v nejmenším měřítku, dovolíte si jít hlouběji do něčeho nového.
ptal jsem se sám sebe otázky
pokud si nejste jisti, co jste vášnivý, kladení otázek vám může pomoci identifikovat. Zeptejte se sami sebe na otázky jako: kdy se zapomenu podívat na svůj telefon? Jaké věci jsem rád dělal jako dítě? Co se cítí jako aktivní meditace? Co mě rozzáří? Co bych dělal, kdyby na penězích nezáleželo? Přihlášení k sobě vám také může pomoci odvrátit se od pohybu směrem k tomu, o čem si myslíte, že byste „měli“ být vášniví. Například, nemiluji politiku, nemůžu se dostat do módy, a nemám silnou lásku k designu. Nechápejte mě špatně: Chci být informován, vypadat dobře, a mít krásný domov,ale to nejsou koníčky, které mě vzrušují nebo mají pocit, že čas rychle plyne. Při pohledu na mé odpovědi, mnozí přišli z těch dětských vzpomínek, tak jsem přemýšlel o tom, jak by se vešly do mého dospělého života.
zdroj: @apairandaspare
na základě těchto odpovědí jsem podnikl malé kroky
jakmile jsem si uvědomil, že mám nějaké nápady, které by mě „rozsvítily“, začal jsem podnikat malé kroky, abych jich udělal více. Například jsem začal vařit více jídel doma, četl jsem blogy o jídle a šel jsem do nových restaurací (jako dítě jsem vždy miloval pečení lahůdek pro své sousedy!). Kromě koníčků, dostal jsem kávu se ženou, která vlastnila kavárnu, abych se dozvěděl, co dělá a jak vypadá její kariéra. Když jsem se podíval na své další odpovědi, udělal jsem několik plánů a podnikl také více akcí, včetně plánování své první evropské dovolené od střední školy, více cvičit, dobrovolnictví a chodit do muzeí (i když jsem byl sám).
i let the passions evolve
Life is always evolving, and so are our interests. I když můžeme najít spoustu paralel mezi tím, co nás jako děti zajímalo, a tím, co jsme nyní vášniví, to neznamená, že se naše vášně nezmění. Mohli bychom milovat věci v určitých obdobích našeho života, které nás unavují nebo se nám nelíbí tolik let později. Nemám rád pečení lahůdek pro celý můj bytový dům NYC (ze zřejmých důvodů), a to je v pořádku: našel jsem nové způsoby, jak sledovat stejnou vášeň. Podíváte-li se na skutečné věci, které rádi děláte jako vodítko k nalezení „témat“ vaší vášně, “ všimnete si, že se mohou vyvinout v některé docela úžasné okamžiky, příležitosti, nebo dokonce kariéru, o které jste nevěděli, že existuje.
zdroj: @veggiekins
stanovil jsem si cíl pro alespoň jednu „vášnivou“ aktivitu denně
dokonce i v našich dospělých životech, kde je třeba platit účty a práce musí být hotové, můžete (a měli byste) se stále probudit a cítit se nadšeni, že vstanete z postele, protože každý den děláte alespoň jednu věc, na kterou se těšíte. Může to být jen jedna věc (bez ohledu na to, jak malá), díky které zapomenete, že Instagram existuje, nebo že vás naplní natolik, že jste celý den pod napětím. Podniknout kroky k objevování, procvičování a rozvíjení vašich vášní není snadné. Vyžaduje to čas, energie, a otevřenost novým věcem,stejně jako spousta lásky k sobě. Často to vyžadovalo, abych se stal opravdu zranitelným a dělal věci sám (P. S. teď vlastně rád dělám věci sám). Nejvíce uklidňující věc, kterou jsem objevil tím, že jsem upřednostnil svou vášeň, je to, že čím víc jsem to tam dal, úžasnější věci, příležitost, a lidé se ke mně vracejí.