6 tipů pro hubnutí na veganské stravě
podle studie zveřejněné v časopise Journal of General Internal Medicine se jednotlivci, kteří dodržují veganskou stravu po dobu přibližně 18 týdnů, v průměru o čtyři libry více než ti, kteří dodržují stravu na zvířatech. Krása veganské stravy spočívá v tom, že nejsou zapojeny žádné triky, žádné hardcore kalorické omezení a žádné bonking z podvýživy uprostřed […]