28 Août Comment Réduire l’Enflure après une Rhinoplastie
Après une rhinoplastie, vous pouvez faire beaucoup de choses pour réduire votre enflure, mais il est important d’avoir des attentes réalistes. En général, l’enflure après une rhinoplastie est normale et peut prendre des mois pour guérir complètement. Bien que vous deviez vous préparer à des poches au début de votre rétablissement, suivez ces conseils pour accélérer le processus de guérison.
Écoutez Votre chirurgien du nez NYC
Le rétablissement de chacun est différent, alors assurez-vous d’écouter les directives spécifiques données par votre chirurgien. Assurez-vous de manipuler les bandages exactement comme indiqué et évitez de les toucher autrement. Restez en contact avec votre chirurgien après votre opération et envisagez une visite pour des conseils personnalisés. Un gonflement important au-dessus du bout du nez peut être résolu avec une injection de votre chirurgien. Gardez cette option à l’esprit si vous ressentez un gonflement prolongé.
Protégez-vous
Aussi, évitez de nager et optez pour des bains plutôt que des douches pour éviter les excès de vapeur. Protégez votre peau de l’exposition au soleil et utilisez un écran solaire à FPS élevé. Lorsque vous dormez, assurez-vous que votre tête est élevée là où votre nez est au-dessus de votre cœur. Vous pouvez simplement utiliser 2-3 oreillers. Cela favorisera la circulation sanguine. Enfin, évitez d’appliquer une pression, y compris le port de lunettes, et utilisez des vêtements boutonnés / zippés pour éviter d’avoir à tirer des vêtements sur votre nez
Ruban adhésif
Ruban adhésif sur l’arête du nez et la zone au-dessus de la pointe peut réduire considérablement l’enflure postopératoire. Une légère pression du ruban adhésif peut aider à drainer une partie du liquide emprisonné dans les tissus et à mieux organiser le tissu cicatriciel. Cela aide à diminuer les poches. Vous pouvez également essayer d’appliquer des compresses froides en plus du ruban adhésif pour réduire les ecchymoses. Cette méthode est la plus efficace dans les premiers mois après la chirurgie.
Si vous craignez un gonflement, parlez à votre chirurgien de l’enregistrement dès que possible.
Vie saine
Le moyen le plus important de réduire l’inflammation est peut-être d’éviter de fumer, de boire en excès et de surmener. Un exercice modéré comme la marche peut aider la circulation sanguine et faire circuler l’oxygène pour aider à réduire l’enflure, mais évitez toute activité intense pendant que vous guérissez. Gardez votre corps hydraté en buvant beaucoup d’eau la semaine précédant votre chirurgie et continuez à vous hydrater après l’opération. L’eau favorise la guérison et diminue également l’apparence enflée.
Suppléments
Il est important de discuter des suppléments avec votre chirurgien. Certains produits à base de plantes peuvent interférer avec les processus chirurgicaux ou augmenter l’enflure et les saignements au stade postopératoire. Assurez-vous d’arrêter de prendre des anti-inflammatoires en vente libre, y compris l’ibuprofène et l’aspirine, deux semaines avant votre chirurgie et pendant la période postopératoire, car ceux-ci peuvent provoquer un excès de saignements, augmentant ainsi les poches. D’autre part, la bromélaïne est un nutriment présent dans les ananas qui ont été utilisés en médecine traditionnelle pour guérir les plaies des tissus mous. Vous pouvez demander à votre médecin ce supplément ou même essayer de manger plus d’ananas frais pour accélérer la guérison.