Ayant souffert de brûlures d’estomac toute ma vie d’adulte, je suis toujours à la recherche de nouveaux médicaments et traitements. Récemment, j’ai lu des recherches qui ont montré que les personnes souffrant de brûlures d’estomac peuvent boire certains types d’alcool sans avoir d’effets indésirables. Je voulais savoir qui il s’agit, alors j’ai fait des recherches approfondies, et c’est ce que j’ai appris.
Les boissons alcoolisées les moins acides sont le gin, l’alcool de grain, les liqueurs, le rhum, les bières de bière blonde au malt d’orge et la tequila. Ils ont tous un Ph relativement faible par rapport à de nombreux autres types de boissons alcoolisées.
Conseil utile: Si vous avez des brûlures d’estomac fréquentes et que vous devez regarder ce que vous mangez, je vous recommande de vous procurer ce « Livre de recettes de reflux acide », disponible sur Amazon. Il a beaucoup d’idées sur comment et quoi cuisiner à la maison ainsi que sur ce qu’il faut éviter de manger à l’extérieur.
Le reste de l’article va plus en détail sur chaque boisson. Je vais également énumérer quatre types de boissons à éviter si vous cherchez à boire quelque chose avec une faible acidité.
Gin
Le gin est un type de liqueur fabriqué à partir d’un grain appelé « gin ». Les grains provenaient de plusieurs sources, y compris les pommes de terre, le maïs, l’orge et le blé. GIt a un pH d’environ 7,4, ce qui signifie que c’est la boisson alcoolisée la moins acide qui puisse être consommée.
La meilleure façon de boire du gin pour une faible acidité est de le boire avec un repas. Si vous voulez le boire à l’avance, je vous recommande de le boire avec de l’eau et pas d’autre alcool. Essayez-le avec de l’eau tonique, et vous serez prêt. Personnellement, j’évite le citron vert car les agrumes me donnent des brûlures d’estomac.
Alcool de grain
Les alcools de grain comme Everclear sont également parmi les boissons alcoolisées les moins acides disponibles. Avec moins d’acide que l’eau, c’est un excellent moyen d’éviter complètement les brûlures d’estomac.
Faites juste attention à ce avec quoi vous le mélangez. Vous ne voulez pas masquer le goût de l’alcool de grain avec quelque chose à faible Ph, comme des jus de fruits acides. Sinon, vous avez vaincu tout le but de trouver un alcool à faible teneur en acide.
En fait, je recommande de simplement le sucer et de prendre une photo. 🙂
Liqueurs
Les liqueurs telles que Kahlua, Goldschlager, Drambuie et Frangelico contiennent toutes beaucoup de sucre, mais elles sont toujours parmi les boissons alcoolisées les moins acides du marché. Ils ont généralement un PH compris entre 5 et 5,5.
Mais, si vous voulez la boisson la moins acide possible, optez pour R & W Crème de Violette Liqueur de Violette. Il est censé avoir un Ph de 8,2! C’est moins acide que l’eau du robinet.
Rhum
Il existe en fait trois types de rhum: blanc, foncé et doré. Cependant, le rhum d’or se classe au huitième rang sur ma liste car c’est la boisson la moins acide à boire si vous ne consommez pas de repas lourds.
De plus, le rhum doré peut encore provoquer un reflux acide si vous le consommez avec un repas copieux. Par conséquent, le pari le plus sûr est de l’éviter complètement et de boire du rhum noir ou blanc à la place.
Bières de Bière Blonde au Malt d’orge
Les bières les moins acides sont de couleur foncée. En effet, la couleur de la bière n’a en fait rien à voir avec le niveau d’acidité. Les meilleurs lagers à boire sont ceux de la brasserie Sierra Nevada. Ils ont un faible Ph et un faible nombre de calories pour les lagers.
Cependant, ils contiennent plus de calories que la bière légère (qui peut être bonne ou mauvaise selon votre point de vue). Je recommande la nouvelle bière Ambrée Belgium Fat Tire. Il est disponible dans une variété de saveurs.
Je recommande la bière de style Bigfoot Barleywine vieillie en barrique de la Sierra Nevada. Elle est bien connue comme l’une des meilleures bières du marché.
Tequila
La tequila est l’une des boissons alcoolisées les moins acides que vous puissiez boire. Il a une teneur élevée en sucre pour aider à contrer l’acidité, et certains ont même rapporté que le ver au fond des bouteilles de tequila peut aider à neutraliser le reflux acide.
Si vous pouvez en trouver un avec un faible Ph, la tequila est la boisson alcoolisée parfaite à boire après un repas copieux. Évitez simplement de le mélanger avec quelque chose d’acide comme le jus d’orange et le citron vert.
Les boissons alcoolisées les plus acides
Tout comme certains types d’aliments, les personnes souffrant de brûlures d’estomac doivent éviter certaines boissons alcoolisées. Cela est particulièrement vrai si vous avez récemment mangé (ou prévoyez de manger) quelque chose de lourd ou d’épicé. Le double coup des deux peut vous mettre dans un sérieux inconfort.
Ceci étant dit, voici les boissons que j’évite comme la peste.
Vin
Le vin est très acide, généralement à un ph de 3 ou moins. Boire du vin après un repas copieux peut provoquer des brûlures d’estomac, des douleurs thoraciques liées aux brûlures d’estomac, des nausées et une irritation de la gorge.
Brandy
Le brandy a un Ph de 3,5 et est en fait deux fois plus acide que le vin! Cela signifie que même les personnes qui ne souffrent pas de reflux acide devraient s’en éloigner.
Tout Ce qui contient beaucoup d’agrumes
D’après mon expérience, il est préférable d’éviter les boissons alcoolisées contenant des agrumes car elles sont assez acides. Tout comme la sauce tomate, les agrumes peuvent provoquer un reflux acide.
Il est toujours sécuritaire de les boire, mais seulement si vous avez consommé un repas copieux et que vous ne prévoyez pas de boire pour le reste de la nuit. Si vous devez boire une boisson alcoolisée fruitée, optez pour des fruits peu acides comme les myrtilles, les prunes ou les canneberges.
Sherry
Le sherry a un Ph d’environ 3, ce qui le rend très acide. En effet, il contient une quantité considérable de sucre résiduel. Par conséquent, il est très dur sur la muqueuse de l’estomac et peut provoquer un reflux acide.
Le mélanger avec n’importe quel autre alcool peut réellement vous faire sentir pire par la suite! Alors, tenez-vous-en à le boire seul ou à le boire lors d’un repas.
À mon avis, la seule chose pour laquelle le sherry est bon est de le cuisiner ou de l’utiliser pour allumer des feux dans les bois.
Vermouth
Les vins noirs sont incroyablement acides. Le vermouth a en fait un Ph de 3,5 ou moins, ce qui est presque aussi mauvais que le vinaigre! J’éviterais cela à tout prix.
J’ai trouvé une bouteille de vermouth vintage qui a un Ph de 2,8! Tous les autres vermouths que j’ai vus ont un Ph de 3,5 et moins.
Scotch
Entrant à environ 3,4 sur l’échelle de ph, le scotch est modérément acide. Il contient beaucoup de sucre résiduel et provoquera des brûlures d’estomac si vous le buvez à jeun.
Cependant, si vous pouvez trouver les célèbres marques Grouse et Laphroaig Quarter Creek, elles sont relativement peu acides.
Tableau de l’acidité de l’alcool
Voici quelques-uns des niveaux de Ph courants des boissons alcoolisées:
| Type d’alcool | Ph approximatif |
| Sherry | 3.2 |
| Vermouth | 3.0-3.7 |
| Scotch | 3.4-4.3 |
| Brandy | 3.5 |
| Rhum | 4.3 |
| Bières de Malt d’Orge | 5.0 |
| Tequila | 5.8 |
| Liqueurs | 4.5-5.5 |
| Gin | 5.6-7.4 |
| Alcool de Grain | 7.5 |
| Vodka Hautement Alcaline | >8.0 |
» Vodka « High Alcaline »
Après avoir initialement écrit cet article, des vodkas à haute teneur alcaline ont été portées à mon attention. Le pH est censé être de 8,0 ou plus. Je n’ai pas pu le confirmer car les informations sont rares. Cependant, j’ai pensé que cela valait la peine de le mentionner si vous souhaitez approfondir votre enquête. Voici une marque qui prétend avoir conçu son produit en pensant aux personnes souffrant de reflux acide.
Boisson finale
J’ai dû faire face à des problèmes digestifs depuis mon adolescence. Cependant, en apprenant ce que je devrais éviter, j’ai appris à éviter la plupart de mes problèmes digestifs.
Oh, et ça ne fait pas de mal que je porte toujours un antiacide, comme Prilosec. En fait, je préviens généralement toute consommation d’alcool en prenant n’importe quel réducteur d’acide 24 heures préféré quelques heures avant l’événement. »
J’espère que cet article a été utile. Pour en savoir plus, ne manquez pas Les 10 Meilleures Boissons Alcoolisées Au Goût Que Vous Ne Détesterez Pas.
Avertissement: Je ne suis pas un professionnel de la santé. Les informations fournies dans cet article sont basées sur ma propre expérience et mes recherches. Veuillez consulter un médecin qualifié pour tous vos besoins en matière de santé, y compris le reflux acide et le contrôle des brûlures d’estomac. Buvez à vos risques et périls.
Hé, je suis Jim et l’auteur de ce site Web. J’ai toujours été intéressé par la survie, la pêche, le camping et tout ce qui se trouve dans la nature. En fait, en grandissant, j’ai passé plus de temps sur l’eau que sur terre! Je suis également un auteur à succès et j’ai un diplôme en Histoire, Anthropologie et Musique. J’espère que vous trouverez de la valeur dans les articles de ce site Web. N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions ou des commentaires!
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