mając ponad 100 milionów ludzi na diecie odchudzającej w danym momencie, można śmiało powiedzieć, że większość z nas próbowała zrzucić kilka kilogramów w takim czy innym punkcie naszego życia. Dieta stała się trendem stylu życia, który większość Amerykanów przyjmuje co najmniej raz w roku z NPD, szanowaną firmą badawczą, stwierdzającą, że 22% wszystkich Amerykanów jest na diecie w tej chwili. Ale dlaczego?
cóż, chociaż dobrze zbilansowana dieta i włączenie umiarkowanych ćwiczeń do stylu życia jest powszechną wiedzą na temat osiągnięcia utraty wagi, większość dietetyków nie zwraca jednakowej uwagi na trzeci punkt trójkąta dietetycznego: motywację. Większość diet odchudzających zaczyna się od motywacji, chcąc schudnąć na wakacje lub zjazd, uzyskać korzyści zdrowotne lub jako postanowienie noworoczne, ale ta motywacja szybko się rozprasza, gdy skala nie odzwierciedla dokładnie tego, co dietetycy uważają za ich wysiłki. Nic nie obniża motywacji szybciej niż inwestowanie czasu i wysiłku w doskonalenie siebie, niż nie widząc żadnych fizycznych zmian. Z tego powodu większość osób znajduje się na diecie częściej z niewielkim lub bez trwałego sukcesu. Aby skutecznie stracić i utrzymać nadwagę, ważne jest, aby mieć i utrzymać pozytywną motywację.
w badaniu opublikowanym przez Journal of Nutrition Education and Behavior, dietetycy, którzy fizycznie widzieli, że ich ciała uzyskują wyniki, pozostali motywowani na dłużej i stwierdzili, że jest to najskuteczniejszy sposób promowania przestrzegania zasad. Trwała motywacja była niemal pojedynczo decydującym czynnikiem między sukcesem dietetycznym a porażką dietetyczną. Dlatego poszukiwanie motywacji jest kluczowe.
Chociaż istnieje wiele różnych form motywacji odchudzania, począwszy od seminariów samopomocy do najlepiej sprzedających się książek i grup wsparcia online, jedną z najlepszych form motywacji odchudzania jest taka, która faktycznie przyczynia się do pomocy wizualnie zobaczyć wyniki. To Działa! Okłady ciała są jednym z takich sposobów, aby zobaczyć wyniki i pomóc utrzymać motywację poprzez proces odchudzania.
To Działa! jest to marka, która rozpoczęła się w 2001 roku i wzrosła do zaoferowania różnych środków odchudzających. Są najbardziej znani ze swoich najlepszych aplikatorów do ciała, które są często spotykane w apartamentach prezentów celebrytów i za kulisami na planach filmowych dla aktorów do dyspozycji. Wpisz ” to działa!”w wyszukiwarkach lub na Youtube, a poza sukcesami gwiazd, są tysiące przeciętnych mężczyzn i kobiet, którzy przysięgają na produkt, jak również. Z całym szumem wokół działa! i ich metody zapewnienia wizualnej motywacji poprzez napinanie i ujędrnianie skóry, postanowiłam poprosić o wypróbowanie ich ostatecznych aplikatorów do ciała i sprawdzić, czy jest jakaś prawda w twierdzeniach.
Ultimate aplikatory do ciała zostały wysłane do mnie dzięki it Works! w opakowaniu zawierającym cztery jednorazowe aplikatory. Każdy aplikator Ultimate Body jest indywidualnie uszczelniony i zawiera łatwe do wykonania wskazówki na plecach i zaleca się stosowanie w odstępie nie dłuższym niż 72 godziny. To Działa! twierdzi, że okłady Ultimate body Applicator mogą napinać, ujędrniać i ujędrniać skórę w zaledwie 45 minut, a także minimalizować wygląd cellulitu i poprawiać teksturę i napięcie skóry. Twierdzą, że są najszybszą na świecie naturalną linią do modelowania sylwetki, która zapewnia maksymalne rezultaty w minimalnym czasie. Można było śmiało powiedzieć, że byłem ostrożny w odniesieniu do ich roszczeń, ale po wysłuchaniu kilku historii sukcesu pierwszego konta, byłem zdeterminowany, aby wypróbować je osobiście i zobaczyć, jak to działa! Aplikatory Ultimate body działają zarówno jako motywacja do odchudzania, jak i jako forma lepszego wyglądu dzięki samemu produktowi.
zanim sam wypróbowałem produkt, poszedłem na różne prace It!- powiązane strony internetowe i kanały Youtube, aby znaleźć więcej informacji na temat jak najlepszego wykorzystania okładów. Podczas gdy większość sugerowanych przez sprzedawców/użytkowników informacji jest taka sama jak ta, która znajduje się na odwrocie każdego opakowania Ultimate Body Applicator, uważam również, że ważne jest, aby pić dużo wody podczas owijania i unikać używania okładów w cyklu menstruacyjnym, ponieważ niektórzy użytkownicy twierdzili, że ogranicza to ich sukces.
Zastosowanie Działa! Ultimate body Applicators wymagało trochę planowania, ponieważ ważne jest, aby wcześniej umyć i osuszyć obszar, więc brałbym prysznic (bez mycia ciała) i używałem luffa, aby upewnić się, że usunąłem martwy naskórek przed wysuszeniem i nałożeniem okładów. Każdy wrap jest dość obfity w rozmiarze ,a jak pokazuje zdjęcie (poniżej), to było o wielkości mojej dużej deski do krojenia. Okłady powinny być używane tylko w jednym miejscu na raz, pomagając dokręcić i tonować różne problemy, począwszy od dolnej części pleców, do ud, i nadmiar tłuszczu, który może gromadzić się na plecach ramion. Zdecydowałam się użyć okładów na brzuchu, ponieważ „muffin top” jest moim największym problemem, więc po zrobieniu mojego zdjęcia „przed”, rozpakowałam mój Ultimate body Applicator i przygotowałam się, aby naturalna linia konturowa zaczęła działać!
chusty idealnie pasują do mojej części środkowej, którą zabezpieczyłem na miejscu za pomocą chusty i noszenia obcisłej odzieży treningowej. Od razu poczułem, że okład idzie do pracy i poszedłem na dół, aby rozpocząć picie wody, która może pomóc Ultimate body Applicator maksymalnie wykorzystać 45 minut. Chociaż nie jest to niewygodne, istnieje uczucie ogrzewania, które ma miejsce w miejscu, w którym nakładana jest okład, które działało jako motywacja dla mnie, czując, że robię coś dobrego dla mojego ciała.
w przypadku pierwszej aplikacji zaleca się nosić chustę tylko przez 45 minut, aby upewnić się, że skóra nie jest podrażniona przez produkt, ale można ją nosić do ośmiu godzin przy kolejnych chustach. „Przypadkowo” zostawiłem swój włączony na nieco ponad godzinę, ponieważ nadal czułem, jak okład rozgrzewa moją skórę i chciałem uzyskać maksymalne korzyści z aplikatora, ale z pewnością nie jest to zatwierdzona metoda do naśladowania. Po zdjęciu owinięcia byłem zaskoczony, że mój żołądek był rzeczywiście napięty i stonowany, a mój wierzch muffinowy był zauważalnie zmniejszony i miał mniejszy zwis brzucha, który został zastąpiony przez „płaski” środek. Natychmiastowa motywacja! Wcierałem pozostały balsam, który był na okładach, a moją skórę w środek, upewniając się, że jest całkowicie wypracowany. Wyniki mają się rozwijać w ciągu 72 godzin, więc czekałem na zrobienie zdjęcia i pomiarów ” po ” do 72 godzin po aplikacji i kontynuowałem picie dużej ilości wody w międzyczasie.
co mogę powiedzieć o tym, że działa! Ultimate body Applicators jest dla mnie doskonałym źródłem motywacji do pozytywnego podejścia do moich celów odchudzających. Podczas korzystania z aplikatorów byłem na oczyszczaniu sokiem, które ograniczało moją aktywność fizyczną, i chociaż myślałem, że dostanę zachcianek i chcę poddać się pokusie, to działa! na moim brzuchu i uczucie to działa, mnie zmotywowany do pozostania skupiony na moich celów odchudzania i nie dać się apetyt. To Działa! nie twierdzi, że jest zamiennikiem diety i ćwiczeń, ale zapewniają niemal natychmiastowe wyniki fizyczne poprzez dokręcanie i tonowanie wybranych obszarów ciała, które z pewnością pomagają dietetykom pozostać zmotywowanymi i pozytywnymi w osiąganiu pożądanych celów.
po okresie 72 godzin, straciłem połączone 2 3/4 cali od mojej połowy, które pozostały wyłączone w ciągu trzech tygodni po mojej ostatniej aplikacji. Po użyciu wszystkich czterech okładów, mój tłuszcz w żołądku jest zauważalnie mniejszy, a obraz odzwierciedla moje postępy na początku, w połowie drogi i 72 godziny po ostatnim okładie. Nie mogę skomentować, ile z mojego odchudzania i cale zniknęły były bezpośrednim wynikiem tylko to działa! okłady, ponieważ byłem wyciskania soku i jedzenie zdrowsze w tym samym czasie, ale mogę śmiało powiedzieć, że to działa! może pomóc ci czuć się bardziej odpowiedzialny za swoje cele odchudzania, a w moim osobistym doświadczeniu pomógł mi motywację potrzebną do pozytywnego i na szczycie mojej zdrowszej diety i ćwiczeń fizycznych.
dla tych, którzy poważnie myślą o zdrowiu i utracie wagi, to działa! dostarcza różnorodne narzędzia, począwszy od najlepszych aplikatorów do ciała, których używałem, po probiotyki, fat fighters i defining gel, aby pomóc w zapewnieniu większej definicji i szczelności w wybranych obszarach. Bardzo polecam wypróbowanie ich produktów, jeśli jesteś kimś, kto pragnie dodatkowej motywacji podczas diety i może użyć widząc „natychmiastowe” zmiany w organizmie jako źródło pozytywnego wzmocnienia. Zaczynając od $ 15 okład dla lojalnych klientów, to działa! może być świetnym sposobem na zwiększenie pewności siebie i utrzymanie postępów w odchudzaniu na dobrej drodze.