Christian Bale: caught on tape rozpoczęcie wypełnionej słowami tyrady przeciwko członkowi załogi na zestawie Terminator Salvation.
Alec Baldwin: ujawnione nazywanie swojej 11-letniej córki „niegrzeczną, bezmyślną małą świnią” w wycieku poczty głosowej.
Robert Downey Jr: nie do zniesienia po połączeniu uzależnienia od narkotyków, nadużywania alkoholu, wielokrotnych aresztowań, odsiadki w więzieniu i odwyku.
wszystkie trzy: wciąż wysoko zbywalne Gwiazdy uwielbiane przez Hollywood.
jak oni wrócili z incydentów, które powinny być samobójstwem zawodowym?
zła reputacja może zrujnować twoje relacje, kosztować cię możliwości zawodowe i osobiste, zadać poważny cios pewności siebie i zasadniczo zmienić sposób postrzegania siebie na świecie. To długa podróż w dół do dna, ale jak Bale et al. udowodnij, że jest możliwe, aby wyrwać się z powrotem.
znajomość właściwego sposobu naprawy reputacji po nawaleniu jest kluczowa — zwłaszcza jeśli chcesz odbić się lepiej niż kiedykolwiek. Wykonaj te osiem kroków, aby powrócić godny celebrytów.
oceń sytuację
zanim wykonasz jakieś ruchy, musisz wiedzieć, z czym masz do czynienia. Przyjrzyj się szczerze, jakie obszary twojego życia zostały dotknięte, jak poważne są szkody i jaką rolę mogłeś odegrać. Czy to przypadek zranienia uczuć czy faktycznego uszkodzenia reputacji? Spróbuj spojrzeć na sytuację z perspektywy outsidera i nie wyciągaj pochopnych wniosków.
gdy masz jaśniejszy obraz okoliczności, oddziel to, co możesz kontrolować, od tego, czego nie możesz. nie możesz kontrolować tego, co ludzie myślą lub mówią o tobie, ale możesz kontrolować własne działania. Skoncentruj swoje wysiłki, aby podjąć pozytywne, skuteczne kroki. I tak nie marnuj energii na rzeczy, które nie są w twoich rękach.
pytaj o opinie
nadal nie wiesz, co dokładnie się stało i kto jest winny? Uzyskaj drugą opinię od kilku zaufanych sojuszników, którzy mogą zapewnić bardziej wyważony punkt widzenia na okoliczności-w tym to, co zrobiłeś, aby pogorszyć sytuację i co musisz zrobić, aby ją naprawić. Obiektywny punkt widzenia obserwatora może zaoferować kluczową perspektywę na Twoją osobowość i problem, a także konstruktywne porady dotyczące postępu.
Możesz również poprosić szczególnie bliskiego powiernika, aby działał jako twój partner w zakresie odpowiedzialności. Będą one pociągać Cię do odpowiedzialności za swoje zachowanie, podejmując kroki w celu odbudowania swojej reputacji i być stałym przypomnieniem, kim pracujesz, aby być.
rozpocznij kontrolę uszkodzeń JAK NAJSZYBCIEJ
jeśli uznasz, że Twoja reputacja rzeczywiście wymaga zmiany, rozpocznij proces tak szybko, jak to możliwe. Wczesne minimalizowanie uszkodzeń pomoże wyeliminować przeszkody utrudniające powrót na tor. Wykorzystaj swoją ocenę i opinie znajomych, aby stworzyć plan kontroli uszkodzeń. Zacznij od rozbicia swojej „złej reputacji” na elementy, a następnie napisz listę działań, które pomogą Ci naprawić każdą z nich.
na przykład, jeśli jesteś znany jako leniwy w pracy, twoje kroki mogą obejmować ustawianie wcześniejszych alarmów, aby dotrzeć na czas, podejmowanie dodatkowych zadań, aby pokazać, że nie uchylasz się od odpowiedzialności, szybsze odpowiadanie na e-maile, składanie raportów przed ich terminem i zgłaszanie się na ochotnika do biegania po kawie dla kolegów.
im szybciej staniesz przed sytuacją, tym mniej czasu ma na odśnieżanie.
wyjaśnij wszelkie nieporozumienia
w niektórych przypadkach splamiona reputacja opiera się na plotkach, kłamstwach i dezinformacjach. Jeśli nie ponosisz żadnych opłat, rozpocznij kampanię Public damage control, wyjaśniając wszelkie nieporozumienia. Prywatnie zbliż się do ludzi, którzy szerzyli nieprawdę, wyjaśnij sytuację i poproś, aby przestali.
to porozmawiaj z innymi osobami dotkniętymi przez plotki. Bądź szczery, gdy zajmujesz się tym problemem, i spokojny, pełen szacunku i szczerze zaniepokojony, gdy wyrażasz swoje pragnienie, aby iść do przodu.
jeśli unikasz słownego rozwiązania problemu, mając nadzieję, że magicznie zniknie, pozwalasz, aby wyobraźnia ludzi szalała i dajesz plotkom swobodę.
Przyznaj się & napraw się
chociaż trudno się do tego przyznać, są chwile, kiedy skaza reputacji jest słusznie zdobyta. Być może rzeczywiście byłeś w błędzie i poprzez połączenie szczerej autorefleksji i konstruktywnych informacji zwrotnych od przyjaciół zdałeś sobie sprawę ze swojego błędu.
Zacznij naprawiać szkody, przyznając się do swojego zachowania i zadośćuczyniając każdemu, kogo skrzywdziłeś. Przyznaj się do błędów, przeproś i poproś o przebaczenie. Co najważniejsze, zaproponuj sposób, aby wszystko naprawić. Powiedzenie „przepraszam, że nie spłaciłem pieniędzy, które jestem winien” nie jest tak potężne, jak przeprosiny połączone z zapłatą w dobrej wierze, nawet jeśli nie jest to pełna kwota. Podjęcie działania dowodzi, że jesteś szczery w swoich wysiłkach na rzecz poprawy sytuacji.
choć trudno się przyznać, to pokazuje, że jesteś człowiekiem uczciwym i z charakterem, a jeśli nic innego, to powinieneś być szanowany za odwagę w wzięciu odpowiedzialności.
szerz pozytywność
z początkową ciężką pracą uczciwości i komunikacji na uboczu, nadszedł czas, aby rozpocząć kolejną fazę planu naprawy reputacji. Przebijaj się przez otaczającą cię chmurę negatywności, totalnie atakując pozytywność.
rozważ sposoby, zarówno duże, jak i małe, możesz być zachęcającą obecnością. Okaż wdzięczność. Daj szczere komplementy. Pomóż mi. Zgłaszam się na ochotnika w słusznej sprawie. Trzymaj skargi i krytykę na innych w ryzach. Im więcej dobrych uczynków zrobisz, tym lepiej poczujesz się i tym bardziej inni ludzie będą zwracać na to uwagę.
ale uważaj: na początku ludzie mogą myśleć, że jesteś zdesperowany lub nadmiernie rekompensujesz swoje złe zachowanie. To nie jest szybkie rozwiązanie. Musisz czynić dobre uczynki wielokrotnie, przez dłuższy czas, nie wymagając uznania dla nich, aby Twoja reputacja się poprawiła. Konsekwencja jest niezbędna, aby Twoja reputacja ponownie znalazła się na solidnym gruncie.
pozwól swoim działaniom mówić
twoje wysiłki utrzymują dobrą reputację. Szerzenie pozytywności jest jednym z ważnych wysiłków, które możesz podjąć, ale nie jedynym. Burza mózgów inne sposoby, aby stać się godnym powrotu do ludzkich łask.
natychmiast zaprzestań wszelkich szkodliwych zachowań, takich jak plotkowanie lub nadmierne picie, które w pierwszej kolejności zniszczyły twoją reputację (lub jeszcze bardziej ją zraniły). Rozważ zmianę swojego kręgu społecznego, jeśli ludzie, z którymi się otaczasz, przyczyniają się do Twoich problemów. Nie plotkuj i nie mów nikomu za ich plecami. Nadmiar w pracy i w życiu osobistym. Zrób sobie przerwę od mediów społecznościowych, jeśli Twoje cyfrowe życie odegrało rolę w złej opinii o twojej postaci.
każdy będzie cię obserwował nieco dokładniej po tym, jak doświadczysz ding dla swojej reputacji, więc wykonuj swoją najlepszą pracę i utrudniaj trzymanie urazy do ciebie.
odkryj siebie na nowo
wyobraź sobie przyszłe ja, które jest wysoko cenione i wolne od plam negatywnej percepcji. Jak on się zachowuje? Według jakich wartości żyje? Za jakie działania i cechy jest szanowany? Ustaw cele dla siebie w oparciu o tę przyszłą Ciebie i oceniaj wszystkie działania na podstawie tego, czy są one zgodne z tą wizją. Jeśli coś nie jest w zgodzie z nowym i ulepszonym człowiekiem, nad którym pracujesz, pomyśl poważnie, zanim to zrobisz lub powiesz.
przy odrobinie szczęścia inni zwrócą uwagę na twoje szczere wysiłki na rzecz rozwoju i w rezultacie ponownie ocenią swój pogląd na Ciebie. A nawet jeśli nie, możesz czuć się bezpiecznie wiedząc, że ewoluujesz w lepszego, silniejszego, milszego, mądrzejszego człowieka.