5 skutecznych sposobów na zwiększenie mocy mózgu
gdy byłem na siłowni, mój trener powiedział mi: „mózg to mięsień, który możesz zbudować.”Ale kiedy ironicznie poprosiłem go, aby sprzedał mi super-gainer lub wysokowydajne białko dla mózgu, po prostu uśmiechnął się i położył szachownicę na talerzach z ciężarami. To, powiedział, jest najlepszym ćwiczącym wszech czasów. przez lata zdobyłem tytuł mistrza szachowego, ale zdałem sobie sprawę, […]