kochasz sport? Kochasz odżywianie? Chcesz pracować w dziedzinie żywienia sportowego (lub pokrewnej)? Kariera jako dietetyk sportowy może być dla Ciebie idealną ścieżką. Oto jak odnieść sukces w tej dziedzinie.
dietetyk sportowy lub dietetyk sportowy to specjalność, która zapewnia porady żywieniowe i wskazówki dla sportowców, koncentrując się na optymalizacji ich wydajności i poprawie regeneracji ćwiczeń.
praca jako dietetyk sportowy lub dietetyk sportowy to prężnie rozwijająca się dziedzina. Zarówno konsumenci, jak i branża sportowa poszukują wykwalifikowanych ekspertów w dziedzinie żywienia.
wraz ze wzrostem wydajności sportowej i wzrostem uznania dla tankowania ciała, pojawiają się również możliwości pracy dla specjalistów od żywienia. Podsycanie wydajności ćwiczeń i regeneracji dzięki specjalistycznemu odżywianiu i diecie (spożycie makroelementów i mikroelementów) jest niuansowane, co sprawia, że jest to pożądana praca dla dietetyków.
dietetyk sportowy Opis stanowiska pracy
dietetyk sportowy zapewnia indywidualne i grupowe/zespołowe doradztwo żywieniowe, plany żywieniowe i edukację na miejscu (baza domowa zespołu) lub podczas podróży.
według Komisji ds. rejestracji dietetycznej (CDR) praktyka dietetyki sportowej, która kwalifikuje się do:
dietetyk sportowy zapewnia indywidualne i grupowe / zespołowe doradztwo żywieniowe i edukację w celu zwiększenia wydajności sportowców wyczynowych i rekreacyjnych. Podstawowe obowiązki obejmują doradztwo osób i grup w zakresie codziennej wydajności żywienia i zdrowia; przekładanie najnowszych dowodów naukowych na praktyczne zalecenia dotyczące żywienia w sporcie; śledzenie i dokumentowanie wyników usług żywieniowych, służąc jako źródło żywności i żywienia dla trenerów, wyników sportowych, personelu pomocniczego i rodzin. Osiąga się to poprzez zapewnienie edukacji żywienia sportowego dla programów zdrowotnych / wellness, zespołów sportowych i grup społecznych; i utrzymywanie kompetencji zawodowych i umiejętności wymaganych do wykonywania zawodu, lub pośrednio udokumentowanych przez praktyki zarządzania, edukacji lub badań związanych w szczególności z dietetyką sportową.
zrozumienie niezbędnych gramów węglowodanów, białek i tłuszczów potrzebnych do napędzania określonych sportów i rodzajów aktywności jest częścią pracy. Dostarczanie zaleceń dla sportowców, które obejmują, które pokarmy mają te specyficzne makroskładniki odżywcze iw jakich ilościach są potrzebne i w jakich godzinach jest również niezbędne dla własnej siły, wytrzymałości i optymalnej regeneracji. Ponadto ważna jest również wiedza, ile płynów należy spożywać. Praca dietetyka sportowego i dietetyka sportowego może być bardzo skomplikowana i wymaga specjalnego szkolenia i edukacji.
dietetyczna Grupa praktyczna Amerykańskiej Akademii Żywienia i Dietetyki, zwana żywieniem sportowym, sercowo-naczyniowym i Wellness (SCAN), ma wszechstronny Opis stanowiska dietetyka sportowego, który jest pomocny.
ogólnie rzecz biorąc, dietetyk sportowy lub dietetyk sportowy wykonuje następujące czynności, zgodnie ze skanowaniem:
- ocenia i analizuje praktyki żywieniowe, skład ciała i bilans energetyczny (spożycie i wydatki) sportowców w kontekście wyników sportowych i zdrowia.
- doradza sportowcom w zakresie optymalnego odżywiania w treningu wysiłkowym (dopasuj odżywianie do faz i celów treningowych), konkurencji, regeneracji po ćwiczeniach, kontroli masy ciała, nawodnienia, odporności, nieuporządkowanego jedzenia, podróży i suplementacji.
- radzi zawodowym sportowcom, sportowcom rekreacyjnym i sportowcom w ogóle, w celu osiągnięcia i utrzymania poziomu masy ciała, tkanki tłuszczowej i masy mięśniowej, który jest zgodny z dobrym zdrowiem i dobrymi wynikami.
- zapewnia spersonalizowane plany posiłków i plany przekąsek w celu promowania osiągania krótko – i długoterminowych celów w zakresie wyników sportowych i dobrego zdrowia.
- rozwiązuje problemy żywieniowe związane z wydajnością, takie jak alergie pokarmowe, zaburzenia mineralne kości, zaburzenia żołądkowo-jelitowe, wyczerpanie żelaza i niedokrwistość z niedoboru żelaza.
- zapewnia medyczną terapię żywienia, w razie potrzeby, aby pomóc w leczeniu lub leczeniu schorzeń.
- zaleca sportowcom optymalne odżywianie w celu wyzdrowienia z choroby lub urazu.
- zapewnia współpracę z programami przyjęć i wyjazdów pacjentów w takich warunkach, jak nieuporządkowane jedzenie.
- ocenia suplementy diety, w tym suplementy ziołowe, pod kątem legalności, bezpieczeństwa, jakości i skuteczności; monitoruje stosowanie odpowiedniej suplementacji.
- zajmuje się selekcją żywności (zwiedzanie sklepów spożywczych, Przechowywanie żywności) i przygotowywaniem żywności (lekcje gotowania).
- dokumentuje świadczone usługi żywieniowe i ocenia skuteczność strategii żywieniowych w celu osiągnięcia pożądanych rezultatów przy użyciu procesu pielęgnacji żywienia.
- kształci i mentoruje dietetyków i innych.
- opracowuje i nadzoruje politykę i procedury żywieniowe.
Przykładowy opis stanowiska dietetyka sportowego
poniższy Przykładowy opis stanowiska dietetyka sportowego pochodzi z faktycznego ogłoszenia o pracę na stanowisko asystenta dietetyka sportowego na dużej prywatnej uczelni.
Jak zostać dietetykiem sportowym lub dietetykiem sportowym
istnieją podstawowe wymagania i stopnie potrzebne, aby nazwać się dietetykiem sportowym lub dietetykiem sportowym. Aby być bardziej konkurencyjnym, istnieją dodatkowe certyfikaty zawodowe do uzyskania i organizacje do przyłączenia.
- podstawy dla dietetyków sportowych. Nie ma konkretnych przepisów, aby nazwać się dietetykiem sportowym. Na przykład kilka kursów online oferuje podstawowy certyfikat dietetyka sportowego po odbyciu jednej lub dwóch klas. Jednak te mini-kursy nie zapewniają dogłębnej wiedzy. Aby uzyskać lepszą przewagę konkurencyjną, zaleca się uzyskanie co najmniej tytułu licencjata z akredytowanej instytucji zarówno w dziedzinie żywienia, jak i ćwiczeń fizycznych/fizjologii lub kinezjologii. Kilka instytucji akademickich oferuje wspólne programy w zakresie żywienia i ćwiczeń fizycznych, które mogą być bardziej wydajne i skuteczne w oszczędzaniu czasu i pieniędzy.
- podstawy dietetyki sportowej. Po uzyskaniu stopnia licencjata można ubiegać się o stanie się zarejestrowanym dietetykiem dietetykiem (RDN) poprzez Akademię żywienia i Dietetyki (AND). Oto artykuł o tym, jak zostać zarejestrowanym dietetykiem dietetykiem. Po odbyciu stażu i zdaniu egzaminu państwowego uzyskuje się Tytuł RDN. Następnie możesz kontynuować z zaawansowanymi certyfikatami dietetyka sportowego.
- zaawansowani dietetycy sportowi i dietetycy sportowi. Uzyskanie tytułu magistra, a nawet doktora w dziedzinie żywienia, ćwiczeń fizycznych/fizjologii lub kinezjologii dostarczy dalszej wiedzy i przyciągnie większą liczbę pracodawców i możliwości zatrudnienia. Dodatkowe dyplomy i świadectwa zawodowe enhance one ’ s credibility and professional status.
- Zaawansowane Certyfikaty Dietetyka Sportowego. Po zarejestrowaniu się jako zarejestrowany dietetyk, dietetycy mają również możliwość stania się certyfikowanym specjalistą w dziedzinie dietetyki sportowej (CSSD) od Komisji rejestracji dietetycznej (CDR). Istnieją szczególne wymagania kwalifikacyjne, w tym Ukończenie 2000 godzin praktyki dietetyki sportowej w ciągu 5 lat. Po zakwalifikowaniu się dietetyk musi zgłosić się do CDR i przystąpić do egzaminu. Po zdaniu egzaminu uzyskuje się CSSD. Ten zaawansowany certyfikat jest wysoko ceniony między innymi przez profesjonalne i kolegialne instytucje i organizacje sportowe. Niektóre organizacje wymagają poświadczeń CSSD dla różnych stanowisk.
programy edukacyjne dotyczące żywienia sportowego
istnieją instytucje, które oferują kursy, certyfikaty lub zaawansowane stopnie naukowe, które obejmują żywienie sportowe, naukę ćwiczeń, fizjologię ćwiczeń lub kinezjologię lub pokrewny temat jako element programu.
staże dietetyczne i skoordynowane programy dietetyczne mogą również spełniać kryteria edukacji żywieniowej w sporcie.
Certyfikacja dietetyka sportowego lub dietetyka sportowego
istnieje kilka certyfikatów, które muszą oznaczać twoją wiedzę. Oto lista dwóch certyfikatów żywienia sportowego, które możesz rozważyć.
Board Certified Specialist in Sports dietetyka (CSSD)
to naprawdę złoty standard dla zarejestrowanych dietetyków, którzy chcą pracować ze sportowcami i demonstrować swoje doświadczenie. Uprawnienia do certyfikacji specjalistycznej w dietetyce sportowej są wymienione tutaj:
- zarejestrowani dietetycy (RD) z co najmniej dwuletnim doświadczeniem w praktyce zawodowej
- RDs, którzy wykazali doświadczenie zawodowe w praktyce dietetyki sportowej
- specjaliści w żywieniu sportowym wykwalifikowani do prowadzenia medycznej terapii żywieniowej
- Krajowa Rada certyfikacji przez Komisję w sprawie rejestracji dietetycznej jako certyfikowany specjalista w
dietetyce sportowej (CSSD) - licencjonowane zgodnie z przepisami państwowymi
wskazówki dotyczące zdawania egzaminu CSSD
- ćwicz znajdowanie miejsca egzaminu przed faktycznym egzaminem
- zjedz solidny posiłek przed egzaminem
- Przynieś 2 kalkulatory
- jeśli nie zdałeś pierwszego razu, możesz wziąć ponownie później!
Ace Fitness Nutrition Specialist
- według American Council on Exercise (Ace), „program Ace Fitness Nutrition Specialist jest przeznaczony dla specjalistów ds. zdrowia i fitnessu, którzy chcą uzyskać głębsze zrozumienie odżywiania, dowiedzieć się, jak pomóc klientom we wdrażaniu zdrowych wyborów żywieniowych do ich codziennej rutyny i zrozumieć, jak zaspokoić specjalne potrzeby żywieniowe dla różnych typów klientów, od tych, którzy po prostu chcą uzyskać zdrowsze do wyczynowych sportowców. Dowiesz się, jak prowadzić klientów w wyborze świeżej, odżywczej żywności, i połączyć tę wiedzę ze strategiami zmiany zachowań, które pomogą klientom przekształcić mądre wybory w długoterminowe nawyki.”
- Zostań dietetykiem Fitness
wynagrodzenia dla dietetyków sportowych i dietetyków sportowych
istnieje wiele możliwości pracy dla dietetyków sportowych i dietetyków sportowych. Wynagrodzenia będą się różnić w zależności od poziomu wykształcenia, doświadczenia, specjalistycznego szkolenia, położenia geograficznego i konkretnego obszaru zatrudnienia.
zakres wynagrodzeń dla dietetyka sportowego jest bardzo szeroki. W całych Stanach Zjednoczonych, według stanu na 19 lutego 2021 r., średnia roczna pensja wynosi 54 345 USD rocznie, czyli 25,65 USD za godzinę. Jednak Prywatna Praktyka i konsultacje dietetycy sport pobierają opłaty od 75 do 275 USD za godzinę. Zależy to również od lokalizacji, poziomu umiejętności i doświadczenia. Istnieje wiele zmiennych, jeśli chodzi o ustalanie własnego wynagrodzenia.
według naukowców z badania odszkodowań i świadczeń 2019 w zawodzie dietetyka, „najwyższe medianhourly płace według certyfikatów specjalistycznych obejmująecssd (certyfikowany specjalista dietetyki sportowej,$40.83), CDE (certyfikowany Edukator Diabetologiczny,$36.54), CDM, CFPP (certyfikowany DietaryManager, Specjalista ds. ochrony żywności, $36.23) i CSG (certyfikowany specjalista GerontologicalNutrition, $36.23).36.05).”
Praca dla dietetyków sportowych i dietetyków sportowych
oto niektóre z najczęstszych miejsc, w których można zatrudnić dietetyka sportowego lub dietetyka sportowego lub gdzie można stworzyć pracę w terenie:
- uczelnie i uniwersytety
- zespoły szkół średnich
- wydziały sportowe w obiektach dydaktycznych
- profesjonalne i regularne organizacje sportowe
- wyczynowi sportowcy
- kluby sportowe i siłownie
- korporacje spożywcze, w tym produkty żywienia sportowego
- ośrodki rehabilitacyjne
- badania naukowe
- prywatna praktyka i coaching
- doradztwo, rzecznik marki i media/media społecznościowe
- pisanie/autorzy
- tworzenie treści
jak znaleźć pracę jako dietetyk sportowy lub Dietetyk sportowy
znalezienie pracy jako dietetyk sportowy dietetyk sportowy ma podobne wytyczne, jak znalezienie pracy w dowolnej branży lub konkretnej dziedzinie.
- sieci. Sieć. Sieć. Jak we wszystkich dziedzinach życia, kogo znasz, ma znaczenie. Im więcej osób wiesz, którzy są świadomi, że szukasz pracy będzie Cię na bieżąco, jeśli / kiedy praca otworzy się w wybranym obszarze. Ponadto, jeśli znasz osoby już pracujące w firmie, organizacji lub obszarze, w którym chciałbyś pracować, będziesz miał większą szansę na uzyskanie pracy poprzez skierowanie.
- Media społecznościowe-korzystaj z platform mediów społecznościowych, takich jak LinkedIn, aby znaleźć pracę i sieć. Platformy te mają rekruterów i zatrudniających menedżerów stale na nich poszukujących najlepszego dopasowania do wypełnienia otwartych stanowisk. Platformy mediów społecznościowych są również świetnymi sposobami na poznanie większej liczby osób z branży i / lub organizacji, firmy lub instytucji, z którymi chcesz współpracować.
- Job Alerts – Zapisz się do powiadomień na stronach internetowych o poszukiwaniu pracy, takich jak NutritionJobs, aby otrzymywać powiadomienia, gdy nowe oferty pracy zostaną opublikowane w Twojej lokalizacji i wybranym obszarze.
- organizacje sportowe-Dołącz do organizacji sportowych zarówno lokalnych, jak i krajowych i zaangażuj się. Nie tylko spotkasz więcej ludzi i sieci, dowiesz się również więcej o tym, jakie możliwości są dostępne w branży żywienia sportowego.
- Wolontariat branżowy-Wolontariat i zdobywanie doświadczenia. Wiele osób znalazło pracę poprzez swoje stanowiska wolontariuszy albo poprzez networking lub zatrudnianie przez organizację, gdy stanowisko się otwiera.
- nawiąż kontakt z pracownikami służby zdrowia-myśl nieszablonowo. Ważne jest nawiązanie kontaktu z innymi dietetykami sportowymi i dietetykami sportowymi. Równie ważne jest spotkanie z innymi specjalistami ds. zdrowia i fitnessu, w tym trenerami personalnymi/fitness, trenerami sportowymi, trenerami siłowymi, fizjologami ćwiczeń, fizjoterapeutami, terapeutami zajęciowymi, masażystami, kręgarzami i innymi. Inni specjaliści ds. zdrowia i fitnessu mogą również stać się doskonałym źródłem rekomendacji dla miejsc pracy, klientów i możliwości kariery.
- Wskazówki dotyczące poszukiwania pracy dla dietetyków – aby uzyskać więcej wskazówek dotyczących poszukiwania pracy, sprawdź wskazówki dotyczące poszukiwania pracy 10 każdy dietetyk powinien wiedzieć.
- Dołącz do SCAN – według SCAN, ” jako członek i masz prawo dołączyć do SCAN, grupy praktyk dietetycznych Akademii Żywienia i Dietetyki poświęconej dietetycznym aspektom sportu, układu krążenia, odnowy biologicznej oraz zapobieganiu i leczeniu zaburzeń odżywiania. SCAN oferuje korzyści dla członków, takie jak biuletyn PULSE, coroczne Sympozjum, nawiązywanie kontaktów z innymi specjalistami od dietetyki sportowej oraz możliwość wolontariatu.”
- Podcast dietetyka sportowego – istnieje kilka podcastów, które podkreślają różne możliwości kariery dietetycznej, w tym ścieżkę kariery dietetyka sportowego. Sprawdź fragmenty sportowe Liz Wluka. Oto lista podcastów żywieniowych przez dietetyków, które są również pomocne.
zasoby dla dietetyków sportowych dietetyków sportowych
sprawdź następujące strony internetowe, aby uzyskać więcej informacji i zasobów. Mogą być również używane jako narzędzia sieciowe, aby spotkać więcej osób w branży fitness, zdrowia i wellness:
- skanowanie: Sports, Cardiovascular and Wellness Nutrition Dietetic Practice Group
- American College of Sports Medicine
- Collegiate and Professional Sports Dietitians Association – misją Collegiate and Professional Sports Dietitians Association jest tworzenie liderów, którzy podnoszą zawód żywienia sportowego poprzez etyczną, opartą na nauce, najnowocześniejszą opiekę. Mają zasoby kariery i Katalog dietetyka sportowego.
- : Odżywianie
- International Society of Sports Nutrition
- dietetycy sport w Australii
Sarah Koszyk, MA, RDN, jest zarejestrowanym dietetykiem i dietetykiem sportowym specjalizującym się w zarządzaniu wagą i żywieniu sportowców dla młodzieży i dorosłych. Pisze artykuły do wielu publikacji, zapewnia indywidualny coaching żywieniowy i jest rzecznikiem marki. Jest założycielką MIJA, firmy zajmującej się suplementami diety i Haumea Health, kliniki odnowy biologicznej płodności. Facebook, Twitter, Instagram, YouTube lub LinkedIn.