muzyka może być fantastycznym motywatorem fitness…chyba że Twoje słuchawki ciągle spadają na ziemię! Pomimo wszystkich postępów w technologii Bluetooth, wielu biegaczy skarży się na to, że ich słuchawki wyskakują w najbardziej nieodpowiednich momentach. Jeśli jesteś zbyt zaznajomiony z tą irytacją Airpod, musisz zapoznać się z badaniami, które przeprowadziliśmy, aby utrzymać słuchawki w miejscu.
najlepszym sposobem, aby zapobiec wysuwaniu się wkładek dousznych, jest prawidłowe ich wkładanie. Najpierw umieść słuchawki na przewodzie słuchowym i przekręć je na miejsce. Aby uzyskać dodatkową szczelność, pociągnij płatek ucha przeciwną ręką i lekko wsuń wkładkę douszną palcem wskazującym. Ta technika powinna dodać ssanie do wkładki dousznej, zabezpieczając ją w ten sposób.
oto kilka innych wskazówek, aby utrzymać stabilne słuchawki podczas biegu:
- Wypróbuj różne marki słuchawek dousznych osobiście, aby znaleźć to, co działa na twój kształt ucha.
- użyj podgrzewacza do uszu lub opaski, aby utrzymać słuchawki w miejscu.
- przymocuj zaczepy do uszu na wkładkach dousznych.
- eksperymentuj ze skrzydełkami lub końcówkami dousznymi.
- zawsze kupuj wkładki douszne, które są odporne na pot i wodę.
- rozważ sprawdzenie uszu pod kątem gromadzenia się wosku.
ponieważ każdy ma różne rozmiary uszu, może potrwać trochę eksperymentów, aby dowiedzieć się, jakie strategie działają dla ciebie. Jeśli jednak wypróbujesz wszystkie poniższe wskazówki, założę się, że łatwiej będzie Ci utrzymać wkładki douszne w miejscu podczas biegu.
jak utrzymać Wkładki Douszne w miejscu podczas biegania-kilka prostych strategii
Znajdź odpowiednie kształty pąków dla swoich uszu
nauka jest w: nasze rozmiary uszu są tak wyjątkowe, jak nasze odciski palców! Wielu najlepszych naukowców na świecie uważa, że nasze uszy są tak wyjątkowe, że można je wykorzystać do identyfikacji genetycznej. Chociaż jest to doskonała wiadomość dla kryminologów, jest to straszne dla biegaczy noszących Słuchawki douszne. Oczywiście, producenci muszą zrobić swoje wkładki douszne w jednym rozmiarze-nawet jeśli nikt nie ma średniej wielkości ucha!
w tym momencie jedynym sposobem, aby znaleźć przytulny, Kopciuszek pasuje jest widelec ponad tonę gotówki na specjalnie zaprojektowane słuchawki. Nie oznacza to jednak, że niektóre marki wkładek dousznych nie będą pasować lepiej niż inne. Rzeczywiście, teraz więcej firm oferuje różne rozmiary i akcesoria, aby dostosować się do każdego rozmiaru ucha.
jedynym sposobem, aby dowiedzieć się, które słuchawki są najlepsze dla Ciebie, jest przymierzenie ich osobiście. Wiemy, jak kuszące jest zamawianie wkładek dousznych online,ale proszę nie pominąć tego kroku rozmiaru! Idź do tylu sklepów, ile możesz i poproś, aby przymierzyć dowolne słuchawki, które Cię interesują. Gdy masz już słuchawki na uszach, Skocz kilka razy, aby zobaczyć, jak dobrze pozostają na swoim miejscu.
aby dowiedzieć się więcej o tym, jak nasz rozmiar ucha wpływa na dopasowanie wkładki dousznej, obejrzyj ten popularny film na YouTube:
upewnij się, że prawidłowo wkładasz Słuchawki Douszne
wiemy, co myślisz: „co jest tak skomplikowanego w wkładaniu wkładki dousznej do ucha?”Cóż, zdziwiłbyś się, jak wielu biegaczy nie ma czasu na noszenie słuchawek dousznych, zgodnie z zaleceniami producenta. Niektórzy ludzie nie są nawet świadomi, że większość słuchawek ma dedykowane prawe i lewe gniazda!
chociaż każda firma ma inne instrukcje wkładania, zawsze należy kilka razy przekręcić wkładki douszne do kanału słuchowego. Następnie pociągnij za ucho przeciwną ręką. Na koniec delikatnie wciśnij wkładkę douszną do kanału słuchowego palcem wskazującym drugiej ręki.
uwaga: nie chcesz wciskać słuchawki do ucha. Jednak pomogłoby, gdybyś miał wkładkę douszną stosunkowo blisko błony bębenkowej, aby zapewnić stabilność i doskonałą jakość dźwięku.
Wypróbuj Podgrzewacze do uszu lub opaski na Dres
jednym z bardziej podstępnych sposobów na utrzymanie wkładek dousznych w miejscu jest noszenie wygodnego podgrzewacza do uszu. Chociaż ta sztuczka będzie działać tylko w zimnych miesiącach, jest to prosty sposób na ogrzanie uszu i utrzymanie stabilnych wkładek dousznych.
dowiedz się więcej na ten link Amazon.
jak jest za gorąco na ocieplacze do uszu to nie przejmuj się. Zamiast tego, po prostu chwyć opaskę! Ok, wiemy, że większość opasek potowych zakrywa tylko czoło, ale jest kilka marek, które zakrywają również uszy.
pamiętaj, aby skorzystać z tego linku Amazon, aby uzyskać więcej informacji.
Nałóż Haczyki Na Ucho!
haczyki na uszy są popularnymi akcesoriami, które dosłownie zaczepiają się wokół zewnętrznych uszu. Ta prosta konstrukcja zapewnia dodatkową stabilność wkładek dousznych, aby złapać wkładki douszne, nawet jeśli zaczną wyskakiwać. Ponieważ haczyki do uszu stały się popularne w społeczności joggingowej, można znaleźć wiele wzorów kompatybilnych z różnymi markami słuchawek dousznych.
dowiedz się więcej na ten link Amazon.
Wypróbuj Ear Wings lub Eartips na swoich wkładkach dousznych
jeśli haczyki do uszu nie działają dla ciebie, rozważ zbadanie innych załączników dousznych, takich jak skrzydełka do uszu lub końcówki douszne. W przeciwieństwie do zaczepów do uszu, oba te akcesoria wchodzą do uszu. Spośród tych dwóch, skrzydełka uszu zakrzywiają się w górę, aby pomóc Twoim wkładkom dousznym zachować równowagę.
dowiedz się więcej na ten link Amazon.
natomiast końcówki douszne wchodzą głęboko w kanał słuchowy, aby utrzymać pąki w miejscu. Podczas gdy większość z tych modeli jest wykonana z silikonu, istnieje kilka produktów z pianki pamięciowej, które mogą dopasować się do Twoich uszu. Oprócz utrzymywania wkładek dousznych w miejscu, te końcówki douszne powinny pomóc wyeliminować hałas zewnętrzny.
dowiedz się więcej na ten link Amazon.
Zawsze używaj odpornych na pot Wkładek Dousznych
jeśli poważnie myślisz o bieganiu z wkładkami dousznymi, nie możesz pozwolić, aby pot wszedł Ci w drogę. Najlepszym sposobem, aby utrzymać pot przed rozluźnieniem słuchawek dousznych, jest rozpoczęcie od marki odpornej na pot. W trakcie pracy sprawdź, czy Twoje słuchawki są wodoodporne. Obie te technologie powinny zapobiegać ześlizgiwaniu się słuchawek, zwłaszcza jeśli biegasz w obszarze, w którym pada dużo deszczu.
Czy Wszystkie Słuchawki Są Odporne Na Pot?
nie wszystkie słuchawki są odporne na pot. Nigdy nie zakładaj, że słuchawki firmy będą odprowadzać wilgoć tylko dlatego, że wyświetlają reklamy z spoconymi sportowcami. Zawsze musisz zrobić trochę kopania, aby dowiedzieć się, czy twój producent używa technologii sweatproof.
na przykład wiele osób jest zszokowanych, gdy dowiaduje się, że kultowe AirPods firmy Apple nie są odporne na pot ani wodę. Natomiast słuchawki Apple AirPods Pro są odporne na pot i wodę. Powerbeats Pro Beats to kolejna popularna marka odporna na pot wydana przez Apple.
jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o noszeniu wkładek dousznych podczas ćwiczeń, zalecamy przeczytanie bloga FitSeer na temat „Uprawianie sportu z AirPods.”Może cię również zainteresować nasz post wyjaśniający, jak pot może zrujnować Słuchawki douszne.
Ickiness Alert: sprawdź, czy nie gromadzi się Wosk Do Uszu
chociaż woskowina do uszu może wyglądać paskudnie, jest to naturalna część higieny uszu. Niestety dla biegaczy, ta oślizgła substancja może sprawić, że twoje płatki uszu będą niesamowicie gładkie, co może spowodować, że słuchawki wyskoczą z miejsca.
ale to nie znaczy, że powinieneś sięgnąć po końcówki i zacząć wyrywać wosk! W rzeczywistości, lekarze ucha zdecydowanie zaleca się przed użyciem Q-tips do czyszczenia kanałów usznych. Zamiast pozbywać się woskowiny, Q-tips odepchnie ten wosk z powrotem do błony bębenkowej i może powodować problemy ze słuchem.
jeśli podejrzewasz, że woskowina może przyczyniać się do problemów z wkładką douszną, najlepiej porozmawiać z certyfikowanym lekarzem. W zależności od sytuacji lekarz może oczyścić uszy w biurze lub zalecić produkt bez recepty, taki jak Debrox.
dowiedz się więcej na ten link Amazon.
cokolwiek robisz, nie bierz woskowiny w swoje ręce! Zawsze rozmawiaj ze specjalistą, aby uzyskać spersonalizowane wskazówki.
Jakie Są Najlepsze Słuchawki Do Biegania? – Kilka uwag
teraz, gdy wiesz, jak trzymać słuchawki w uchu, nadszedł czas, aby wybrać, która marka jest odpowiednia dla ciebie. Poniżej omówimy kilka kwestii, o których należy pamiętać podczas wyszukiwania idealnego dopasowania.
przewodowe i Bezprzewodowe Słuchawki douszne do biegania-jaki jest lepszy wybór?
na powierzchni Bezprzewodowe Słuchawki wydają się mieć wszystkie zalety w porównaniu z modelami przewodowymi. Istnieje jednak kilka powodów, dla których niektórzy biegacze nadal trzymają się swoich starych, szkolnych przewodowych słuchawek. Na początek przewodowe wkładki douszne są znacznie tańsze niż bezprzewodowe wkładki douszne. Ponadto, ponieważ Przewodowe Słuchawki douszne są przymocowane do telefonu, jest mniej prawdopodobne, że je stracisz, jeśli wypadną z twoich uszu.
z drugiej strony, Przewodowe Słuchawki douszne są mniej stabilne ze względu na ciągłe Szarpanie drutu. Ponadto, ponieważ większość nowych telefonów jest zaprojektowanych do słuchawek bezprzewodowych, prawdopodobnie będziesz musiał zainwestować w adapter jack 3,5 mm.
dowiedz się więcej na ten link Amazon.
wszystko to jest powiedziane, istnieje kilka hacków, których możesz użyć, aby Twoje przewodowe słuchawki były wygodniejsze. Na przykład wiele osób owija drut wokół uszu jak hak do uszu DIY. Możesz również zainwestować w uchwyt na telefon z opaską na ramię, aby dać swojemu drutowi trochę luzu.
kliknij ten link Amazon, aby uzyskać więcej informacji.
: Przewodowe Słuchawki douszne są lepszym wyborem dla biegaczy, którzy chcą poświęcić wygodę za cenę. Bezprzewodowe Słuchawki douszne oferują jednak optymalny komfort i doskonałą jakość dźwięku,ale kosztują całkiem sporo.
Jakie Są Najlepsze Słuchawki Apple Do Biegania?
jeśli jesteś na rynku słuchawek Apple, istnieją dwie świetne opcje dla biegaczy: AirPods Pro i Powerbeats Pro. Z tych dwóch, Powerbeats Pro często znajduje się na szczycie list krytyków „najlepszych słuchawek” ze względu na ich doskonałą jakość dźwięku i solidną budowę. Dodatkowo, ponieważ pąki Powerbeats Pro mają Zaczep na ucho, powinny pozostać na miejscu podczas rygorystycznych biegów.
nie oznacza to jednak, że słuchawki AirPods Pro są „niskiej jakości.”Podobnie jak Powerbeats Pro, słuchawki Airpods Pro są odporne na pot i wodę, a większość recenzentów twierdzi, że czują się bardziej wytrzymałe niż oryginalne słuchawki AirPods.
Czy Powerbeats Pro Są Dobre Do Biegania?
Powerbeats Pro często plasuje się jako najlepsza marka słuchawek dousznych dla biegaczy. Chociaż te wkładki douszne są lekkie, mają wygodną konstrukcję zaczepu na ucho, która pomaga utrzymać je na miejscu. Ale Powerbeats Pro to coś więcej niż super stabilność. Te odporne na wodę i pot pąki mają wyjątkową jakość dźwięku. Wielu recenzentów zachwyca się również szybkim czasem ładowania Powerbeats Pro i bezproblemową integracją smartfonów.
głównym minusem związanym z Powerbeats Pro jest jego wyższa cena. To prawda, że te pąki będą Cię kosztować dodatkowe Dolce-jednak niewielu biegaczy żałuje decyzji.
Czy Słuchawki Jaybird Są Wodoodporne?
Jaybird to kolejna firma, która zyskała wiele uwagi w społeczności joggingowej. Konkretnie, ta firma jest dobrze znana ze swoich słuchawek Vista (lub Run XT). Nagrodzone Nagrodą Runner ’ s World Choice Award w 2019 roku, te innowacyjne Słuchawki douszne mają wodoodporną i odporną na pot technologię IPX7. Jaybird twierdzi również, że te słuchawki douszne mają 16-godzinną żywotność baterii i wygodną konstrukcję „uszczelniającą”.
dowiedz się więcej na ten link Amazon.
Co To Jest HearThrough Na Słuchawkach Jabra (I Jak Je Aktywować)?
jeśli masz parę słuchawek Jabra, masz możliwość skorzystania z innowacyjnej technologii HearThrough. Według Jabry, po włączeniu tej funkcji usłyszysz otaczający hałas.
aby aktywować technologię HearThrough, naciśnij dwa razy centralny przycisk „wielofunkcyjny” na prawej słuchawce. Możesz również odwrócić technologię HearThrough, klikając dwukrotnie ten przycisk.
Czy Można Biegać Ze Słuchawkami Dousznymi?
chociaż Bezprzewodowe Słuchawki douszne są wściekłe, nie oznacza to, że słuchawki douszne wyginęły. W rzeczywistości wiele nowoczesnych słuchawek dousznych jest obsługiwanych przez Bluetooth, co oznacza, że nie musisz się martwić, że kabel odciągnie słuchawki. Oczywiście słuchawki nauszne nie mają przewagi przenośności. Ponadto niektórzy biegacze skarżą się, że te grubsze słuchawki ciągną się do przodu podczas biegu.
z pozytywnej strony słuchawki douszne mają lepszą technologię redukcji szumów w porównaniu z wkładkami dousznymi. To fantastyczna wiadomość, jeśli lubisz biegać w ruchliwej siłowni. Jednak ta funkcja może zagłuszyć otoczenie, co stawia Cię na większe ryzyko zagrożeń bezpieczeństwa na zewnątrz.
Kolejną zaletą słuchawek dousznych jest to, że są bezpieczniejsze na bębenkach. Ponieważ te słuchawki nie wchodzą do przewodu słuchowego, większość lekarzy mówi, że nie są tak szkodliwe, jak słuchanie wkładek dousznych.
Podsumowując: Słuchawki douszne są lepszym wyborem dla osób, które uwielbiają biegać w pomieszczeniach. Słuchawki te łączą najwyższy komfort z technologią redukcji szumów, która jest fantastyczna w kontrolowanych środowiskach. Podczas gdy możesz używać słuchawek dousznych do biegania Na Zewnątrz, są one nieco nieporęczne i mogą być niebezpieczne ze względu na doskonałą technologię redukcji szumów.
Czy Można Biegać W Słuchawkach Beats?
jak wspomniano powyżej, Słuchawki douszne, takie jak Beats Studio 3, są w porządku do biegania. Jednak najlepiej używać tych słuchawek w kontrolowanym środowisku wewnętrznym, a nie na długich trasach Na Zewnątrz.
ponieważ te słuchawki Beats nie są wodoodporne, mogą łatwo ulec uszkodzeniu w deszczowych warunkach. Dodatkowo te słuchawki nie zostały zaprojektowane z myślą o biegaczach. Chociaż słuchawki Beats mogą pomóc w treningach w pomieszczeniach, nie są najlepszym wyborem do biegów na świeżym powietrzu.
Czy Bieganie Ze Słuchawkami Jest Niebezpieczne?
Przepraszam, że pękło Ci bańka, ale słuchanie słuchawek może zwiększyć ryzyko obrażeń podczas biegania Na Zewnątrz. Lekarze na ostrym dyżurze zauważyli znaczny wzrost wypadków pieszych, ponieważ coraz powszechniejsze stały się Słuchawki douszne. Dotyczy to zwłaszcza obszarów silnie uprzemysłowionych. Jedynym sposobem na maksymalizację Bezpieczeństwa Na zewnątrz jest bieganie bez słuchawek. Przynajmniej powinieneś biegać z jednym uchem otwartym.
proszę pamiętać, że kilka stanów ma teraz zakaz noszenia słuchawek podczas jazdy, jazdy na rowerze lub biegania. Musisz znać przepisy dotyczące słuchawek, zanim zaczniesz biegać na świeżym powietrzu.
Czy Powinienem Czyścić Słuchawki Po Biegu (I Jak)?
z całym potem, brudem i brudem, na które narażone są nasze słuchawki douszne, nic dziwnego, że od czasu do czasu potrzebują dobrego czyszczenia. Chociaż nie musisz czyścić wkładek dousznych po każdym biegu, większość profesjonalistów fitness zaleca jedno czyszczenie na tydzień.
najprostszym sposobem czyszczenia słuchawek jest użycie mieszanki ciepłej wody i odrobiny łagodnego mydła do mycia naczyń. Umieść czysty ręcznik z mikrofibry w tej mieszance Mydła i zdobądź te śliskie słuchawki sudsy! Gdy twoje słuchawki są czyste, użyj innego ręcznika, aby je wysuszyć.
Możesz również użyć wymiany alkoholu izopropylowego do dezynfekcji wkładek dousznych. Po prostu zachowaj ostrożność stosując tę metodę, ponieważ może to uszkodzić lakierowanie wkładek dousznych.
dowiedz się więcej na ten link Amazon.
jeśli te proste metody nie działają dla Ciebie, istnieje wiele wkładek dousznych dousznych removers online. Możesz zachować zapas tych profesjonalnych środków czyszczących w pobliżu, aby uzyskać dodatkową moc czyszczenia.
dowiedz się więcej na ten link Amazon.
Ostatnie Przypomnienie: zacznij od odpowiednich Wkładek Dousznych, aby uzyskać maksymalną stabilność
głównym powodem wypadania wkładek dousznych jest rozmiar ucha. Jak wspomniano powyżej, wszyscy mamy różne kształty uszu,co oznacza, że żadna marka nie będzie jive z uszami wszystkich. Podczas gdy wiele z powyższych wskazówek może pomóc, musisz zacząć od marki wkładek dousznych, która jest odpowiednia dla ciebie.