spożywanie alkoholu może negatywnie wpłynąć zarówno na zdrowie psychiczne, jak i fizyczne. Podczas gdy o kieliszek wina lub koktajl co jakiś czas zwykle nie spowoduje wiele szkód, picie zbyt dużo może mieć wpływ na ogólny stan zdrowia i dobrego samopoczucia.
NIAAA definiuje intensywne spożywanie alkoholu jako więcej niż 4 napoje każdego dnia dla mężczyzn lub więcej niż 3 napoje dla kobiet. Nadużywanie alkoholu może nawet wpływać na nerki, od stanów takich jak kamienie nerkowe i ostra niewydolność nerek po przewlekłą chorobę nerek.
zrozumienie nerek
aby zrozumieć, w jaki sposób alkohol wpływa na nerki, należy zrozumieć cel nerek i ich działanie. Nerki są dwa narządy w kształcie fasoli, które znajdują się tuż poniżej klatki piersiowej, z jednym po każdej stronie kręgosłupa.
główną funkcją nerek jest usuwanie odpadów i dodatkowych płynów z organizmu. Nerki również utrzymać zdrową równowagę wody, soli i minerałów we krwi i usunąć kwas, który jest wytwarzany przez komórki w organizmie. Inne funkcje nerek obejmują:
- usuwanie leków z organizmu
- Aktywacja witaminy D
- kontrolowanie produkcji czerwonych krwinek
- utrzymanie równowagi elektrolitowej
- kontrolowanie ciśnienia krwi
alkohol i nerki
nic dziwnego, że nadmierne spożycie alkoholu może być szkodliwe dla zdrowia człowieka, w tym dla nerek. Jedną z głównych funkcji nerek jest filtrowanie szkodliwych substancji z organizmu. Jednak ciągłe spożywanie alkoholu może przytłaczać nerki i zmniejszać ich zdolność do funkcjonowania. Często prowadzi to do gromadzenia się toksyn we krwi.
ponadto działanie odwadniające alkoholu może negatywnie wpływać na funkcje nerek. Podczas picia alkoholu nerki nie są w stanie utrzymać normalnego poziomu wody w organizmie, co może negatywnie wpływać na inne narządy i komórki w organizmie.
Wiele osób, które nadmiernie piją alkohol, ma współistniejącą chorobę wątroby i nerek. Dzieje się tak dlatego, że gdy wątroba próbuje rozbić alkohol, reakcja chemiczna uszkadza jej komórki i prowadzi do stanu zapalnego i blizn. Gdy wątroba zostanie uszkodzona, nie będzie w stanie utrzymać zdrowego poziomu przepływu krwi, co z kolei może upośledzić zdolność nerek do filtrowania krwi.
zapobieganie uszkodzeniom i chorobom nerek
aby zachować zdrowie nerek, ważne jest, aby zawsze skonsultować się z lekarzem, aby upewnić się, że spożywanie alkoholu jest bezpieczne. Nawet jeśli jest to bezpieczne, kluczem jest umiar. W Summit Medical Clinic zapewniamy konsultacje i bieżącą opiekę w zakresie profilaktyki i leczenia chorób nerek. Umów się na spotkanie, dzwoniąc pod numer (719) 630-1006 lub odwiedzając naszą stronę internetową.