- Udostępnij
- Tweet
- Pin
to zupełnie normalne, że związki muszą stawiać czoła wyzwaniom; chodzi mi o to, że mówimy o dwóch osobach z różnych środowisk, z różnymi perspektywami i różnymi opiniami, które łączą się, aby zbudować jedno wspólne życie.
jeśli z tego czy innego powodu, odkryłeś, że wymykasz się swojemu partnerowi, nie możesz być emocjonalnie dostępny w związku (a nawet rozważasz ucieczkę), nie panikuj jeszcze. Takie rzeczy się zdarzają i można temu zaradzić.
to więcej niż możliwe, aby ponownie zakochać się w swoim partnerze; jednak jest to również mądre, aby rozważyć zatrzymanie się przed wypadnięciem z miłości w pierwszej kolejności. Uważam, że lepiej zapobiegać niż leczyć. Zakochanie się między partnerami nie jest bułką z masłem; musisz być bardzo celowy.
dla większości nieznanych, miłość jest czasownikiem, praktyką, nie jest uczuciem; potrzeba 'działania’, aby to trwało. Jeśli ty i twój książę z bajki czujecie, że trafiliście w ślepy zaułek w waszym związku, nie rozpaczajcie i nie poddawajcie się tak łatwo. Jako kobieta, która przeszła przez to pomyślnie, chciałbym dać ci kilka wskazówek, które pomogą i zmotywują cię do kontynuowania tego, ponieważ jest to ciągły proces.
jeśli jesteś silną kobietą, zdeterminowaną, aby jej związek był jeszcze lepszy, przewijaj dalej, a ja przeprowadzę Cię przez 15 sposobów, aby wrócić do punktu, w którym ponownie zakochałaś się w swoim partnerze.
13 skutecznych sposobów na ponowne zakochanie się
zrób coś dla niego
jak wspomniano powyżej, miłość obejmuje działania; większość ludzi próbuje skupić się na pogoni za uczuciami romansu i bliskości, zamiast robić rzeczy dla swoich znaczących innych, tylko dlatego, że czują się od nich oderwani. Nie zdają sobie sprawy z tego, że kiedy prowadzisz czynem, twoje serce podąża za tobą. Pamiętasz wszystkie słodkie rzeczy, które robiliście dla siebie, kiedy się spotykaliście? Jeszcze raz.
to nie musi być ogromny gest.możesz zacząć od pomagania im w zadaniach, które znasz, lub zaskoczyć ich ulubionym posiłkiem serwowanym w innym miejscu lub w inny sposób. Zaplanuj coś, czego się nie spodziewają, być może niespodziewaną wycieczkę weekendową w pobliskim mieście, tylko we dwoje. Wykonywanie takich zadań przypominałoby Twojemu mózgowi, że twój partner jest dla ciebie cenny.
spędź czas osobno
wiem, że to ironiczne, ale działa! Przestrzeń może rozpalić iskry jak magia, gdy zakochanie jest celem. Kiedy problemy zaczynają być nieco lepkie i dziwne, być może będziecie musieli umieścić trochę miejsca między sobą. Odwiedź krewnego na kilka tygodni, Zaplanuj swoją podróż, a nawet misję; nie ma nic złego w uzdrowieniu świata podczas naprawiania swojego związku.
nie musisz znikać w powietrzu na miesiąc lub rok, aby to osiągnąć, po prostu daj sobie kilka dni lub tydzień, aby pamiętać, kim jesteś jako jednostka. Czasami pary borykają się z problemami, ponieważ obie strony zapomniały, kim są, a zatem nie rozwinęły się poza swoim partnerem.
pomyśl przed zakończeniem
czasami, gdy zauważysz, że oddalasz się od miłości swojego życia, nie jest to spowodowane brakiem namiętności, ale być może obecnością urazy. Z twojej perspektywy możesz postrzegać siebie jako ofiarę, a swojego partnera jako antagonistę, co w większości przypadków nie ma miejsca. Zakochanie się jest ciągłym procesem i nie możesz tego zrobić ze swoim partnerem, gdy jeden partner jest nieszczęśliwy.
zamiast pozwolić, aby problemy się pogorszyły i tarzały się w Twojej goryczy, spróbuj przez chwilę usiąść i głęboko pomyśleć. Zastanów się, widząc rzeczy z jego punktu widzenia i spróbuj dowiedzieć się, czego chce od Ciebie i Związku, będziesz w szoku, aby odkryć, że wszystko, czego potrzebował twój małżonek, to odpoczynek lub prosty uścisk.
bądź obecny
niezależnie od tego, czy jesteś żonaty, mieszkasz razem, czy po prostu jesteś w długotrwałym związku i mieszkasz osobno, prawdopodobnie większość czasu spędzanego razem zajmują inne sprawy. Obszary takie jak dzieci, telewizja, media społecznościowe, praca (zwłaszcza jeśli pracujesz z domu) lub połączenia mogą pochłonąć całą twoją uwagę.
odłączenie się od ruchliwego świata wokół ciebie, aby spędzić czas, być obecnym i połączyć się ze swoim partnerem może zdziałać cuda w twoim związku. Bycie obecnym jest jednym z najszybszych sposobów na ponowne rozpalenie uczuć ze współmałżonkiem, ponieważ sprawia, że pamiętasz, że jesteś zespołem i wybrałeś siebie nawzajem, po co teraz przestać?
bądźcie Silly razem
jedną z najlepszych części znalezienia tej osoby, którą kochacie i naprawdę znacie na wylot, jest możliwość odprężenia się i bycia prawdziwym sobą wokół nich. Prawda jest taka, że to nie tylko zabawa wygłupiać się ze swoim partnerem, ale jest istotną częścią twojego związku. Badania wykazały, że pary, które śmieją się i bawią razem, są szczęśliwsze, utrzymują swoją iskrę i pozostają razem przez długi czas. Musicie postrzegać go jako przyjaciela, nie jesteście tylko członkami tego samego domu, jesteście partnerami.
więc zamiast skupiać się tylko na pewnych uczuciach, spróbuj usiąść i cieszyć się głupim czasem ze swoim współmałżonkiem. Jeśli nie jesteś dokładnie komikiem, spróbuj oglądać filmy komediowe razem lub stand up comedy, aby zacząć. Tak, nawet humor wymaga inspiracji.
Nie bierz wszystkiego zbyt poważnie
raz na jakiś czas, szczególnie dla nas, kobiet, mamy tendencję do bycia trochę drażliwym. Obrażanie się w każdym drobiazgu i obmyślanie rzeczy, które zrobił ktoś inny, zawsze kończy się kryzysem. Postaraj się jak najlepiej zatrzymać ten nawyk, podjąć świadomy wysiłek, aby uwolnić się od problemów, nie musisz reagować na każde potknięcie.
Sprawdź się, gdy zdasz sobie sprawę, że niepotrzebnie denerwujesz się swoją drugą połówką. Zadaj sobie pytanie, czy to, co zrobił, jest problemem, zwłaszcza jeśli ma przynieść przyszłe efekty, jeśli nie, spłucz go. Czasami problemy ze śmiechem w małżeństwie są konieczne, aby uświadomić sobie, jak nieistotne jest to.
zwróć uwagę na niego
wykonując swoje ruchliwe codzienne życie, łatwo stać się ślepym na wartość rzeczy wokół ciebie. Tak, jesteś z nimi często lub codziennie, ale czy widzisz drugą osobę? Zwracając większą uwagę na to, co mogą zrobić, jak dobrze wyglądają ostatnio, kim się stali i jak dobrzy są w swojej pracy, szkole lub rodzicielstwie. To przypomni Ci, jak bardzo jesteś do nich przyciągany.
na zmianę zaskakuj się nawzajem
nigdy nie lekceważ siły zaskoczenia; utrzymuje emocje na najwyższym poziomie. Czasami wszystko, czego potrzeba, aby zaradzić rozłączeniu, to niespodziewana randka na lunch lub randka w nocy. Jeśli jesteś żonaty, weź opiekunkę dla dzieci i uciec z mężem na jakiś intymny czas razem, tylko we dwoje.
aby uczynić go jeszcze bardziej zabawne, i do dystrybucji wysiłku, na zmianę, aby zaplanować swoje noce Data.
nie pozwól drugiej osobie poznać miejsca lub czynności, uczyń je intymnymi, zabawnymi i spontanicznymi. Oboje również muszą być otwarte na nawzajem swoje pomysły na datę, nawet jeśli nie było to dokładnie to, czego się spodziewałeś, jak najlepiej.
robiąc to na zmianę, dalibyście obu możliwość bycia trochę samolubnym, podzielenia się czymś, co lubisz z drugą osobą. Jest to jeden z głównych sposobów można świerk swoje życie miłosne i budować nowe poziomy intymności.
Zrób listę pozytywów
to normalne, że relacje są różowe i ekscytujące na początku, ale z biegiem czasu bycie parą może stać się bardziej rutynowe i nieco ponure. Dzieje się tak dlatego, że kiedy przyzwyczaisz się do posiadania czegoś lub kogoś dobrego w pobliżu, łatwo jest uznać je za pewnik. To naturalne zjawisko, ale może być przesłonięte, jeśli naprawdę zależy ci na danej osobie.
aby to zrobić, spróbuj zrobić listę pozytywnych cech swojego partnera, nie zajmie ci to więcej niż 15 minut. Nie zapominaj o takich drobiazgach jak; „dziś rano wyrzucił śmieci”, czy „pamięta, że co noc mnie przytulał”, wiele się liczą w związkach.
możesz być również zainteresowany: 3 proste sposoby, aby dowiedzieć się, czy cię zdradza
powspominać
nie bez powodu ludzie trzymają albumy ślubne i rodzinne; te pamiątki pomagają nam przeżyć nasze najcenniejsze chwile. Nie zaszkodzi byłoby wybrać się na spacer ścieżką wspomnień, sam lub z partnerem. Pamiętajcie o zabawnych wakacjach, które odbyliście jako mąż i żona, niezręcznych chwilach, pikantnych chwilach, a nawet trudnych czasach, przez które razem przeszliście i zwyciężyliście.
twoja pierwsza randka, pierwszy pocałunek, Pierwszy taniec i sposób, w jaki patrzył na Ciebie z ogniem w oczach. Przypomnij sobie, że to wciąż ta sama osoba, dla której wpadłeś po uszy, i prawdopodobnie nadal są tak samo niesamowici z tą samą osobowością. Im bardziej się na tym skupisz, tym bardziej zbliżysz się do swojego partnera.
Declutter
Deklowanie nie tylko pomaga poprawić wygląd Twojej przestrzeni domowej, ale może również uporządkować twoje małżeństwo. Czego byś się pozbył, możesz zapytać?
cóż, te małe problemy z przeszłości, które trzymałeś; nieostrożne oświadczenia złożone w gniewie, zaniedbaniu, goryczy wobec niego o czymś, czego może nawet nie być świadomy, lub nawet obecny nierozwiązany spór. Pary potrzebują takich ćwiczeń, aby pomóc im skontaktować się z tym pierwszym uczuciem miłości.
wyrzuć je z umysłu, nie rób z umysłu śmietnika. Odrzucenie nie oznacza tłumienia ich lub ignorowania zranienia, ale radzenie sobie z nimi, a zatem szukanie sposobów, aby uczynić je przeszłością.
najlepszym sposobem, aby to zrobić, jest obszerna rozmowa ze swoim partnerem, rozmowa nawet przez trudne rzeczy, dzięki czemu możesz zostawić je za sobą i przejść do błogiej fazy.
Spice It Up In The Bedroom
intymność jest bardzo istotną częścią każdego związku; jeśli jest problem w tym obszarze, może to spowodować efekt falowania, a może powód, dla którego czujecie się oddaleni od siebie. Jeśli twój partner został unikanie właściwej intymności lub może zapomniał delektować się nim jak kiedyś, to prawdopodobnie trzeba usiąść i porozmawiać z nim, pomóc mu zrozumieć, że jest to niezbędne.
to połączenie między parami jest ogromną częścią wspierania ich wspólnoty i utrzymywania miłości przy życiu.
z drugiej strony, jeśli to Ty świadomie lub podświadomie ignorujesz lub zaniedbujesz potrzeby swojego partnera, musisz być kobietą i coś z tym zrobić. Jeśli zaczyna być nudno między prześcieradłami, to zmień rzeczy, zrób coś nowego. Bądź na tyle miły, aby zapytać o to, co lubisz lub potrzebujesz, aby utrzymać fizyczne połączenie przy życiu.
okazuj uczucie
okazywanie swojemu partnerowi uczucia nie zawsze musi być seksualne, jest to coś, czego pary muszą się nauczyć na początku. Istnieją inne sposoby, aby pokazać, że jesteś w związkach. Oczywiście, jakiś fizyczny dotyk od czasu do czasu w ciągu dnia wystarczy.
to, że widujecie się codziennie, nie oznacza, że powinniście uciekać ze stratą, jeśli chodzi o wyrażanie miłości. Nie ograniczaj się do całowania rano, kiedy idziesz do pracy lub wieczorem, kiedy oboje wrócić. Całować lub dziobać często w ciągu dnia, drażnić się ze sobą, grać w głupie gry, opowiadać swoje historie, być jego przyjacielem, utrzymać uczucie przy życiu!
FAQs
tak, można się zakochać nawet wtedy, gdy problemy wydają się być złe w twoim związku. Wystarczy determinacja obu stron. Podobnie jak wszystko, co warto robić w życiu, ożywienie miłości do partnera wymaga znacznej ilości energii i oddania.
Udawaj, aż ci się uda, nie czekaj, aż uczucia zaczną się od traktowania ich z życzliwością, troską i miłością. Bądź bezinteresowny. Nie rób rzeczy, które przyniosą Ci tylko korzyści, bądź troskliwy i pomyśl o tym, czego chce i co jest dla niego najlepsze dla odmiany. Ponadto, przestań skupiać się na rzeczach, które robi źle, staraj się jak najlepiej zauważać dobre rzeczy więcej.
niektórym osobom bardzo trudno jest znów zakochać się w miłości, ponieważ mają tendencję do skupiania się na traumie i złych czasach, co sprawia, że zakochanie się jest prawie niemożliwe. Jednak to nie ich wina, nasz umysł i ciało są zarówno podłączone do ochrony nas od przeszłości boli, więc większość ludzi są zbyt przestraszony, aby pozwolić sobie być ponownie narażone.
to możliwe, że uczucie miłości z czasem zniknie, nawet gdy jesteś z miłością swojego życia. Każdy związek potrzebuje pracy, aby przetrwać, a to obejmuje relacje między ludźmi, którzy głęboko i prawdziwie się kochają. Jednak łatwo jest ożywić prawdziwą miłość, która została zbudowana na prawdzie i zaufaniu.
wiesz, że wypadłeś z miłości, jeśli zauważysz, że przestałeś cieszyć się towarzystwem partnera, nie chcesz już od niego fizycznego dotyku, a już cię nie pociągają. Zauważasz również, że już o nich nie myślisz, kiedy oboje nie jesteście ze sobą.