dzieci potrzebują twojej pomocy

każdy rodzic wie, że szkolne przyjaźnie są ważne. Przyjaciele wzbogacają nasze życie, zwiększają naszą samoocenę i zapewniają moralne wsparcie, którego potrzebujemy, gdy zapamiętywamy tabliczki mnożenia. Jeśli chodzi o rozwój, nawiązywanie przyjaźni w szkole jest tak samo ważne, jak uzyskanie szóstki. uczenie się, jak tworzyć udane relacje rówieśnicze, jest kluczową umiejętnością dla dzieci i taką, którą będą używać—i udoskonalać—przez całe życie.

ale niektórym dzieciom trudniej się dopasować. Fundamenty dziecięcej interakcji, takie jak dzielenie się zabawką lub udawanie, mogą im umknąć. Chociaż rodzice nie mogą zaprzyjaźnić się ze swoimi dziećmi, mogą pomóc im rozwijać i ćwiczyć kluczowe umiejętności społeczne. Jeśli widzisz, że Twoje dziecko ma problemy z nawiązaniem przyjaźni lub zostaje odrzucone przez inne dzieci, oto kilka kroków, które możesz podjąć, aby pomóc.

umiejętności społeczne nie przychodzą naturalnie do wszystkich dzieci. Impulsywne i nadpobudliwe dzieci często działają w sposób, który hamuje ich silne pragnienie przyjaźni, zauważa dr Mary Rooney, psycholog, który specjalizuje się w ADHD i zaburzeniach zachowania. Często mają problemy na zmianę i kontrolowania ich gniew, gdy nie dostać ich sposób. Bardziej nieuważne dzieci mogą zachowywać się lekkomyślnie lub unosić się na marginesie grup zabaw, nie wiedząc, jak się bronić.

jeśli zauważysz, że Twoje dziecko ma problemy z kontaktem z rówieśnikami, spróbuj coachingu w domu. Podkreśl zmianę i dzielenie się podczas rodzinnej zabawy i wyjaśnij, że przyjaciele oczekują tego samego dobrego zachowania. Impulsywne dzieci również skorzystają na praktykowaniu różnych strategii rozwiązywania konfliktów rówieśniczych. Odgrywanie ról może być tutaj bardzo pomocne. Oczywiście, jako rodzic powinieneś również uważać, aby wykazać się dobrym zachowaniem społecznym podczas rozmowy z członkami rodziny i własnymi przyjaciółmi.

dla dzieci, które potrzebują bardziej intensywnych wskazówek, eksperci sugerują użycie „skryptów społecznościowych” lub prostych codziennych rozmów, które dzieci mogą ćwiczyć z rodzicami. Możesz współpracować z lekarzem dziecka lub terapeutą behawioralnym, aby wybrać odpowiednie skrypty i opracować strategię ich wykonywania i wdrażania. Skrypty społeczne są szczególnie pomocne dla dzieci ze spektrum autyzmu, które muszą świadomie uczyć się kluczowych umiejętności społecznych, takich jak nawiązywanie kontaktu wzrokowego i reagowanie na nastroje innych.

wreszcie, jeśli Twoje dziecko ma trudności z nawiązywaniem przyjaźni, Dr Rooney sugeruje umówienie spotkania ze swoim nauczycielem. „Często dzieci mówią: „wszyscy mnie nienawidzą”, ale mogą nie być w stanie opisać, co się dzieje.”Nauczyciele mogą lepiej zrozumieć interakcje między rówieśnikami dziecka i zasugerować bardziej pozytywnych kolegów z klasy do zabaw po szkole.

nadzorowane zabawy to świetny sposób na budowanie mięśni społecznych. Dr Rooney sugeruje, że rodzice spędzają trochę czasu przed zabawami, przeglądając wskazówki społeczne ze swoimi dziećmi. Niektóre działania dla playdate-prep obejmują:

• Porozmawiaj z dzieckiem o tym, co to znaczy być dobrym gospodarzem. Co zrobi twoje dziecko, aby goście czuli się komfortowo?
• niech twoje dziecko wybierze wcześniej kilka gier. Skąd Twoje dziecko będzie wiedzieć, kiedy nadszedł czas, aby przejść do następnej gry?
• zapytaj swoje dziecko, skąd będzie wiedzieć, czy jej goście dobrze się bawią. Uśmiechają się? Śmiejesz się?

tak długo, jak dzieci nie wkręcają się w grę, która jest wręcz niebezpieczna, niech zabawa się rozwija, jak to możliwe, zaleca Jamie Howard, PhD, psycholog kliniczny w Child Mind Institute. Dzieci uczą się na naturalnych konsekwencjach swoich działań, dlatego tak ważne jest, aby pozwolić im ćwiczyć kontakty towarzyskie w ciepłym, wspierającym otoczeniu.

a kiedy oceniasz, jak poszło, skup się na dobrych zachowaniach, które chcesz wzmocnić. „Dzieci są bardziej motywowane pochwałą niż unikaniem krytyki”, mówi dr Howard. „Konkretna, oznaczona pochwała jest najbardziej pomocna. Zamiast „dobra robota”, powiedz: „dzieliłeś się bardzo dobrze ze swoim przyjacielem.'”

niektóre dzieci są naturalnymi motylami społecznymi, podczas gdy inne potrzebują więcej czasu, aby rozgrzać się do nowych sytuacji. Nie martw się, jeśli Twoje dziecko jest trochę bardziej niezdecydowane w sytuacjach społecznych. Oczekiwanie, że każde dziecko wskoczy i stanie się liderem grupy, nie jest realistyczne, więc unikaj zbytniego naciskania. Jednak rodzice nie powinni popełniać błędu, trzymając bardziej niepewne dzieci w domu. Rachel Busman, psycholog PsyD, która pracuje z niespokojnymi dziećmi, wyjaśnia: „jest różnica między zakwaterowaniem a umożliwianiem. Dla dzieci shyer chcemy dać im możliwość poznawania nowych dzieci, ale chcemy pomóc w przejściu, aby nie były zbyt niewygodne.”

Dr Busman sugeruje planowanie zabaw najpierw w domu, gdzie Twoje dziecko będzie najbardziej swobodnie. Kluby lub inne działania są również dobrym sposobem na nawiązanie przyjaźni, ponieważ zapewniają wbudowaną strukturę, która pomaga zminimalizować niepokój. Jeśli Twoje dziecko jest niechętne, spróbuj znaleźć znajomego rówieśnika, który przyłączy się do tej aktywności. Podobnie jak w przypadku każdej umiejętności społecznej, rodzice mogą pomóc nieśmiałym dzieciom w próbach z wyprzedzeniem w sytuacji, która je denerwuje, na przykład na przyjęciu urodzinowym lub spotkaniu z nową grupą ludzi.

Busman zauważa, że istnieje również różnica między dziećmi, które są nieśmiałe, a dziećmi, które są po prostu bardziej introwertyczne i wolą spędzać czas na samodzielnym czytaniu lub rysowaniu. „Różne dzieci w tej samej rodzinie mogą mieć różne granice społeczne i różne stopnie komfortu. Dziecko, które preferuje spokojny czas lub przebywanie w małych grupach niekoniecznie unika innych dzieci.”Ale ważne jest, aby bardziej introwertyczne dzieci nadal miały możliwość nawiązywania przyjaźni. Dr Busman zaleca, aby wiedzieć, ile twoje dziecko może poradzić sobie i odpowiednio ustawić oczekiwania. To wystarczy dla niektórych dzieci, aby znaleźć tylko jedną rzecz, którą lubią robić raz w tygodniu.

wreszcie, ważne jest, aby rodzice nie kładli zbyt wielu własnych oczekiwań społecznych na dzieci. Dr Rooney radzi, by zachować perspektywę. „Dzieci potrzebują tylko jednego lub dwóch dobrych przyjaciół. Nie musisz się martwić, że będą najpopularniejszym dzieckiem w swojej klasie.”