formy płytki nazębnej na zębach wszystkich, ale istnieją pewne domowe środki zaradcze, których można użyć, aby uniknąć nadmiaru nagromadzenia. Te działania nie powinny być podejmowane w miejsce pójścia do dentysty, ponieważ nikt nie może pozbyć się płytki nazębnej – jak Twój dentysta może. Dentysta ma odpowiednią wiedzę i narzędzia do usuwania kamienia nazębnego i płytki nazębnej bez uszkodzenia szkliwa zębów.
szczotkuj sodą oczyszczoną
następnym razem, gdy umyjesz zęby, spróbuj użyć sody oczyszczonej zamiast pasty do zębów. Oczywiście, trzeba będzie użyć zwykłej pasty do zębów, jak również, ale zakończenie rundy szczotkowania z sodą oczyszczoną może pomóc zabić bakterie. Ten naturalny środek czyszczący należy pozostawić na zębach przez około 15 minut po normalnej rutyny szczotkowania, aby naprawdę pomóc zdusić płytkę nazębną. Wiesz co? Soda oczyszczona pomaga nawet wybielić zęby i odświeża oddech!
pasta ze skórki pomarańczowej
czy oprócz zwykłej pasty potrzebujesz innej formy pasty do zębów? Spróbuj wziąć wnętrze Skórki pomarańczowejmiesz ją wodą, aby utworzyć pastę. Nie tylko pięknie pachnie, ale jest świetnym sposobem na pozbycie się kamienia nazębnego. Ten codzienny składnik jest powszechnie spotykany w kuchni, dzięki czemu jest łatwo dostępny. Nie ma sensu marnować całego dobra z resztek twojego porannego świeżo wyciśniętego soku pomarańczowego. Mmmm … smakuje dobrze!
Aloe Vera
przesuwanie żelu aloe Vera wzdłuż zębów może pomóc usunąć kamień nazębny. Aloes vera jest rośliną o wielu właściwościach przeciwutleniających i antybakteryjnych, które mogą pomóc w leczeniu oparzeń i zmniejszaniu zaparcia. Możesz trzymać tę roślinę wokół każdej części ciała, a nie tylko jamy ustnej.
powrót do zębów … jak stosować usuwanie kamienia nazębnego aloe verafor? Zrób pastę z łyżeczką żelu aloesowego, 4 łyżeczkami gliceryny, cytryny, olejku eterycznego, 5 łyżkami sody oczyszczonej i filiżanką wody. Powtarzaj ten peeling na zębach codziennie, aż kamień nazębny zniknie. Zawsze testuj małą porcję przed użyciem, aby upewnić się, że nie masz żadnych negatywnych działań na składniki.
Get Spicy!
kochasz pikantne potrawy i chcesz (jak powiedziałby Asemeril Lagasse) podbić? Zjedz trochę pikantnego pieprzu lub wypij koktajl z cayenne. Twoja produkcja śliny poprawi się z pikantnego spożycia żywności, czyszczenia dziąseł i zębów. Chili w proszku jest aspicy składnik, który jest znany do ochrony kości ze względu na ilośćwitamina a w nim.
następnym razem, gdy zobaczysz płytkę na zębach, będziesz wiedział, co robić. Pamiętaj, że nadal musisz zaplanować regularne wizyty u dentysty w celu pełnego czyszczenia, aby naprawdę mieć zdrową higienę jamy ustnej.