8 min przeczytaj
poniżej odkryjesz 13 powodów, dla których kara nie jest rozwiązaniem poprawiającym sposób, w jaki traktuje cię mąż.
w mojej roli jako life coach pomagam klientom odkrywać, jak najlepiej wykorzystać ich osobiste relacje.
dlatego chciałem podzielić się z Wami tym przewodnikiem.
więc wskakujmy.
13 powody, aby nie karać męża
mam nadzieję, że te powody powstrzymają cię od uciekania się do kary, jeśli jesteś niezadowolona ze swojego małżonka.
kara nie równa się Komunikacji
istnieje wiele różnych sposobów, które żona może wybrać, aby ukarać męża, jeśli nie lubi jego zachowania.
:
- unikanie współmałżonka;
- nie robienie im przysług;
- „milczenie”;
- z seksualnym lub fizycznym uczuciem;
- spanie na kanapie lub zmuszanie go do spania tam.
problem z tymi wszystkimi rozwiązaniami polega na tym, że nie muszą zawierać żadnej formy komunikacji o tym, czego chce i dlaczego jest zdenerwowana.
najlepszym sposobem na rozwiązanie konfliktu w małżeństwie jest komunikowanie się i wspólne rozwiązywanie problemu.
jeśli ukarasz męża nie mówiąc o tym, dlaczego się denerwujesz i co chcesz, żeby zamiast tego zrobił, prawdopodobnie będzie zdezorientowany i zły.
teraz mam wrażenie, że nie jesteście kolegami z drużyny, ale przeciwnikami rywalizującymi ze sobą. Więc twój mąż może często odczuwać potrzebę odepchnięcia.
jeśli dobrze się komunikujesz i wspólnie wyjaśniasz problem, nie powinieneś później karać swojego partnera.
bo to więcej niż możliwe, aby mąż i żona rozwiązali większość problemów małżeńskich, rozmawiając z nimi.
kara może sprawić, że ludzie będą stawiać ściany
jeśli twój mąż jest ciągle karany, będzie mniej skłonny otworzyć się przed tobą o swoich uczuciach, ponieważ:
- nie lubi cię tak bardzo;
- boi się większej kary w przyszłości.
więc rozwiązanie twoich problemów z karą prawdopodobnie doprowadzi do dalszych problemów komunikacyjnych i jeszcze bardziej utrudni twoje wspólne życie w przyszłości.
karanie męża rzadko pomaga odzyskać kontrolę nad Małżeństwem
jako ludzie tęsknimy za pewnością i kontrolą, szczególnie w naszych związkach.
więc, gdy nasz małżonek nie zachowuje się w sposób, który lubimy, może nas to przestraszyć, a także zdenerwować.
ci, którzy uciekają się do ukarania małżonka, często robią to w desperackiej próbie odzyskania kontroli nad związkiem.
ale kiedy ukarasz męża zamiast komunikować się o swoim problemie, zwykle będziesz bardziej rozłączony. Zasadniczo odpychasz go – a on może zrobić to samo z Tobą.
efekt końcowy jest taki, że czujesz się jeszcze mniej kontrolowany.
Kara zwalcza samotność
żona może zdecydować się na ukaranie męża, ponieważ nie spędza z nią wystarczająco dużo czasu, myśląc, że ukaranie go może pomóc rozwiązać jej samotność.
w rzeczywistości będzie ona miała tendencję do oddalania się od niego, sprawiając, że oboje małżonkowie czują się bardziej odizolowani.
- : Wskazówki, jak radzić sobie z brakiem wsparcia emocjonalnego ze strony męża
karanie zachowania powoduje nierównowagę mocy
zdrowy związek to taki, w którym obaj partnerzy mają taką samą władzę. Próbując wziąć coś od współmałżonka, aby ich ukarać, zamiast rozmawiać o problemie jak dorośli, próbujesz uzyskać nad nimi dodatkową władzę.
to świetny sposób, aby twój związek wydawał się konkurencją, a nie waszą pracą w tym samym celu.
często, jeśli mąż pozwala Ci mieć więcej władzy niż on, prawdopodobnie stracisz szacunek dla niego. Jeśli masz mniej mocy, też będziesz cierpiał. Dlatego najlepiej jest podejmować wszystkie decyzje związane z relacjami jako zespół.
kara może zrujnować zaufanie do twojego związku
jeśli wielokrotnie karasz swojego partnera, pozostawi to trwały wpływ na to, jak on się do ciebie czuje. Najprawdopodobniej gniew i uraza.
to może zniszczyć zaufanie do małżeństwa, zwłaszcza jeśli nie uważa, że te kary są sprawiedliwe lub rozumie, dlaczego się denerwujesz.
mógłby zacząć kłamać, z obawy, że prawda go ukarze. Może nawet zastanawiać się, co robisz za jego plecami, ponieważ twoje zachowanie wskazuje, że masz dość małżeństwa (i nie próbujesz go naprawić).
nawet jeśli dostajesz to, czego chcesz od Związku po ukaraniu współmałżonka, to i tak stworzy to emocjonalny podział, który może być trudny do przezwyciężenia.
- : Najlepsze sposoby-jak go powstrzymać przed oszustwem
najprawdopodobniej stworzysz „cykl karny’
jeśli ukarzesz swojego męża, on zwykle odpowie, karząc Ciebie. Najprawdopodobniej chce odzyskać władzę w związku, a także zemsty za to, że sprawiasz, że czuje się tak źle.
może znowu go ukarzesz. Potem znowu cię karze, zasadniczo tworząc cykl kar. Tak nie można prowadzić szczęśliwego związku, prawda?
aby wyjść z cyklu kary, jedna osoba musi go przerwać, okazując miłość i uczucie pomimo wszystkiego, co się między wami wydarzyło.
módl się, żeby twój mąż miał do tego ducha. Ale bezpieczniej będzie, jeśli staniesz się tym, który z miłością zburzy te mury.
kiedy zaczniesz traktować męża z bezwarunkową miłością, na pewno zachęcisz go do tego samego.
to nie jest niezawodna strategia, ale lepsza niż kontynuowanie cyklu kar, aby twoje małżeństwo wpadło w szał.
pozytywne wzmocnienie jest lepsze niż kara
było tak wiele badań na temat wpływu pozytywnego wzmocnienia kontra ukarania kogoś.
w prawie każdym przetestowanym scenariuszu okazało się, że skuteczniejsze jest wzmacnianie pozytywnych zachowań.
niezależnie od tego, czy trenujesz dziecko, trenujesz delfina, czy uczysz psa podawać sobie ręce, lepiej zachęcać i nagradzać dobre zachowanie.
w pewnym sensie to samo jest z „szkoleniem” współmałżonka.
kiedy nagradzasz ludzi za to, że robią coś dobrego, są podekscytowani kontynuowaniem tego zachowania.
kiedy ukarzesz ich cichym traktowaniem, wstrzymaniem seksu lub pozostawieniem bez kolacji do zjedzenia, większość ludzi będzie miała trwały żal. Kończysz z wściekłym współmałżonkiem, który chce cię ukarać.
możesz uzyskać zgodność w tym momencie, ale absolutnie nie jest to najlepsze długoterminowe rozwiązanie problemów związanych z relacjami.
o wiele lepiej jest porozmawiać z partnerem i zachęcić go do poprawy zachowania.
tak samo jest z rodzicielstwem lub zarządzaniem pracownikami w firmie. Daj im swobodę podejmowania własnych decyzji, a następnie nagradzaj dobre zachowanie pieniędzmi lub innymi rzeczami. Zwykle odkryjesz, że jest to najlepszy sposób na uzyskanie tego, czego chcesz od innej osoby.
zawsze najlepiej jest działać z miłości
niezależnie od tego, jaką energię włożysz we wszechświat, wszechświat odeśle Ci z powrotem.
karanie współmałżonka to akt frustracji w najlepszym wypadku, a w najgorszym nienawiści. W większości przypadków możesz oczekiwać, że współmałżonek w końcu rzuci na ciebie tę energię.
zamiast zabijać miłość, która pozostaje w twoim małżeństwie, spróbuj działać w oparciu o miłość, którą nadal masz do tej osoby – i zobacz, co robi dla twojego związku.
Kara niszczy polaryzację seksualną
Załóżmy, że jesteś kobiecą partnerką w swoim związku, a on męskim partnerem. Ta polaryzacja seksualna jest dużą częścią tego, co przyciągnęło cię do siebie w pierwszej kolejności.
ale kiedy zdecydujesz się ukarać męża, polaryzacja w twoim małżeństwie staje się nie do pomyślenia.
to z natury męskie zachowanie dominować i obezwładniać innych. Przyjmując to karne zachowanie, stajesz się bardziej męski i to sprawia, że jest mniej pociągający dla Ciebie. Tymczasem, jeśli twój mężczyzna poddaje się karze, staje się bardziej kobiecy, więc prawdopodobnie będziesz mniej pociągał go zbyt.
Seks ma tendencję do kurczenia się, gdy jesteś w cyklu karania ze współmałżonkiem, ale to nie tylko dlatego, że jesteś na siebie zły. Gdy polaryzacja seksualna zostanie uszkodzona, poziom atrakcyjności dla siebie również spadnie.
często nie ma związku między karą a zbrodnią
kiedy nie ma związku między tym, co robi mąż, a tym, jak żona go karze, może to wywołać więcej gniewu i urazy.
na przykład, powiedzmy, że twój mąż spóźnił się z pracy w poniedziałek, więc odmawiasz mu kolacji we wtorek. To drobna kara, która nie ma sensu i prawdopodobnie stworzy dłuższy cykl gniewu i frustracji.
z drugiej strony, jeśli twoja kara przypomina naturalne konsekwencje tego, co zostało zrobione, może być mu łatwiej przełknąć.
powiedzmy, że mówisz mężowi, że nie lubisz spędzać z nim czasu, gdy jest pijany. Potem wraca do domu pijany, a Ty zachowujesz dystans z tego powodu. „Ciche traktowanie” przypomina naturalne konsekwencje jego zachowania w tym przykładzie – i dlatego jest mniej prawdopodobne, aby spowodować głębszy konflikt.
zauważ, jak wyjaśniłeś swoje uczucia w tym drugim przykładzie. Kiedy żona to robi, może pomóc mężowi zrozumieć, dlaczego reaguje w szczególny sposób.
kara jest rozwiązaniem krótkoterminowym
wielu psychologów zaświadcza, że zmiany zachowania wynikające z kary mają charakter tymczasowy.
w wielu przypadkach, po zakończeniu kary, zachowanie karne uruchamia się ponownie.
może to być z wielu powodów, w tym:
- uczucia, że kara była nieuzasadniona;
- zamieszanie co do tego, dlaczego w ogóle zastosowano karę.
jak wcześniej wspomniano, można usunąć to zamieszanie, urazę i potrzebę ukarania kogokolwiek w ogóle, omawiając problem jak dorośli.
szybka notka o przemocy fizycznej
wiele przemocy domowej wynika z chęci ukarania partnera.
nie ma uzasadnionego powodu, aby fizycznie znęcać się nad kochankiem lub członkiem rodziny. Ryzykujesz oskarżenie, stosując jakąkolwiek formę siły fizycznej na swojego partnera.
jeśli padłeś ofiarą przemocy domowej, powinieneś zgłosić sprawcę na policję i natychmiast zakończyć ten związek.
kilka ostatnich przemyśleń na temat ukarania męża przez żonę
chciałem dodać kilka ważnych przemyśleń na temat ukarania współmałżonka, aby zamknąć artykuł.
narcystyczny mąż Kara
z narcystycznym współmałżonkiem może być ciężko, ponieważ ten typ osoby sprawia, że jego partner czuje się nieważny. Dla narcyzów liczy się to, co czują. Bez względu na okoliczności, bez względu na to, jak się czujesz zraniony, narcyz rzadko przyznaje się do winy.
małżeństwo z narcyzem może być wyjątkową formą tortur. Pomimo twoich najlepszych prób mówienia o ich wadach, Zwykle czujesz, że nie słuchają.
mając to na uwadze, zbadaliśmy powody, aby nie karać współmałżonka, a te nadal dotyczą narcyzu, być może nawet bardziej. Zamiast tego przejrzyj te wskazówki, jak rozmawiać z narcyzem, aby spróbować do nich dotrzeć.
kara za obelżywego męża
zamiast myśleć o karaniu za obelżywego małżonka, poszukaj zamiast tego drogi ucieczki. Żaden mężczyzna ani kobieta nie zasługuje na małżeństwo, w którym ich małżonek nadużywa ich fizycznie lub emocjonalnie.
Śmieszne kary dla męża
pomysł śmiesznych kar dla męża, który nawalił, może spodobać się żonie z pewnym rodzajem humoru.
być może widziałeś, jak żona karze męża w ten sposób w komedii romantycznej. Może się wydawać, że nie ma nic złego w lekkim dowcipie, aby odegrać się na współmałżonku, ale jest mało prawdopodobne, aby rozwiązać problem, który Cię denerwuje.
co więcej, nie powinieneś się dziwić, jeśli zabawna kara nadal denerwuje twojego partnera i odpycha go dalej od Ciebie.
chociaż twój pomysł może być zabawny, Zwykle wyrządzi więcej szkód niż pożytku. Lepiej rozmawiać jak dorośli.
ta sama rada dotyczy również żartów na temat rodziny i przyjaciół.
Jeszcze Jakieś Pytania O Ukaranie Współmałżonka?
naprawdę nie mogę przesadzić-podkreślam znaczenie głównego punktu, który staram się w tym artykule przedstawić: kara rzadko daje Ci to, czego chcesz.
ostatnie pytanie, na które warto zwrócić uwagę: czy wcześniej ukarałeś swoich przyjaciół, rodzinę lub romantycznych partnerów – i jak ci się to udało?
najprawdopodobniej zainspirowałeś się do szukania tego przewodnika, ponieważ już zauważyłeś, że ukrywanie seksu, pieniędzy lub czegokolwiek innego nie działa.
mam nadzieję, że teraz możesz zobaczyć inne sposoby radzenia sobie z problemami, które pojawiają się w życiu małżeńskim.
jeśli masz pytanie, jak ułatwić sobie życie małżeńskie, niezależnie od tego, czy jesteś mężczyzną, czy kobietą, napisz je w poniższym formularzu komentarzy.