6 최소 산성 알코올 음료(및 피해야 할 6 가지)–생존의 자유

성인 생활 내내 가슴 앓이로 고생하면서 항상 새로운 약물과 치료법을 찾고 있습니다. 최근에,나는 가슴 앓이를 가진 사람들이 부작용을 경험하지 않고 특정 유형의 알코올을 마실 수 있다는 것을 보여준 연구에 대해 읽었습니다. 저는 이것들이 무엇인지 알아보고 싶었습니다.그래서 저는 광범위한 연구를 했고,이것이 제가 배운 것입니다.

최소 산성 알코올 음료는 진,곡물 알코올,리큐어,럼,보리 맥아 라거 맥주 및 데킬라입니다. 그들은 모두 다른 많은 종류의 알코올 음료에 비해 상대적으로 낮은 산도 있다.

유용한 팁:당신이 자주 가슴 앓이가 있고 당신이 먹는 음식을 볼 수있는 경우,나는 아마존에서 찾을 수있는이”산성 역류 요리 책”을 얻는 것이 좋습니다. 그것은뿐만 아니라 집에서 요리하는 방법과 무엇에 대한 아이디어를 많이 가지고 무엇 밖으로 동안 식사를 피하기 위해.

기사의 나머지 부분은 각 음료에 대해 더 자세히 설명합니다. 나는 또한 당신이 낮은 산도를 가진 무언가를 마시는 것을 보는 경우에 피해야 하는 음료의 4 가지의 유형을 목록으로 만들 것이다.

진

진은”진”이라는 곡물로 만든 술의 일종입니다. 곡물은 감자,옥수수,보리 및 밀을 포함한 여러 출처에서 나왔습니다. 힘내는 약 7.4 의 산도를 가지고 있는데,이는 소비 될 수있는 최소 산성 알코올 음료임을 의미합니다.

산도가 낮은 진을 마시는 가장 좋은 방법은 식사와 함께 마시는 것입니다. 당신이 그것을 미리 마시고 싶은 경우에,나는 물 및 다른 어떤 알콜에 그것을 마시는 추천한다. 일부 토닉 물으로 시도,당신은 모든 설정이 될 것입니다. 개인적으로,나는 감귤류가 나에게 가슴 앓이를주기 때문에 석회를 피한다.

곡물 알코올

에버클리 어와 같은 곡물 알코올도 가장 산성 인 알코올 음료 중 하나입니다. 물 보다는 더 적은 산에,가슴앓이를 완전히 피하는 우수한 방법 이다.

당신이 그것을 섞는 것을 조심하십시오. 당신은 산성 과일 주스와 같은 낮은 산도와 뭔가 곡물 알코올의 맛을 마스크 싶지 않아요. 그렇지 않으면,당신은 낮은 산성 알콜을 찾아내기의 전체 목적을 격파했습니다.

사실,나는 그것을 빨고 총을 쏘는 것이 좋습니다. 7777>

리큐어

다음과 같은 리큐어 칼루아,골드 슐라거,드라 부에,및 프란 젤리코 모두 많은 설탕을 함유하고 있지만 여전히 가장 산성 인 알코올 음료 중 일부입니다. 그들은 일반적으로 5 와 5.5 사이의 산도 있다.하지만,가능한 최소한의 산성 음료를 원한다면 크림 드 바이올렛 바이올렛 리큐어와 함께 가십시오. 그것은 8.2 의 산도를 가지고 사칭 것! 그것은 물보다 산성이 적습니다.

럼

실제로 럼에는 흰색,어두운 색 및 금색의 세 가지 유형이 있습니다. 그런데 너가 무거운 식사를 소모하지 않으면 마실 것이다 가장 작은 신랄한 음료 이기 때문에,금 럼은 나의 명부에 제 8 을 평가한다.

또한 골드 럼은 무거운 식사와 함께 섭취하면 여전히 산성 퇴조를 일으킬 수 있습니다. 따라서 가장 안전한 방법은 그것을 완전히 피하고 대신 어둡거나 흰색 럼을 마시는 것입니다.

보리 맥아 라거 맥주

가장 산성 인 맥주는 어두운 색입니다. 이것은 맥주의 색이 실제로 산도 수준과 관련이 없기 때문입니다. 마실 것이다 제일 라거는 시에라 네바다 양조장에서 그들의 어떤 이다. 그들은 낮은 산도가,라거에 대한 낮은 칼로리 카운트.

그러나,그들은 라이트 맥주보다 더 많은 칼로리를 가지고 있습니다(당신의 관점에 따라 좋거나 나쁠 수 있습니다). 나는 새로운 벨기에 지방 타이어 앰버 에일을 추천합니다. 그것은 다양한 풍미에서 유효합니다.

시에라 네바다 배럴 숙성 빅풋 발리 와인 스타일 에일을 추천합니다. 그것은 거기 밖으로 최고의 맥주 중 하나로 잘 알려져 있습니다.

데킬라

데킬라는 마실 수있는 가장 산성 인 알코올 음료 중 하나입니다. 그것에는 카운터 산성도를 돕는 높은 설탕 내용이 있고,테킬라 병의 바닥에 있는 벌레가 산성 퇴조를 중화하는 것을 도울 수 있다는 것을 몇몇은 보고했습니다 조차.

낮은 산도 번호를 찾을 수 있습니다,데 킬 라 무거운 식사 후 마시는 완벽 한 알코올 음료입니다. 그냥 오렌지 주스와 라임 같은 산 성 아무것도 혼합 하지 마십시오.

가장 산성 인 알코올 음료

특정 유형의 음식과 마찬가지로 가슴 앓이 환자는 특정 알코올 음료를 피해야합니다. 이것은 최근에 무겁거나 매운 것을 먹었을 때(또는 먹을 계획 인 경우)특히 그렇습니다. 두 사람의 이중 와미는 당신을 심각한 불편 함으로 만들 수 있습니다.

여기에 내가 전염병처럼 피하는 음료가 있습니다.

와인

와인은 높은 산성,일반적으로 3 이하의 산도에서 오는. 무거운 식사 후에 와인을 마시면 가슴 앓이,가슴 앓이 관련 가슴 통증,메스꺼움 및 인후 자극을 유발할 수 있습니다.

브랜디

브랜디는 3.5 의 산도를 가지고 있으며 실제로 와인보다 두 배나 산성입니다! 이것은 산성 퇴조로 고통받지 않는 사람들조차도 멀리 떨어져 있어야한다는 것을 의미합니다.

감귤류의 많은 아무것도

내 경험에 의하면,그것은 그들이 아주 신 때문에 감귤류와 알코올 음료를 방지하는 것이 가장 좋습니다. 토마토 소스와 마찬가지로 감귤류는 산성 퇴조를 일으킬 수 있습니다.

그것은 여전히 그들을 마시는 것이 안전하지만,당신이 무거운 식사를 소비 한 경우에만 당신은 밤의 나머지 부분에 대한 음주를하고 계획하고 있지 않다. 과일 알코올 음료가 있어야하는 경우 블루 베리,자두 또는 크랜베리와 같은 저 산성 과일을 고수하십시오.

셰리

셰리는 약 3 의 산도를 가지고있어 매우 산성입니다. 이 때문에 그것에 잔여 설탕의 상당한 금액을가지고 있다. 그러므로,그것은 위 안대기에 아주 단단하 산성 퇴조를 일으키는 원인이 될 수 있습니다.

다른 알코올과 혼합하면 실제로 나중에 기분이 나빠질 수 있습니다! 그래서,혼자 마시는 또는 식사에 그것을 마시는 스틱.

내 의견으로는,셰리가 좋은 것은 그것으로 요리하거나 숲에서 불을 피우기 위해 사용하는 것입니다.

버몬트

다크 와인은 믿을 수 없을 정도로 산성입니다. 버몬트는 실제로 산도 3.5 이하,이는 식초만큼이나 나쁘다! 나는 어떤 희생을 치르더라도 이것을 피할 것입니다.

산도가 2.8 인 빈티지 버몬트 병을 발견했습니다! 내가 본 다른 모든 버몬트는 3.5 이하의 산도를 가지고 있습니다.

스카치

산도 규모에 약 3.4 에서 오는,스카치는 적당히 산성이다. 그것은 잔여 설탕을 많이 포함 하 고 빈 속에 그것을 마시는 경우 가슴 앓이의 원인이 됩니다.

당신이 유명한 그 라우스와 라 프로 아익 분기 크릭 브랜드를 찾을 수 있다면,그들은 상대적으로 낮은 산이다.

알코올 산도 차트

다음은 알코올 음료의 일반적인 산도 수준의 몇 가지:

알콜의 유형	대략 산도
셰리	3.2
버몬트	3.0-3.7
스카치	3.4-4.3
브랜디	3.5
럼	4.3
보리 맥아 맥주	5.0
데킬라	5.8
리큐어	4.5-5.5
진	5.6-7.4
곡물 알코올	7.5
고 알칼리성 보드카	>8.0

“고 알칼리성”보드카

처음에이 기사를 쓴 후 고 알칼리성 보드카가 내 관심을 끌었습니다. 산도는 8.0 이상으로 추정된다. 나는 정보가 희소하기 때문에 이것을 확인할 수 없었다. 그러나,나는 당신이 그것을 더 조사하고 싶다면 언급 할 가치가 있다고 생각했다. 여기에 마음에 산 역류 환자와 자사의 제품을 설계 한 주장 브랜드입니다.

최종 음료

나는 십대 때부터 소화 문제를 다루어야했습니다. 그러나 내가 피해야 할 것을 배움으로써 대부분의 소화 문제를 피하는 방법을 배웠습니다.

아,그리고 내가 항상 프릴로섹과 같은 제산제를 가지고 다니는 것은 아프지 않습니다. 사실,나는 보통”이벤트 몇 시간 전에 좋아하는 24 시간 산성 감속기를 복용하여 알코올 소비를 선점합니다.”

이 기사가 도움이 되었기를 바랍니다. 더 많은 것을 위해,당신이 미워하지 않을 10 의 제일 취미 알콜 음료를 놓치지 말라.

면책 조항:나는 의료 전문가가 아닙니다. 이 기사에서 제공되는 정보는 내 자신의 경험과 연구를 기반으로합니다. 산성 퇴조 및 가슴 앓이 통제를 포함하여 당신의 건강 필요 어떤에 대하여 자격이 된 의사를,상담하십시오. 자신의 위험에 마셔.