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주식
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현미 스파게티 단계 현명한 사진과 함께 튀김 조리법을 저어.
건강에 좋고 글루텐이 없으며 영양가가 높은 맛있는 현미 스파게티. 그래서 영양 및 도시락에 대한 작성.
이 파스타는 올리브 오일,마늘,고추로 만든 매우 깨끗한 맛을 가지고 있습니다. 이 조리법에서도 호박 대신 새우를 사용할 수 있습니다.
https://www.yummytummyaarthi.com/2012/09/spaghetti-aglio-e-olio-spaghetti-aio.html
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이 시도를주고 내가 당신을 위해 밝혀 방법을 알려 주시기 바랍니다.
https://www.yummytummyaarthi.com/2018/09/broccoli-aglio-olio-recipe.html
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핀현미 스파게티 볶음
아르
맛있는 현미 스파게티는 건강하고 글루텐이 없으며 영양가가 높습니다. 그래서 영양 및 도시락에 대한 작성.
등급 없음
준비 시간 10 분
요리 시간 15 분
총 시간 25 분
코스 디너
요리 인도
인분 4 인분
아르 티
성분 1*2*3*
- ▢ 현미 스파게티-1 패킷
- 올리브 오일-3 1318>
- 마늘-6 정향은 잘게 다진
- 호박-1 다진
- 맛 소금
- 붉은 고추 플레이크-1 작은 술
- 오레가노-1 작은 술
- 붉은 고추 플레이크-1 작은 술
- 붉은 고추 플레이크-1 작은 술
- 붉은 고추 플레이크-1 작은 술
지침
- ▢
물 끓게 가져 오십시오. 그것에 소금을 넣으십시오. 현미 스파게티에 추가하고 부드러운 때까지 요리. 배수하고 따로 보관하십시오.
- ▢
팬에 기름을 데우고 마늘을 넣고 1 분 동안 볶습니다.
- ▢
호박을 넣고 잘 섞는다.
- ▢
소금,붉은 고추 플레이크 및 오레가노를 첨가하십시오. 잘 섞는다.
- ▢
국수에 추가하고 잘 던져.
- ▢
뜨거운 봉사.
이 조리법을 시도?이 응용 프로그램을 사용하면 다음과 같은 작업을 수행 할 수 있습니다.
그림:
1)현미 스파게티
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2)소금 물 소스 팬에 부드러운 때까지 요리.
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3)그들을 배수하십시오.
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4)올리브 오일을 가열하고 다진 마늘을 볶습니다.
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5)황금색
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6)양파와 호박을 넣습니다.
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7)잘 던져.
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8)황금까지 요리하십시오.
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9)소금을 넣으십시오.
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9)칠리 플레이크 추가
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10)오레가노 추가
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11)잘 혼합
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12)부드러운 때까지 요리
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13)배수 국수 추가
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14)잘 섞는다
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15)봉사
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