축구 공을 찰 때 어떤 뼈가 사용되고 있습니까? –idswater.com

축구 공을 찰 때 어떤 뼈가 사용되고 있습니까?

차기 동작은 정면 축에 대한 시상 평면에서 발생하며 엉덩이,무릎 및 발목 관절을 포함합니다. 엉덩이의 뼈는 대퇴골과 골반 거들로 볼과 소켓 관절을 형성합니다. 관련된 무릎의 뼈는 경첩 관절을 형성하는 대퇴골과 경골입니다.

축구를 걷어차는 것은 하체의 모든 뼈와 관절을 사용합니다. 발의 타르 살,중족골 및 지골은 공을 치는 접촉 표면을 제공합니다. 경골과 타르살은 발목 관절을 형성하는데,이는 발차기를 할 때 힘이 없어지지 않도록 경직되어 있어야 합니다.

축구를하면 다리가 더 커질 수 있습니다. 축구의 대부분은,가속,스프린트,점프,킥 하체의 사용을 필요로한다. 여러 가지 이유로 초과 근무에 대 한 다리의 반복된 사용 근육과 톤된 다리를 구축 하는 데 도움이 됩니다.

힘줄은 근육을 뼈에 부착하는 섬유질 결합 조직입니다. 힘줄은 또한 안구와 같은 구조에 근육을 부착 할 수 있습니다. 힘줄은 뼈나 구조를 움직이는 역할을 합니다.

뼈와 관절. 축구를 걷어차는 것은 당신의 하체에있는 뼈와 관절을 모두 사용합니다. 발의 타르 살,중족골 및 지골은 공을 치는 접촉 표면을 제공합니다. 경골과 타르살은 발목 관절을 형성하는데,이는 발차기를 할 때 힘이 없어지지 않도록 경직되어 있어야 합니다.

네 개의 근육 영역은 상체를 회전 다리를 확장하고 공을 걷어차하기 위해 필수적이다:대퇴사 두근은-다리의 전면에 발견 근육의 그룹입니다. 공을 걷어차 때,무릎은 구부리고 엉덩이는 장시간 이다.

필드에 공을 찰 준비가 축구 선수. 뼈와 관절. 축구를 걷어차는 것은 당신의 하체에있는 뼈와 관절을 모두 사용합니다. 발의 타르 살,중족골 및 지골은 공을 치는 접촉 표면을 제공합니다.

이것은 조정 작용으로 작용하며 킥에 힘을 전달하는 데 도움이됩니다. 경골 앞쪽은 경골의 바깥쪽에 있는 근육입니다. 당신이 공을 발로 할 때 무엇을 궁금해하는 경우,대답은 당신이 당신의 발목 관절을 구부리하는 데 도움이 있다는 것입니다.

고관절은 공과 소켓이므로 공을 받기 위해 움직이고 열 수 있습니다 골격과 근육계에 다음 움직임을 알리기 위해 중추 신경계(뇌)로 전달 뇌간은 모든 뉴런을 신체의 나머지 부분으로 전달하여 모든 근육과 뼈에 움직임을 알립니다

상체를 회전시키고,다리를 펴고,공을 차기 위해 4 개의 근육 영역이 필수적입니다.다리 앞. 공을 걷어차 때,무릎은 구부리고 엉덩이는 장시간 이다.