맘보 댄스 스텝은 약간의 관능적 인 쿠바 댄스 동작을 포함합니다. 그것은 미국에서 춤의 가장 인기있는 형태 중 하나입니다. 맘보 댄스 동작은 살사와 비슷하지만 조금 더 선명하고 어렵습니다. 당신이 맘보에 침입 할 경우,이 춤 단계를 배울 읽어.
맘보는 1940 년대 프라도 프레즈에 의해 쿠바에서 널리 대중화되었습니다. 페레즈 프라도와 그의 오케스트라가 1951 년 미국을 여행했을 때,그는 자신의 맘보로 뉴욕 댄스 플로어에서 열풍을 일으켜 맘보 왕으로 알려지게되었습니다. 맘보는 룸바,산불처럼 미국에서 확산 또 다른 쿠바-아프리카 춤에 두 번째였다. 맘보는 뉴욕의 댄스 홀에서 댄스 대회에서 인기있는 댄스 형태가되었다. 댄서들은 맘보 리듬에 흔들릴 때 파트너,팔,다리 및 손을 비틀고 돌리고 던집니다.
맘보 댄스는 기본적으로 4/4 스텝 댄스 형태입니다. 모든 4/4 비트의 첫 번째 단계에는 움직임이 없습니다. 이것은 빠른-빠른-느린 비트가 뒤 따른다. 앞으로 및 뒤로 이동할 때,댄서 음악과 함께 흐르는 유체 운동처럼 보이는 자신의 엉덩이를 흔들. 빠른 스테핑 맘보는’차차’춤으로 알려진 춤의 또 다른 형태를 야기했다.
맘보는 쉽게 배울 수 있지만,이러한 기본 단계는 마스터에 약간의 시간이 걸릴 수 있습니다.
맘보 댄스 동작
- 파트너와 마주보고 서십시오. 발을 함께 놓습니다.
- 오른손을 파트너의 허리에 대고 왼손을 펴고 손바닥을 위로 향하게하고 팔을 옆으로 구부립니다.
- 파트너의 손을 느슨하게 잡고 음악이 시작될 때까지 기다리십시오.
- 첫 번째 비트를들을 때 움직이지 마십시오. 두 번째 비트에서 오른발로 뒤로 물러서십시오. 제 3 의 구타에,너의 왼발에 체중을 이동하십시요.
- 오른발로 앞으로 나아가고 네 번째 비트에 두 발을 함께 가져 오십시오. 몸무게는 오른발로 다시 움직여야 한다.
- 다섯 번째 박자에 대한 일시 중지 후,왼쪽 발에 체중을 이동하고 여섯 번째 박자에 앞으로 단계.
- 일곱 번째 비트에 다시 오른발로 무게를 이동하고 마지막 8 비트에 다시 왼쪽으로 체중을 이동하고 다시 단계,다시 발을 함께 가져.
여성 파트너는 남성 파트너의 정반대의 춤 동작으로 춤을 춥니 다. 그녀는 남자의 리드를 따라 앞으로 나아갈 때 뒤로 춤을 추고 뒤로 춤을 출 때 앞으로 움직여야합니다.
맘보 주위 드래그
당신이 재즈 것들에 조금하고자하는 경우에,당신은 또한 크로스 바디 리드라고”드래그-그녀의 주위에”맘보 이동을 시도 할 수 있습니다. 리드는 벽을 향하고 이동 끝에 추종자가 벽을 향합니다. 이 세 단계 춤입니다,무게는 같은 발에 이동되는 경우,기본 맘보 단계와 유사. 이 형태의 변형은 첫 번째 체중 이동 후에 수행되는 180 도 피벗 회전입니다. 레이디 파트너 그냥 그녀의 리드를 다음과 앞으로와 리드 왼쪽에 걸쳐 단계를 걸립니다. 그녀는 또한 180 도 회전을 수행하지만 두 번째이자 마지막 단계에서 두 개의 90 도 회전으로 나눕니다.
크로스 오버 브레이크
크로스 오버 브레이크는 리드와 추종자 모두 손을 연결 유지하는 세련된 변형입니다. 그들의 발은 서로 1/4 로 떨어져 있습니다. 그들은’볼룸’위치,즉’다섯 번째 위치’로 이동합니다. 무게는 완전히 뒷발에 배치해야합니다.
맘보 춤은 매우 활기차고 삶이 가득합니다. 그것은 널리 1990 년대에 리키 마틴에 의해 초래 초기 쿨 다운 후 오늘 대중화되고있다.이 라틴 댄스는 용어는’그것을 흔들’처음 만들어 낸 곳에서 하나입니다,관련된 엉덩이 움직임으로 인해. 댄서는 서로에 대한 열정을 표시 한 맘보 춤을하는 동안 자신의 몸을 통해 흐르는 감정의 강도를 느낄 수 있습니다. 루 베가 바르게 그의 노래에 말한대로 당신의 영혼을 활기 차게하는 댄스 단계를보십시오:
맘보 맘보 어 어
아기들은 모두 내 주위에
맘보 맘보 어 어
댄싱 밤새
맘보 맘보 어 어
아기들은 모두 내 주위에
맘보 맘보 어 어
새벽의 휴식
