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아래에서 처벌이 남편이 당신을 대하는 방식을 개선하는 해결책이 아닌 13 가지 이유를 발견하게 될 것입니다.
인생 코치로서의 역할에서 나는 고객들이 개인적인 관계를 최대한 활용하는 방법을 탐구하도록 돕는다.
내가 당신과 함께이 가이드를 공유하고 싶어했다 이유입니다.
그럼,뛰어 들어 보자.
13 남편을 처벌하지 않는 이유
나는 당신이 당신의 배우자와 불만이 있다면 이러한 이유가 처벌에 의지하지 못하게 바랍니다.
처벌은 의사 소통과 같지 않음
아내가 남편이 자신의 행동을 좋아하지 않는다면 남편을 처벌 할 수있는 여러 가지 방법이 있습니다.
몇 가지 일반적인 예는 다음과 같습니다:
- 배우자를 피하는 것;
- 그들에게 호의를 베풀지 않는 것;
- ‘침묵하는 대우’;
- 섹스 또는 육체적 애정을 거부 함;
- 소파에서 자거나 거기서 자게 만드는 것.
이 모든 해결책의 문제는 그녀가 원하는 것 또는 왜 화가 났는지에 대한 어떤 형태의 의사 소통도 반드시 포함하지 않는다는 것입니다.
결혼 생활에서 갈등을 해결하는 가장 좋은 방법은 의사 소통을하고 함께 문제를 해결하는 것입니다.
남편에게 왜 화가 났는지,대신 무엇을하고 싶은지 의사 소통하지 않고 처벌하면 그는 혼란스럽고 화를 낼 것입니다.
이제,당신은 팀원이 아니라 서로 경쟁하는 상대 인 것처럼 느껴집니다. 그래서 남편은 종종 뒤로 밀 필요가 있다고 느낄 수 있습니다.
제대로 의사 소통하고 문제를 함께 설명하면 나중에 파트너를 처벌 할 필요성을 느끼지 않아야합니다.
왜냐하면 남편과 아내가 대부분의 결혼 문제를 이야기함으로써 해결할 수 있기 때문입니다.
처벌은 사람들이 벽을 올려 만들 수 있습니다
남편이 지속적으로 처벌되는 경우,그는 자신의 감정에 대해 당신에게 개방 할 가능성이 줄어들 것,때문에:
- 그는 당신을 많이 좋아하지 않습니다.
- 그는 미래에 더 많은 처벌을 두려워합니다.
따라서 처벌로 문제를 해결하는 것은 더 많은 의사 소통 문제를 일으키고 미래에 함께 생활을 더욱 어렵게 만들 것입니다.
남편을 처벌하는 것은 거의 당신이 결혼의 통제를 회복하는 데 도움이되지
인간으로서,우리는 특히 우리의 관계에서 확실성과 통제를 갈망합니다.
그래서,우리의 배우자가 우리가 좋아하는 방식으로 행동하지 않을 때,그것은 우리를 놀라게 할뿐만 아니라 우리를 화나게 할 수 있습니다.
배우자를 처벌하는 사람들은 종종 관계를 통제하기 위해 필사적으로 그렇게합니다.
그러나 문제에 대해 의사 소통하는 대신 남편을 처벌하면 대개 더 연결이 끊어집니다. 당신은 본질적으로 그를 밀어 내고 있으며,그는 당신에게 똑같이 할 수 있습니다.
그래서,최종 결과는 당신이 통제에서 더 적은 느낌입니다.
처벌은 외로움을 없앤다
아내는 남편을 처벌하는 것이 외로움을 해결하는 데 도움이 될 수 있다고 생각하면서 남편과 충분한 시간을 보내지 않기 때문에 남편을 처벌하기로 선택할 수 있습니다.
실제로는 그녀를 더 멀리 몰아 내고 두 배우자가 더 고립감을 느끼게하는 경향이 있습니다.
- 관련 내용: 팁 남편의 정서적 지원없이 다루는 방법
처벌 행동은 권력 불균형을 만듭니다
건강한 관계는 두 파트너가 동등한 힘을 가진 관계입니다. 당신의 배우자에게서 그(것)들을 처벌하기 위하여 무언가를 가지고 가는 것을 시도해서,성인 같이 문제점을 처음부터 끝까지 말하기 대신에,당신은 그(것)들에 추가 힘을 주장하는 것을 시도하고 있다.
두 사람이 같은 목표를 향해 일하는 것보다 관계를 경쟁처럼 보이게 만드는 좋은 방법입니다.
종종 남편이 당신에게 그보다 더 많은 힘을 갖게한다면,당신은 그에 대한 존경심을 잃을 것입니다. 당신은 더 적은 힘이 있는 경우에,당신은 또한 아프기 위하여 려고 하고 있다. 그래서 팀으로서 모든 관계 결정을 내리는 것이 가장 좋습니다.
처벌은 당신의 관계에 대한 신뢰를 망칠 수 있습니다
당신이 당신의 파트너를 반복적으로 처벌한다면,이것은 그가 당신에 대해 어떻게 느끼는지에 지속적인 영향을 줄 것입니다. 대부분 분노와 분개.
그것은 결혼에 대한 신뢰를 파괴 할 수있다,그는 이러한 처벌이 공정하다고 생각하거나 당신이 화가 점점 이유를 이해하지 않는 경우 특히.
그는 진실이 그를 처벌받을 것이라는 두려움 때문에 거짓말을 시작할 수있었습니다. 그는 심지어 당신의 행동이 당신이 결혼 생활에 지쳤다는 것을 나타 내기 때문에(그리고 그것을 고치려고하지 않기 때문에)당신이 등 뒤에서 무엇을하고 있는지 궁금해 할 수도 있습니다.
배우자를 처벌 한 후 관계에서 원하는 것을 얻더라도 여전히 극복하기 어려운 감정적 인 분열을 일으킬 것입니다.
- 관련 내용: 가장 좋은 방법-부정 행위에서 그를 중지하는 방법
당신은 가장 가능성이’처벌주기’를 만들거야’
당신이 당신의 남편을 처벌하는 경우,그는 일반적으로 당신을 처벌하여 응답합니다. 대부분의 경우,그는 당신이 그를 그렇게 나쁜 느낌을위한 관계뿐만 아니라 복수에 다시 전원을 원한다.
아마도 당신은 그를 다시 처벌 할 것입니다. 그런 다음,그는 당신을 다시 처벌하여 본질적으로 처벌주기를 만듭니다. 그것은 행복한 관계를 실행하는 방법이 아니다,그렇지?
처벌주기에서 벗어나려면,한 사람이 당신 사이에 일어난 모든 일에도 불구하고 사랑과 애정을 보여줌으로써 그것을 깨뜨려야합니다.
당신은 당신의 남편이 그렇게 할 수있는 정신을 가지고기도 할 수 있습니다. 하지만,그것은 단계 하 고 사랑으로 이러한 벽을 무 너 뜨리는 사람이 당신을 위해 안전한 내기.
무조건적인 사랑으로 남편을 대하기 시작할 때,당신은 분명히 그도 똑같이하도록 격려 할 것입니다.
그것은 절대 안전한 전략이 아니다,하지만 처벌 사이클이 꼬리 스핀에 당신의 결혼을 보낼 수 있도록 계속하는 것보다 낫다.
긍정적 강화는 처벌보다 낫다
누군가를 처벌하는 것과 긍정적 강화의 영향에 대한 많은 연구가있었습니다.
테스트를 거친 거의 모든 시나리오에서 긍정적 인 행동을 강화하는 것이 더 효과적임이 입증되었습니다.
아이를 사소한 훈련,돌고래 훈련 또는 개에게 악수하도록 가르치든,좋은 행동을 장려하고 보상하는 것이 좋습니다.
어느 정도는 배우자를’훈련’하는 것과 똑같습니다.
좋은 일을 한 것에 대해 사람들에게 보상 할 때,그들은 그 행동을 계속하게되어 기쁩니다.
당신이 섹스를 원천 징수 또는 식사없이 저녁 식사를 떠나,침묵 치료를 처벌 할 때,대부분의 사람들은 분노를 지속 개최한다. 너는 너를 후에 처벌하고 싶는 성나 배우자에 끝낸다.
당신은 그 순간에 규정 준수를 얻을 수 있지만,그것은 절대적으로 당신의 관계 문제에 대한 최선의 장기적인 해결책이 아니다.
파트너와 대화하고 행동을 개선하도록 장려하는 것이 훨씬 낫습니다.
그것은 육아 또는 사업에서 직원을 관리하는 것과 동일합니다. 그들에게 자신의 결정을 내릴 수있는 자유를 준 다음 돈이나 다른 것들로 좋은 행동에 보상하십시오. 일반적으로 이것이 다른 사람에게서 원하는 것을 얻는 가장 좋은 방법이라는 것을 알게 될 것입니다. “당신이 우주로 방출하는 에너지가 무엇이든,우주는 당신에게 다시 보낼 것입니다.
배우자를 처벌하는 것은 기껏해야 좌절감,최악의 경우 증오의 행위입니다. 대부분의 경우에,당신은 당신의 배우자가 결국 당신에게 그 에너지를 다시 던질 것으로 기대할 수 있습니다.
결혼 생활에 남아있는 사랑을 죽이기보다는,이 사람에 대한 사랑을 바탕으로 행동하고 그것이 당신의 관계에 어떤 영향을 미치는지보십시오.
처벌은 성적 극성을 파괴
당신이 당신의 관계에서 여성 파트너이고 그가 남성 파트너라고 가정 해 봅시다. 이 성적인 극성은 처음에 당신을 서로에게 끌었던 것의 큰 부분입니다.
그러나,당신이 당신의 남편을 처벌하기로 결정하면,당신의 결혼 생활에서 극성은 구타 너무된다.
다른 사람들을 지배하고 압도하는 것은 본질적으로 남성적인 행동입니다. 이 처벌적인 행동을 채택함으로써,당신은 더 남성적이되고 있으며,그것은 그를 당신에게 덜 끌리게 만듭니다. 그 동안에,당신의 남자가 처벌에 제출하는 경우,그는 더 여성이된다,그래서 당신은 아마 덜 너무 그에게 끌릴 수 있습니다.
성관계는 배우자와 처벌주기에있을 때 줄어드는 경향이 있지만,그것은 단지 당신이 서로에게 화를 냈기 때문이 아닙니다. 성적인 극성이 손상될 경우,서로를 위한 매력의 당신의 수준은 너무 떨어질 것이다.
처벌과 범죄 사이에는 종종 연관성이 없다.
남편이 하는 일과 아내가 처벌하는 방법 사이에는 연관성이 없다.
예를 들어,남편이 월요일에 직장에서 늦게 집에 있다고 가정 해 봅시다,그래서 당신은 그에게 화요일에 저녁 식사를 거부. 그것은 조금 이해되고,아마 노기와 격파의 더 긴 주기를 창조할 사소한 처벌이다.
반면에,당신의 처벌이 행해진 일의 자연스러운 결과와 비슷하다면,그것은 그가 삼키는 것이 더 쉬울 수 있습니다.
예를 들어,남편에게 술에 취했을 때 남편에게 시간을 보내는 것을 좋아하지 않는다고 가정 해 봅시다. 그런 다음,그는 술에 취해 집에 와서 당신은 그 이유로 거리를 유지. ‘침묵하는 치료’는이 예에서 그의 행동의 자연스러운 결과와 유사하므로 더 깊은 갈등을 일으킬 가능성이 적습니다.
후자의 예에서 어떻게 느꼈는지 설명했습니다. 아내가 이것을 할 때,남편이 왜 그녀가 특정한 방식으로 반응하는지 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다.
처벌은 단기적인 해결책이다.
많은 심리학자들은 처벌로 인한 행동 변화가 일시적인 경향이 있다고 증언합니다.
대부분의 경우 처벌이 완료되면 징벌 적 행동이 다시 시작됩니다.
이것은 다음과 같은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다:
- 처벌이 부당하다는 느낌;
- 처벌이 왜 적용되었는지에 대한 혼란.
앞서 언급했듯이 성인과 같은 문제를 논의함으로써 이러한 혼란,분개 및 누군가를 처벌 할 필요성을 지울 수 있습니다.
신체적 학대에 대한 빠른 메모
많은 가정 폭력은 학대자가 파트너를 처벌하려는 욕구에서 비롯됩니다.
연인이나 가족을 신체적으로 학대할 정당한 이유가 없다. 당신은 당신의 파트너에 물리적 인 힘의 어떤 형태를 적용하여 형사 책임을 위험.
당신이 가정 폭력의 피해자라면,당신은 경찰에 신고하고 즉시 그 관계를 종료해야합니다.
남편을 처벌 하는 아내에 대 한 몇 가지 최종 생각
기사를 닫습니다 귀하의 배우자를 처벌 하는 것에 몇 가지 중요 한 생각을 추가 하 고 싶었다.
자기애 남편 처벌
자기애 배우자를 다루는 것은 어려울 수 있습니다.이 유형의 사람은 파트너를 중요하지 않게 만드는 경향이 있기 때문입니다. 나르시시스트에게는 그들이 어떻게 느끼는지에 관한 것입니다. 상황에 상관없이,당신이 느끼는 상처에 상관없이,나르시시스트는 잘못을 저지르는 것을 거의 인정하지 않을 것입니다.
나르시시스트와 결혼하는 것은 독특한 형태의 고문이 될 수 있다. 그들의 결점에 대해 이야기하려는 최선의 시도에도 불구하고,보통 그들이 듣지 않는 것처럼 느낄 것입니다.
그와 함께,우리는 당신의 배우자를 처벌하지 않는 이유를 탐구했으며,이들은 여전히 나르시시스트에게 적용됩니다. 대신,시도 하 고 그들을 통해 얻을 수 도취 얘기 하는 방법에 대 한 이러한 도움말을 통해 검색.
학대하는 남편에 대한 처벌
학대하는 배우자에 대한 처벌을 생각하는 대신 탈출로를 찾으십시오. 어떤 남자 또는 여자도 배우자가 육체적으로 또는 감정적으로 그들을 학대하는 결혼 생활에 참여할 자격이 없습니다.
남편에 대한 재미있는 처벌
엉망 남편에 대한 재미있는 처벌의 아이디어는 유머의 특정 유형을 가진 아내에게 호소 할 수 있습니다.
아마도 당신은 로맨틱 코미디에서 아내가 남편을 이런 식으로 처벌하는 것을 보았을 것입니다. 그것은 당신의 배우자에 다시 얻을 수있는 가벼운 마음 장난 아무 문제가없는 것처럼 보일 수 있습니다,하지만 당신에 대해 화가있어 문제를 해결하기 위해 않을 수 있습니다.
무엇보다,재미있는 처벌이 여전히 당신의 파트너를 화나게하고 그들을 당신에게서 더 멀리 밀어 내면 놀라지 말아야합니다.
당신의 생각만큼 유머,그것은 일반적으로 좋은보다 더 많은 피해를 할 수 있습니다. 어른과 같은 것을 통해 이야기하는 것이 좋습니다.
이 같은 충고는 가족과 친구들에 대한 장난에도 적용된다.
배우자를 처벌하는 것에 대해 더 많은 질문이 있습니까?
난 정말이 문서에서 만들려고하는 요점의 중요성을 지나치게 강조 할 수 없다:처벌은 거의 당신이 원하는 것을 얻을 수 없습니다.
정말 포인트 홈을 망치하는 마지막 질문:당신은 당신의 친구를 처벌 한,가족이나 낭만적 인 파트너 전에-어떻게 당신을 위해 밖으로 작동 않았다?
대부분의 경우,당신은 이미 원천 징수 섹스,돈 또는 다른 아무것도 작동하지 않는 것으로 나타났습니다 때문에이 가이드를 검색 할 영감을했다.
바라건대,이제 결혼 생활에서 발생하는 문제를 다루는 다른 방법이 있음을 알 수 있습니다.
당신은 당신의 결혼 생활을 더 쉽게하는 방법에 대한 질문이있는 경우,당신은 남자 또는 여자를하든,아래의 의견 양식을 작성 주시기 바랍니다.