행복은 주관적이다. 다른 사람들은 성공,부,아름다움이 행복이 실제로 무엇인지 정의하지 않는다고 말하는 반면,어떤 사람들에게는 필요한 모든 것입니다. 따라서 사람들을 행복하게 만드는 것에 정말로 강요 할 수는 없습니다. 쾌락의 덧없는 감각 그러나 기쁨과 만족의 계속되는 근원이 아닌 경우에,그것은 당신의 진실한 행복일지도 모르다.
진정한 행복이란 무엇인가?
우선,행복이란 무엇인가?
행복에 대한 나의 정의는 다음과 같습니다:
행복=당신이 그것을 경험하는 동안 일반적으로 자신의 삶에 대해 좋은 느낌.
우리는 그것을 다음과 같이 바꿀 수 있습니다:
행복=일시적인 쾌락과 장기적인 만족.
사람이 행복하기 위해서는 두 가지 감정을 모두 경험할 수 있어야 한다.
사실,이 두 구성 요소는 서로를 강화해야합니다.
당신의 인생은 훌륭했지만 당신이 한 일에서 즐거움을 느끼지 못했다면,당신은 여전히 자신을 행복이라고 부를 것입니까? 어쩌면”행복”대신”만족”? 그러나 그것은 다른 질문입니다.
만족과 즐거움은 행복을 구성하는 두 가지 구성 요소이지만 갈등을 일으키지 않는 방식으로 함께 연결되어야합니다.
둘 다 자신의 역할을 가지고 있으며,어떤 구성 요소도 다른 구성 요소보다 중요하지 않으며 진정한 행복의 기초도 아닙니다.
행복은 만족과 즐거움 사이의 균형이 당신의 삶에서 얼마나 잘 작동하는지에 달려 있습니다.
당신이 여전히 자신을 즐기면서 가능한 한 활동에서 많은 만족을 얻을 수 있다면,당신은 진정한 행복이 어떤 느낌인지 발견했습니다!
“진정한 행복”에 대해 말하기
행복에는 세 가지 주요 징후가 있습니다.:
- 1. 당신이 지금 가지고있는 행복
- 2. 언젠가 이루고 싶은 이상적인 행복
- 거기에 도착하는 최적의 방법.
진정한 행복은 삶의 모든 측면에서 진정으로 성취감을 느낄 때,가능한 한 많은 만족을 얻는 동시에 최대의 즐거움을 경험할 때입니다. 모두가 노력해야 하고 달성한것을 해봐야 하는 국가 이다.
최적의 행복은 진정한 행복을 달성하는 데 도움이되는 삶의 방식—즉 거기에 도달하는 데 필요한 전략,선택 및 희생입니다.
인생에서 진정한 행복을 찾는 15 가지 방법
이제 어떻게 진정한 행복을 찾을 수 있습니까? 여기 너가 생활안에 순수한 기쁨 그리고 진짜 행복을 발견할것을 돕 몇몇 방법은 있는다.
행복이 당신에게 무엇을 의미하는지 알아라.
첫째,당신은 행복이 당신에게 무엇을 의미하는지 알아야합니다. 친구의 행복은 자신의 가족을 만들고,행복은 자신의 책을 출판 할 수 있으며,다른 친구의 행복은 부를 축적 할 수 있습니다. 모든 사람은 행복에 대한 자신의 정의를 가지고 있습니다. 당신은 행복의 다른 사람의 정의를 훼손 할 수 없습니다;어느 쪽도 아니 그들은 당신을 판단 할 권리가 없습니다. 그래서,먼저 자신을 물어 주저 하지 마십시오:”무엇이 나를 정말 행복 하 게”?
행복을 위해 열심히 노력하십시오.
무엇이 당신을 진정으로 행복하게하는지 아는 것은 첫 번째 단계 일뿐입니다. 행복을 얻기 위해서는 열심히 일해야 한다. 비즈니스 업계에서 자신의 이름을 당신의 진정한 행복으로 만들고 있습니까? 그것은 또한 당신을 행복하게 만드는 당신의 가족을 행복하게 만들고 있습니까? 그런 다음 열심히 일하십시오. 당신의 진정한 행복을 달성하는 것은 하룻밤 사이에 일어나지 않습니다. 예,결코 쉽지 않을 것이지만 모두 가치가있을 것입니다.
당신을 행복하게하기 위해 다른 사람들에게 의존하지 마십시오.
또한,당신은 당신의 행복이 다른 사람에 의존하지 않는다는 것을 기억해야합니다. 스스로 진정으로 행복하세요. 당신이 단 하나 인 경우에 행복하십시오;하나가되는 것은 잘못된 것이 없습니다. 당신이 관계에 있다면,당신의 파트너에게 너무 많이 의존하지 마십시오. 이것은 당신이 당신의 파트너와 완전히 행복하지 않아야한다고 말하는 것이 아닙니다;당신은 그럴 자격이 있지만,다른 사람들에게 의존하지 않고 진정으로 행복 할 수있는 방법을 찾는 것을 잊지 마십시오.
안정성을 달성하십시오.
현실적으로합시다. 아직 안정을 얻지 못했다면 진정한 행복을 얻는 것은 어렵습니다. 요구 매슬로우의 계층 구조에 따르면,당신은 당신이 더 높은 요구를 달성하기 위해 당신의 생리적 및 안전 요구를 충족해야합니다. 같은 일이 행복에 적용됩니다. 당신이 당신의 기본적인 필요를 제공할 수 없는 경우에 당신을 행복한 시키는 이다 무엇이건을 달성하는 것은 단단하다.
건강을 유지하십시오.
이미 행복을 얻었더라도 건강을 유지하지 않으면 모든 것이 낭비 될 것입니다. 당신이 그것을 즐길 수 없다면 부는 무엇입니까? 너 자신을 돌봐라. 당신이 먹는 것에 책임을 져라;당신의 몸에 책임을 져라. 당신은 당신이 당신의 건강을 우선시하지 않는 경우에 결과를 알고 있다.
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작은 것들을 감사하십시오.
때때로,당신은 너무 당신이 실제로 당신을 행복하게 할 수있는 인생에서 간단한 일을 간과하는 경향이 행복을 찾는 잡힐 수 있습니다. 아직도 숨 쉬고 있다는 게 신기하지 않나요? 해돋이 및 세트를 보기 위하여 그것은 중대하지 않는가? 너는 있는 것을 평가한것을 배우십시요. 너가 고맙게 여기기의 태도를 개발하면,너가 생활안에 진실한 행복을 발견하는것은 그때 쉬울 것이다.
자신과 다른 사람들을 용서하십시오.
때때로,당신은 과거의 실수에 대해 자신을 비난 결국. 당신은 당신이 한 일 때문에 당신의 삶이 비참하다고 생각합니다. 당신이 자신을 계속 비난한다면,당신은 인생에서 진정한 행복을 거의 찾을 수 없을 것입니다. 자신을 용서하는 법을 배우십시오;당신은 여전히 자신을 더 좋게 만들 수있는 기회가 있다는 것을 알고 있습니다. 또한,당신이 다른 사람들에 대한 원한이나 심지어 증오를 품는다면,그들을 용서하기 위해 최선을 다하십시오. 그 증오가 인생에서 진정으로 행복하지 못하게하지 마십시오.
푸른 눈의 괴물을 처치하십시오.
때로는 질투를 이기기가 어렵습니다. 그러나 자신을 다른 사람들과 계속 비교한다면 인생에서 진정한 행복을 찾을 수 없습니다. 항상 당신보다 더 잘 생긴,더 화려한,더 성공하는 사람들이있을 것입니다. 그러나 그것은 당신을 사람으로 덜 만들지 않습니다. 당신은 다른 사람들이 가지고 있지 않은 것을 가질 수 있습니다. 그들은 심지어 당신이 이미 지금 무엇을 꿈꾸고,그래서 녹색 눈의 괴물을 물리 칠 수 있습니다.
다른 사람들에게 진정으로 행복하십시오.
당신이 녹색 눈의 괴물을 정복 한 후에는 다른 사람들을 위해 진정으로 행복하게하는 것이 더 쉬울 것입니다. 하나의 성공은 당신의 실패가 아니라는 것을 기억하십시오. 가장 친한 친구가 방금 승진했거나 해외 유학을 할 기회가 있다면,그 또는 그녀를 위해 진정으로 행복하십시오. 당신은 거기에 도착할 것입니다;당신은 당신 자신의 시간대를 가지고 있습니다.
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당신이 바꿀 수없는 것을 받아들이십시오.
인생에서 진정한 행복을 찾기 위해서는 당신이 바꿀 수없는 것들이 있다는 것을 받아 들여야합니다. 과거의 실수,어린 시절,신장 등을 바꿀 수 없습니다. 너의 통제에서 이는 정당한 것 있는다. 너가 한것을 필요로 하는 모두는 앞으로 이동 유지하,동일한 과오를 하기의 생각한것을 이다.
당신이 할 수있는 일에 집중하십시오.
바꿀 수 없는 것들이 있지만,할 수 있는 것들이 너무 많다. 그들에 초점. 당신은 당신이 일하는 회사에서 가장 높은 순위를 얻을 하시겠습니까? 그런 다음 그 목표를 위해 열심히 노력하십시오. 좋은 직업 윤리를 가져라. 자기 개선을 추구하십시오. 체중 감량을 원하십니까? 그런 다음 그것에 대해 뭔가를하십시오. 자신을 도전. 결정 유지,전용,및 훈련.
휴식을 취하십시오.
당신이 일에 대해 얼마나 열정적이든,당신은 여전히 지쳐 버릴 것입니다. 그렇기 때문에 때때로 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 낮잠. 여행. 파티에 가자. 한잔 해 책을 읽으십시오. 그것이 당신을 편안하게 만드는 것이 무엇이든지하십시오.
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긍정적 인 사람들로 자신을 둘러보십시오.
인생에서 진정한 행복을 찾는 또 다른 방법은 긍정적 인 사람들로 자신을 둘러싸는 것입니다. 당신을 응원 할 사람들과 함께하십시오. 당신의 영혼을 고양시킬 사람들과 함께하십시오. 이 사람들이 당신을 행복하게 만드는 것을 추구하도록 고무 시키십시오. 이 사람들은 인생에서 행복 할 것이 너무 많다는 것을 상기시켜 줄 것입니다.
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다른 사람들에게 좋은 일을하십시오.
인생에서 진정한 행복을 찾는 비결은 다른 사람들을 잘 대하는 것이다. 당신은 그들을 위해 큰 일을 할 필요가 없습니다. 당신이 그들을 돌보는 것을 보여주는 것은 이미 큰 차이입니다. 노인이 길을 건너 도움이됩니다. 험담을 피하십시오. 자선 활동을하십시오. 당신은 다른 사람들의 미소를 보면서 인생에서 진정한 목적과 행복을 찾을 수 있습니다.
자신을 정복하십시오.
가장 중요한 것은 자신을 정복함으로써 인생에서 진정한 행복을 찾는 것입니다. 당신의 가장 큰 적은 당신의 이웃이 아니라 직장에서의 경쟁자,당신의 선생님이 아니라 당신 자신입니다. 당신의 걱정을 극복하십시오. 당신의 두려움에 직면하십시오. “무엇”에 살지 마십시오. 일어나 당신이 실제로 할 수 있다고 상상하지 못했던 것들로 자신을 놀라게하십시오.
사실,진정한 행복을 찾는 것은 조금 까다로워 보입니다. 그러나 항상 무언가를 할 수 있습니다. 너 자신이 되어라. 열심히 일하십시오. 절대 포기하지 마십시오. 너의 생활 너가 그것을 원하는 방법 살,행복하 있으십시요.
14 관계에서 진정한 행복의 징후
사람이 관계에서 진정으로 행복한지 어떻게 알 수 있습니까? 당신은 그/그녀의 눈,미소,또는 웃음을 통해 볼 수 있습니까? 우리는 관계에있는 사람들이 서로 싸우거나 논쟁하지 않을 때 행복하다고 말할 수 있습니까?
우리는 행복하기를 원하기 때문에 관계를 맺는다. 물론,누가 어쨌든 슬픔을 경험하고 싶어? 우리는 사랑이 우리에게 기쁨의 독특한 느낌,우리가 우리 삶에서 결코 느끼지 못했던 것을 줄 수 있다고 기대합니다. 사랑과 관계는 우리에게 시련을 던져 우리에게 고통을 줄 수 있습니다. 그러나 우리의 길에 어떤 문제가 있더라도 우리는 여전히 우리 자신의 관계 내에서 행복을 찾을 수 있습니다.
관계에서 진정한 행복을 이루기 위해서는 먼저 그것이 무엇인지 파악하고 인식해야 한다. 우리는 진짜 것과 가짜 행복을 구별해야 한다. 관계에서 진정한 행복을 식별하는 데 도움이되도록 누군가가 자신의 관계에서 진정으로 행복하다는 14 가지 징후가 있습니다.
당신은 당신의 꿈이 현실이 된 것처럼 느낍니다.
당신은 만족하고 성취감을 느낍니다. 당신은 더 이상 부러움을 느끼지 않습니다. 당신은 지금 진정한 삶을 살고 있습니다.
시련에 직면하게되어 기쁩니다.
당신의 관계에서 직면 한 문제와 도전은 당신을 슬프고 약하게 만들지 않습니다. 대신,그들은 당신을 더 강하고 긍정적으로 만듭니다. 여러분은 그러한 시련들을 기쁨으로 여깁니다,왜냐하면 여러분은 그것들이 여러분의 믿음을 시험하기 위해서만 존재한다는 것을 알기 때문입니다,그리고 여러분의 믿음을 시험하는 것이 여러분이 더 많은 인내를 낼 수 있도록 도와줄 것이라는 것을 알기 때문입니다.
당신은 과거에 의해 귀찮게하지 않습니다.
당신은 이미 그들을 받아 들였기 때문에 과거에 대해 걱정하지 않습니다. 당신은 그 또는 그녀가 누구인지에 대한 당신의 파트너를 받아 들였습니다. 당신은 이미 당신을 해친 사람들을 용서했고,당신 자신도 이미 용서했습니다.
당신은 미래에 대해 걱정하지 않습니다.
당신의 파트너에 대한 당신의 사랑은 당신을 완전한 연인으로 만들었습니다. 너의 사랑은 순수하다-너는 반환안에 사랑을 받지 않게에 두려워하지 않는다. 당신은 손실에 대해 생각하는 시간을 낭비하지 않습니다. 당신은 무조건 사랑하고,그것은 당신을 단순히 행복하게 만듭니다.
작은 것들이 당신을 크게 행복하게 만듭니다.
값비싼 선물을 받거나,고급 레스토랑에서 식사하거나,전 세계를 여행하는 것을 신경 쓰지 않습니다. 사랑하는 사람의 얼굴에 미소를 짓고 함께 시간을 보내고 있다는 것을 깨닫는 것만으로도 설명 할 수없는 기쁨을 느낄 수 있습니다.
당신은 물건을 희생하는 것이 행복합니다.
당신은 당신의 파트너에게주는 것을 세지 않으며,당신이 당신의 파트너보다 더 많이주고 있다고 생각하면 불공평하다고 느낍니다. 당신의 사랑은 사실이며,그것이 당신이 그들에게 그들이 바라는 것보다 더 많은 것을 줄 수있는 이유입니다. 그들이 마땅히 받아야 할 것보다 더 많은 것을 줄 때,그것은 은혜라고 불립니다. 그리고 당신은 당신이 얼마나 감사 알고 진정으로 행복 해요.
당신의 관계는 당신이 자신을 사랑 할 수 있습니다.
당신의 관계는 당신이 자신을 다치게하지 않습니다. 대신,그것은 당신을 양육하고 당신이 더 나은 사람이 될 수 있도록 도와줍니다. 그것은 당신 자신을 돌보는 법을 가르쳐줍니다. 그것은 당신이 자신을 사랑으로 당신이 당신의 파트너를 사랑 할 수 있습니다.
당신은 진리 안에서 기뻐하십니다.
당신은 당신의 삶과 거짓과의 관계를 가짜 행복으로 덮을 필요가 없습니다. 둘 다 그것을 감사하기 때문에 진실을 말하게 당신은 두려워하지 않는다. 당신은 공유하고 함께 진실성을 즐길 수,당신의 관계는 정직하고 투명 한 만들기.
당신은 일에 대해 자랑 할 필요가 없습니다.
당신은 페이스 북,소셜 미디어 및 기타 공공 장소에서 당신이 당신의 관계에서 행복하다는 것을 보여줄 의무가 없다고 feel 당신은 단순히 다른 사람들이 부러워 느낌과 자신의 허영을 공급하려고하지 않고 개인의 관계를 즐길 수 있습니다.
당신은 절대적인 자유가 필요하지 않습니다.
균형 잡힌 자유가 필요합니다. 당신은 증오,거짓말 및 기타 사악함으로부터 자신을 해방시키기 위해 열심히 노력하고 있습니다. 여러분은 그 죄의 노예가 되고 싶지 않습니다. 그러나 당신은 사랑,친절,진실,연민의 노예가되어서 기쁩니다. 당신은 그것이 가능하지 않다는 것을 알고 있기 때문에 두 주인을 섬기지 않습니다.
육체적 인 친밀감 없이도 행복 할 수 있습니다.
육체적 친밀감은 관계,특히 결혼 생활에서 필수적입니다. 그러나,그것은 모든 시간을 사용할 수 없습니다. 당신이 혼자 물리적 친밀감에 의존하지 않는 경우 당신은 관계에서 진정으로 행복하다. 당신은 건강하고 행복한 관계가 또한 정서적,정신적,영적 친밀감을 먹는다고 믿습니다.
당신의 마음은 자비로 가득 차 있습니다.
너는 마음 속에 원한과 괴로움을 간직하지 않는다. 당신은 자신의 실수와 단점에 대한 당신의 파트너를 용서. 너는 무거운 심혼을 지키지 않으며 저것은 너가 진실하게 행복한 까 왜 이다.
당신은 평화롭게 논쟁 할 수 있습니다.
둘 다 너무 민감하고 반응이 없습니다. 당신은 자유롭게 말하고 서로 자신의 의견을 공유 할 수 있습니다. 당신은 서로 듣고. 평화 롭고 생산적으로 논쟁 할 수 있습니다.
당신은 울 수 있습니다.
당신은 부드럽고 열린 마음을 가지고 있습니다. 그것은 당신의 진정한 감정을 억제하지 않습니다. 당신은 기쁨이나 고통의 눈물이든,당신의 눈물이 자유롭게 흐르도록 할 수 있습니다. 당신은 진짜 자연 인간으로 자신을 유지할 수 있습니다.
40 행복에 대한 영감 따옴표
역사를 통틀어 가장 현명한 사람들의 행복에 대한 따옴표를 읽으면 삶에 대한보다 긍정적 인 전망을 가질 수 있습니다. 여기에 당신의 미소를 복원하고 하루를 밝게 40 영감 따옴표입니다.
1. “행복은 우리 자신에게 달려 있다.”-아리스토텔레스
2. “네가 가진 것에 만족하라. 당신이 원하는 것에 대해 흥분하십시오.”-앨런 코헨
3. “당신이 좋아하는 것을 하는 것은 자유입니다. 당신이 하는 일을 좋아하는 것은 행복이다.”-프랭크 타이거
4. “당신이 성취를 위해 다른 사람들을 바라 본다면,당신은 결코 성취되지 않을 것입니다. 당신의 행복이 돈에 달려 있다면,당신은 결코 당신 자신에게 행복하지 않을 것입니다. 너희가 가진 것으로 만족하라,있는 그대로 기뻐하라. 당신이 부족한 것이 없다는 것을 깨달을 때,세상은 당신의 것입니다.”-노자
5. “당신이 행복하기를 원한다면,당신의 생각을 명령하고,당신의 에너지를 해방시키고,당신의 희망을 고무시키는 목표를 설정하십시오.”-앤드류 카네기
6. “행복은 당신이 도착하는 역이 아니라 여행 방식입니다.”-마가렛 리 런벡
7. “행복은 여행,소유,획득,착용 또는 소비 될 수 없습니다. 행복은 사랑,은혜,감사로 매 순간을 사는 영적 경험입니다.”-데니스 웨이 틀리
8. “두려워하거나 외롭거나 불행한 사람들을 위한 최선의 치료법은 하늘과 자연,그리고 하나님과 함께 조용히 있을 수 있는 곳으로 밖에 나가는 것이다. 이 존재하는 한,그것은 확실히 항상 것입니다,다음 모든 슬픔에 대한 위로가 될 것입니다,어떤 상황이있을 수 있습니다.”-안네 프랑크
9. “다른 사람들이 행복하기를 원한다면 연민을 실천하십시오. 당신이 행복하기를 원한다면,연민을 실천하십시오.”-달라이 라마
10. “참된 행복은 자아-만족을 통해서가 아니라,합당한 목적에 대한 충실함을 통해서이다.”-헬렌 켈러
11. “행복은 당신이 원하는 것을 갖는 것이 아닙니다. 그것은 당신이 무엇을 감상한다.”-알 수없는
12. “행복은 자기 가치의 성취로부터 나오는 의식의 상태이다.”-아인 랜드
13. “인생의 행복은 키스와 미소,친절한 표정,진심 어린 칭찬의 작은 자선 단체로 구성됩니다.”-사무엘 테일러 콜리지
14. “촛불의 수천은 하나의 촛불에서 조명 할 수 있으며,촛불의 수명이 단축되지 않습니다. 행복은 공유 됨으로써 결코 줄어들지 않습니다.”-부처님
15. “진정한 행복은 자기 자신의 즐거움에서 비롯된다.”-조셉 애디슨
16. “행복은 우리가 그것을 찾는 곳이지만 아주 드물게 우리가 그것을 찾는 곳입니다.”-제이 쁘띠 센
17. 사람들이 행복해지기가 그렇게 어려운 이유는 항상 과거보다 더 잘 보고,현재보다 더 나쁘고,미래가 생각보다 덜 해결되기 때문이다.”-마르셀 파뇰
18. “행복은 지나간 불쾌한 일에 대한 기억을 마음 속에 결코 붙들지 않는 예술입니다.”-알 수없는
19. 행복에 단 1 개의 방법 있고 저것은 우리의 의지의 힘저쪽에 이는 것에 관하여 고민 중지한것을 이다.”-에픽테투스
20. “행복은 당신이 생각하는 것,말하는 것,그리고 당신이하는 일이 조화를 이룰 때입니다.”-마하트마 간디
21. “세상의 유일한 기쁨은 시작하는 것이다.”-체사레 파베제
22. “당신이 즐기는 시간 낭비는 시간 낭비가 아닙니다.”-마르테 트롤리커틴
23. “행복은 준비된 것이 아닙니다. 그것은 당신 자신의 행동에서 비롯됩니다.”-달라이 라마
24. “아무도 풍선으로 선택을 취소 할 수 없다–-푸우 위니
25. “우리가 거의 경험하지 않는 즐거움은 우리에게 가장 큰 기쁨을줍니다.”-에픽테투스
26. “다른 사람들에게 기쁨을 주는 것에서 더 많은 기쁨을 얻을 수 있기 때문에,당신이 줄 수 있는 행복에 많은 생각을 해야 한다.”-엘리노어 루즈 벨트
27. “바꿀 수 없는 것을 견디는 법을 배우는 자는 행복하다.”-프리드리히 쉴러
28. “어떤 사람들은 그들이 가는 곳마다 행복을,다른 사람들은 그들이 가는 곳마다 행복을 일으킨다.”-오스카 와일드
29. “인간 행복의 두 적은 고통과 지루함입니다.”-아서 쇼펜하우어
30. “행복한 삶을 만들기 위해 필요한 것은 거의 없으며,그것은 모두 당신 자신 안에,당신의 사고 방식에 있습니다.”-마르쿠스 아우렐리우스 안토니누스
31. “어리석은 자는 멀리서 행복을 찾고,지혜로운 자는 그의 발 아래서 행복을 키운다.”-제임스 오펜하임
32. “행동이 항상 행복을 가져다주는 것은 아니지만 행동 없이는 행복이 없다.”-벤자민 디즈레일리
33. “행복은 좋은 건강과 나쁜 기억에 지나지 않습니다.”-알버트 슈바이처
34. “우리의 행복이나 불행의 대부분은 우리의 상황이 아니라 우리의 성향에 달려 있습니다.”-마사 워싱턴
35. “행복은 우리가 열어두고 기억조차하지 않는 문을 통해 우리 삶에 들어오는 것입니다.”-로즈 레인
36. “행복은 항상 손에 쥐는 동안 작게 보이지만 놓아두면 얼마나 크고 소중한지를 즉시 배울 수 있습니다.”-맥심 고리키
37. “그것은 단지 맑은 미소 였고,기부하는 데 드는 비용은 거의 없었지만,아침 빛처럼 밤을 산란시키고 하루를 살 가치있게 만들었습니다.”-에프. 스콧 피츠 제럴드
38. “우리는 모든 존재가 행복을 소중히 여기고 고통을 원하지 않는다는 인식에서 시작합니다. 그런 다음 같은 인간 가족의 일원으로서 우리를 둘러싸고있는 다른 모든 사람들의 감정과 열망을 잊어 버린 자신의 행복만을 추구하는 것은 도덕적으로 잘못되고 실용적으로 현명하지 못하게됩니다. 현명한 과정은 우리 자신의 행복을 추구 할 때 다른 사람들을 생각하는 것입니다.”-달라이 라마
39. “세상에서 가장 행복한 사람들은 자신에 대해 절대적으로 대단하다고 느끼는 사람들이며,이것은 삶의 모든 부분에 대한 완전한 책임을 받아들이는 자연스러운 결과물입니다.”-브라이언 트레이시
40. “놓아주는 법을 배워라. 그것이 행복의 열쇠입니다.”-부처님
당신이 진정으로 소화하고 각 따옴표의 지혜에 관심을 지불하는 경우,당신은 당신의 슬픔을 극복하고 당신의 인생을 최대한 활용할 수있는 용기를해야합니다. 진정한 행복은 내에서만 찾을 수 있습니다;당신은 당신의 자신의 행복에 대한 책임이 있습니다 그래서 당신은 더 나은 그것을 위해 작동합니다.
최종 생각들
관계에서의 진정한 행복은 우리가 생각하는 것보다 더 깊다. 그것은 우리가 공유하는 웃음과 우리가 사랑하는 사람들과 함께 즐기는 축하 이상의 것입니다. 그것은 좋은 시간 동안뿐만 아니라 나쁜 시간에 발견되지 않습니다. 시련과 문제가 올 때 우리는 우리의 관계에서 슬프고 좌절감을 느낄 수 있지만,진정한 신앙,사랑,인내심으로 우리는 그러한 도전이 우리를 강화하기 위해서만 존재한다는 것을 알고 실제로 행복 할 수 있습니다.
당신이 지금 당신의 관계에 만족하지 않는 경우,당신의 선택을 재평가 고려하십시오. 당신은 올바른 선택을하고 있습니까? 그리고 당신이 올바른 선택을 한 경우,당신은 그 선택을 연습하고 있습니까? 진정한 행복은 우리가 실천해야 할 선택이라는 것을 기억하십시오. 우리가 또한 우리자신을 위해 그것을 하는 때 우리가 다른 사람을 위해 일관하,진실하게,냉담하게,겸허하게,그리고 용감하게 하는 무언가 이다.
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일과 삶의 균형,행복 및 목표 설정을 성공적으로 마스터하는 실용적인 기술;당신이 꿈꿔 왔던 것처럼 일이 밝혀지지 않거나,더 빨리 진행하기를 원하거나,스트레스와 걱정으로 압도 당한다면,이 과정은 당신의 삶을 바꿀 것입니다.
