Der männliche Körper produziert ständig Spermien durch einen Prozess namens Spermatogenese, wobei jeden Tag neue Spermien produziert werden. Während jeden Tag neue Spermien produziert werden, dauert der gesamte Zyklus der Samenzellenreifung zwischen 2-3 Monaten, weshalb wir empfehlen, Impryl 3 Monate lang einzunehmen, bevor Sie versuchen, schwanger zu werden.
Hören Männer auf, Sperma zu produzieren?
Während Frauen mit allen Eizellen geboren werden, die sie jemals haben werden, produzieren Männer, abgesehen von schweren Erkrankungen, ihr ganzes Leben lang ständig Sperma. Millionen von Spermien werden jeden Tag produziert, obwohl die Anzahl und Qualität oft mit dem Alter verschlechtern.
Während das Alter ein Faktor für die männliche Fruchtbarkeit ist, ist es ein weiteres Beispiel dafür, wie unterschiedlich männliche und weibliche Körper sind. Es ist möglich, dass ein Mann eine Frau in einem viel höheren Alter erfolgreich schwanger macht, als wenn eine Frau in die Wechseljahre geht – es gibt kein männliches Äquivalent der Wechseljahre!
Was ist der Lebenszyklus einer Samenzelle?
Dies hängt von der Umgebung ab, in die die Samenzelle eingeführt wird. Im weiblichen Körper können Spermien etwa 5 Tage leben. Der Grund, warum sie so lange überleben können, ist, dass der Fortpflanzungstrakt einer Frau die notwendige Flüssigkeit und Nährstoffe enthält, die für das Überleben der Spermien für diese Zeit erforderlich sind. Dies ist wichtig, da Spermien eine lange Reise zu den Eileitern unternehmen müssen, um das Ei zu treffen und zu befruchten.
Wenn Spermien außerhalb des Körpers in die Luft gelangen, sterben sie innerhalb weniger Minuten ab. Alternativ können Spermien eingefroren werden, was oft als Kryokonservierung bezeichnet wird. In Großbritannien beträgt die gesetzliche Höchstdauer für die Lagerung von Spermien aus medizinischen Gründen 55 Jahre! Die Lebensdauer einer Samenzelle hängt wirklich ganz von der Umgebung ab, in die sie eingeführt wird, und infolgedessen kann ihre Lebensdauer von wenigen Minuten bis zu Jahrzehnten reichen.
Wie kann man die Gesundheit der Spermien verbessern?
Es gibt eine Reihe von Faktoren, die die Gesundheit Ihrer Spermien beeinflussen können. Hier sind ein paar einfache Tipps:
- Mit dem Rauchen aufhören
- Den Alkoholkonsum reduzieren
- Regelmäßig Sport treiben
- Ein gesundes Gewicht halten
- Handy-Exposition begrenzen
- Tragen Sie lockere Boxershorts
Wenn Sie eine weitere eingehende Analyse Ihrer Spermiengesundheit und Ihrer Spermien wünschen wie man es verbessert Sie können einige unserer anderen Ressourcen lesen: Niedrige Spermienmotilität: Ursachen, Behandlungen und mehr und was sind die besten Möglichkeiten, die männliche Fruchtbarkeit zu steigern?
Moderne Umweltfaktoren wirken sich eindeutig auf die männliche Unfruchtbarkeit aus; eine umfassende Studie aus dem Jahr 2017 hat gezeigt, dass die Spermienzahl in den letzten 40 Jahren um über 50% zurückgegangen ist. Der Telegraph hat eine ausgezeichnete und einfache Anleitung zur Verbesserung Ihrer Spermienzahl zur Verfügung gestellt, die Sie nützlich finden könnten.
Impryl
Impryl ist einzigartig, da es eines der wenigen auf dem Markt erhältlichen Nahrungsergänzungsmittel ist, das klinisch nachweislich dazu beiträgt, die Chancen auf eine erfolgreiche Schwangerschaft bei Männern mit Unfruchtbarkeit zu erhöhen. Impryl ist eine Mischung aus Mikronährstoffen, die sorgfältig ausgewählt wurden, um den Stoffwechsel ausgewogen zu unterstützen. Durch diese einzigartige Funktion bietet Impryl natürliche antioxidative Unterstützung sowie die Optimierung der Gene und Energie der Samenzellen.
Weitere Informationen darüber, wie Impryl helfen kann, sowie Videos von Fruchtbarkeitsspezialisten in Großbritannien finden Sie hier
Der NHS hat auch eine Seite zur Verbesserung Ihrer Chancen, Vater zu werden, auf der sie eine Reihe von Fragen beantworten, die Sie möglicherweise zur männlichen Fruchtbarkeit haben.