Musik kann ein fantastischer Fitnessmotivator sein … es sei denn, Ihre Ohrhörer fallen ständig auf den Boden! Trotz aller Fortschritte in der Bluetooth-Technologie beschweren sich viele Jogger darüber, dass ihre Ohrhörer zu den unpassendsten Zeiten herausspringen. Wenn Sie mit diesem Airpod-Ärger nur allzu vertraut sind, müssen Sie die Forschung lesen, die wir durchgeführt haben, um Ihre Ohrhörer an Ort und Stelle zu halten.
Der beste Weg, um ein Herausrutschen der Ohrhörer zu verhindern, besteht darin, sie richtig einzusetzen. Legen Sie zuerst Ihre Ohrhörer auf Ihren Gehörgang und drehen Sie sie ein. Ziehen Sie für eine besonders dichte Abdichtung Ihr Ohrläppchen mit der gegenüberliegenden Hand nach unten und drücken Sie den Ohrhörer leicht mit dem Zeigefinger hinein. Diese Technik sollte Ihrem Ohrhörer Saugkraft verleihen und ihn so an Ort und Stelle sichern.
Hier sind einige weitere Tipps, um Ihre Ohrhörer beim Laufen stabil zu halten:
- Probieren Sie verschiedene Ohrhörermarken persönlich aus, um herauszufinden, was für Ihre Ohrform geeignet ist.
- Verwenden Sie einen Ohrwärmer oder ein Schweißband, um Ihre Ohrhörer an Ort und Stelle zu halten.
- Befestigen Sie die Ohrbügel über Ihren Ohrhörern.
- Experimentieren Sie mit Ohrflügeln oder Ohrstöpseln.
- Kaufen Sie immer Ohrhörer, die schweiß- und wasserabweisend sind.
- Erwägen Sie, Ihre Ohren auf Wachsablagerungen untersuchen zu lassen.
Da jeder unterschiedliche Ohrgrößen hat, kann es ein wenig experimentieren erfordern, um herauszufinden, welche Strategien für Sie funktionieren. Wenn Sie jedoch alle unten aufgeführten Tipps ausprobieren, haben Sie es wahrscheinlich leichter, die Ohrhörer während Ihres Laufs an Ort und Stelle zu halten.
So halten Sie Ihre Ohrhörer beim Laufen an Ort und Stelle – Ein paar einfache Strategien
Finden Sie die richtigen geformten Knospen für Ihre Ohren
Die Wissenschaft ist in: Unsere Ohrgrößen sind so einzigartig wie unsere Fingerabdrücke! Tatsächlich glauben viele der weltweit führenden Wissenschaftler, dass unsere Ohren so einzigartig sind, dass sie zur genetischen Identifizierung verwendet werden könnten. Während dies eine ausgezeichnete Nachricht für Kriminologen ist, ist es für Jogger, die Ohrhörer tragen, schrecklich. Offensichtlich müssen Hersteller ihre Ohrhörer in einer Einheitsgröße herstellen – auch wenn niemand eine durchschnittliche Ohrgröße hat!
Zu diesem Zeitpunkt besteht die einzige Möglichkeit, eine bequeme, bequeme Passform zu finden, darin, eine Menge Geld für maßgeschneiderte Ohrhörer auszugeben. Dies bedeutet jedoch nicht, dass bestimmte Ohrhörermarken nicht besser passen als andere. In der Tat bieten jetzt mehr Unternehmen verschiedene Größen und Zubehör an, um jeder Ohrgröße gerecht zu werden.
Die einzige Möglichkeit, herauszufinden, welche Ohrhörer für Sie am besten geeignet sind, besteht darin, sie persönlich anzuprobieren. Wir wissen, wie verlockend es ist, Ohrhörer online zu bestellen, aber bitte überspringen Sie diesen Schritt nicht! Gehen Sie in so viele Geschäfte wie möglich und bitten Sie darum, die Ohrhörer anzuprobieren, an denen Sie interessiert sind. Sobald Sie die Ohrhörer auf den Ohren haben, springen Sie ein paar Mal herum, um zu sehen, wie gut sie an Ort und Stelle bleiben.
Um mehr darüber zu erfahren, wie sich unsere Ohrgröße auf die Passform der Ohrhörer auswirkt, schauen Sie sich unbedingt dieses beliebte YouTube-Video an:
Achten Sie darauf, dass Sie Ihre Ohrhörer richtig einsetzen
Wir wissen, was Sie denken: „Was ist so kompliziert daran, einen Ohrhörer in Ihr Ohr zu stecken?“ Nun, Sie wären überrascht, wie viele Jogger sich nicht die Zeit nehmen, ihre Ohrhörer zu tragen, wie es der Hersteller empfiehlt. Einige leute sind nicht einmal bewusst, dass die meisten ohrhörer haben gewidmet rechts und links steckdosen!
Obwohl jedes Unternehmen unterschiedliche Einführanweisungen hat, sollten Sie Ihre Ohrhörer immer ein paar Mal in Ihren Gehörgang drehen. Als nächstes ziehen Sie Ihr Ohrläppchen mit der gegenüberliegenden Hand nach unten. Drücken Sie zum Schluss den Ohrhörer mit dem Zeigefinger der anderen Hand leicht in den Gehörgang.
Hinweis: sie wollen nicht zu marmelade ihre ohrhörer in ihre ohr buchse. Es wäre jedoch hilfreich, wenn Sie Ihren Ohrhörer für Stabilität und überlegene Klangqualität relativ nahe am Trommelfell hätten.
Versuchen Sie es mit Ohrenwärmern oder Schweißbändern
Eine der hinterhältigeren Möglichkeiten, Ihre Ohrhörer an Ort und Stelle zu halten, besteht darin, einen bequemen Ohrenwärmer zu tragen. Während dieser Trick nur in den kalten Monaten funktioniert, ist es eine einfache Möglichkeit, Ihre Ohren zu wärmen und Ihre Ohrhörer stabil zu halten.
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Wenn es draußen zu heiß für Ohrenwärmer ist, schwitzen Sie nicht. Schnappen Sie sich stattdessen einfach ein Schweißband! OK, wir wissen, dass die meisten Schweißbänder nur Ihre Stirn bedecken, aber es gibt einige Marken, die auch Ihre Ohren bedecken.
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Hängen Sie sich an Ohrhaken!
Ohrhaken sind beliebte Accessoires, die sich buchstäblich um Ihre Außenohren hängen. Dieses einfache Design verleiht Ihren Ohrhörern zusätzliche Stabilität, um Ihre Ohrhörer zu fangen, selbst wenn sie herausspringen. Da Ohrhaken in der Jogging-Community populär geworden sind, finden Sie viele Designs, die mit verschiedenen Ohrhörermarken kompatibel sind.
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Versuchen Ohr Flügel Oder Eartips Auf Ihre Ohrhörer
Wenn ohr haken sind nicht arbeits für sie, betrachten erforschung andere ohrhörer anhänge wie ohr flügel oder ohr tipps. Im Gegensatz zu Ohrhaken gehen beide Zubehörteile in Ihre Ohren. Von diesen beiden krümmen sich die Ohrflügel nach oben, damit Ihre Ohrhörer ausgeglichen bleiben.
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Im Gegensatz dazu gehen die Ohrstöpsel tief in den Gehörgang, um Ihre Knospen an Ort und Stelle zu halten. Während die meisten dieser Modelle aus Silikon bestehen, gibt es einige Memory-Foam-Produkte, die sich an Ihre Ohren anpassen können. Zusätzlich zu halten ihre ohrhörer in ort, diese ohr tipps sollte helfen stornieren heraus externe lärm.
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Verwenden Sie immer schweißresistente Ohrhörer
Wenn Sie es ernst meinen, mit Ohrhörern zu laufen, dürfen Sie sich nicht vom Schweiß stören lassen. Der beste Weg, um zu verhindern, dass Ihr Schweiß Ihre Ohrhörer löst, besteht darin, mit einer Marke zu beginnen, die schweißresistent ist. Überprüfen Sie dabei, ob Ihre Ohrhörer wasserdicht sind. Beide Technologien sollten verhindern, dass Ihre Ohrhörer verrutschen und rutschen, insbesondere wenn Sie in einem Gebiet mit viel Regen laufen.
Sind alle Ohrhörer schweißfest?
Nicht alle Ohrhörer sind schweißfest. Bitte gehen Sie niemals davon aus, dass die Ohrhörer eines Unternehmens Feuchtigkeit ableiten, nur weil sie Anzeigen mit verschwitzten Sportlern schalten. Sie müssen immer ein wenig graben, um herauszufinden, ob Ihr Hersteller Sweatproof-Technologie verwendet.
Zum Beispiel sind viele Menschen schockiert zu erfahren, dass Apples ikonische AirPods nicht schweiß- oder wasserabweisend sind. Im Gegensatz dazu sind die Apple AirPods Pro schweiß- und wasserabweisend. Beats ‚Powerbeats Pro ist eine weitere beliebte schweißresistente Marke von Apple.
Wenn Sie mehr über das Tragen von Ohrhörern während des Trainings erfahren möchten, empfehlen wir Ihnen, den FitSeer-Blog zum Thema „Sport treiben mit AirPods.“ Vielleicht interessiert Sie auch unser Beitrag, in dem erklärt wird, wie Schweiß Ohrhörer ruinieren kann.
Ickiness Alert: Check For Ear Wax Build Up
Obwohl Ohrenschmalz eklig aussehen kann, ist es ein natürlicher Bestandteil der Ohrhygiene. Leider für Jogger kann diese schleimige Substanz Ihre Ohrläppchen unglaublich glatt machen, was dazu führen kann, dass Ihre Ohrhörer fehl am Platz platzen.
Aber das bedeutet nicht, dass du nach deinen Q-Tips greifen und anfangen solltest, Wachs herauszuziehen! In der Tat empfehlen Ohrenärzte dringend, Q-Tips zur Reinigung Ihrer Gehörgänge zu verwenden. Anstatt Ihr Ohrenschmalz loszuwerden, drücken Q-Tips dieses Wachs zurück zu Ihrem Trommelfell und können Hörprobleme verursachen.
Wenn Sie vermuten, dass Ohrenschmalz zu Ihren Ohrhörerproblemen beiträgt, sprechen Sie am besten mit einem zertifizierten Arzt. Abhängig von Ihrer Situation kann Ihr Arzt Ihre Ohren im Büro reinigen oder ein rezeptfreies Produkt wie Debrox empfehlen.
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Was auch immer Sie tun, bitte nehmen Sie die Reinigung von Ohrenschmalz nicht selbst in die Hand! Sprechen Sie immer mit einem Spezialisten für persönliche Beratung.
Was sind die besten Ohrhörer zum Laufen? – Ein paar Überlegungen
Jetzt, da Sie wissen, wie Sie Ihre Ohrhörer im Ohr behalten, ist es an der Zeit zu entscheiden, welche Marke für Sie geeignet ist. Im Folgenden gehen wir auf einige Überlegungen ein, die Sie bei der Suche nach der perfekten Passform berücksichtigen sollten.
Kabelgebundene vs. kabellose Ohrhörer zum Laufen – was ist die bessere Wahl?
An der Oberfläche scheinen drahtlose Ohrhörer alle Vorteile gegenüber kabelgebundenen Modellen zu haben. Es gibt jedoch einige Gründe, warum einige Jogger immer noch an ihren kabelgebundenen Ohrhörern der alten Schule festhalten. Für den Anfang sind kabelgebundene Ohrhörer viel billiger als drahtlose Ohrhörer. Da kabelgebundene Ohrhörer an Ihr Telefon angeschlossen sind, ist es weniger wahrscheinlich, dass Sie sie verlieren, wenn sie aus Ihren Ohren fallen.
Auf der anderen Seite sind kabelgebundene Ohrhörer aufgrund des ständigen Ziehens am Kabel weniger stabil. Da die meisten neuen Telefone für drahtlose Kopfhörer ausgelegt sind, müssen Sie wahrscheinlich in einen 3,5-mm-Klinkenadapter investieren.
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Alles in allem gibt es ein paar Hacks, mit denen Sie Ihre kabelgebundenen Ohrhörer komfortabler machen können. Zum Beispiel wickeln viele Menschen ihren Draht wie einen DIY-Ohrhaken um ihre Ohren. Sie könnten auch in einen Armband-Telefonhalter investieren, um Ihrem Draht etwas Spielraum zu geben.
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Fazit: kabelgebundene Ohrhörer sind eine bessere Wahl für Läufer, die bereit sind, Komfort für den Preis zu opfern. Drahtlose Ohrhörer bieten jedoch optimalen Komfort und überlegene Klangqualität, kosten aber einen hübschen Cent.
Was sind die besten Apple-Ohrhörer zum Laufen?
Wenn Sie auf dem Markt für Apple-Ohrhörer sind, gibt es zwei großartige Optionen für Läufer: AirPods Pro und Powerbeats Pro. Von diesen beiden führt Powerbeats Pro aufgrund ihrer überlegenen Klangqualität und robusten Bauweise häufig die Kritikerlisten der „Top-Ohrhörer“ an. Da Powerbeats Pro-Knospen über einen Ohrhakenaufsatz verfügen, sollten sie bei strengen Läufen an Ort und Stelle bleiben.
Das bedeutet jedoch nicht, dass die AirPods Pro-Ohrhörer „von geringer Qualität“ sind.“ Genau wie Powerbeats Pro sind Airpods Pro Buds schweiß- und wasserabweisend, und die meisten Rezensenten sagen, dass sie sich stabiler anfühlen als die ursprünglichen AirPods.
Sind Powerbeats Pro gut zum Laufen?
Powerbeats Pro gilt oft als die beste Ohrhörermarke für Jogger. Obwohl diese ohrhörer sind leicht, sie haben eine komfortable ohr haken design, dass hilft halten sie in ort. Aber es gibt mehr zu Powerbeats Pro als super Stabilität. Diese wasser- und schweißresistenten Knospen bieten eine außergewöhnliche Klangqualität. Viele Rezensenten schwärmen auch von der schnellen Ladezeit und der nahtlosen Smartphone-Integration von Powerbeats Pro.
Der größte Nachteil von Powerbeats Pro ist der höhere Preis. Diese Knospen kosten zwar zusätzliches Geld – aber nur wenige Jogger bereuen die Entscheidung.
Sind Jaybird Ohrhörer wasserdicht?
Jaybird ist ein weiteres Ohrhörer-Unternehmen, das in der Jogging-Community viel Aufmerksamkeit erregt hat. Insbesondere ist dieses Unternehmen bekannt für seine Vista-Ohrhörer (oder Run XT). Diese innovativen Ohrhörer wurden 2019 mit dem Runner’s World Choice Award ausgezeichnet und verfügen über eine wasserdichte und schweißfeste IPX7-Technologie. Jaybird behauptet auch, dass diese Ohrhörer eine Akkulaufzeit von 16 Stunden und ein komfortables „Versiegelungs“ -Design haben.
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Was ist HearThrough auf Jabra Eardubs (und wie aktiviere ich es)?
Wenn Sie ein Paar Jabra-Ohrhörer besitzen, haben Sie die Möglichkeit, die innovative HearThrough-Technologie zu verwenden. Laut Jabra hören Sie beim Einschalten dieser Funktion Umgebungsgeräusche.
Um die HearThrough-Technologie zu aktivieren, tippen Sie zweimal auf die zentrale „Multifunktionstaste“ an Ihrem rechten Ohrhörer. Sie können die HearThrough-Technologie auch umkehren, indem Sie auf diese Schaltfläche doppelklicken.
Können Sie mit Over-Ear-Kopfhörern laufen?
Obwohl drahtlose Ohrhörer der letzte Schrei sind, bedeutet das nicht, dass Over-Ear-Kopfhörer ausgestorben sind. In der Tat sind viele moderne Over-Ear-Kopfhörer Bluetooth-fähig, was bedeutet, dass Sie sich keine Sorgen machen müssen, dass ein Kabel Ihre Kopfhörer abzieht. Offensichtlich haben Over-Ear-Kopfhörer keinen Portabilitätsvorteil. Außerdem beschweren sich einige Läufer, dass diese sperrigeren Kopfhörer beim Laufen nach vorne ziehen.
Positiv zu vermerken ist, dass Over-Ear-Kopfhörer im Vergleich zu Ohrhörern eine überlegene Technologie zur Geräuschunterdrückung aufweisen. Dies ist eine fantastische Nachricht, wenn Sie gerne in einem belebten Fitnessstudio laufen. Diese Funktion kann jedoch Ihre Umgebung übertönen, wodurch Sie einem größeren Risiko für Sicherheitsrisiken im Freien ausgesetzt sind.
Ein weiterer Vorteil von Over-Ear-Kopfhörern ist, dass sie sicherer für Ihr Trommelfell sind. Da diese Ohrhörer nicht in Ihren Gehörgang gelangen, sagen die meisten Ohrenärzte, dass sie nicht so schädlich sind wie das Hören von Ohrhörern.
Fazit: Over-Ear-Kopfhörer sind eine bessere Wahl für Menschen, die gerne drinnen laufen. Diese Kopfhörer kombinieren überlegenen Komfort mit Noise-Cancelling-Technologie, die in kontrollierten Umgebungen fantastisch ist. Während Sie Over-Ear-Kopfhörer für Outdoor-Läufe verwenden können, sind sie ein bisschen sperrig und können aufgrund ihrer überlegenen Geräuschunterdrückungstechnologie gefährlich sein.
Können Sie in Beats-Kopfhörern laufen?
Wie oben erwähnt, sind Over-Ear-Kopfhörer wie Beats Studio 3 zum Laufen geeignet. Es ist jedoch am besten, diese Kopfhörer in einer kontrollierten Innenumgebung zu verwenden, anstatt auf langen Läufen im Freien.
Da diese Beats-Kopfhörer nicht wasserdicht sind, können sie bei Regen leicht beschädigt werden. Außerdem wurden diese Kopfhörer nicht für Jogger entwickelt. Während Beats-Kopfhörer bei Indoor-Workouts helfen können, sind sie nicht die beste Wahl für Outdoor-Läufe.
Ist es gefährlich, mit Kopfhörern zu laufen?
Es tut uns leid, dass Sie Ihre Blase platzen lassen, aber das Hören von Kopfhörern kann das Verletzungsrisiko beim Laufen im Freien erhöhen. ER-Ärzte haben einen signifikanten Anstieg der Fußgängerunfälle festgestellt, seit sie häufiger geworden sind. Dies ist insbesondere in stark industrialisierten Gebieten der Fall. Die einzige Möglichkeit, Ihre Sicherheit im Freien zu maximieren, besteht darin, ohne Kopfhörer zu laufen. Zumindest sollten Sie mit offenem Ohr laufen.
Bitte beachten Sie, dass in einigen Bundesstaaten das Tragen von Kopfhörern beim Fahren, Radfahren oder Laufen verboten ist. Es ist zwingend erforderlich, dass Sie die Fitnessgesetze Ihres Landkreises kennen, bevor Sie mit dem Joggen im Freien beginnen.
Sollte ich die Ohrhörer nach dem Laufen reinigen (und wie)?
Bei all dem Schweiß, Schmutz und Dreck, dem unsere Ohrhörer ausgesetzt sind, ist es kein Wunder, dass sie ab und zu eine gute Reinigung benötigen. Während Sie Ihre Ohrhörer nicht nach jedem Lauf reinigen müssen, empfehlen die meisten Fitnessprofis, sie einmal pro Woche zu reinigen.
Der einfachste Weg, Ihre Ohrhörer zu reinigen, besteht darin, eine Mischung aus warmem Wasser und einem Hauch milder Spülmittel zu verwenden. Legen Sie ein sauberes Mikrofasertuch in diese Seifenmischung und machen Sie diese schleimigen und schaumigen! Verwenden Sie nach dem Reinigen Ihrer Ohrhörer ein anderes Handtuch, um sie zu trocknen.
Sie können auch einen Isopropylalkohol-Tausch verwenden, um Ihre Ohrhörer zu desinfizieren. Seien Sie bei dieser Methode vorsichtig, da dies die Lackierung Ihrer Ohrhörer beschädigen kann.
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Wenn diese einfachen Methoden für Sie nicht funktionieren, gibt es viele Ohrenschmalzentferner für Ohrhörer online. Vielleicht möchten Sie einen Vorrat dieser professionellen Reiniger in der Nähe aufbewahren, um zusätzliche Reinigungskraft zu erhalten.
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Abschließende Erinnerung: Beginnen Sie mit den richtigen Ohrhörern für maximale Stabilität
Der Hauptgrund, warum Ohrhörer herausfallen, hat mit Ihrer Ohrgröße zu tun. Wie oben erwähnt, haben wir alle unterschiedliche Ohrformen, was bedeutet, dass keine Marke mit allen Ohren jive wird. Während viele der oben genannten Tipps helfen könnten, müssen Sie mit einer Ohrhörermarke beginnen, die sich für Sie richtig anfühlt.