Es gibt alle möglichen Gründe, warum Sie, wenn Sie ein Baby erwarten, Schlafstörungen haben können. Sich heißer zu fühlen, Krämpfe zu bekommen und sich Ihrer wachsenden Beule anzupassen, ist alles üblich.
Ein anderer gewöhnt sich an deine wechselnden Brüste. Sie können zart, wund und empfindlich sein, während ihre wachsende Größe Sie mit einem müden Nacken und Rücken zurücklassen kann. Diese Veränderung kann sehr früh beginnen und ein erster Hinweis darauf sein, dass Sie schwanger sind, bevor Sie überhaupt einen Test machen.
In den Foren sagt booglys_mum: „Ich bin jetzt 8 Wochen alt und hatte fast die gesamte Schwangerschaft über schmerzende Brüste. Das erste, was mir auffiel, war eine Zunahme der Oberweite. Ich bin jetzt an dem Punkt angelangt, an dem ich nur noch einen BH habe, den ich tragen kann, den Rest bauche ich aus!“
Soll ich meinen BH ins Bett tragen?
Auch wenn Sie feststellen, dass Ihr Bügel-BH tagsüber einwandfrei funktioniert, ohne zu viel Druck auf Ihre wachsenden Brüste auszuüben, sollten Sie ihn nachts nicht tragen.
Stattdessen ist es möglicherweise sinnvoll, ein kleines Kissen zur Unterstützung oder ein bestimmtes Schwangerschaftskissen zu verwenden. Alternativ können Sie sich für einen speziellen Schlaf- oder Nacht-BH entscheiden.
Mutterschaftsmarken wie Emma Jane, Hot Milk und Mothercare haben eine gute Auswahl, während Sie sie auch bei Einzelhändlern wie M& S, H& M und John Lewis kaufen können. Sie sind eine echte Schwangerschafts- und Stillgrundlage, also eine Investition wert.
Wie unterscheiden sich Schlaf-BHS von normalen Umstands-Bhs?
Diese speziell für werdende Mütter entwickelten BHS sind weicher und bieten dennoch eine gute Unterstützung. Sie haben keine Rückenverschlüsse wie ein normaler BH, sondern gehen über den Kopf und bestehen im Allgemeinen aus weicher Baumwolle ohne Rippen, Nähte oder starre Teile.
Sie werden sich auch nach der Geburt über sie freuen, denn sie eignen sich hervorragend, um Brustpolster an Ort und Stelle zu halten, wenn Sie im Bett Milch austreten lassen, und helfen bei schnellen Nachtfütterungen. Die meisten kommen mit Clips oder sind ein Cross-Over-Stil, um einen einfachen Zugang zu ermöglichen.
Schlaf-Bhs sind normalerweise recht günstig und in T-Shirt-Größen (S, M, L usw.) erhältlich, sodass Sie nicht gemessen werden müssen und mit Ihnen wachsen.
In den Foren sagt JERoberts, dass es anfangs schwierig war, sich an das Tragen von Schwangerschafts-BHS anzupassen. „Ich kaufte meine nach 8 Wochen und brach in Tränen aus, als meine bereits aufgeblasenen Brüste in Fallschirmhaltern aussahen. Ich habe mich seitdem etwas angepasst. Außerdem müssen Sie sicherstellen, dass Sie keine Bügel-BHS tragen und ich keine besaß, die nicht so waren, dass es ein wesentlicher Kauf war.
„Ich habe mir auch einen Schlaf-BH gekauft, den ich nachts sehr gut finde.“
Gemm sagt: „Ich wurde mit beiden pgs richtig ausgestattet und wurde darauf hingewiesen, dass Sport-BHS eine gute Unterstützung bieten. Ich habe ein schwarzes und ein weißes gekauft und sie sollten mit dir expandieren. Ich war wirklich bequem.“
Camlo sagt: „Ich habe auch ein Sport-Crop-Top, in dem ich schlafe, was den Pendeleffekt in der Nacht stoppt. Oh, die verborgenen Freuden der Schwangerschaft.“
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