Scharfe stechende Schmerzen in den Zehen – Linderung, Ursachen und Symptome

Verhindern Sie, dass scharfe Schmerzen in den Zehen Sie lähmen oder Ihre Mobilität und Ihr Wohlbefinden beeinträchtigen. Wenn Sie wissen, was hinter den Schmerzen in Ihren Zehen steckt und wie Sie sie behandeln, können Sie wieder zu Ihren normalen Aktivitäten zurückkehren.

yourfootpalace.com sammelte Informationen darüber, was scharfe stechende Schmerzen in den Zehen verursacht, wie Sie die Schmerzen lindern können, wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten und begleitende Symptome, die lebensbedrohlich sein können.

Scharfe Schmerzen in den Zehen

Abnormale Empfindungen, einschließlich Kribbeln, Taubheitsgefühl, Unwohlsein und scharfe Schmerzen, können in Ihren Zehen auftreten, wenn periphere Nerven betroffen oder beschädigt sind. Dieser Zustand kann resultieren aus:

• Körperliches Trauma mit Nervenschäden
• Diabetes (insbesondere wenn unkontrolliert)
• Durchblutungsstörungen, die den Blutfluss zu den Füßen einschränken
• Autoimmunerkrankungen (Lupus, rheumatoide Arthritis, Guillain-Barre-Syndrom usw.)
• Trauma (Fahrzeugunfälle, Sportverletzungen, Stürze usw.)
• Alkohol
• Rauchen
• Drogenmissbrauch
• Vitaminmangel (B-Vitamine, Vitamin E und Niacin)
• Einige verschreibungspflichtige Medikamente (insbesondere solche zur Krebsbehandlung)
• Altersbedingte Abnutzung
• Arthritis
• Tumore (bösartig oder gutartig können sich auf Nerven entwickeln oder gegen Nerven drücken)
• Verätzungen
• Exposition gegenüber extremer Hitze
• Exposition gegenüber giftigen Substanzen (Schwermetalle und Industriechemikalien)
• Schlecht sitzende Schuhe (zu locker oder zu eng)

Wenn periphere nerven betroffen sind, kann es zu einem Zustand namens periphere Neuropathie führen. Im Folgenden sind viele der Anzeichen und Symptome dieser Erkrankung aufgeführt:

• Schmerzen bei Bewegungen und Aktivitäten, die keine Schmerzen verursachen sollten
• Scharfe, stechende, brennende oder pochende Schmerzen
• Verlust oder Verringerung des Berührungsgefühls (fühlt sich an, als ob Sie Handschuhe oder Socken tragen, wenn Sie es nicht sind)
• Das Auftreten eines betäubenden oder kribbelnden Gefühls in den Händen oder Füßen, das sich in den Beinen und Armen nach oben ausbreiten kann
• Überempfindlichkeit gegen Berührung
• Starke Verringerung der Koordination und Verlust der Trittsicherheit
• Muskelschwäche

In diesem Video finden Sie eine kurze Erklärung der peripheren Neuropathie.

Periphere Nerven können in drei Typen eingeteilt werden:

• Sensorisch (Empfindungen wie Temperatur, Schmerz und Berührung)
• Autonom (steuert interne Funktionen wie Herzfrequenz und Verdauung)
• Motorisch (Muskelbewegung)

Hinweis: Wenn die periphere Neuropathie die motorischen Nerven betrifft, kann dies zu Lähmungen führen.

Zehenschmerzlinderung

Beurteilen Sie, was mit Ihren Füßen passiert, bevor Sie ein Heilmittel versuchen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie eine Verletzung erlitten haben oder dass Ihre Schmerzen zu stark sind, um sie alleine zu bewältigen, wenden Sie sich an Ihren Hausarzt. Folgendes hilft Ihnen, die Schmerzen in Ihren Zehen zu lindern:

Eis auftragen – Wenn sich Ihre Haut warm anfühlt (zeigt an, dass Ihr Fuß wahrscheinlich entzündet und möglicherweise geschwollen ist), tragen Sie Eis auf oder legen Sie Ihre Füße in ein Eisbad. Vermeiden Sie Wärme an entzündeten Stellen; es erhöht den Blutfluss und kann die Entzündung verschlimmern.

Wärme anwenden – Wenn sich Ihre Haut normal oder kühl anfühlt, legen Sie Ihre Füße in ein warmes Bad. Dies sollte sie entspannen und beruhigen.

In diesem Video finden Sie weitere Informationen zum Auftragen von Eis oder Wärme auf Ihre Füße.

Tipp: Apotheken und viele große Lebensmittelgeschäfte verkaufen Gelpackungen, die erhitzt oder eingefroren und dann auf Ihre Füße aufgetragen werden können.

Fußmassage – Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Masseur und erklären Sie Ihren Zustand. Wenn Sie sich eine Fußmassage gönnen möchten, befolgen Sie diese Schritte:

1. Setzen Sie sich auf Ihr Bett oder in einen bequemen Stuhl. Beugen Sie Ihr linkes Bein nach innen, um Ihren linken Fuß auf Ihren rechten Oberschenkel zu legen.
2. Gießen sie ihre bevorzugte lotion oder öl in ihre hand. Reiben Sie die Lotion oder das Öl kräftig zwischen Ihren Händen, um es aufzuwärmen, und reiben Sie es dann sanft über Ihren ganzen Fuß, massieren Sie Ihre Zehen, Ihren Bogen und Ihre Ferse.
3. Ziehen Sie Ihre Zehen mit den Händen sanft hin und her oder auseinander. Dies dehnt die Muskeln, Sehnen und Bänder darunter.
4. Wiederholen Sie die gleichen Schritte auf dem anderen Fuß.

Tipp: Sie können eine tiefere Massage erreichen, indem Sie Ihre rechten Knöchel in Ihren linken Fuß drücken. Knete deinen Fuß wie Brotteig. Oder erreichen Sie tieferes Gewebe und Muskeln, indem Sie Ihren Fuß mit beiden Händen greifen und mit den Daumen einen „gleitenden“ Druck ausüben.

Folgen Sie dem Link, um mehr darüber zu erfahren, wie Massage Ihre Schmerzen bei peripherer Neuropathie lindern kann.

Topische Analgetika – Diese Schmerzmittel werden typischerweise als Lotionen, Cremes oder Gele verkauft. Sie wirken, indem sie auf der Haut verteilt werden und dann nach innen eindringen, um Schmerzen zu lindern. Einige topische Analgetika können Menthol, Eukalyptusöl oder Terpentinöl enthalten, wodurch das Schmerzniveau reduziert wird, indem die Nerven mit einem anderen Gefühl abgelenkt werden.

Andere verwenden Salicylate (der Inhaltsstoff in Aspirin). Andere versuchen jedoch, eine Chemikalie namens Substanz P (ein Neurotransmitter, der anscheinend Schmerzsignale an das Gehirn überträgt) auszuschalten.

Orale Analgetika – Zu diesen Medikamenten gehören Schmerzmittel wie Paracetamol (Tylenol), die Schmerzen lindern, ohne Entzündungen zu lindern.

Tipp: Befolgen Sie bei der Anwendung von Paracetamol unbedingt die Anweisungen. Die Einnahme von zu viel Paracetamol kann zu Leberkomplikationen führen, einschließlich Versagen.

Nichtsteroidale Antirheumatika (NSAIDs) – NSAIDs können mit und ohne Rezept (in niedrigeren Dosen) eingenommen werden. NSAIDs umfassen Aspirin (Bayer, Bufferin usw.), Ibuprofen (Advil, Motrin) und Naproxen (Aleve). Nehmen Sie niedrige Dosierungen für eine begrenzte Zeit, nur um Schmerzen zu lindern. Ihr Arzt kann Ihnen raten, eine höhere Dosis über einen längeren Zeitraum einzunehmen, wenn Sie an einer Erkrankung leiden, die Entzündungen und Schmerzen mit sich bringt.

Hinweis: NSAID-Medikamente haben möglicherweise mehrere Nebenwirkungen. Besprechen Sie alle gesundheitlichen Bedingungen oder Risiken mit Ihrem Arzt vor ihrer Verwendung.

Nervenschmerzmittel – Schmerzen infolge von Nervenschäden (Neuropathie) sprechen möglicherweise nicht gut (oder überhaupt) auf Paracetamol oder NSAIDs an. Die folgenden Medikamente werden häufig bei Neuropathie verschrieben:

• Amitriptylin (Elavil)
• Gabapentin (Neurontin)
• Pregabalin (Lyrica)

Tipp: Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie diese Medikamente einnehmen, da sie Nebenwirkungen wie Schläfrigkeit, Schwindel und Schwellungen haben können. Möglicherweise müssen Sie während der Einnahme dieser Medikamente Aktivitäten im Freien wie Autofahren oder Bedienen von Maschinen reduzieren oder einstellen.

Nervenblockaden und Kortikosteroide – Diese injizierbaren Medikamente betäuben entweder einen bestimmten Nerv (Nervenblockaden) oder reduzieren Entzündungen, um Schmerzen zu lindern (Kortikosteroide)

Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen?

Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Sie ungewöhnliches Kribbeln, Schwäche oder Schmerzen in Ihren Füßen oder Händen verspüren. Eine frühzeitige Diagnose und Behandlung bietet die beste Chance, Ihre Symptome zu lindern oder zu stoppen und weitere periphere Nervenschäden zu verhindern.

Lebensbedrohliche Symptome einer peripheren Neuropathie

Jeder Zustand, der Ihnen anhaltende Schmerzen oder Beschwerden verursacht oder Sie dazu zwingt, Ihre Mobilität einzuschränken, sollte Sie dazu veranlassen, einen Arzt aufzusuchen. Die folgenden Symptome oder Zustände können jedoch lebensbedrohlich sein und müssen sofort behoben werden:

• Schwäche, Taubheit, Kribbeln oder scharfer Schmerz, der sich von den Zehen bis zu den Beinen oder von den Fingern bis zu den Armen ausbreitet
• Unregelmäßiger oder rasender Herzschlag
• Extrem hoher oder niedriger Blutdruck
• Schwierigkeiten beim Atmen oder nach Luft schnappen
• Lähmung
• Koordinationsverlust

Hinweis: Sparen Sie Zeit und möglicherweise Ihr Leben, indem Sie 9-1-1 für Notdienste wählen. Vermeiden Sie bei solchen schweren Symptomen den Betrieb eines Fahrzeugs oder anderer mechanischer Geräte.

Haftungsausschluss: Dieser Inhalt ist nicht als Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung gedacht. Suchen Sie bei Fragen zu dieser oder anderen Erkrankungen immer den Rat Ihres Hausarztes oder eines anderen qualifizierten Gesundheitsdienstleisters ein.

Zehenschmerzen und periphere Neuropathie

In diesem Artikel haben Sie herausgefunden, was scharfe stechende Schmerzen in Ihren Zehen verursachen kann, was Sie tun können, um die Schmerzen zu lindern oder zu lindern, wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten und welche Symptome auf ein lebensbedrohliches medizinisches Ereignis hinweisen.

Wenn Sie wissen, wie Sie Schmerzen in Ihren Zehen lindern können, können Sie Ihre Mobilität aufrechterhalten und sich leichter und schmerzfrei ausruhen.

Das Ignorieren der Anzeichen oder die Verschlechterung der Neuropathie-Symptome lässt die Nervenschädigung fortschreiten. Und kann Sie schnell im Krankenhaus landen oder schlimmer.

Sources:
health.harvard.edu/feet-and-foot-care/7-ways-to-fix-foot-pain
mayoclinic.org/diseases-conditions/peripheral-neuropathy/symptoms-causes/syc-20352061
ninds.nih.gov/störungen/patienten-Betreuer-Bildung/fact-sheets/periphere-Neuropathie-fact-sheet