Die Idee eines Kopfes zwischen den Oberschenkeln klingt ziemlich lustig, bis man merkt, dass es tatsächlich ein Mitesser ist. Mitesser an den inneren Oberschenkeln bleiben oft unbemerkt, bis sie unerträglich irritierend werden – aber versuchen Sie nicht, sie zu knallen! Die Haut da unten ist empfindlich.
Was verursacht Mitesser an den inneren Oberschenkeln?
Reibung und Schwitzen sind einige der größten inneren Oberschenkel Täter, die Mitesser verursachen. All diese Feuchtigkeit, mit abgestorbenen Hautzellen, die aneinander reiben, verstopft Ihre Poren. Und das ist die Hauptursache für Mitesser: verstopfte Poren.
Eine weitere Ursache ist, wie viel Öl Ihre Haut produziert und wie viel Schmutz Ihre Oberschenkel ausgesetzt sind. Diese natürlichen Öle, kombiniert mit Bakterien, die auf Ihrer Haut ruhen, sind als Porenverstopfer bekannt.
Der Unterschied zwischen einem Mitesser und einem Pickel besteht darin, dass der Mitesser etwas Luft ausgesetzt bleibt. Es oxidiert und verdunkelt sich. Pickel haben ein kleines bisschen Haut, die über ihnen wächst, so dass das Material nie oxidiert, und es bleibt diese cremige, ölige Farbe, die Sie sehen, wenn Sie es Pop.
Aber versuchen Sie nicht, einen inneren Oberschenkel-Mitesser zu platzen. Ihre Haut ist dort besonders empfindlich und Mitesser treten nicht immer so leicht aus wie Pickel.
Wie man Mitesser an den inneren Oberschenkeln loswird
Der absolut beste, narrensichere Weg, um Mitesser an den inneren Oberschenkeln loszuwerden, ist eine konsequente Hautpflege für Ihre Beine. Versuchen Sie, es so zu modellieren, während Sie unter der Dusche sind:
- Reinigen Sie Ihre Beine mit Seife. Ich gehe gerne mit einer natürlichen Seife. Achten Sie darauf, die Stellen zu treffen, an denen die Mitesser besonders hervorstechen. Spülen Sie, wenn Sie fertig sind.
- Reinigen Sie Ihre Haut 2-3 Mal pro Woche mit einem Peeling. Wenn Sie kein Peeling zur Hand haben, können Sie ein Peeling mit einem Waschlappen oder einem Luffa durchführen. Aber meine persönliche Lieblingsmethode ist die Verwendung eines Zuckerpeelings. Sie sind so einfach und natürlich, dass Sie sogar Ihre eigenen zu Hause machen können. Tragen Sie Ihr Peeling mit sanften kreisenden Bewegungen etwa 30 Sekunden lang auf. Spülen Sie, wenn Sie fertig sind.
- Tragen Sie nach dem Verlassen der Dusche eine Lotion oder ein Öl auf, um die abgeblätterte Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Dies verhindert Irritationen oder Juckreiz (vertrauen Sie mir, die inneren Oberschenkel sind ein verheerender Ort, um bei einem Hautausschlag auszubrechen). Sie können eine der besten Körperlotionen für Männer ausprobieren, wenn Sie Empfehlungen für Ihren Hauttyp wünschen.
Mit dieser Methode können Sie Mitesser in nur einer Woche reduzieren, aber lang anhaltende Ergebnisse erfordern Konsistenz. Da sich Ihre Haut monatlich auffüllt, erwarten Sie innerhalb eines Monats die besten Ergebnisse.
Versuchen Sie, Kleidung (und insbesondere Unterwäsche) zu tragen, die Reibung und Schwitzen reduziert, um Ihre Hautpflege zu unterstützen. Und wechseln Sie Ihre Unterwäsche täglich. Es ist nicht nur eklig und unhygienisch, zwei Tage hintereinander die gleichen Tighty Whities zu tragen, es kann auch zu Mitessern und anderen Beschwerden am inneren Oberschenkel beitragen.
Wenn Sie eine Fix-it-right-Now-Lösung benötigen, tut es mir leid, dass ich Ihnen sagen muss, dass es keine Möglichkeit gibt, Mitesser sofort loszuwerden. (Es sei denn, Sie möchten sie durch rote, gereizte, entzündete Haut ersetzen.)
Wie lange dauert es, Mitesser an den inneren Oberschenkeln loszuwerden?
Beständigkeit und Geduld sind der Schlüssel, um Mitesser loszuwerden. Es ist keine lustige Antwort, aber um überhaupt Ergebnisse zu sehen, müssen Sie mindestens ein oder zwei Wochen mit der Hautpflege verbringen, über die wir gerade gesprochen haben.
Zwischen dem Wachsen neuer Haut und dem Abblättern alter abgestorbener Haut dauert es etwa einen Monat, bis sich Ihre oberste Hautschicht vollständig regeneriert hat. Wenn Sie also einen Monat lang Ihre inneren Oberschenkel-Mitesser behandelt haben, können Sie mit „optimalen“ Ergebnissen rechnen.
Einer der größten Fehler, den viele Leute machen, der den Prozess herauszieht, ist die Verwendung der falschen Produkte für Ihren Hauttyp.
Wenn Sie empfindliche Haut haben, sollten Sie eine sanfte Seife und ein Peeling mit einer stärkeren Feuchtigkeitscreme verwenden. Männer mit besonders fettiger Haut können ein schwereres Peeling verwenden (oder einfach häufiger ein normales Peeling verwenden) und die Feuchtigkeitscreme etwas leichter auftragen, da Ihre natürlichen Öle viel Feuchtigkeit für Sie spenden.
Unser Leitfaden zum Peeling Ihres Körpers unter der Dusche erklärt genauer, welche besondere Pflege Ihr Hauttyp möglicherweise benötigt.
Können Sie loswerden inneren Oberschenkel Mitesser natürlich?
Mitesser erfordern selten eine spezielle verschriebene Behandlung durch einen Dermatologen, so dass die gute Nachricht ist, dass Sie sie natürlich zu Hause loswerden können.
Wenn Sie nach natürlichen Produkten suchen, die Sie in Ihrer Mitesser-Duschroutine verwenden können, schauen Sie sich unsere empfohlenen besten natürlichen Seifen, Bio-Peelings und sanften Körperlotionen für Männer an, um zu sehen, ob sie für Ihre Haut geeignet sind.
Wenn Sie gemeint haben, dass die Frage bedeutet: „Werden meine Mitesser natürlich von selbst verschwinden“, dann ist die Antwort sorta. Mitesser kommen und gehen nach Belieben, wenn Sie nichts tun, um sie zu behandeln, aber Ihre Haut sieht viel besser aus und fühlt sich viel besser an, wenn Sie sie zumindest regelmäßig reinigen und mit Feuchtigkeit versorgen.
Was ist mit verstopften Poren an meinen inneren Oberschenkeln?
Mitesser sind nur eine Form von verstopften Poren an Ihren inneren Oberschenkeln. Möglicherweise sehen Sie auch Pickel, eingewachsene Haare, weiße Köpfe und mehr. Die gute Nachricht ist, dass sie alle die gleiche Behandlung benötigen: täglich reinigen, wöchentlich peelen, täglich befeuchten.
Sie können auch nach dem Peeling, aber vor dem Befeuchten einen Toner und eine Aknecreme hinzufügen. Über den Ladentisch oder verschriebene topische Behandlungen können Ihrer Haut den zusätzlichen Schub geben, den sie benötigt, um ernstere Mitesser im inneren Oberschenkel auszuschalten.
Aber der einzige Grund, warum Sie jemals einen Arzt oder Dermatologen wegen verstopfter Poren entlang Ihrer inneren Oberschenkel aufsuchen müssten, ist, wenn es schmerzhaft, unerbittlich ist oder ungewöhnlich weit verbreitet aussieht. Sie können eine gründlichere, vom Arzt verabreichte Peeling-Behandlung wie Mikrodermabrasion oder chemische Peelings verschreiben.
Wie kann ich Mitesser an meinen Oberschenkeln verhindern?
Verwenden Sie Ihre Hautpflege täglich! Mitesser sind buchstäblich die Bakterien, Schweiß, abgestorbene Haut und Öl, die Jungs nicht schnell genug abwaschen. Wenn Sie regelmäßig reinigen, peelen und befeuchten, löst dies 99% Ihrer Probleme.
Ein „cleverer“ Fehler, den Sie vermeiden sollten, ist die Verwendung von Antitranspirant oder Deodorant auf Ihren inneren Oberschenkeln. Ich weiß, was Sie denken: „Wenn meine Mitesser hauptsächlich auf Schweiß zurückzuführen sind, verwende ich ein Antitranspirant, damit ich dort unten nicht schwitze! Voila!“ Deodorants und Antitranspirantien verstopfen tatsächlich Ihre Poren und Schweißdrüsen, was zu mehr Mitessern führt.
Geduld ist eine Tugend, wenn es darum geht, Mitesser loszuwerden.