Magenschmerzen 101: Ursachen, Symptome, Behandlung und Prävention

Was sind Magenschmerzen?

Magenschmerzen ist ein Begriff, der verwendet wird, um einen Schmerz in der Mitte des Oberbauches zu beschreiben. Obwohl ‚Magen‘ ‚des Magens‘ bedeutet, können Magenschmerzen auch aus anderen Bereichen wie der Gallenblase, der Bauchspeicheldrüse und dem Dünndarm stammen.

Magenschmerzen sind eher ein Symptom als ein Zustand an sich und können auf eine Reihe von Erkrankungen hinweisen, die normalerweise mild sind, aber auch mittelschwer oder schwerwiegend sein können. Viele Singapurer beziehen sich auf Magenschmerzen oder Beschwerden einfach als ‚Magen‘.

Was verursacht Magenschmerzen?

Es kann viele verschiedene Ursachen für Magenschmerzen geben, die von leicht bis schwer reichen. Hier sind einige häufige (und nicht so häufige) Ursachen für Magenschmerzen:

Verdauungsstörungen (Dyspepsie)

Verdauungsstörungen sind eine häufige Erkrankung, die die meisten Menschen mindestens einige Male in ihrem Leben erleben. Es ist gekennzeichnet durch ein volles, unangenehmes Gefühl im Oberbauch kurz nach dem Essen und kann von einem brennenden Gefühl im Magen oder in der Speiseröhre (Sodbrennen) aufgrund der Säurebildung im Magen begleitet sein. Dies kann als Magenschmerzen empfunden werden.

Verdauungsstörungen können durch übermäßiges Essen oder zu schnelles Essen oder durch bestimmte auslösende Lebensmittel verursacht werden – würzige, fettige und fetthaltige Lebensmittel erhöhen ebenfalls das Risiko von Verdauungsstörungen. Es kann zu Verdauungsstörungen kommen, wenn Sie kurz nach einer schweren Mahlzeit Sport treiben oder sich zu früh nach dem Essen hinlegen, da diese Aktivitäten es Ihrem Körper erschweren, Nahrung zu verdauen, und das Risiko für Bauchbeschwerden erhöhen. Zu den Nebenwirkungen einiger Medikamente wie nichtsteroidaler Entzündungshemmer können auch Verdauungsstörungen gehören.

Obwohl die meisten Fälle von Verdauungsstörungen eine einmalige Inzidenz sind, können wiederkehrende Verdauungsstörungen ein Zeichen für zugrunde liegende Probleme sein. Gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) — eine Verdauungsstörung, die auftritt, wenn saure Magenflüssigkeiten aus dem Magen in die Speiseröhre gelangen – und Magengeschwüre können Verdauungsstörungen und Magenschmerzen verursachen.

Wenn Ihre Verdauungsstörung wiederholt auftritt und von starken Magenschmerzen und / oder Gewichtsverlust begleitet wird, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um eine korrekte Diagnose zu erhalten und den Zustand zu behandeln.

Blähungen (Gas)

Gas ist ein natürliches Vorkommen als Teil des Verdauungsprozesses. Gasansammlungen können ein Gefühl von „Blähungen“ verursachen, das von leichten Schmerzen und Schwellungen des Bauches begleitet sein kann. Nach dem Verzehr bestimmter Lebensmittel wie Bohnen, Knoblauch, Blumenkohl und anderer ballaststoffreicher Lebensmittel kann es zu einer erhöhten Gasbildung oder Blähungen kommen.

Diese Art von Magenschmerzen ist normalerweise in Wellen zu spüren und geht oft vorüber und gibt keinen Grund zur Besorgnis. Over-the-counter Medikamente wie Pepto-Bismol und Aktivkohle können helfen, die Schmerzen und den Druck zu reduzieren.

Magenvirus (Magen-/Magengrippe)

Gastroenteritis ist die Entzündung des Magen-Darm-Traktes, der Magen und Darm umfasst. Trotz ihres Namens wird die Magengrippe nicht durch Influenzaviren verursacht und kann auch den Dünndarm und den Dickdarm betreffen. Magengrippe wird normalerweise durch Viren verursacht, obwohl Bakterien und Parasiten gelegentlich die Ursache sein können.

Ein Anfall von Magengrippe führt normalerweise zu Magenschmerzen, Erbrechen, Schwäche und Unwohlsein. Diese Krankheit tritt normalerweise plötzlich auf und ist normalerweise von kurzer Dauer. Die meisten Menschen erholen sich vollständig ohne lang anhaltende Folgen.

Die häufigste Komplikation, die mit der Magengrippe verbunden ist, ist Dehydration. Siehe Magenschmerzen Komplikationen für weitere Informationen.

Gallensteine

Wie der Name schon sagt, sind Gallensteine steinartige Partikel, die sich in der Gallenblase entwickeln, einem kleinen Organ unter der Leber, das Galle speichert.

Sie bestehen hauptsächlich aus Cholesterin oder Bilirubin (dem Abfallprodukt, wenn rote Blutkörperchen in der Leber abgebaut werden), die Bestandteile der Galle sind, und können von Sandkörnern bis hin zu Golfbällen reichen.

Gallensteine können zu Symptomen wie Magenschmerzen, Erbrechen und Müdigkeit führen. Siehe Magenschmerzen Komplikationen für weitere Informationen.

Leber- oder Pankreasprobleme

Manchmal treten Magenschmerzen als Symptom für Probleme in der Leber oder Bauchspeicheldrüse auf.

Eine Entzündung der Leber (Hepatitis) kann zu plötzlicher Übelkeit, Erbrechen und Magenschmerzen führen, die auf der oberen rechten Körperseite auftreten. Obwohl Magenschmerzen nicht immer ein Symptom sind, ist die gleiche Art von Bauchschmerzen auf der oberen rechten Seite, die auch im unteren rechten Teil des Brustkorbs zu spüren sind, auch ein potenzielles Symptom für Leberkrebs.

Pankreatitis oder Entzündung der Bauchspeicheldrüse verursacht bei den meisten Menschen häufig Schmerzen im mittleren linken Oberbauch. Dies kann von Verdauungsstörungen, Übelkeit und Blähungen begleitet sein. Abhängig von der Schwere der Diagnose unterscheiden sich Behandlung und Management für jedes der verschiedenen Pankreas- oder Leberprobleme.

Darmverschluss

Ein Darmverschluss tritt auf, wenn entzündete Darmwand, faserige Narbengewebe oder Tumoren eine Blockade erzeugen, die den Darmweg behindert und den Durchgang für Verdauungsabfälle stört.

Ein Darmverschluss ist typischerweise schwächend und sehr schmerzhaft und kann von Erbrechen, starken Magenschmerzen, Bauchschwellungen und Verstopfung begleitet sein. Es gilt als medizinischer Notfall und medizinische Eingriffe sollten sofort durchgeführt werden, wenn Darmverschluss vermutet wird.

Bestimmung der Ursache von Magenschmerzen

Aufgrund der Vielzahl von Zuständen, die Magenschmerzen verursachen können, kann die Bestimmung der genauen Ursache von Magenschmerzen ein komplexer Prozess sein, der verschiedene Untersuchungsmethoden erfordert.

Ihr Arzt wird in der Regel eine allgemeine Untersuchung Ihrer aktuellen Ernährung und Ihres Lebensstils durchführen, um herauszufinden, ob Ihre Magenschmerzen durch eine der milderen Erkrankungen wie einen Einzelfall von Verdauungsstörungen oder Blähungen verursacht werden.

Wenn der Arzt den Verdacht hat, dass die Ursache Ihrer Bauchschmerzen schwerwiegender sein könnte, kann er sich für invasivere Diagnosemethoden wie Gastroskopien und Koloskopien oder CT-Scans entscheiden, um die beste Behandlung für Sie zu finden.

Magenschmerzkomplikationen

Obwohl die meisten Fälle von Magenschmerzen mild sind und mit milden Zuständen verbunden sind, gibt es Zeiten, in denen Magenschmerzen ein Indikator für ein schwerwiegenderes medizinisches Problem sind, das unbehandelt zu gefährlichen Komplikationen führen kann.

Magengrippe

Dehydration ist die wahrscheinlichste Komplikation der Magengrippe. Wenn Symptome wie Durchfall und Erbrechen hartnäckig sind und länger als ein paar Tage anhalten, verliert Ihr Körper Flüssigkeiten und Elektrolyte, die für die ordnungsgemäße Funktion unerlässlich sind.

Symptome einer Dehydration können sein:

• Extremer Durst
• Müdigkeit
• dunkler Urin mit weniger Volumen als gewöhnlich
• eingesunkene Augen oder Wangen
• Benommenheit oder Ohnmacht

Dehydration durch Magengrippe ist besonders gefährlich für Kinder, ältere Menschen und immungeschwächte Personen. Unbehandelt kann Dehydration zu Organschäden, Schock, Koma und sogar zum Tod führen.

Gallensteine

Komplikationen durch Gallensteine treten auf, wenn sie eine Blockade in der Gallenblase verursachen, die zu Leber- und Pankreasproblemen führen kann. Gallensteine können auf natürliche Weise vom Körper ausgeschieden werden (obwohl es normalerweise ein schmerzhafter Prozess ist), aber in einigen Fällen müssen sie durch Medikamente aufgelöst werden. In seltenen Fällen kann eine chirurgische Entfernung der Gallenblase erforderlich sein.

Leber- oder Bauchspeicheldrüsenprobleme

Unbehandelt kann eine Entzündung der Leber oder der Bauchspeicheldrüse zu einer Beeinträchtigung der Organfunktion und in schweren Fällen sogar zu Organversagen führen.

Wenn die Schmerzen auf Leber- oder Bauchspeicheldrüsenkrebs zurückzuführen sind (obwohl dies häufig nicht der Fall ist), kann Ihr Arzt die für Sie geeigneten Behandlungen verschreiben.

Darmverschluss

Ein Darmverschluss gilt als medizinischer Notfall, da die Gefahr besteht, dass sich die Darmwand infiziert oder perforiert.

Wenn Sie jemals vermuten, dass Sie oder ein geliebter Mensch an einem Darmverschluss leiden, gehen Sie sofort ins Krankenhaus, um einen medizinischen Eingriff und möglicherweise eine Notoperation zu suchen.

Linderung von Magenschmerzen: Heilmittel gegen Magenschmerzen

Wenn Ihre Magenschmerzen auf eine leichte Erkrankung wie Verdauungsstörungen, Blähungen oder Magengrippe zurückzuführen sind, können Sie sich möglicherweise mit der richtigen Ruhe und Pflege selbst bessern.

Bei Verdauungsstörungen und Blähungen kann die Einnahme von rezeptfreien Medikamenten wie Verdauungsenzymen, Laktase-Pillen (wenn die Magenschmerzen durch Laktoseintoleranz verursacht werden) und Aktivkohle helfen, Blähungen und Schmerzen zu lindern. Sie können auch einen Heizbeutel verwenden, um einige der Krämpfe zu lindern.

Viel Wasser zu trinken hilft im Allgemeinen bei Ihren Magenschmerzsymptomen – und ist besonders wichtig, wenn Sie an der Magengrippe leiden, da Dehydration eine häufige Komplikation ist, da Ihr Körper ein höheres Risiko hat, zu viel Flüssigkeit zu verlieren.

Halten Sie sich während Ihres Genesungsprozesses an einfache, leicht verdauliche Lebensmittel in kleinen Mengen. Vermeiden Sie scharfe, salzige und ölige Lebensmittel, die Ihre Magenschmerzen verschlimmern könnten.

Einige gute Speisen sind:

• Bananen
• Leicht gewürzter Brei
• Haferflocken
• Salzcracker
• Toast
• Kartoffeln
• Frisches Obst
• Brühen
• Pochiertes oder gebackenes Fleisch ( huhn, Weißfisch und andere magere Proteine)

So verhindern Sie Magenschmerzen

Wenn Ihre Magenschmerzen durch Verdauungsstörungen und / oder Blähungen verursacht werden, können Sie zukünftige Rezidive am besten vermeiden, indem Sie die Lebensmittel identifizieren, die Ihre Verdauungsstörungen auslösen. Wenn Ihre Verdauungsstörungen wiederholt auftreten, können Sie eine bestimmte Art von Protein (Gluten, Laktose usw.) nicht vertragen.).

Suchen Sie die Meinung Ihres Arztes oder Allergologen ein, wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie gegen bestimmte Lebensmittel unverträglich oder allergisch sind, und führen Sie ein Ernährungstagebuch, um die auslösenden Lebensmittel zu identifizieren, die Sie vermeiden sollten.

Um der Magengrippe (die auch sehr ansteckend ist)vorzubeugen, waschen Sie Ihre Hände nach dem Toilettengang, dem Windelwechsel sowie vor und nach dem Umgang, der Zubereitung und dem Verzehr von Lebensmitteln immer gründlich mit antibakterieller Seife und Wasser.

Wann sollte ich einen Arzt wegen Magenschmerzen aufsuchen?

Wenn Hausmittel und Behandlung durch Ihren Hausarzt nicht funktionieren, können Ihre Magenschmerzen durch kompliziertere Zustände verursacht werden.

Die schwereren und wiederkehrenden Fälle von Magenschmerzen erfordern einen Besuch bei einem Spezialisten, um das Problem zu diagnostizieren und Behandlungen zu empfehlen.

Suchen Sie die Meinung Ihres Arztes ein, wenn Sie:

• Anhaltende Veränderungen des Stuhlgangs (z. schwarzer oder blutiger Stuhl)
• Anhaltender Durchfall oder Erbrechen von mehr als 12 Stunden, ohne Besserung
• Fieber
• Schneller Gewichtsverlust
• Geschwächtes Immunsystem (Kleinkinder, ältere Menschen, Personen mit Autoimmunerkrankungen, Krebspatienten)
• Magenschmerzen, die nach einer Verletzung oder Einnahme von Medikamenten auftreten
• Magenschmerzen, die nach einer Verletzung oder Einnahme von Medikamenten ist extrem intensiv und schwächend
• Eine Familiengeschichte von Magen- oder Bauchspeicheldrüsenkrebs

In Anbetracht der oben genannten Punkte sollte jedes Signal, das Ihr Körper gibt, nicht ignoriert werden. Das ist Cliché, aber ja, Vorbeugen ist immer besser als heilen.

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