Ist meine Freundin schwanger?

Herauszufinden, dass deine Freundin schwanger ist, wenn es nicht geplant war, kann gelinde gesagt schockierend sein. Sie ist jung, du bist jung, und keiner von euch hatte geplant, so früh im Leben ein Baby zu bekommen. Vielleicht warst du noch nicht einmal so lange zusammen. Aber jetzt gibt es noch viel mehr zu beachten. Wenn die Nachrichten einsinken, Es gibt drei Hauptthemen, die Sie berücksichtigen sollten:

1. Welche Entscheidung Sie und sie für die Schwangerschaft treffen werden & sich entwickelndes Baby (Elternschaft, Adoption, Abtreibung)
2. Ihre Beziehung zu Ihrer Freundin
3. Ihre Zukunft

In diesem Beitrag werden wir darüber sprechen, wie Sie reagieren sollen, nachdem sie Ihnen die Neuigkeiten mitgeteilt hat (oder Sie gemeinsam herausfinden), wie Sie sich der Entscheidungsfindung nähern, die Details hinter jeder Entscheidung, wie eine schwangere Freundin, was dies für Ihre Zukunft bedeuten könnte, und wie man mit ihren Eltern spricht. Wenn Ihre Freundin noch im Teenageralter ist, Es kann hilfreich sein, unsere Artikel über Teenagerschwangerschaften zu lesen: teenagerschwangerschaft, gesunde Teenagerschwangerschaft und Herausforderungen der Teenagerschwangerschaft.

Die Entscheidungen, die Sie treffen müssen, wenn Ihre Freundin schwanger ist

Wenn Sie und Ihre Freundin sexuell aktiv sind, haben Sie hoffentlich bereits darüber gesprochen, was Sie tun würden, wenn es eine unbeabsichtigte Schwangerschaft gäbe. (Wenn Sie dies lesen und nicht haben, möchten Sie es vielleicht auf Ihre Liste setzen.) Wenn nicht, hier sind ein paar häufig gestellte Fragen zu prüfen, unten.

Habe ich als Freund etwas zu sagen?

In dieser Situation liegt es letztendlich an Ihrer Freundin, was sie für die Schwangerschaft wählt. Sie können natürlich Ihre Meinungen und Überzeugungen über die Schwangerschaft äußern und wie Sie beteiligt sein möchten oder nicht, aber Sie können sie NICHT zu einer Entscheidung zwingen. Wenn ihre Eltern auf dem Bild sind (besonders wenn sie unter 18 Jahre alt ist), können sie sie auch nicht zwingen, eine bestimmte Entscheidung zu treffen. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie wahrscheinlich Kindergeld zahlen müssen, wenn Sie sich entscheiden, nicht beteiligt zu sein, aber sie beschließt, das Baby zu erziehen. Es liegt an ihr, zu entscheiden, ob sie das Gefühl hat, finanzielle Hilfe zu benötigen, um das Kind großzuziehen.

Was ist, wenn wir anderer Meinung sind?

Dies wird bei einigen Paaren zwangsläufig passieren und scheint wahrscheinlicher zu sein, wenn (1) die Beziehung ziemlich neu ist, (2) einer von Ihnen eines Tages Kinder haben möchte und der andere dies unerbittlich nicht tut und / oder (3) Sie unterschiedliche moralische Überzeugungen über Elternschaft, Adoption oder Abtreibung haben (dh einer von Ihnen denkt, Adoption sei „seltsam“, oder einer von Ihnen ist Pro-Life und der andere ist Pro-Choice). Es könnte auch Meinungsverschiedenheiten darüber geben, wie die Beziehung enden wird, abhängig von der Wahl, die Sie treffen: Wenn Sie sich für Eltern entscheiden, Glaubt einer von Ihnen, dass die Ehe als nächstes kommen muss? oder wenn sie eine Abtreibung hat, wird die Beziehung in Ordnung sein und weitergehen (wenn Sie anderer Meinung sind)?

Das Wichtigste ist, dass Sie beide in der Lage sind, Ihre Meinung ruhig und klar zu äußern. Es kann hilfreich sein, einen unvoreingenommenen Mediator (einen Berater, Mentor, Schwangerschaftserzieher in einem Zentrum usw.) zu haben. setzen Sie sich zu Ihnen, während Sie die Diskussion führen. Schreiben Sie Ihre Gedanken und Dinge auf, die Sie vorher sagen möchten, um sicherzustellen, dass Sie sich klar ausdrücken können.

Hier ist ein Beispiel für eine Situation, in der sich die beiden Parteien nicht einig waren:

Das Paar ist erst seit ein paar Monaten offiziell zusammen, ist aber wirklich aufgeregt und investiert in die Beziehung; dann finden sie heraus, dass sie schwanger ist. Die Freundin stimmt der Abtreibung nicht zu und glaubt, wenn sie eine hätte, würde sie es bereuen und es schwer haben, emotional damit umzugehen. Sie will eines Tages Kinder, hat aber nicht das Gefühl, dass sie bereit sind, Eltern zu werden (sie ist noch in der Schule, er versucht sich auf seine Karriere zu konzentrieren und ist finanziell nicht stabil) und hat über Adoption nachgedacht.

Er will eines Tages Kinder, hat aber das Gefühl, dass gerade jetzt ein schlechter Zeitpunkt für sie ist, eine Familie zu gründen. Er glaubt, dass Abtreibung die richtige Wahl für sie ist. Er hat über Adoption nachgedacht, denkt aber, dass es seltsam wäre, wenn jemand anderes sein Kind großzieht, und glaubt auch nicht, dass sie emotional mit Adoption umgehen könnte. Sie hat das Gefühl, dass sie ihn ärgern würde, wenn sie sich für eine Abtreibung entscheiden würden, und hat das Gefühl, dass sie sich geistig nicht gut erholen würde. Er hat das Gefühl, dass er sie ärgern würde, wenn sie sich entscheiden würde, das Kind zu haben und zu erziehen. Sie weiß nicht, ob die Beziehung eine Abtreibung ertragen könnte, und er hat nicht das Gefühl, dass ihre Beziehung mit der Elternschaft fortgesetzt werden könnte.

Beide wünschen sich jedoch wirklich, ihre Beziehung fortzusetzen und eine Zukunft miteinander zu sehen. Damit die Beziehung fortgesetzt werden kann, Es sieht so aus, als ob sie die Option der Adoption prüfen sollten. Dies ist die Art des Denkens und der Überlegung, die in eine Entscheidung einfließen muss. Ihr nächster Schritt wäre, (1) die Schwangerschaft mit einem Ultraschall zu bestätigen, wenn sie dies noch nicht getan haben, und dann (2) eine oder mehrere Adoptionsagenturen oder Adoptionsprofis zu besuchen und Fragen zu stellen / eine gute Passform zu finden. (3) Wenn beide einverstanden sind, werden sie mit dem Prozess fortfahren, und wenn sie nicht einverstanden sind, müssen sie zum Zeichenbrett zurückkehren, einen Weg finden, ihre Differenzen in Einklang zu bringen, oder sich trennen und ihre eigenen Entscheidungen über die Schwangerschaft treffen.

Im Folgenden untersuchen wir die drei Schwangerschaftsoptionen: elternschaft, Adoption und Abtreibung. Denken Sie beim Durchlesen darüber nach, was für (1) das sich entwickelnde Baby, (2) Ihre Beziehung zu Ihrer Freundin, (3) Ihre Freundin und ihre Lebenspläne und (4) Sie und Ihre Lebenspläne am besten ist.

Ihre drei Optionen für eine ungeplante Schwangerschaft

Die drei Optionen für jede Schwangerschaft sind Elternschaft Adoption oder Abtreibung. Bevor Sie eine Entscheidung für die Schwangerschaft treffen, haben Sie die Schwangerschaft mit einem Labortest und Ultraschall bestätigt? Ein Ultraschall bestimmt, ob die Schwangerschaft lebensfähig ist (fortsetzen kann) und das Alter des wachsenden Fötus. Wenden Sie sich an ein örtliches Schwangerschaftszentrum, um einen kostenlosen Test zu erhalten, vertrauliche Beratung zu Ihrer Entscheidung, und die Option für einen kostenlosen Ultraschall.

Elternschaft

Höchstwahrscheinlich hatten Sie in diesem Moment nicht vor, Eltern zu sein. Elternschaft kann eine immens schwierige, aber erstaunlich lohnende Erfahrung sein, die Ihr Leben definitiv verändern wird. Wenn deine Freundin noch bei ihren Eltern lebt und / oder finanziell abhängig ist, musst du ein Gespräch mit ihren Eltern (und deinen!) darüber, wie Elternschaft funktionieren würde. Was würden sie erwarten, kann sie zu Hause bleiben, würden sie sie finanziell unterstützen, usw. Hier sind ein paar Fragen, die Sie sich stellen sollten, wenn Sie Ihre Optionen in Betracht ziehen:

• Wollte ich Kinder haben (denke in der Zukunft)? Mag ich Kinder? (Vorbehalt: Viele Eltern sagen, dass sie keine Kinder mochten, aber sie LIEBEN ihre eigenen Kinder und sind in diesem Bereich gewachsen.)
• Wie wird Elternschaft funktionieren? Werden meine Freundin und ich zusammen bleiben, heiraten, oder getrennte Wege gehen?
• Habe ich einen Job, der sich auszahlen kann, um mein Kind entweder durch direkte Elternschaft oder Kindergeld zu unterstützen?
• Wo wird mein Kind aufwachsen/wo wird es wohnen?
• Werden meine Eltern oder die Eltern meiner Freundin uns beim Übergang zur Elternschaft helfen?
• (Wenn du noch in der Schule bist) Wie werden meine Freundin und ich die High School / das College beenden?
• Wer kümmert sich um mein Kind (Kinderbetreuung) und kann ich es bezahlen?
• Hat meine Freundin einen Job, der uns und das Baby unterstützen kann?
• Welche Einflüsse will und will ich NICHT, dass ein Kind in der Nähe ist? Würde der Lebensstil meiner Freundin / Freundin / ihrer Eltern oder der Lebensstil meiner Eltern diesen Wünschen entsprechen?
  • Betrachten Sie die Art der Bestrafung (Prügel versus Worte), religiösen Einfluss, Drogen / Alkohol, Bildungsmöglichkeiten, Essen / Ernährung, Schimpfwörter usw. was Sie für Ihr Kind wollen.

Hier sind einige zusätzliche Seiten zum Thema Elternschaft:

• Verschiedene Arten der Elternschaft
• Dinge, die sie brauchen wird, wenn Sie sich beide auf ihr Fälligkeitsdatum vorbereiten

Ressourcen, die Ihnen helfen

Denken Sie, Sie oder Ihre Freundin sind nicht bereit, Eltern zu sein? Keine Sorge, viele Leute fühlen sich so (sogar Leute, die ein Kind haben wollten!). Sprechen Sie mit Ihren Eltern, ihren oder anderen Eltern in Ihrem Leben, denen Sie vertrauen, um Rat, die schwierigsten Teile und die lohnendsten Teile der Elternschaft. Außerdem bieten viele lokale Gemeindezentren und Schwangerschaftszentren (auch Kultstätten wie Kirchen) kostenlose Eltern-, Schwangerschafts- und Geburtskurse an, die Ihnen bei der Vorbereitung helfen können. Es gibt auch viele Orte, die materielle Unterstützung für neue Eltern bieten, wie Schwangerschaftszentren, Kultstätten, Lebensmittelbanken und andere Spendenzentren. Sie müssen nicht alles alleine durchmachen!

Bei Bedarf gibt es auch viele Regierungsprogramme, die Familien in Krisenzeiten helfen sollen, auf den Beinen zu bleiben. Programme wie Medicaid (für Schwangerschaft & Säuglinge), Frauen Säuglinge und Kinder (WIC), Lebensmittelmarken, vorübergehende Unterstützung für bedürftige Familien (TANF) und vieles mehr. Ein lokales Schwangerschaftszentrum kann Ihnen helfen, Ressourceninformationen zu sammeln:

Adoption

Adoption kann für viele junge Paare eine großartige Option sein. Auf diese Weise können Sie nach 9 Monaten Ihr normales Leben fortsetzen, die medizinische Versorgung und andere Kosten bezahlen lassen, die Möglichkeit einer Abtreibung vermeiden, wenn Sie mit der Wahl nicht einverstanden sind, und einem Paar, das möglicherweise kein Baby bekommen kann, das Geschenk des Lebens geben alleine. Viele junge Paare wählen die Option der Adoption, weil sie nicht das Gefühl haben, einem Kind das Leben geben zu können, das sie sich wünschen würden, aber sie wollen immer noch, dass das Kind ein gutes Leben führen kann. Sie werden durch Adoption viel mehr Möglichkeiten haben, als viele Leute denken. In diesen Tagen gibt es viele Möglichkeiten:

• Wenn Sie möchten, können Sie die Eltern auswählen. Dies könnte bedeuten, Adoptivelternanträge zu sortieren oder mögliche Eltern persönlich zu treffen.
• Sie können wählen, ob Sie das Baby nach der Geburt sehen oder ob die Geburt der letzte Kontakt mit dem Baby sein wird.
• Sie können wählen, wie (wenn überhaupt) Sie mit dem Kind und seiner Adoptivfamilie verbunden sind:
  • Geschlossene Adoption: Weder Sie noch die Adoptiveltern und das Kind erhalten identifizierende Informationen über das andere. Schauen Sie sich unsere Vor- und Nachteile Listen.
  • Halboffene Annahme: Sie werden jeweils einige identifizierende Informationen über den anderen kennen. Interaktionen zwischen Ihnen und dem Kind bleiben entweder durch Briefe oder beaufsichtigte Besuche. Schauen Sie sich unsere Vor- und Nachteile Listen.
  • Offene Adoption: Jeder von euch wird wissen, Informationen über den anderen zu identifizieren. Interaktionen können persönlich sein. Die Besonderheiten jeder offenen Adoption werden von den Geburts- und Adoptiveltern besprochen. Schauen Sie sich unsere Vor- und Nachteile Listen.

Weitere Informationen darüber, wie der Adoptionsprozess für leibliche Eltern aussieht, Bitte besuchen Sie unsere Adoptionsseite, oder rufen Sie eine lokale oder nationale Adoptionsagentur an, um kostenlose Informationen zu erhalten. (American Adoptionen ist verfügbar, um Fragen unter 1-800-236-7846 zu beantworten, oder rufen Sie unsere Helpline unter 1-800-672-2296 an, um Ihre Schwangerschaftsoptionen mit einem Schwangerschaftserzieher zu besprechen.)

Abtreibung

Abtreibung ist eine weitere Option für eine ungeplante Schwangerschaft. Dies bedeutet den Abbruch einer Schwangerschaft nach Wahl. Die meisten Staaten in den USA haben Abtreibung bis zu 20 Wochen oder etwas weiter bis zur Lebensfähigkeit legalisiert. Der Punkt der Lebensfähigkeit wird von einem Arzt bestimmt, kann sich zwischen Schwangerschaften unterscheiden und liegt normalerweise zwischen 24 und 28 Wochen. Dies bedeutet, dass ein Baby (mit Hilfe) außerhalb des Mutterleibs überleben könnte. Es gibt zwei Arten von Abtreibung und hängen vom Alter des Fötus ab: medizinisch und chirurgisch. Viele Frauen oder Paare, die sich für eine Abtreibung entscheiden, tun dies, weil sie nicht das Gefühl haben, dass es eine andere Möglichkeit für die Schwangerschaft gibt. Wir ermutigen Sie & Ihre Freundin, niemals eine Entscheidung aus Angst zu treffen, oder weil Sie sich aufgrund Ihrer Situation oder der Menschen um Sie herum dazu gezwungen fühlen! Bevor Sie sich entscheiden, erfahren Sie mehr über die verfügbaren Optionen und Ressourcen. Weitere Informationen zur Abtreibung und den verschiedenen Verfahren und den damit verbundenen Risiken finden Sie in diesen verschiedenen Themen zur Abtreibung:

• Verschiedene Abtreibungsverfahren
• Nachsorge nach einer Abtreibung
• Mögliche körperliche Nebenwirkungen
• Mögliche emotionale Nebenwirkungen
• Und mehr hier.

Denken Sie daran, dass Ihre Freundin, wenn sie minderjährig ist (unter 18), möglicherweise ihre Eltern benötigt, um ein Abtreibungsverfahren abzumelden. Wenden Sie sich an ein Teenagerschwangerschaftszentrum in Ihrer Nähe, um mehr über die Gesetze in Ihrem Bundesstaat zu erfahren. Sie müssen auch einen Ultraschall durchführen lassen, um herauszufinden, wie weit sie ist, da dies die Art des Abtreibungsverfahrens bestimmt, das Ihnen zur Verfügung steht.

Ihre Beziehung

In jeder Beziehung gibt es entscheidende Momente, in denen jede Person die Wahl trifft, ob sie mit der anderen Person fortfahren oder sich trennen möchte. Eine ungeplante Schwangerschaft kann definitiv einer dieser Momente sein. Die Dinge, die Paare normalerweise trennen, sind, wenn ihre Entscheidung für die Schwangerschaft nicht übereinstimmt, oder eine Person erkennt, dass sie aufgeregt wäre, ein Kind zu haben, während die andere erkennt, dass sie keine Kinder haben wollen. Die Stärke Ihrer Beziehung wird auf jeden Fall getestet werden; aber, wie alle Beziehungen, es braucht Arbeit zu pflegen.

Wenn Sie die Beziehung zu Ihrer Freundin fortsetzen möchten, müssen Sie sich auf die Schwangerschaft einigen, mit der Sie beide moralisch und emotional umgehen können. Das bedeutet, dass keine Person die andere zwingen kann, eine bestimmte Entscheidung zu treffen, da dies eine Beziehung unter Spannung setzt. Es ist natürlich einfacher, eine Wahl zu finden, auf die Sie sich beide einigen, wenn Sie ähnliche Moralvorstellungen haben (was für eine Beziehung im Allgemeinen wichtig ist!). Dies ist ein großer Teil, warum wir vorschlagen, dass Paare, die sexuell aktiv sind, ein Gespräch darüber führen, was der Plan wäre, wenn es eine ungeplante Schwangerschaft gäbe. Würden Sie sich für eine Adoption entscheiden? Wären Sie bereit, gemeinsam ein Kind großzuziehen oder zu heiraten? Würden Sie eine Abtreibung anstreben (und wenn ja, wissen Sie, wie das aussieht)? Wenn die Beziehung weitergeht, Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Wahl neu bewerten. Dating Nach drei Monaten im Vergleich zu zwei Jahren kann sehr unterschiedliche Wünsche nach unbeabsichtigter Schwangerschaft bedeuten.

Im Gespräch mit ihren Eltern (und deinen)

Wir werden dich nicht anlügen, diese Gespräche werden nicht einfach sein, besonders wenn du noch bei deinen Eltern lebst und / oder finanziell von ihnen abhängig bist. Überlegen Sie sich einen Plan, bevor Sie es ihnen sagen. Haben Sie beide eine Entscheidung über die Schwangerschaft getroffen? Es gibt noch mehr Fragen, die Sie sich stellen müssen, und Pläne, die Sie aufstellen müssen, nachdem Sie entschieden haben, welchen Weg Sie gehen möchten.

Hier sind einige der vielen zu berücksichtigenden Fragen:

• Wo wirst du wohnen? Werdet ihr zusammen leben?
• Wie wird Ihre Beziehung aussehen: Planen Sie zu heiraten? beenden Sie die romantische Beziehung, aber beide Elternteile?
• Wie werden Sie Rechnungen bezahlen?
• Welche Versicherung wird sie für die Schwangerschaft haben?
• Werden Sie beide Jobs haben / wie werden Sie zur Verfügung stellen?
• Wie würde Kinderbetreuung aussehen?
• Würdet ihr beide eure Ausbildung beenden/fortsetzen?

Hier sind einige Fragen, die Sie sich stellen sollten:

• Welche Adoptionsagentur möchten Sie nutzen?
• Wie bezahlen sie die medizinische Versorgung?
• Wie werdet ihr die Eltern wählen?
• Welche Art von Adoption wünschen Sie: geschlossen, halboffen oder offen?
• Warum wählen Sie die Adoption? (Deine Eltern werden es wissen wollen)
• Wie viel Schule oder Klasse würde sie vermissen (wenn sie noch in der Schule wäre)?

Hier sind einige wichtige Dinge, über die Sie nachdenken sollten:

• Wie weit ist sie?
• Welche Art von Verfahren wäre verfügbar?
• Was sind die Gründe, warum Sie sich für eine Abtreibung entscheiden? (Ihre Eltern werden es wissen wollen)
• Sind Sie sich der Risiken und des tatsächlichen Verfahrens bewusst?
• Wie werden Sie die Abtreibung bezahlen?
• Wo wollen Sie die Abtreibung durchführen lassen?
• Stimmt Abtreibung mit deinen Eltern (und deinen) Sitten / Überzeugungen überein?

Nachdem Sie eine Vorstellung von einem Plan für die Schwangerschaft haben, werden Sie eher bereit sein, dieses Gespräch zu führen. Wenn Sie einen Plan haben, werden Sie zumindest in einer nicht so perfekten Situation verantwortungsbewusst handeln. Eine andere Sache, an die Sie sich erinnern sollten, ist, dass es für ihre Eltern und Ihre Eltern wahrscheinlich ein ziemlicher Schock sein wird. Sie können mit viel Wut, Enttäuschung oder Scham reagieren. Das Wichtigste ist, ruhig und demütig zu handeln und NICHT defensiv zu sein. Ihr habt beide etwas getan, um diese Schwangerschaft zu verursachen, und so ist es am besten, es zu besitzen und nicht zu versuchen, irgendjemanden außer euch selbst die Schuld zu geben. Wenn Sie wütend sind und Ihre Eltern oder ihre Eltern anschreien, Es wird nur die Situation eskalieren und die Dinge am Ende angespannter und schlimmer machen.

Leben mit einer schwangeren Freundin

Ob Sie sich für Adoption oder Elternschaft entscheiden, diese 9 Monate werden viele Veränderungen mit sich bringen. Ihre Beziehung kann getestet werden, aber denken Sie daran, dass es ein komplexer und schöner Prozess im Bauch Ihrer Freundin ist! Dies könnte bedeuten, einen Segen an eine andere Familie weiterzugeben oder ein kleines Bündel Freude nach Hause zu bringen. Halten Sie an diesem Endziel fest und vergessen Sie nicht, dass Ihre Freundin viel von ihrem Körper gibt, um dies zu erreichen. Viel Spaß miteinander – nehmen Sie sie zu Terminen mit, stellen Sie sicher, dass die Beule an ihrem Bauch nicht geändert hat, wie Sie sich über sie fühlen (es sei denn, es ist zum Besseren!). Ein Großteil Ihrer Welt dreht sich derzeit möglicherweise um die Schwangerschaft und die Vorbereitung, aber vergiss nicht, dass deine Freundin immer noch da ist und Liebe und Unterstützung braucht, zu. Wenn Sie und Ihre Freundin nicht vorhaben, die Beziehung fortzusetzen, oder wenn die Spannungen hoch sind, finden Sie heraus, wie Sie sie aus der Ferne unterstützen und helfen können.

Emotionale und körperliche Veränderungen

Hier sind einige Dinge, die sich darauf auswirken können, wie sich Ihre Freundin verhält oder fühlt und auf die Sie sich vorbereiten möchten:

• Stimmungsschwankungen – ihre Hormone können überall aufprallen und es schwer machen, sie glücklich zu machen. Versuche, mit den Schlägen zu rollen und Wege zu finden, wie du mit ihr reden und dich verbinden kannst, die ihr helfen, ruhig und ruhig zu bleiben.
• Übelkeit, Erbrechen (vielleicht) und Essensabneigungen – für einen „schnellen Bissen“ auszugehen, ist vielleicht nicht so einfach. Pizza und Burger können ihr Sodbrennen geben, oder der Geruch Ihres Thunfisch-Salat-Sandwichs könnte sie ins Badezimmer würgen lassen. Machen Sie sich eine Liste, was sie essen oder trinken kann. Wenn ihr übel ist, halten Sie einige trockene Cracker, Ingwerplätzchen oder Zitronentropfen bereit, um Übelkeit zu lindern. Wenn selbst der Gedanke an Tacos sie knebeln lässt, schlage sie nicht vor.
• Kopfschmerzen, Rückenschmerzen und Krämpfe – ihre Hormone können zusammen mit der Gewichtszunahme des Babys einige dieser Symptome verursachen. Manchmal hören Mütter zu Beginn der Schwangerschaft auf, Koffein zu trinken (für die Gesundheit der Schwangerschaft), und es kann zu Entzugserscheinungen kommen.
• Wachsender Bauch & Brüste – offensichtlich bedeutet Schwangerschaft Gewichtszunahme und beinhaltet oft das Wachstum von Brustgewebe. Sie wird anders aussehen, aber vergessen Sie nicht, dass viele Frauen während der Schwangerschaft mit dem Körperbild zu kämpfen haben. Ermutige sie!
• Müdigkeit – Viele Frauen haben während der Schwangerschaft mit Energiemangel und erhöhtem Schlafbedürfnis zu kämpfen. Dies kann bedeuten, dass Verabredungsnächte verkürzt werden oder dass Sie sie seltener sehen, weil sie sich ausruhen muss. Müdigkeit ist während der Schwangerschaft normal!
• Ante- und postpartale Depression – nicht alle Frauen werden damit umgehen, aber einige Frauen werden Symptome einer Depression während oder nach einer Schwangerschaft haben. Dies kann ein ernstes Problem sein, und wenn Sie Bedenken haben, bietet das Maternal Mental Health Program eine kostenlose 24-Stunden-Hotline für Informationen & Dienste unter 1-800-662-HILFE (2457) oder rufen Sie die Suicide Prevention Lifeline unter 1-800-273-TALK (8255) an. Es ist wichtig, ihren Arzt über Ihre Bedenken zu informieren.

Änderungen des Zeitplans / des Lebensstils

Es gibt einige zusätzliche Aktivitäten, an denen Sie während der Schwangerschaft mit ihr teilnehmen können:

• Arzttermine – Dazu gehören unter anderem Ultraschall, Blutentnahmen, Informationen, gynäkologische Untersuchungen. Unterstützen Sie sie in diesen Zeiten und fragen Sie sie, was sie während eines Termins von Ihnen will. Will sie, dass du sie reden lässt? Möchte sie, dass Sie sich daran erinnern, welche Fragen sie stellen möchte?
• Häufige Ausflüge auf die Toilette – Schwangerschaft Gewicht / direkter Druck und Hormone können eine sehr aktive Blase verursachen. Dies könnte bedeuten, dass Sie nach dem nächsten Badezimmer Ausschau halten, wenn Sie zusammen unterwegs sind.
• Babyparty – Möglicherweise werden Sie gebeten, bei einer Babyparty zu helfen oder daran teilzunehmen.
• Die Geburt – Wenn Sie gute Beziehungen haben und planen, die Beziehung nach der Schwangerschaft fortzusetzen, sollten Sie dies in Betracht ziehen. Wenn Sie mit ihr Geburtsunterricht genommen haben, wissen Sie, dass es wichtig ist, jemanden zu haben, der sie während dieses schwierigen Prozesses führt und betreut. Halten Sie ihre Hand, geben Sie ihr Eis-Chips, und eine gute Unterstützung Person!
• Einkaufen für Babyartikel – Wenn Sie planen, das Kind zu erziehen, gibt es viele Artikel, die Sie vor der Geburt bereit haben möchten. Sie kann Ihre Hilfe bei der Beschaffung dieser Gegenstände anfordern. Dies kann Autositze, Windeln, Tücher, Flaschen, Formel (wenn nicht stillen), einen Hochstuhl, Kinderwagen, Stubenwagen, Pack N Play, Kinderbett und vieles mehr umfassen.

Schwangerschaft kann viele Veränderungen bedeuten, aber versuchen Sie nicht, sich davon anstecken zu lassen. Es gibt neue Väter Gruppen und Beratung zur Verfügung, wenn Sie Annahme wählen. Es gibt Hilfe, die Sie durch den Prozess führt, damit Sie Ihre Freundin gut unterstützen können!

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