Empfohlene Kleidung und Ausrüstung für Ihre Zeit in den Dolomiten:
Wenn Sie für die Dolomiten packen – denken Sie daran, dass dies keine robuste Wander- oder Rucksackreise ist, sondern Tageswanderungen von schönen Hotels in Dörfern. Sie werden auch in der Regel eine Nacht in einer sehr komfortablen Drei-Sterne-Berghütte verbringen, wo Sie Ihr eigenes Zimmer und angeschlossenes Badezimmer haben. In den Dörfern gibt es viele Outdoor- / Bekleidungs- und Ausrüstungsgeschäfte, falls Sie etwas brauchen.
Das Wetter in den Bergen kann unberechenbar sein. An manchen Tagen sind wir in Shorts und Tanktops, am nächsten Tag ist es kalt von einem steifen Nordwind. Ende Juni und Anfang Juli kann es sehr angenehm sein, Juli und August sind „normalerweise“ HEIß, September kann so oder so gehen – heiß oder kalt – man weiß nie. Die Abende können kalt sein, also bitte packen und kleiden Sie sich entsprechend. Ich „mache“ keine Temperaturen – was zählt die Anzahl … Schichten sind das, was Sie brauchen. Sie „brauchen“ nichts Besonderes außer bequemen Schuhen und Kleidung.
Sie übernachten einige Nächte in einem 4-Sterne–Hotel, in dem sich die Leute anziehen, um durch die Stadt zu laufen und vor allem für Abendessen – für sie ist es ein Ereignis. Wanderkleidung und / oder Wanderschuhe, Shorts und / oder T-Shirts / Tanktops sind nicht zum Abendessen geeignet, und denken Sie daran, dass es abends ziemlich kalt werden kann – besonders am Passo Giau, der Berghütte, in der wir manchmal übernachten und ist auf 7.000 Fuß. Sie brauchen nicht jede Nacht ein neues Outfit, und Sie können alles bequem für die Nacht in der Berghütte tragen. Italienische Männer tragen im Allgemeinen keine Shorts, besonders abends in den Bergdörfern, und sie vermeiden „Logo“ -Kleidung. Shorts sind in den heißen Städten und auf dem Trail in Ordnung. Die Leute verkleiden sich abends, besonders zum Abendessen, und ein Hemd mit Kragen und lange Hosen für Männer werden empfohlen. Vielleicht ist ein Kleid, Hosen und schöne Bluse für Frauen empfohlen. Eines der wichtigsten Dinge, die Sie sicherstellen müssen, ist gut sitzendes und bequemes Schuhwerk. Bitte stellen Sie sicher, dass Sie ein gut gefüttertes Paar Trail- oder Wanderschuhe mitbringen. Nehmen Sie für Wanderungen zwischen 3 und 6 Stunden das mit, was für Sie am bequemsten ist.
Für Wanderungen in der Vorsaison – Juni bis Mitte Juli – bitte eine extra warme Schicht mitnehmen. Für Wanderungen von Mitte Juli bis Mitte bis Ende August – die Temperaturen können tagsüber ziemlich warm werden, sodass Sie nicht zu viel Ausrüstung für kaltes Wetter mitnehmen müssen. Es ist immer am besten, sich in Schichten zu kleiden – verwenden Sie synthetische Materialien für Ihre Basisschicht. Versuchen Sie, Baumwolle zu vermeiden, da sie nicht so schnell oder so leicht trocknet wie Synthetik und Sie könnten sehr schnell kalt werden, wenn sich das Wetter dreht. Gary hat zusätzliche Wärmer Schichten und wasserdichte Jacken, wenn nötig. in den Tälern darunter. Da diese Reise in den Bergen stattfindet, können Wettermuster unvorhersehbar sein und sich schnell ändern; Die Teilnehmer müssen auf variable Wetterbedingungen vorbereitet sein, die sich plötzlich ändern können und heiße, sonnige Tage, längere Regenfälle, Wind und sogar Schneestaub beinhalten können. Obwohl ganztägige Regenstürme ungewöhnlich sind, Duschen sind zu jeder Jahreszeit möglich, daher wird immer empfohlen, vorbereitet zu sein.
Für den Trail: (denken Sie an Outdoor-Training / Yoga-Kurs / bequem / stundenlang laufen):
• 1 + paar licht-mid gewicht lange hosen (zip off hosen sind perfekt).
• 1+ Shorts oder Caprihosen (und Gürtel).
• 1-2 – Tanktops, 1-2 T-Shirts, & 1-2 Langarmshirts. Synthetische Materialien sind am besten
• 1 wärmere Schicht wie ein mittelschweres Hemd / Hoodie.
• 1 paar bequeme/wandern/trail running schuhe.
• 2-3 Paar bequeme Unterwäsche und Wandersocken (Wir empfehlen, beim Wandern oder Gehen die Socken zu verwenden, die für Sie am besten geeignet sind).
Zum Mitnehmen in Ihrem Tagesrucksack:
* Sonnenhut / Baseballmütze / Visier und vielleicht ein Kopftuch, Sonnenbrille.
* Wärmere Schicht wie Fleece/Softshell/und/oder Daunenjacke (leicht).
* Wasserdichte / atmungsaktive Jacke oder ein günstiger Regenponcho!
* Leichtes Windshirt (optional).
* Warmer Hut / Beanie / Buff (Halsmanschette) und leichte Handschuhe (kann bei Bedarf dorthin gelangen).
* Kamera und Zubehör (zusätzliche Batterien, Speicherkarten).
* Kleine Menge Toilettenpapier/Feuchttücher (in einem Beutel mit Reißverschluss).
* Wasserdichte Packabdeckung (eine gute Idee – einfach in den Dolomiten zu bekommen).
* Kleine zip-lock taschen für jede trash/gewebe/halten wertsachen trocken.
• Kleine taschenlampe (optional, und eine gute allgemeine reise artikel zu).
• 1-2 Riegel vom Typ Fett / Protein / Energie (optional – oder dort kaufen).
* Wasserflasche (1 nur – Sie können eine von uns leihen.)
* Alle Medikamente, Knieorthesen, kleine Münzen für Badezimmer.
Männer: (was Sie in Ihrem Gepäck für Reisen / Abende mitbringen sollten):
• 1-2 Paar Freizeithosen / Jeans (und ein Gürtel).
• 3+ legere Kurz- und/oder Langarmhemden.
• 1+ lässige Pullover und / oder eine schönere Jacke oder einen Sportmantel.
• 1 + Paar lässige und bequeme Schuhe (die Ihre Füße schützen).
* Unterwäsche und Socken, PJs, Badeanzug, Sportbekleidung.
Frauen: (was Sie in Ihrem Gepäck für Reisen / Abende mitbringen sollten)
• 2+ Kleider / Röcke / Hosen /Capris Outfits.
• 3+ lässige Kurz- und/oder Langarmblusen.
• 1 + casual jacken/pullover/unten jacke und ein schal/schal.
• 1 + Paar Freizeitschuhe (geeignet für kühlere Temperaturen und Kopfsteinpflaster).
* Socken, Unterwäsche, PJs, Badeanzug für den Pool, Sportbekleidung.
• Alle von uns genutzten Hotels in den Dolomiten verfügen über Haartrockner.
Hier sind einige Artikel, die Sie nicht kaufen oder mitbringen müssen (es sei denn, Sie möchten dies wirklich):
• Tagesrucksäcke – Wir haben zusätzliche Tagesrucksäcke und 5 sehr leichte Rucksäcke (alles, was Sie wirklich brauchen).
* Trekkingstöcke – Wir haben genug für alle und werden Ihnen beibringen, wie man sie benutzt. Keine Notwendigkeit, Ihre eigenen mitzubringen.
* Regenbekleidung – Keine Regenhose erforderlich, und wir haben 2 zusätzliche Regenjacken, 2 zusätzliche Windjacken und 2 leichte Ponchos.
• Der Guide wird ein Erste-Hilfe-Set haben.
* Keine Notwendigkeit für Insektenschutzmittel, außer vielleicht in Venedig oder in den Seengebieten.
* Wasserflaschen – Wir werden Extras haben, und Sie können einfach Wasser in Flaschen kaufen und nachfüllen – das Wasser ist sehr reines und sicheres Alpenwasser direkt aus dem Brunnen überall in den Dolomiten.
* Warme Oberschichten – Als zuvor gesponserter Bergsportler habe ich viele, viele warme Jacken, Westen, Daunenjacken (Herrengrößen L & XL sowie Damen-Medium und Larges) ausgeliehen.
• Wir haben auch ein halbes Dutzend Mützen und Sonnenhüte, wenn Sie eine ausleihen möchten, und wie bereits erwähnt, gibt es viele Outdoor-Geschäfte in der Nähe.
Wir empfehlen diese Geschäfte für den Kauf von Outdoor-Ausrüstung und -Kleidung und insbesondere für fachkundige Hilfe bei Schuhen.
