Als Kind hatte ich eine ziemlich große Fantasie. Ob es darum ging, Leckereien zu backen, um sie allen meinen Nachbarn zu geben (es gab nur vier Häuser in meiner Straße), einen gelben Regenmantel und ein „Detektiv-Kit“ zu benutzen, um so zu tun, als wäre ich ein Spion, oder Tänze in meinem Wohnzimmer zu erfinden, ich war immer auf der Suche nach etwas. Wie alle Kinder war ich so begeistert von jeder neuen Idee und habe alles hineingesteckt. Ich verlor mich in diesen Momenten des Scheins und dachte nie darüber nach, wie spät es war, was zum Abendessen war oder woher ein Gehaltsscheck kam. Kindheit war so einfach, nicht wahr?
Diese unbeabsichtigte Verfolgung der Leidenschaft, die wir als Kinder haben, schwindet typischerweise, wenn wir älter werden. Als ich auf dem College war, verblasste diese Begeisterung für Aktivitäten, Kreativität und Hobbys (es sei denn, Sie zählen eine Begeisterung für Bierpong), und meine Energie verlagerte sich darauf, Zeit mit meinen Freunden zu verbringen und am Wochenende auszugehen. Aber dann habe ich meinen Abschluss gemacht und etwas hat sich verschoben. Ich sah zu, wie meine Freunde neue Jobs bekamen, Beförderungen, Erfahrungen, und Beziehungen. Es fühlte sich an, als würde sich die Welt um mich herum bewegen und ich stand still.
Ich konnte nicht herausfinden, warum ich keine Lust oder Motivation hatte, vorwärts zu gehen; Ich fühlte mich einfach gelangweilt. Dann hatte ich einen großen Ah-Ha-Moment: Ich machte nichts Aufregendes. Ich hatte keine Leidenschaft für meinen Job und konzentrierte mich immer noch nur auf das, was meine Freunde am Wochenende machten. Wie konnte ich erwarten, aufgeregt zu sein, wenn ich nichts tat? Arbeit, Fitnessstudio, Abendessen, Schlafen. Wiederholen. Viele von uns gehen durch unsere Tage ohne Leidenschaft, die aus Mangel an einem besseren Wort … saugt. Wir gehen einen Tag, drei Tage oder ganze Wochen durch, ohne etwas zu tun, das unser Feuer entzündet und unsere Energie erhöht.
Quelle: @aspynovard
Indem Sie Ihre Leidenschaften auch im kleinsten Maßstab verfolgen und praktizieren, erlauben Sie sich, tiefer in etwas Neues einzutauchen. Sie wecken Ihre Sinne, stimulieren Ihr Gehirn und machen sich glücklicher. Es ist wahr: Leidenschaftliche Menschen sind glückliche Menschen, und Menschen sind gerne mit glücklichen Menschen zusammen. Denken Sie an jemanden, den Sie kennen, der leidenschaftlich ist. Die Chancen stehen gut, dass Sie von ihrer Energie angezogen werden und sich manchmal sogar fragen, was die Menschen an ihnen dazu bringt, sie zu lieben. Als ich erkannte, dass das fehlende Glied in meinem Leben Leidenschaft war, entschied ich, dass es Zeit war, mit dem Üben zu beginnen und mein Gefühl des Staunens zurückzugewinnen. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, was ich getan habe, um es zu finden (und zu üben).
Indem du deine Leidenschaften auch im kleinsten Maßstab verfolgst und praktizierst, erlaubst du dir, tiefer in etwas Neues einzutauchen.
Ich habe mir Fragen gestellt
Wenn Sie sich nicht sicher sind, wofür Sie sich begeistern, können Sie Fragen stellen, um Sie zu identifizieren. Stellen Sie sich Fragen wie: Wann vergesse ich, auf mein Handy zu schauen? Was waren Dinge, die ich als Kind gerne gemacht habe? Was fühlt sich an wie aktive Meditation? Was leuchtet mir auf? Was würde ich tun, wenn Geld keine Rolle spielen würde? Das Einchecken bei sich selbst kann Ihnen auch dabei helfen, sich nicht auf das zuzubewegen, was Sie Ihrer Meinung nach „leidenschaftlich“ machen sollten. Zum Beispiel liebe ich keine Politik, kann nicht in Mode kommen und habe keine starke Liebe zum Design. Versteh mich nicht falsch: Ich möchte informiert sein, gut aussehen und ein schönes Zuhause haben, aber das sind nicht die Hobbys, die mich aufgeregt machen oder das Gefühl haben, dass die Zeit schnell vergeht. Als ich mir meine Antworten ansah, kamen viele aus diesen Kindheitserinnerungen, also dachte ich darüber nach, wie sie in mein Erwachsenenleben passen könnten.
Quelle: @apairandaspare
Ich habe auf der Grundlage dieser Antworten kleine Maßnahmen ergriffen
Als mir klar wurde, dass ich einige Ideen hatte, die mich „erleuchten“ würden, begann ich, kleine Schritte zu unternehmen, um mehr davon zu tun. Zum Beispiel fing ich an, mehr Mahlzeiten zu Hause zu kochen, Food-Blogs zu lesen und ging in neue Restaurants (ich habe es immer geliebt, Leckereien für meine Nachbarn als Kind zu backen!). Über Hobbys hinaus, Ich habe Kaffee mit einer Frau getrunken, die ein Cafe besaß, um zu erfahren, was sie tut und wie ihre Karriere aussieht. Als ich mir meine anderen Antworten ansah, machte ich einige Pläne und unternahm auch weitere Maßnahmen, darunter die Planung meines ersten europäischen Urlaubs seit der High School, mehr Sport, Freiwilligenarbeit und Museumsbesuche (auch wenn ich alleine war).
Ich lasse die Leidenschaften sich entwickeln
Das Leben entwickelt sich immer weiter, und unsere Interessen auch. Obwohl wir viele Parallelen zwischen dem, woran wir als Kinder interessiert waren, und dem, was wir jetzt leidenschaftlich sind, finden können, bedeutet das nicht, dass sich unsere Leidenschaften nicht ändern werden. Wir könnten Dinge zu bestimmten Zeiten unseres Lebens lieben, die wir Jahre später müde werden oder nicht so sehr mögen. Ich mag es nicht, Leckereien für mein gesamtes NYC-Apartmentgebäude zu backen (aus offensichtlichen Gründen), und das ist in Ordnung: Ich habe neue Wege gefunden, die gleiche Leidenschaft zu verfolgen. Wenn Sie sich die tatsächlichen Dinge ansehen, die Sie gerne tun, um Ihre leidenschaftlichen „Themen“ zu finden, werden Sie feststellen, dass sie sich zu einigen fantastischen Momenten, Möglichkeiten oder sogar zu einer Karriere entwickeln können, von der Sie nicht wussten, dass sie existiert.
Quelle: @veggiekins
Ich habe mir ein Ziel für mindestens eine „leidenschaftliche“ Aktivität pro Tag gesetzt
Selbst in unserem Erwachsenenleben, in dem Rechnungen bezahlt und Hausarbeiten erledigt werden müssen, können (und sollten) Sie immer noch aufgeregt aufwachen, um aufzustehen, weil Sie jeden Tag mindestens eine Sache tun, auf die Sie sich freuen. Es kann nur eine Sache sein (egal wie klein), die dich vergessen lässt, dass Instagram existiert, oder die dich so sehr erfüllt, dass du den ganzen Tag mit Energie versorgt bist. Es ist nicht einfach, Maßnahmen zu ergreifen, um Ihre Leidenschaften zu entdecken, zu üben und weiterzuentwickeln. Es braucht Zeit, Energie und Offenheit für neue Dinge sowie viel Liebe zu sich selbst. Es erforderte oft, dass ich wirklich verletzlich wurde und Dinge alleine machte (PS jetzt liebe ich es, Dinge alleine zu machen). Das Beruhigendste, was ich durch die Priorisierung meiner Leidenschaft entdeckt habe, ist, dass je mehr ich es herausbringe, desto mehr erstaunliche Dinge, Möglichkeiten und Menschen kommen zu mir zurück.