Narzisstische Lügen sind Waffen.
Möglicherweise haben Sie den Narzisst gebeten, für sein Verhalten Rechenschaft abzulegen. Wenn Sie überhaupt Antworten bekommen haben, haben sie wahrscheinlich keinen Sinn ergeben.
Es gibt Gift in ihren Nicht-Antworten. Es sickert Tropfen für Tropfen in dich ein, bis du krank bist von ihrem Selbsthass, und sie sind betrunken von ihrer Kontrolle über dich.
Diese Nicht-Realität ist das Wesen des Narzissmus.
Wenn du genug mit Narzissten interagiert hast, wirst du wissen, dass du sie nicht dazu bringen kannst, dir direkt die Wahrheit zu sagen.
Manchmal sagen sie dir jedoch indirekt die Wahrheit, wenn du genau genug aufpasst.
Also, wann können Sie sagen, wann das passiert?
Sie sagen (oder sagen Sie nicht) sieben Dinge, die Sie wissen lassen, dass Sie wahrscheinlich mehr narzisstische Lügen gefüttert werden.
Die 7 kardinalen narzisstischen Lügen
„Ich war einfach verrückt.“
Kennst du die Zeiten, in denen er oder sie wegen etwas in Wut gerät und anfängt, verbale Dolche auszuspucken und zu versuchen, dich zu verletzen? Hören Sie genau zu, und Sie können hören, was sie vorhatten.
Sie können drohen, Dinge zu tun, die sie bereits getan haben, um zu versuchen, ihre Handlungen zu rechtfertigen und Ihnen die Schuld zu geben: „Ich habe nicht betrogen, aber ich werde es jetzt tun!“.
Wenn sie wirklich verärgert sind, können sie Ihnen direkt sagen, was sie getan haben: „Ich habe mit Ihrem Mitbewohner geschlafen!“
Später werden sie zurückkommen, wenn sie dich saugen wollen oder sie sich beruhigt haben.
„Ich war einfach verrückt“, werden sie sagen, was bedeutet, dass der Inhalt dessen, was sie sagten, in der Hitze des Augenblicks erfunden wurde, um dich zu verletzen.
Nein, sie wollten dich verletzen, indem sie dir die Wahrheit sagten.
„Ich war nur betrunken / Scherz.“
Es kann Zeiten geben, in denen sie zu Beginn der Beziehung oder sogar etwas später versuchen, Ihnen zu sagen, wer sie sind. Sie werden dir nicht unbedingt sagen, dass sie Narzissten sind, aber sie werden dich etwas über ihr wahres Selbst wissen lassen.
Es kann nicht immer bewusst vorkommen. Manchmal kann der Narzisst etwas über seine wahren Absichten herausrutschen lassen, wenn er getrunken hat.
Sie mögen dir sagen, dass sie „ein schlechter Mensch“ sind, und erwarten voll und ganz, dass du ihnen nicht zustimmst. Sie können sogar direkt herauskommen und dir sagen, dass du gehen sollst, weil sie dich nur verletzen werden.
Wenn Sie sie darauf anrufen, werden sie so tun, als wüssten sie nicht, wovon Sie sprechen. „Ich war nur betrunken.“
Aus welchem Grund auch immer, sie müssen Hinweise fallen lassen. Sie haben manchmal das Bedürfnis, das, was sich hinter der Maske befindet, ein wenig auslaufen zu lassen.
Nimm sie beim Wort.
„Ich bin nicht _______, aber ich könnte, wenn ich wollte.“
Manchmal sagen sie dir verbal das genaue Gegenteil von dem, was sie tatsächlich tun. Wenn Narzissten dir ausdrücklich sagen, dass sie nichts tun, jedoch, Was sie dir sagen, ist, dass sie es sind.
Narzissten geben eine Aussage wie diese normalerweise ruhig ab.
Sie versuchen, Ihre Aufmerksamkeit vom tatsächlichen Verhalten abzulenken. Es ist eine kalkulierte Lüge, und sie wollen Ihren Verdacht nicht mit unverhältnismäßigen emotionalen Ausbrüchen wecken.
Sie sagen es normalerweise auch in einem unangenehmen Moment oder auf seltsame Weise.
Stellen Sie sich ein Szenario vor, in dem Sie diskutieren, wo Ihr Partner in den letzten drei Stunden war. Plötzlich, er oder sie sagt, „Ich spreche nicht mit meinem Ex, aber ich könnte, wenn ich wollte.“
Der Kontext des restlichen Gesprächs macht die Aussage unangemessen. Dennoch hatte Ihr Partner immer noch das Bedürfnis, Sie zu beruhigen. Die Frage ist, warum, wenn dein Ex nicht in das Gespräch gekommen wäre?
Es sollte auch Alarmglocken auslösen, wenn sie sagen, dass sie etwas tun könnten, wenn sie wollten. Es ist eine Aussage des Offensichtlichen, die der Narzisst nicht sagen muss.
In Beziehungen nehmen wir es als selbstverständlich hin, dass wir mit jemandem zusammen sind, der vertrauenswürdig ist, und dass er nicht tut, was er behauptet, nicht zu tun. Wir brauchen sie nicht, um uns zu sagen, dass sie es könnten, wenn sie wollten, aber sie sind es nicht.
Doch jemand, der sich nicht vertrauenswürdig verhält, kann nicht objektiv sein, was andere beruhigt.
Das tote Werbegeschenk ist, dass Narzisst denkt, dass es sie vertrauenswürdig aussehen lässt, wenn sie sagen, dass sie dich nicht verraten oder eine Norm verletzen – anstatt zu erkennen, dass es auffällt, um auf das Offensichtliche hinzuweisen.
„Ich weiß, was du getan hast.“
Wenn sie anfangen, dich ohne Grund des Lügens, Betrugs oder anderer Handlungen zu beschuldigen, und du ihnen nie einen Grund gegeben hast, dich zu verdächtigen, erzählen sie dir, was sie heimlich getan haben.
Dieses Verhalten wird Projektion genannt, ein psychologischer Abwehrmechanismus, den jeder zu der einen oder anderen Zeit anwendet, wenn wir uns nicht mit unseren Gedanken oder Gefühlen befassen wollen.
Narzissten benutzen es jedoch häufig, weil sie es nicht ertragen können, sich als weniger als perfekt zu sehen.
Narzisstinnen können nicht mit Scham umgehen. Anstatt sich den Teilen von sich selbst zu stellen, die sie hässlich und beschämend finden würden, beschuldigen sie dich, die Dinge zu tun, die sie getan haben.
„Alle meine Exen haben mich betrogen / waren Huren / waren missbräuchlich.“
Weil sie sich ihrem negativen Verhalten nicht stellen können, sollten alle Anschuldigungen, die Narzissten gegen andere erheben, mit einem Körnchen Salz genommen werden.
Sie projizieren ihre Handlungen nicht nur auf dich – sie projizieren sie auch auf andere Menschen in ihrem Leben.
Wenn Sie Geschichten vom Narzissten über ihre früheren Partner hören, die schreckliche Dinge tun, projizieren sie wahrscheinlich ihr vergangenes destruktives Verhalten.
Nicht nur, dass ihre Exen diese Dinge wahrscheinlich nie getan haben, sondern es war wahrscheinlich auch der Narzisst, der ihnen diese Dinge angetan hat!
Auch wenn sie dabei erwischt werden, etwas in ihrer Beziehung mit dir zu tun, werden sie wahrscheinlich auch die Schuld dafür auf andere projizieren.
Zum Beispiel, wenn sie dir sagen, dass die andere Person sie gebeten hat, die Nacht zusammen zu verbringen, was sie wahrscheinlich meinen, ist, dass sie diejenigen sind, die die andere Person in die Tryst süß gesprochen haben.
Sei vorsichtig, wenn du hörst, wie der Narzisst versucht, anderen die Schuld zu geben. Jeder hat einige Leute in seinem Leben gehabt, die sie nicht gut behandelt haben, aber wenn jeder Ex sie „misshandelt“ hat, erzählen sie dir etwas über sich.
Die Lüge unter der teilweisen Wahrheit
Robert Hare, der Autor von Without Conscience (1993), beschreibt das Phänomen der „teilweisen Wahrheit“ unter den von ihm interviewten Psychopathen.
Eine der Frauen, die er interviewte, gab zu, die Mine mit Nuggets der Wahrheit „gesalzen“ zu haben. Sie argumentierte, dass, wenn andere dachten, dass etwas von dem, was sie sagte, wahr sei, sie eher alles andere glauben würden, was sie sagte.
„Manchmal sage ich die Wahrheit über etwas Schlechtes über mich. Sie würden denken, nun, wenn sie das zugibt, muss sie über den ganzen Rest die Wahrheit sagen „, sagte die Frau (S. 47).
Diese Lüge kann am schwierigsten zu erkennen sein, weil es schwer zu klären ist, wenn der Narzisst dir nur einen Teil der Wahrheit sagt, also verstehst du nicht, dass die andere Hälfte eine Lüge ist.
Wenn du verwirrt bist, weil es wahr klingt, sich aber falsch anfühlt, könnte es daran liegen, dass du eine teilweise Wahrheit hörst.
Sie brachten etwas zur Sprache, das verdächtig klang, oder du hast sie nach etwas gefragt, und dein Bauch sagte dir, ihre Antwort sei eine Lüge.
Doch dann sagten sie etwas anderes und versuchten euch zu zeigen, dass es nicht so war, etwas Überprüfbares, von dem sie wussten, dass ihr nicht zweifeln würdet.
Dann wusstest du nicht, was du glauben sollst.
Was wahrscheinlich passiert ist, ist, dass der Narzisst dir eine wahrheitsgemäße Geschichte über die ursprüngliche Lüge gegeben hat, um dich abzulenken.
Ihre Lüge über ihren Handlungen
Manchmal muss man nur aufhören zuzuhören, und dann merkt man, dass sie lügen.
Tun Sie so, als könnten Sie stumm schalten, was sie sagen, und beobachten Sie, wie sie sich verhalten. Reduzieren Sie die Lautstärke auf das, was aus ihrem Mund kommt, bedecken Sie ihre Texte mit der Hand, lesen Sie ihre E-Mails nicht … was bleibt übrig?
Was machen sie eigentlich?
Die Handlungen des Narzissten sollten dir die Wahrheit darüber sagen, wie er sich fühlt, was er will und was er beabsichtigt.
Was auch immer sie sagen, um zu versuchen, ihr Verhalten so aussehen zu lassen, als wäre es etwas anderes als das, was es ist, ist das, was sie wollen, dass du glaubst.
Narzisstische Lügen entdecken
Narzissten sprechen selten die Wahrheit. Wir müssen nicht alles, was sie sagen, für bare Münze nehmen. Wir wissen bereits, dass wir es nicht können.
Da Narzissten ihren Emotionen gegenüber rechenschaftspflichtig sind, sich nicht in die Lage anderer versetzen können und zu sehr versuchen, Gespräche zu kontrollieren, können sie transparenter sein, als sie erkennen.
Wenn wir auf diese narzisstischen blinden Flecken achten, ist es nicht schwer zu erkennen, was wir als eine weitere narzisstische Lüge wegwerfen sollten.
Quelle
Hase, Robert. (1993). Ohne Gewissen. New York: Guilford Press.